Nên để điện thoại cách xa bao nhiêu khi ngủ? Có nên để điện thoại cách xa 1,5 mét không? Không phải vì bức xạ mà vì...

Điện thoại để cạnh gối có gây ung thư không?

Hiện tại không có bằng chứng khoa học xác thực nào cho thấy việc để điện thoại gần người khi ngủ sẽ gây ung thư. Bức xạ từ điện thoại là bức xạ không ion hóa, mức độ rất thấp, khác hoàn toàn với bức xạ ion hóa như X-quang hay CT, loại có thể gây hại nếu tiếp xúc quá liều. Tóm lại, bức xạ từ điện thoại không đáng sợ, điều đáng ngại hơn là thói quen sử dụng điện thoại trước khi ngủ, gây ảnh hưởng đến thị lực, chất lượng giấc ngủ và cột sống cổ.

Thói quen sử dụng điện thoại trước khi ngủ, gây ảnh hưởng đến thị lực, chất lượng giấc ngủ và cột sống cổ (Ảnh minh họa)

Nguy hiểm khi để điện thoại trên giường sạc qua đêm

Dù không gây ung thư, việc để điện thoại sát người khi ngủ, đặc biệt là trong lúc sạc, có thể gây hậu quả nghiêm trọng. Nhiều vụ việc đã được ghi nhận:

Một người phụ nữ ở Thiên Tân (Trung Quốc) đặt điện thoại di động của mình ở đầu giường để sạc trước khi đi ngủ. Không ngờ, điện thoại đột nhiên phát nổ vào lúc 2 giờ sáng. Người phụ nữ tỉnh dậy trong sự kinh hoàng và nhanh chóng tắt nguồn.

Một cô gái ở Liêu Ninh (Trung Quốc) đã vô tình bị điện giật khi đang chơi điện thoại trong khi đang sạc. Các cơ quan nội tạng của cô bị tổn thương và cô phải đối mặt với nguy cơ bị cắt cụt. Theo hồi ức của cô gái, cô đang chơi điện thoại với một chân trên bộ tản nhiệt thì đột nhiên cảm thấy chuột rút khắp cơ thể và không thể cử động. Mắt cô vẫn có thể cử động vào thời điểm đó, nhưng sau đó cô đã bất tỉnh.

(Ảnh minh họa)

Những trường hợp này giống như hồi chuông cảnh báo, liên tục nhắc nhở chúng ta rằng việc vừa sạc điện thoại di động vừa chơi điện thoại vào ban đêm thực sự là đang đe dọa đến sự an toàn của chính mình. Vì vậy, vì sức khỏe của bản thân và gia đình, bạn nên kiểm tra kỹ lưỡng thói quen sử dụng điện thoại di động của mình.

Vậy, bạn nên để điện thoại cách xa bao nhiêu khi ngủ?

Khuyến cáo chính thức là bạn nên để điện thoại cách xa cơ thể 1,5 mét khi ngủ. Một mặt, nó có thể làm giảm tác động tiềm ẩn của bức xạ điện thoại di động lên cơ thể con người và đảm bảo chất lượng giấc ngủ của chúng ta. Mặt khác, nó cũng có thể ngăn ngừa những nguy cơ tiềm ẩn như điện thoại di động tự bốc cháy ảnh hưởng đến chúng ta khi đang ngủ.

(Ảnh minh họa)

Một số mẹo an toàn khi sạc điện thoại

Chọn môi trường sạc thích hợp: Không sạc ở nơi quá nóng hoặc quá lạnh. Nhiệt độ cao dễ gây nổ pin, còn quá lạnh khiến sạc chậm, pin hoạt động kém.

Tránh sạc quá lâu: Dù sạc có hệ thống ngắt tự động, nhưng nếu thiết bị hỏng hoặc pin lỗi, vẫn có nguy cơ phát nổ khi sạc quá lâu.

Không sạc ở đầu giường hay dưới gối: Dễ gây cháy nếu bộ sạc bị chập điện trong môi trường dễ cháy như chăn gối.

Không vừa sạc vừa dùng: Điều này khiến nhiệt độ điện thoại tăng cao nhanh chóng, rất nguy hiểm.

Dùng sạc chính hãng: Tránh mua sạc rẻ, không rõ nguồn gốc, chúng có thể không đảm bảo an toàn và gây rò điện.