Mười dấu hiệu cho thấy một người có trí tuệ cảm xúc thấp. Nếu bạn có những dấu hiệu này, hãy khắc phục ngay

10:07 25/08/2025

Có một câu nói về trí tuệ cảm xúc: "Kiểm soát trí tuệ cảm xúc cũng giống như kiểm soát chìa khóa của cuộc sống".

Thật vậy, những người có trí tuệ cảm xúc vượt trội có thể mang lại cho người khác cảm giác như làn gió xuân bất kể họ ở đâu, làm mọi người vui vẻ, tránh bị bắt nạt và nhận được sự giúp đỡ từ người khác.

Ngược lại, một người có trí tuệ cảm xúc thấp dường như gặp phải trở ngại ở bất cứ nơi nào họ đến, và những người quen biết họ thậm chí có thể cố tình tránh xa họ.

Tiếp theo, tôi sẽ giải thích cho bạn những dấu hiệu của trí tuệ cảm xúc thấp, vì vậy nếu bạn có những dấu hiệu này, bạn cần phải điều chỉnh kịp thời.

người có trí tuệ cảm xúc thấp, eq thấp

1. Nói quá nhiều

Như câu nói: "Phải mất ba năm để học nói, và cả đời để học im lặng". Thật vậy, nói quá nhiều sẽ dẫn đến sai lầm, trong khi nói ít hơn sẽ mang lại sự bình yên.

Những người có trí tuệ cảm xúc thấp thường thích nói quá nhiều và luôn mắc lỗi. Suy cho cùng, nói mà không suy nghĩ thì khó mà nhận được sự đồng tình của người khác. Đặc biệt, người trẻ nên lắng nghe nhiều hơn và nói ít hơn.

2. Quá dày mặt

Có người tự cho mình là “bậc thầy giao tiếp”, rất hướng ngoại, nhưng thực tế không phải vậy. Quá dày mặt sẽ khiến người khác cực kỳ khó chịu.

Giống như thể ai đó rõ ràng không có ý định cho bạn thứ gì đó, nhưng bạn cứ cầm lấy, ăn ngấu nghiến rồi bỏ đi. Cuối cùng, bạn sẽ chỉ nhận được tiếng xấu là "mặt dày hơn cả tường thành".

3. Quá nhút nhát

Quá nhút nhát nghĩa là sợ làm mất lòng người khác, nên dù có bị đối xử bất công, bạn vẫn luôn chịu đựng sự sỉ nhục và tự làm mình đau khổ.

Chỉ bằng cách tăng cường lòng can đảm và kiềm chế sự hèn nhát, bạn mới có thể ngừng bị người khác bắt nạt và sống cuộc sống mà bạn mong muốn.

4. Người quá cả tin

Không thể chống lại sự thuyết phục của người khác, cuối cùng sẽ thay đổi ý tưởng và phương hướng của chính mình. Nếu kết quả tốt thì tốt, nhưng nếu không tốt thì sẽ chịu tổn thất và bị mất uy tín.

Bạn phải biết rằng chỉ khi tuân thủ nguyên tắc của mình và không để người khác ảnh hưởng, bạn mới có thể bước đi trên con đường ước mơ của mình.

người có trí tuệ cảm xúc thấp, eq thấp

5. Cho đi quá nhiều

Cho đi quá nhiều sẽ khiến mọi người cảm thấy bạn khiêm tốn, những nỗ lực của bạn sẽ khó được tôn trọng, thậm chí đối phương còn nghĩ rằng họ đáng được hưởng.

Ads

Bạn có thể cho đi, nhưng không được cho đi một cách mù quáng, nếu không bạn sẽ bị chà đạp và mất đi phẩm giá.

6. Quá nhạy cảm

Dĩ nhiên, chúng ta không thể quá nhạy cảm, vì nếu quá nhạy cảm, chúng ta sẽ không dám nói ra. Nếu chúng ta không dám nói ra, người khác sẽ không hiểu được suy nghĩ của bạn và thậm chí có thể bắt nạt bạn vì không dám nói ra.

Hãy học cách mạnh dạn hơn, hỏi khi không hiểu và làm điều mình muốn một cách cởi mở. Đừng quá quan tâm đến suy nghĩ của người khác, hãy cứ là chính mình.

7. Quá nhiều suy nghĩ phức tạp

Thực tế, quá nhiều suy nghĩ phức tạp có nghĩa là bạn bị phân tâm và có những suy nghĩ, ý tưởng riêng, nhưng quá nhiều suy nghĩ và quá nhiều ham muốn sẽ dẫn đến điều ngược lại với những gì bạn mong muốn.

8. Nóng tính quá mức

Nóng tính quá mức và trí tuệ cảm xúc thấp đồng nghĩa với việc nóng tính quá mức. Người ta nghĩ rằng mình có thể thắng bằng cách nổi giận và gào thét, nhưng thực tế không phải vậy. Bên sai thì mãi mãi sai, và bản chất sự việc không thể thay đổi bằng cách lớn tiếng.

người có trí tuệ cảm xúc thấp, eq thấp

9. Nói quá trực tiếp

Ưu điểm của việc nói quá trực tiếp là nói đúng sự thật, nhưng lại rất dễ xúc phạm người khác, nói quá trực tiếp sẽ khiến mọi người cảm thấy không thoải mái, do đó họ sẽ không chấp nhận ý kiến của bạn.

Nói quá trực tiếp về cơ bản là dấu hiệu của trí tuệ cảm xúc thấp và thiếu khả năng diễn đạt bản thân, đó là lý do tại sao bạn không thể nhận được lời khen ngợi từ người khác.

10. Hẹp hòi

Những người có đầu óc hẹp hòi không thể chịu đựng được những điều họ không thích, vì vậy họ nảy sinh định kiến với người khác, ghét người khác và đồng thời khiến người khác ghét mình.

Đây cũng là biểu hiện của trí tuệ cảm xúc thấp, vì mỗi người đều có ý tưởng riêng, không cần phải làm theo ý mình mới thỏa mãn được, hẹp hòi chỉ khiến bản thân thêm phiền phức.

người có trí tuệ cảm xúc thấp, eq thấp

Minh Thanh (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/muoi-dau-hieu-cho-thay-mot-nguoi-co-tri-tue-cam-xuc-thap-neu-ban-co-.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/muoi-dau-hieu-cho-thay-mot-nguoi-co-tri-tue-cam-xuc-thap-neu-ban-co-nhung-dau-hieu-nay-hay-khac-phuc-ngay-vz136527.html

Chi tiết vụ người đàn ông 2 lần đốt rác trong một ngày gây cháy nhà hàng xóm

Chi tiết vụ người đàn ông 2 lần đốt rác trong một ngày gây cháy nhà hàng xóm

Tin trong ngày - 32 phút trước

Ngày 12/10, Công an TP Hà Nội vừa bắt khẩn cấp Hoàng Cao Sơn (SN 1970, trú tại phường Láng, Hà Nội) để điều tra về hành vi "Gây rối trật tự công cộng"....

Hơn 1.000 nhà ở xã hội sắp được bán tại thủ phủ công nghiệp lớn nhất Việt Nam, giá thấp nhất chưa đến 1 tỷ đồng

Hơn 1.000 nhà ở xã hội sắp được bán tại thủ phủ công nghiệp lớn nhất Việt Nam, giá thấp nhất chưa...

Dòng sự kiện - 35 phút trước

Dự án nhà ở xã hội tại phường Long Hưng, tỉnh Đồng Nai sẽ mở bán gần 1.100 căn hộ, hồ sơ sẽ bán ngay trong tháng 10 này.

Tử vi ngày 13/10/2025 của 12 con giáp: Tuổi Dậu ngập tràn cát khí, Thân công việc gặp trở ngại

Tử vi ngày 13/10/2025 của 12 con giáp: Tuổi Dậu ngập tràn cát khí, Thân công việc gặp trở ngại

Đời sống số - 44 phút trước

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 13/10/2025.

Cảnh báo: tài xế sẽ bị phạt đến 1.000.000 đồng chỉ vì quên thao tác cơ bản này khi lái xe

Cảnh báo: tài xế sẽ bị phạt đến 1.000.000 đồng chỉ vì quên thao tác cơ bản này khi lái xe

Kiến thức - 45 phút trước

Lỗi không thắt dây an toàn khi điều khiển xe chạy trên đường sẽ bị xử phạt từ 800.000 đến 1 triệu đồng.

Mẹ đặt tên cho con là Nguyễn Thù Hận, nhân viên tư pháp sửa lại 'cứu cả cuộc đời', đứa trẻ giờ rất thành đạt

Mẹ đặt tên cho con là Nguyễn Thù Hận, nhân viên tư pháp sửa lại 'cứu cả cuộc đời', đứa trẻ giờ...

Kiến thức - 46 phút trước

Tên gọi gắn liền với mỗi đứa trẻ suốt đời, ảnh hưởng không nhỏ đến sự trưởng thành và thành công. Vì vậy, cha mẹ cần tránh đặt những cái tên mang ý nghĩa...

Tử vi ngày 13/10/2025 của 12 con giáp: Tuổi Dậu ngập tràn cát khí, Thân công việc gặp trở ngại

Tử vi ngày 13/10/2025 của 12 con giáp: Tuổi Dậu ngập tràn cát khí, Thân công việc gặp trở ngại

Đời sống số - 44 phút trước

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 13/10/2025.

Người xưa cảnh báo: 'Trong nhà có 3 rò rỉ, ắt chẳng phải điềm lành, tài lộc tiêu tan, gia đình khó giàu sang'

Người xưa cảnh báo: 'Trong nhà có 3 rò rỉ, ắt chẳng phải điềm lành, tài lộc tiêu tan, gia đình khó...

Phong thủy - 45 phút trước

Hãy chú ý đến những chi tiết nhỏ nhặt như rò rỉ để xử lý ngay, để tài lộc và vượng khí luôn tràn đầy trong ngôi nhà của bạn.

Cảnh báo: tài xế sẽ bị phạt đến 1.000.000 đồng chỉ vì quên thao tác cơ bản này khi lái xe

Cảnh báo: tài xế sẽ bị phạt đến 1.000.000 đồng chỉ vì quên thao tác cơ bản này khi lái xe

Kiến thức - 45 phút trước

Lỗi không thắt dây an toàn khi điều khiển xe chạy trên đường sẽ bị xử phạt từ 800.000 đến 1 triệu đồng.

Mẹ đặt tên cho con là Nguyễn Thù Hận, nhân viên tư pháp sửa lại 'cứu cả cuộc đời', đứa trẻ giờ rất thành đạt

Mẹ đặt tên cho con là Nguyễn Thù Hận, nhân viên tư pháp sửa lại 'cứu cả cuộc đời', đứa trẻ giờ...

Kiến thức - 46 phút trước

Tên gọi gắn liền với mỗi đứa trẻ suốt đời, ảnh hưởng không nhỏ đến sự trưởng thành và thành công. Vì vậy, cha mẹ cần tránh đặt những cái tên mang ý nghĩa...

Sao Việt 12/10: Phương Oanh có chia sẻ mới nhất trên mạng xã hội; Em trai tiết lộ tình trạng sức khoẻ hiện tại của Hoài Linh

Sao Việt 12/10: Phương Oanh có chia sẻ mới nhất trên mạng xã hội; Em trai tiết lộ tình trạng sức khoẻ...

Chuyện làng sao - 58 phút trước

Tin sao Việt 12/10/2025: Tối 11/10, nữ diễn viên Phương Oanh - vợ Shark Bình bất ngờ đăng tải status mới trên trang Facebook cá nhân hơn 752 nghìn followers. Dương Triệu Vũ cho...

Hòa Minzy ghi điểm bằng hành động đầy tinh tế với người hâm mộ

Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ Hai ngày 13 tháng 10, tức ngày 22 tháng 8 âm lịch?

Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ Hai ngày 13 tháng 10, tức ngày 22 tháng 8 âm lịch?

Đời sống số - 3 giờ, 10 phút trước

Ngày 13 tháng 10, thứ Hai, ngày 22 tháng 8 âm lịch, đại diện cho năm Dậu, tháng Bính Thân và ngày Giáp Dần. Trong hào quang này, những con giáp nào cần hết...

Cách làm sạch nồi chảo bị cháy khét đơn giản, biết sớm giúp bạn tiết kiệm bộn tiền

Cách làm sạch nồi chảo bị cháy khét đơn giản, biết sớm giúp bạn tiết kiệm bộn tiền

Làm sao - 3 giờ, 24 phút trước

Khi sơ suất trong việc nấu nướng khiến thức ăn cháy khét để lại những vết đen khó cọ rửa ở dưới đáy nồi, chảo. Vậy phải làm thế nào?

Chi tiết thủ tục hưởng trợ cấp dưỡng sức, phục hồi sức khỏe sau khi ốm đau

Chi tiết thủ tục hưởng trợ cấp dưỡng sức, phục hồi sức khỏe sau khi ốm đau

Kiến thức - 3 giờ, 28 phút trước

Thủ tục hưởng trợ cấp dưỡng sức, phục hồi sức khỏe sau khi ốm đau theo Quyết định 863/QĐ-BNV ngày 7/8/2025 về việc công bố thủ tục hành chính mới ban hành và bị...

Trắc nghiệm tâm lý: Chọn một bức tranh cá koi, xem phước lành lớn nhất của bạn là gì?

Trắc nghiệm tâm lý: Chọn một bức tranh cá koi, xem phước lành lớn nhất của bạn là gì?

Đời sống số - 3 giờ, 30 phút trước

Chỉ cần chọn loại rau mà bạn yêu thích nhất hoặc cảm thấy ngon, gần gũi nhất — và trực giác sẽ tiết lộ điều may mắn đặc biệt dành cho bạn!

9 số điện thoại tuyệt đối không bắt máy, không kết bạn Zalo: Tránh thật xa kẻo rơi vào âm mưu lừa đảo!

9 số điện thoại tuyệt đối không bắt máy, không kết bạn Zalo: Tránh thật xa kẻo rơi vào âm mưu lừa...

Đời sống số - 4 giờ, 30 phút trước

Nếu nhận được cuộc gọi từ những số điện thoại này, người dân nên tắt ngay để tránh bị kẻ gian lợi dụng.

Những con giáp nào may mắn vào thứ Hai, ngày 13 tháng 10, tức ngày 22 tháng 8 âm lịch?

Những con giáp nào may mắn vào thứ Hai, ngày 13 tháng 10, tức ngày 22 tháng 8 âm lịch?

Đời sống số - 4 giờ, 31 phút trước

Ngày 13 tháng 10, Thứ Hai, ngày 22 tháng 8 âm lịch, đại diện cho năm Tỵ, tháng Bính Thân và ngày Giáp Dần. Dưới ảnh hưởng của sự kết hợp Thiên Can, con...

Vi phạm quy định đăng ký tạm trú bị phạt 1 triệu đồng: Chủ trọ hay người thuê trọ phải thực hiện đăng ký tạm trú?

Vi phạm quy định đăng ký tạm trú bị phạt 1 triệu đồng: Chủ trọ hay người thuê trọ phải thực hiện...

Kiến thức - 4 giờ, 33 phút trước

Từ ngày 1/7/2025, việc không đăng ký tạm trú đúng quy định có thể khiến bạn bị xử phạt tới 1 triệu đồng.

Mùa Đông năm nay đến sớm: Sẽ rét cao điểm từ tháng mấy?

Mùa Đông năm nay đến sớm: Sẽ rét cao điểm từ tháng mấy?

Dòng sự kiện - 4 giờ, 52 phút trước

Theo chuyên gia thời tiết dự báo, không khí lạnh năm nay có khả năng đến sớm hơn so với mọi năm.

Từ nay, những người này sẽ được hưởng mức lương lên tới 70 triệu đồng/tháng, là ai?

Từ nay, những người này sẽ được hưởng mức lương lên tới 70 triệu đồng/tháng, là ai?

Kiến thức - 4 giờ, 21 phút trước

Thông tư 004/2025/TT-BNV của Bộ Nội vụ có hiệu lực từ 1/7/2025, quy định mức lương cao nhất lên tới 70 triệu đồng/tháng cho chuyên gia làm việc đủ 26 ngày/tháng. Mức lương được...

Đại học Thương Mại mở thêm 4 chương trình đào tạo Đại học mới

Đại học Thương Mại mở thêm 4 chương trình đào tạo Đại học mới

Dòng sự kiện - 4 giờ, 26 phút trước

Các chương trình đào tạo này sẽ được trường ĐH Thương Mại đưa vào tuyển sinh từ năm 2026.

Hành khách sắp không phải cởi giày, bỏ riêng laptop khi qua cửa an ninh sân bay

Hành khách sắp không phải cởi giày, bỏ riêng laptop khi qua cửa an ninh sân bay

Dòng sự kiện - 4 giờ, 28 phút trước

Từ ngày 1/12, ngành hàng không Việt Nam sẽ áp dụng quy trình kiểm soát an ninh mới sử dụng công nghệ sinh trắc học và hệ thống máy soi hiện đại.

Bắc Ninh mở bán nhà ở xã hội giá gần 19 triệu đồng/m2

Bắc Ninh mở bán nhà ở xã hội giá gần 19 triệu đồng/m2

Dòng sự kiện - 5 giờ, 30 phút trước

Sở Xây dựng tỉnh Bắc Ninh vừa công bố giá bán nhà ở xã hội tại dự án thuộc ô đất CT01A và CT01B, khu đô thị mới Quế Võ. Dự án nằm tại...

Tuổi nghỉ hưu của người lao động sẽ thay đổi ra sao vào năm 2026? Những người sinh năm này cần chú ý

Tuổi nghỉ hưu của người lao động sẽ thay đổi ra sao vào năm 2026? Những người sinh năm này cần chú...

Kiến thức - 5 giờ, 31 phút trước

Năm 2026, lao động nam sẽ nghỉ hưu ở tuổi 61 tuổi 6 tháng, còn lao động nữ nghỉ hưu ở tuổi 57.

Cảnh đánh ghen nữ diễn viên 'phim giờ Vàng' bị lộ, dân mạng bỗng thấy mừng

Cảnh đánh ghen nữ diễn viên 'phim giờ Vàng' bị lộ, dân mạng bỗng thấy mừng

Truyền hình - 5 giờ, 17 phút trước

"Gió Ngang Khoảng Trời Xanh" vẫn đang là tựa phim gây chú ý, không chỉ trên sóng truyền mà với cả cư dân mạng. Vì vậy mà chỉ một vài hình ảnh hay thông...

Cây gỗ 4.300 năm tuổi được xem như 'báu vật của thiên nhiên', chủ nhân không bán dù được trả hơn 850 tỷ

Cây gỗ 4.300 năm tuổi được xem như 'báu vật của thiên nhiên', chủ nhân không bán dù được trả hơn 850...

Kiến thức - 6 giờ, 31 phút trước

Loại gỗ này được tìm thấy ở nhiều nước trên thế giới, trong đó có cả Việt Nam.