Mười dấu hiệu cho thấy một người có trí tuệ cảm xúc thấp. Nếu bạn có những dấu hiệu này, hãy khắc phục ngay

10:07 25/08/2025

Có một câu nói về trí tuệ cảm xúc: "Kiểm soát trí tuệ cảm xúc cũng giống như kiểm soát chìa khóa của cuộc sống".

Thật vậy, những người có trí tuệ cảm xúc vượt trội có thể mang lại cho người khác cảm giác như làn gió xuân bất kể họ ở đâu, làm mọi người vui vẻ, tránh bị bắt nạt và nhận được sự giúp đỡ từ người khác.

Ngược lại, một người có trí tuệ cảm xúc thấp dường như gặp phải trở ngại ở bất cứ nơi nào họ đến, và những người quen biết họ thậm chí có thể cố tình tránh xa họ.

Tiếp theo, tôi sẽ giải thích cho bạn những dấu hiệu của trí tuệ cảm xúc thấp, vì vậy nếu bạn có những dấu hiệu này, bạn cần phải điều chỉnh kịp thời.

người có trí tuệ cảm xúc thấp, eq thấp

1. Nói quá nhiều

Như câu nói: "Phải mất ba năm để học nói, và cả đời để học im lặng". Thật vậy, nói quá nhiều sẽ dẫn đến sai lầm, trong khi nói ít hơn sẽ mang lại sự bình yên.

Những người có trí tuệ cảm xúc thấp thường thích nói quá nhiều và luôn mắc lỗi. Suy cho cùng, nói mà không suy nghĩ thì khó mà nhận được sự đồng tình của người khác. Đặc biệt, người trẻ nên lắng nghe nhiều hơn và nói ít hơn.

2. Quá dày mặt

Có người tự cho mình là “bậc thầy giao tiếp”, rất hướng ngoại, nhưng thực tế không phải vậy. Quá dày mặt sẽ khiến người khác cực kỳ khó chịu.

Giống như thể ai đó rõ ràng không có ý định cho bạn thứ gì đó, nhưng bạn cứ cầm lấy, ăn ngấu nghiến rồi bỏ đi. Cuối cùng, bạn sẽ chỉ nhận được tiếng xấu là "mặt dày hơn cả tường thành".

3. Quá nhút nhát

Quá nhút nhát nghĩa là sợ làm mất lòng người khác, nên dù có bị đối xử bất công, bạn vẫn luôn chịu đựng sự sỉ nhục và tự làm mình đau khổ.

Chỉ bằng cách tăng cường lòng can đảm và kiềm chế sự hèn nhát, bạn mới có thể ngừng bị người khác bắt nạt và sống cuộc sống mà bạn mong muốn.

4. Người quá cả tin

Không thể chống lại sự thuyết phục của người khác, cuối cùng sẽ thay đổi ý tưởng và phương hướng của chính mình. Nếu kết quả tốt thì tốt, nhưng nếu không tốt thì sẽ chịu tổn thất và bị mất uy tín.

Bạn phải biết rằng chỉ khi tuân thủ nguyên tắc của mình và không để người khác ảnh hưởng, bạn mới có thể bước đi trên con đường ước mơ của mình.

người có trí tuệ cảm xúc thấp, eq thấp

5. Cho đi quá nhiều

Cho đi quá nhiều sẽ khiến mọi người cảm thấy bạn khiêm tốn, những nỗ lực của bạn sẽ khó được tôn trọng, thậm chí đối phương còn nghĩ rằng họ đáng được hưởng.

Ads

Bạn có thể cho đi, nhưng không được cho đi một cách mù quáng, nếu không bạn sẽ bị chà đạp và mất đi phẩm giá.

6. Quá nhạy cảm

Dĩ nhiên, chúng ta không thể quá nhạy cảm, vì nếu quá nhạy cảm, chúng ta sẽ không dám nói ra. Nếu chúng ta không dám nói ra, người khác sẽ không hiểu được suy nghĩ của bạn và thậm chí có thể bắt nạt bạn vì không dám nói ra.

Hãy học cách mạnh dạn hơn, hỏi khi không hiểu và làm điều mình muốn một cách cởi mở. Đừng quá quan tâm đến suy nghĩ của người khác, hãy cứ là chính mình.

7. Quá nhiều suy nghĩ phức tạp

Thực tế, quá nhiều suy nghĩ phức tạp có nghĩa là bạn bị phân tâm và có những suy nghĩ, ý tưởng riêng, nhưng quá nhiều suy nghĩ và quá nhiều ham muốn sẽ dẫn đến điều ngược lại với những gì bạn mong muốn.

8. Nóng tính quá mức

Nóng tính quá mức và trí tuệ cảm xúc thấp đồng nghĩa với việc nóng tính quá mức. Người ta nghĩ rằng mình có thể thắng bằng cách nổi giận và gào thét, nhưng thực tế không phải vậy. Bên sai thì mãi mãi sai, và bản chất sự việc không thể thay đổi bằng cách lớn tiếng.

người có trí tuệ cảm xúc thấp, eq thấp

9. Nói quá trực tiếp

Ưu điểm của việc nói quá trực tiếp là nói đúng sự thật, nhưng lại rất dễ xúc phạm người khác, nói quá trực tiếp sẽ khiến mọi người cảm thấy không thoải mái, do đó họ sẽ không chấp nhận ý kiến của bạn.

Nói quá trực tiếp về cơ bản là dấu hiệu của trí tuệ cảm xúc thấp và thiếu khả năng diễn đạt bản thân, đó là lý do tại sao bạn không thể nhận được lời khen ngợi từ người khác.

10. Hẹp hòi

Những người có đầu óc hẹp hòi không thể chịu đựng được những điều họ không thích, vì vậy họ nảy sinh định kiến với người khác, ghét người khác và đồng thời khiến người khác ghét mình.

Đây cũng là biểu hiện của trí tuệ cảm xúc thấp, vì mỗi người đều có ý tưởng riêng, không cần phải làm theo ý mình mới thỏa mãn được, hẹp hòi chỉ khiến bản thân thêm phiền phức.

người có trí tuệ cảm xúc thấp, eq thấp

Minh Thanh (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/muoi-dau-hieu-cho-thay-mot-nguoi-co-tri-tue-cam-xuc-thap-neu-ban-co-.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/muoi-dau-hieu-cho-thay-mot-nguoi-co-tri-tue-cam-xuc-thap-neu-ban-co-nhung-dau-hieu-nay-hay-khac-phuc-ngay-vz136527.html

Người nông dân bất ngờ đào được con rắn đen mắt đỏ, chuyên gia cứ khăng khăng là rồng: Sự thật là gì?

Người nông dân bất ngờ đào được con rắn đen mắt đỏ, chuyên gia cứ khăng khăng là rồng: Sự thật là...

Kiến thức - 3 giờ, 52 phút trước

Bắt đầu từ một cú cuốc vô tình giữa rừng trúc, thứ người nông dân ngỡ là "điềm gở" lại mở ra câu chuyện lịch sử ly kỳ kéo dài suốt gần nửa thế...

Rất cần một dự án 'ra tấm ra món' cho sông Tô Lịch

Rất cần một dự án 'ra tấm ra món' cho sông Tô Lịch

Kiến thức - 3 giờ, 53 phút trước

Phó Chủ tịch Quốc hội nêu băn khoăn: Tại sao Hà Nội lại không có một dự án "ra tấm ra món" cho sông Tô Lịch?

Nam Trung Bộ sắp đón mưa lớn, nguy cơ thảm họa có tiếp tục tái diễn?

Nam Trung Bộ sắp đón mưa lớn, nguy cơ thảm họa có tiếp tục tái diễn?

Tin trong ngày - 4 giờ, 46 phút trước

Dù lượng mưa dự báo không lớn bằng đợt lịch sử giữa tháng 11, nhưng do đất đá đã bão hòa nước và xuất hiện các vết nứt, khu vực Nam Trung Bộ vẫn...

Hà Nội: Phát hiện 2 người đàn ông tử vong trong tư thế quỳ trên đệm, hiện trường khiến nhân chứng rùng mình

Hà Nội: Phát hiện 2 người đàn ông tử vong trong tư thế quỳ trên đệm, hiện trường khiến nhân chứng rùng...

Tin trong ngày - 4 giờ, 46 phút trước

Sáng 1/12, người dân xã Bình Minh (Hà Nội) hoảng hốt khi phát hiện hai người đàn ông đã tử vong bên trong một ngôi nhà ở thôn Cao Viên. Cảnh tượng tại hiện...

Từ hôm nay (1/12), tài khoản ngân hàng dưới 500.000 đồng sẽ bị thu phí quản lý

Từ hôm nay (1/12), tài khoản ngân hàng dưới 500.000 đồng sẽ bị thu phí quản lý

Tin trong ngày - 4 giờ, 46 phút trước

Từ 1/12, ngân hàng Eximbank sẽ thu phí quản lý tài khoản 11.000 đồng/tháng đối với tài khoản có số dư bình quân dưới 500.000 đồng/tháng.

Nam Trung Bộ sắp đón mưa lớn, nguy cơ thảm họa có tiếp tục tái diễn?

Nam Trung Bộ sắp đón mưa lớn, nguy cơ thảm họa có tiếp tục tái diễn?

Tin trong ngày - 4 giờ, 46 phút trước

Dù lượng mưa dự báo không lớn bằng đợt lịch sử giữa tháng 11, nhưng do đất đá đã bão hòa nước và xuất hiện các vết nứt, khu vực Nam Trung Bộ vẫn...

Hà Nội: Phát hiện 2 người đàn ông tử vong trong tư thế quỳ trên đệm, hiện trường khiến nhân chứng rùng mình

Hà Nội: Phát hiện 2 người đàn ông tử vong trong tư thế quỳ trên đệm, hiện trường khiến nhân chứng rùng...

Tin trong ngày - 4 giờ, 46 phút trước

Sáng 1/12, người dân xã Bình Minh (Hà Nội) hoảng hốt khi phát hiện hai người đàn ông đã tử vong bên trong một ngôi nhà ở thôn Cao Viên. Cảnh tượng tại hiện...

Từ hôm nay (1/12), tài khoản ngân hàng dưới 500.000 đồng sẽ bị thu phí quản lý

Từ hôm nay (1/12), tài khoản ngân hàng dưới 500.000 đồng sẽ bị thu phí quản lý

Tin trong ngày - 4 giờ, 46 phút trước

Từ 1/12, ngân hàng Eximbank sẽ thu phí quản lý tài khoản 11.000 đồng/tháng đối với tài khoản có số dư bình quân dưới 500.000 đồng/tháng.

Sự cố hy hữu ngày cưới gây bão mạng: Tài xế ngơ ngác, đăng tin tìm 'nhà trai thất lạc' trong đám cưới

Sự cố hy hữu ngày cưới gây bão mạng: Tài xế ngơ ngác, đăng tin tìm 'nhà trai thất lạc' trong đám...

Tin trong ngày - 4 giờ, 46 phút trước

Một sự cố đón nhầm hy hữu trong lễ cưới diễn ra vào ngày 30/11 bất ngờ trở thành chủ đề "hot" trên mạng xã hội, khiến cộng đồng mạng được phen "cười nghiêng...

1/1/2026 rơi vào thứ mấy? Lịch nghỉ Tết Dương lịch năm nay khiến ai cũng phải bất ngờ

1/1/2026 rơi vào thứ mấy? Lịch nghỉ Tết Dương lịch năm nay khiến ai cũng phải bất ngờ

Kiến thức - 4 giờ, 10 phút trước

Theo quy định, người lao động chỉ được nghỉ 1 ngày trong dịp Tết Dương lịch và 5 ngày trong dịp Tết Âm lịch. Vậy năm 2026, lịch nghỉ Tết cụ thể thế nào?...

Cận cảnh nhan sắc tuổi 55 của phu nhân tỷ phú Johnathan Hạnh Nguyễn

Lịch nghỉ Tết Nguyên đán 2026 chi tiết cho sinh viên: Sinh viên trường nào được nghỉ tới 30 ngày?

Lịch nghỉ Tết Nguyên đán 2026 chi tiết cho sinh viên: Sinh viên trường nào được nghỉ tới 30 ngày?

Dòng sự kiện - 4 giờ, 10 phút trước

Bộ Nội vụ vừa ban hành thông báo về lịch nghỉ Tết Âm lịch, nghỉ lễ Quốc khánh năm 2026 để các cơ quan hành chính, sự nghiệp, tổ chức chính trị, tổ chức...

Sau 2 tháng thông báo kết hôn lần 3, Phi Thanh Vân có thái độ lạ

Sau 2 tháng thông báo kết hôn lần 3, Phi Thanh Vân có thái độ lạ

Chuyện làng sao - 4 giờ, 10 phút trước

Phi Thanh Vân không đăng tải bất kì dòng trạng thái nào liên quan tới chồng sắp cưới.

Thuý Ngân chính thức xác nhận đã chia tay diễn viên Võ Cảnh được một thời gian

Thuý Ngân chính thức xác nhận đã chia tay diễn viên Võ Cảnh được một thời gian

Chuyện làng sao - 4 giờ, 10 phút trước

Nữ diễn viên Thuý Ngân đã chính thức làm rõ mối quan hệ hiện tại với diễn viên Võ Cảnh trong một buổi phát trực tiếp gần đây. Cô xác nhận cả hai hiện...

Việt Nam chính thức có 2 đơn vị hành chính cấp tỉnh đặc biệt từ bây giờ

Việt Nam chính thức có 2 đơn vị hành chính cấp tỉnh đặc biệt từ bây giờ

Tin trong ngày - 5 giờ, 41 phút trước

Chính phủ vừa ban hành Nghị định số 307/2025/NĐ-CP, quy định khung phân loại mới đối với đơn vị hành chính các cấp chính thức có hiệu lực từ ngày 27/11/2025.

Bị réo tên trong vụ clip nhạy cảm ở khu đất trống, vợ chồng nữ sale BĐS lên tiếng

Bị réo tên trong vụ clip nhạy cảm ở khu đất trống, vợ chồng nữ sale BĐS lên tiếng

Tin trong ngày - 5 giờ, 42 phút trước

Trước những đồn đoán liên quan đến danh tính nhân vật trong clip nhạy cảm tại một khu bãi đất trống, vợ chồng nữ sale bất động sản (BĐS) bị cư dân mạng cho...

Hoa hậu Phạm Hương hé lộ không gian lộng lẫy của buổi tiệc Lễ Tạ ơn tại biệt thự xa hoa ở Mỹ

Hoa hậu Phạm Hương hé lộ không gian lộng lẫy của buổi tiệc Lễ Tạ ơn tại biệt thự xa hoa ở...

Nhà Sao - 5 giờ, 42 phút trước

Mới đây, Phạm Hương đã chia sẻ hình ảnh bàn tiệc được trang trí công phu trong căn biệt thự 1000m², cho thấy cuộc sống viên mãn sau khi rời showbiz.

Mẹ ruột và vợ Đức Tiến nộp đơn kháng cáo, tranh chấp tài sản của cố diễn viên có thêm diễn biến phức tạp

Mẹ ruột và vợ Đức Tiến nộp đơn kháng cáo, tranh chấp tài sản của cố diễn viên có thêm diễn biến...

Chuyện làng sao - 5 giờ, 42 phút trước

Vụ tranh chấp thừa kế tài sản của cố diễn viên Đức Tiến vừa có diễn biến mới khi cả vợ và mẹ ruột của anh đều nộp đơn kháng cáo.

Những con giáp nào may mắn vào thứ Ba, ngày 2 tháng 12, tức 13 tháng 10 âm lịch?

Những con giáp nào may mắn vào thứ Ba, ngày 2 tháng 12, tức 13 tháng 10 âm lịch?

Đời sống số - 5 giờ, 42 phút trước

Ngày 2 tháng 12 (thứ Ba), tương ứng với ngày 13 tháng 10 âm lịch, là ngày Ất Tỵ, tháng Đinh Hợi và năm Ất Tỵ. Dưới sự ảnh hưởng thuận lợi của Thiên...

Muốn nhà cửa êm ấm thì ĐỪNG trồng 4 cây này kẻo tiền bạc 'đội nón ra đi'

Muốn nhà cửa êm ấm thì ĐỪNG trồng 4 cây này kẻo tiền bạc 'đội nón ra đi'

Phong thủy - 6 giờ, 33 phút trước

4 cây hoa này đẹp nhưng độc, không lý tưởng để trồng trong không gian sống.

Từ 'đế chế ảo' Mailisa, Ngân 98: Hé lộ sự thật phía sau ngành làm đẹp siêu lợi nhuận

Từ 'đế chế ảo' Mailisa, Ngân 98: Hé lộ sự thật phía sau ngành làm đẹp siêu lợi nhuận

Dòng sự kiện - 6 giờ, 33 phút trước

Các vụ án liên quan Ngân 98 và Mailisa đều cho thấy một bức tranh chung: trục lợi bất chính từ hàng giả, hàng kém chất lượng, gây nguy hiểm trực tiếp cho sức...

132 vòm cầu đá dẫn lên cầu Long Biên, Hà Nội sắp có 'diện mạo mới'

132 vòm cầu đá dẫn lên cầu Long Biên, Hà Nội sắp có 'diện mạo mới'

Tin trong ngày - 6 giờ, 34 phút trước

Mới đây, UBND TP. Hà Nội có văn bản gửi HĐND thành phố trả lời kiến nghị cử tri về tiến độ dự án cải tạo 132 vòm cầu đá dẫn lên cầu Long...

Tỉnh sẽ là TP tương lai của Việt Nam chuẩn bị mở bán hơn 1.100 căn nhà ở xã hội, giá thấp nhất chỉ từ 700 triệu đồng

Tỉnh sẽ là TP tương lai của Việt Nam chuẩn bị mở bán hơn 1.100 căn nhà ở xã hội, giá thấp...

Tin trong ngày - 6 giờ, 34 phút trước

Dự án nhà ở xã hội này có diện tích hơn 1,7ha, quy hoạch 5 tòa nhà cao 15 tầng, với tổng nguồn cung 1.121 căn hộ.

Chuyện lạ ở Lạng Sơn: Hàng trăm ngôi nhà cùng quay về một hướng, cảnh tượng xưa nay hiếm

Chuyện lạ ở Lạng Sơn: Hàng trăm ngôi nhà cùng quay về một hướng, cảnh tượng xưa nay hiếm

Du lịch Việt - 6 giờ, 34 phút trước

Những câu chuyện đặc biệt, ly kỳ về các vùng đất luôn là đề tài được nhiều người quan tâm, tò mò muốn tìm hiểu. Một trong số đó phải kể đến câu chuyện...

Cận cảnh con trâu màu đen khổng lồ có giá lên đến gần 62 tỷ đồng

Cận cảnh con trâu màu đen khổng lồ có giá lên đến gần 62 tỷ đồng

Kiến thức - 6 giờ, 34 phút trước

Mặc dù được trả giá gần 62 tỷ đồng nhưng chủ nhân con trâu vẫn từ chối bán.