Thứ tư, 03/09/2025
Tất cả những điều này dẫn đến việc chúng ta cảm thấy bị mất sức sau khi hạ cánh và thiếu năng lượng để tận hưởng nơi ở mới. Dưới đây là một số mẹo giúp bạn có trải nghiệm thoải mái khi đi máy bay ngay cả khi ngồi hạng phổ thông.
Chọn chỗ ngồi thông minh
Nhiều du khách thường chú ý đến các ghế ngồi cạnh cửa sổ hoặc lối đi, tuy nhiên đây chưa phải là cách chọn chỗ chuẩn nhất. Không khí phía trước máy bay thường trong lành hơn và cảm giác bớt xóc nảy hơn. Ngoài ra bạn không nên chọn ghế gần động cơ, toilet hay phòng bếp.
Càng ngồi gần mũi máy bay bạn càng ít bị làm phiền bởi tiếng ồn của động cơ. Ghế ngồi gần lối đi cũng sẽ yên tĩnh hơn ghế gần cửa sổ.
Tìm một tư thế ngủ thoải mái
Nhiều du khách bay thường xuyên chia sẻ kinh nghiệm có giấc ngủ ngon là nên ngả ghế ra sau càng nhiều càng tốt, chọn chỗ ngồi bên cạnh cửa sổ để nghỉ ngơi thoải mái hơn.
Theo các chuyên gia, tư thế tốt nhất để ngủ ngon trên máy bay là cúi người về phía trước, dựa vào phía trên khay ăn. Không nên ngả người dựa gần cửa sổ vì khảo sát cho thấy bạn sẽ khó ngủ ngon trong tư thế này.
Mang tất
Nhiều du khách có kinh nghiệm thường mang lên máy bay một vài đôi tất mới. Không khí trên máy bay thường lạnh, và việc đi giày suốt chặng bay thường không thoải mái. Do đó, việc đi một đôi tất mới sau khi đã tháo giày giúp bạn giữ ấm chân, và thoải mái hơn, cũng như không làm phiền người khác vì mùi chân. Điều cần ghi nhớ là bạn nên đi giày khi vào nhà vệ sinh, hoặc di chuyển trên lối đi.
Che kín cổ
Để hở cổ trên máy bay là một trong những lý do có thể khiến bạn thấy lạnh và không thoải mái. Che kín cổ bằng khăn hay áo khoác ngoài sẽ giúp bạn cảm thấy ấm áp hơn và dễ dàng thư giãn hơn.
Dùng gối chữ U đúng cách
Nhiều du khách giàu kinh nghiệm thừa nhận rằng vật bất li thân khi ngồi máy bay của họ là một chiếc gối chữ U. Đây là bí quyết giúp họ ngủ ngon hơn. Bạn chỉ cần quay phần thân chiếc gối ra phía trước, phần móc khóa quay ra phía gáy và gục mặt xuống gối để ngủ. Tư thế này giúp bạn có hai điểm tựa: phía trước là gối làm chỗ dựa cho đầu và cằm, phía sau là lưng áp vào ghế.
Dưỡng ẩm, không trang điểm
Tốt nhất bạn không nên tô son, đánh phấn hay chuốt mascara khi đi máy bay. Vì không khí trên máy bay thường khá khô nên thứ bạn thực sự cần là kem dưỡng ẩm cho da mặt.
Tốt nhất hãy dùng kem dưỡng ẩm có SPF. Bạn cũng có thể mang theo serum hoặc mặt nạ giấy trong trường hợp thấy da bị khô. Lưu ý không chọn loại mặt nạ có mùi quá mạnh để tránh ảnh hưởng hành khách xung quanh.
Không bắt chéo chân
Bắt chéo chân quá lâu, đặc biệt khi ngồi trên chuyến bay dài có thể làm máu khó lưu thông. Các chuyên gia khuyên bạn nên ngồi duỗi chân và hơi gập gối để có thể thoải mái trên chuyến bay.
Ăn nhẹ với chuối
Magie và kali trong chuối giúp điều hòa huyết áp và thúc đẩy giấc ngủ. Do đó, nếu cảm thấy khó ngủ trên máy bay, bạn có thể ăn nhẹ một vài quả chuối.
Đừng đóng lỗ thông hơi ở chỗ ngồi
Lỗ thông gió trên máy bay đóng vai trò như một hàng rào bảo vệ, thanh lọc không khí, ngăn vi khuẩn xâm nhập vào đường hô hấp của bạn. Vì vậy bạn không nên đóng lỗ thông gió, duy trì luồng gió mức trung bình hoặc mạnh trong suốt chuyến bay.
Xem thêm
Mình có thể giúp bạn tạo một trắc nghiệm tâm lý vui dựa trên lựa...
Kiến thức - 4 giờ, 42 phút trước
Thịt lợn là một nguyên liệu không thể thiếu trong văn hóa ẩm thực của người Việt. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rằng mỗi bộ phận trên con lợn lại có hương...
Dòng sự kiện - 4 giờ, 42 phút trước
TP. HCM đối diện nguy cơ “chìm dần”, đứng thứ hai trong nhóm 10 “thành phố đang chìm” nhanh nhất thế giới.
Tin trong ngày - 4 giờ, 44 phút trước
Nếu không phải là người giỏi và có trách nhiệm với công việc, bạn khó có thể theo đuổi 4 nghề lương “khủng” này.
Làm sao - 4 giờ, 44 phút trước
Đứng trước ngưỡng cửa quan trọng như chọn trường THPT cha mẹ học sinh cần lưu ý điểm dưới đây để định hướng đúng đắn cho con.
Kiến thức - 4 giờ, 45 phút trước
Theo quan niệm dân gian, tháng 7 âm lịch được gọi là "tháng cô hồn", cũng là tháng đáng sợ nhất trong năm.
Kiến thức - 4 giờ, 42 phút trước
Thịt lợn là một nguyên liệu không thể thiếu trong văn hóa ẩm thực của người Việt. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rằng mỗi bộ phận trên con lợn lại có hương...
Dòng sự kiện - 4 giờ, 42 phút trước
TP. HCM đối diện nguy cơ “chìm dần”, đứng thứ hai trong nhóm 10 “thành phố đang chìm” nhanh nhất thế giới.
Tin trong ngày - 4 giờ, 44 phút trước
Nếu không phải là người giỏi và có trách nhiệm với công việc, bạn khó có thể theo đuổi 4 nghề lương “khủng” này.
Làm sao - 4 giờ, 44 phút trước
Đứng trước ngưỡng cửa quan trọng như chọn trường THPT cha mẹ học sinh cần lưu ý điểm dưới đây để định hướng đúng đắn cho con.
Kiến thức - 4 giờ, 45 phút trước
Theo quan niệm dân gian, tháng 7 âm lịch được gọi là "tháng cô hồn", cũng là tháng đáng sợ nhất trong năm.
Kiến thức - 4 giờ, 45 phút trước
Từ 1/1/2026, nếu đề xuất tăng lương tối thiểu vùng thêm 7,2% được thông qua, mức lương tối thiểu mới sẽ kéo theo trần đóng BHTN tăng lên. Khi đó, viên chức nhà nước...
Mẫu nhà đẹp - 4 giờ, 19 phút trước
Từng là biểu tượng của sự giàu sang và đẳng cấp, biệt thự đang dần trở thành “gánh nặng” khiến nhiều gia đình khá giả phải đổi ý. Một xu hướng mới đang hình...
Kiến thức - 4 giờ, 19 phút trước
Năm 2025, muốn đăng ký thường trú bạn có thể đến cơ quan trực tiếp hướng dẫn hoặc làm online tại nhà. Lệ phí đăng ký thường trú trực tiếp là 20.000 đồng/lần theo...
Dòng sự kiện - 4 giờ, 19 phút trước
Chỉ trong 4 ngày nghỉ lễ Quốc khánh, Hà Nội đón lượng khách kỷ lục với 2,08 triệu lượt khách, gấp ba lần so với cùng kỳ năm ngoái.
Tin trong ngày - 4 giờ, 20 phút trước
Học viện sẽ đào tạo phi công, tiếp viên hàng không, nhân viên mặt đất… không chỉ đáp ứng nhu cầu nhân lực cho hãng Sun Phu Quoc Airways, mà còn hướng tới mục...
Chuyện làng sao - 4 giờ, 20 phút trước
Sau quãng thời gian về thăm quê nhà Brazil, tiền đạo Nguyễn Xuân Son đã trở lại với CLB Nam Định.
Đời sống số - 5 giờ, 21 phút trước
Ngày 4 tháng 9, thứ Năm, ngày 13 tháng 7 âm lịch, đại diện cho Năm Tỵ, Tháng Giáp Thân và ngày Bính Tý Với sự kết hợp này, con giáp nào là tốt...
Chuyện làng sao - 6 giờ, 31 phút trước
Nhiều bạn trẻ ở ngưỡng cửa đại học rơi vào tâm lý băn khoăn dù đã trúng tuyển ngành, trường tốt, vẫn lo lắng 'nếu chọn trường khác, cơ hội sẽ rộng mở hơn'....
Chuyện làng sao - 6 giờ, 32 phút trước
Hồi phục sau vụ tai nạn, MC Thanh Bạch bật khóc kể trong 60 năm cuộc đời chưa bao giờ trải qua sự cố nghiêm trọng đến thế.
Tin trong ngày - 6 giờ, 32 phút trước
Từ ngày 1/9/2025, các quy định mới về yêu cầu đối với người học lái xe sẽ chính thức có hiệu lực, theo nội dung của Thông tư 14/2025/TT-BXD do Bộ Xây dựng ban...
Kiến thức - 6 giờ, 32 phút trước
Những ngày gần đây, một câu đố Tiếng Việt đã xuất hiện trên mạng xã hội, thu hút sự chú ý và thách thức tư duy ngôn ngữ của nhiều người. Câu đố tưởng...
Tin trong ngày - 6 giờ, 32 phút trước
Trường Đại học Y Hà Nội ra thông báo tuyển bổ sung 80 chỉ tiêu ngành Công tác xã hội. Đây là lần hiếm hoi Đại học Y Hà Nội tuyển bổ sung sau...
Tin trong ngày - 6 giờ, 32 phút trước
Ít ai ngờ, thứ lá rụng đầy vườn đến mức chẳng mấy ai buồn nhặt ở Việt Nam lại được xem là “gia vị vàng” trên thị trường quốc tế, với giá bán có...
Tin trong ngày - 6 giờ, 6 phút trước
Quảng trường mang khát vọng trở thành biểu tượng kiến trúc và văn hóa, góp phần quảng bá hình ảnh Huế trên bản đồ du lịch trong nước và quốc tế.
Kiến thức - 6 giờ, 7 phút trước
Theo đề án đào tạo được phê duyệt, người theo học ngành này sẽ được miễn hoàn toàn học phí.