Không nên uống cà phê từ cốc màu đỏ và dùng chung với sữa đặc. Lý do là gì?

13:29 20/07/2023

Màu cốc và sữa không chỉ ảnh hưởng đến hương vị mà còn quyết định những dưỡng chất mà bạn nhận được khi uống cà phê.

Cà phê là đồ uống được nhiều người yêu thích. Đã có nghiên cứu được thực hiện bởi Harvard Health Publishingnói rằng những người uống 3 - 4 tách cà phê mỗi ngày có nhiều khả năng sống thọ hơn.

cà phê, uống cà phê, kiến thức

Một trong những người sống thọ trăm tuổi nổi tiếng nhất thế giới Jeanne Calment (122 tuổi) thừa nhận rằng bà uống cà phê vào bữa sáng.

Ngoài chất lượng cà phê thì màu cốc đựng đồ uống này cũng khá quan trọng. Có một số màu nhất định, chẳng hạn như men tráng men có chì, có thể giải phóng các chất độc hại trong đồ uống của bạn. Cốc tráng men màu đỏ và cam rất có thể chứa chì. Vì vậy, nếu bạn muốn chơi an toàn, hãy chọn cốc làm bằng thủy tinh, gốm hoặc thép không gỉ.

Ngoài ra, cốc làm bằng nhựa hoặc nhôm cũng không an toàn vì chúng có thể giải phóng các chất không mong muốn giống như cốc tráng men.

cà phê, uống cà phê, kiến thức

Nhưng màu sắc cũng quan trọng vì lý do tâm lý. Đã có một thí nghiệm liên quan đến nhận thức về cà phê dựa trên màu sắc của cốc. Vì vậy, hóa ra là nếu chúng ta uống cà phê từ cốc màu trắng, nó có vẻ ít ngọt hơn nếu chúng ta uống từ cốc màu xanh lam hoặc trong suốt.

Cũng có một số sản phẩm bạn không nên ăn ngay sau khi dùng cà phê như thịt đỏ, hàu và đậu. Vì khi đó, cà phê sẽ hấp thụ chất kẽm có trong những thực phẩm này.

cà phê, uống cà phê, kiến thức

Những món ăn như vậy có xu hướng chứa nhiều cái gọi là “chất béo xấu”, và một khi bạn kết hợp chúng với caffein, hỗn hợp này sẽ làm tăng mức cholesterol trong cơ thể bạn. Số 3 có thể gây ngạc nhiên, nhưng vẫn vậy: cà phê và sữa không phải là sự kết hợp tốt nhất.

Cà phê không cho phép canxi hấp thụ, vì vậy về mặt khoa học, bạn sẽ không nhận được nhiều chất dinh dưỡng từ sữa.

cà phê, uống cà phê, kiến thức

Cà phê là thứ không nên uống cả trước khi bạn đi ngủ và ngay sau khi bạn thức dậy. Cortisol, hormone gây căng thẳng, không chỉ gây ra căng thẳng mà còn ảnh hưởng đến chu kỳ giấc ngủ. Nó tăng đột biến trong khoảng thời gian từ 8 giờ sáng đến 9 giờ sáng, vì vậy một tách cà phê chỉ làm tăng thêm sự lo lắng vào buổi sáng. Hãy uống khi cortisol ở mức thấp nhất. Nó cũng tăng đột biến trong khoảng thời gian từ trưa đến 1 giờ chiều và từ 5:30 đến 6:30 chiều. Không nên uống cà phê tại thời điểm này!

Ánh Dương (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/khong-nen-uong-ca-phe-tu-coc-mau-do-va-dung-chung-voi-sua-dac-ly-do-.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/khong-nen-uong-ca-phe-tu-coc-mau-do-va-dung-chung-voi-sua-dac-ly-do-la-gi-vz68411.html

Không chỉ VNeID, người dân có thể tra cứu địa chỉ sau sáp nhập hành chính bằng những cách này

Không chỉ VNeID, người dân có thể tra cứu địa chỉ sau sáp nhập hành chính bằng những cách này

Đời sống số - 8 phút trước

Người dân có thể tra cứu địa chỉ mới sau sáp nhập hành chính qua VNeID, trợ lý AI Viettel, VNPost và web tra cứu chính thức.

Chi tiết hướng dẫn cách tra cứu tiền điện hàng ngày, tránh ‘sốc’ khi nhận hóa đơn

Chi tiết hướng dẫn cách tra cứu tiền điện hàng ngày, tránh ‘sốc’ khi nhận hóa đơn

Làm sao - 8 phút trước

Việc theo dõi số điện hàng ngày giúp người dân biết trước số tiền, tránh bị bất ngờ khi nhận hóa đơn cuối tháng.

Trong tuần mới, may mắn sẽ đến với 4 con giáp này, họ sẽ có nguồn tài lộc và tiền bạc dồi dào, khiến cuộc sống trở nên thú vị hơn

Trong tuần mới, may mắn sẽ đến với 4 con giáp này, họ sẽ có nguồn tài lộc và tiền bạc dồi...

Đời sống số - 8 phút trước

Tuần mới, may mắn sẽ tăng vọt và mọi thứ sẽ diễn ra suôn sẻ với 4 con giáp. Càng chăm chỉ, họ sẽ càng may mắn!

Một trường THCS mới thành lập được gần 4 năm mà đã có lớp 100% học sinh đỗ trường chuyên trong năm nay

Một trường THCS mới thành lập được gần 4 năm mà đã có lớp 100% học sinh đỗ trường chuyên trong năm...

Tin trong ngày - 53 phút trước

Mới thành lập từ năm 2021, Trường THCS Hoàng Mai đã khẳng định vị thế của mình bằng những thành tích ấn tượng trong kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10, đặc biệt là...

Có 1600 tấn vàng chìm dưới đáy hồ Baikal: Tại sao không ai trục vớt?

Có 1600 tấn vàng chìm dưới đáy hồ Baikal: Tại sao không ai trục vớt?

Kiến thức - 53 phút trước

Nhiều truyền thuyết về kho báu bị chôn giấu không phải là vô căn cứ, và một trong những bí ẩn lớn nhất chính là kho báu 1.600 tấn vàng được cho là vẫn...

Một trường THCS mới thành lập được gần 4 năm mà đã có lớp 100% học sinh đỗ trường chuyên trong năm nay

Một trường THCS mới thành lập được gần 4 năm mà đã có lớp 100% học sinh đỗ trường chuyên trong năm...

Tin trong ngày - 53 phút trước

Mới thành lập từ năm 2021, Trường THCS Hoàng Mai đã khẳng định vị thế của mình bằng những thành tích ấn tượng trong kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10, đặc biệt là...

Có 1600 tấn vàng chìm dưới đáy hồ Baikal: Tại sao không ai trục vớt?

Có 1600 tấn vàng chìm dưới đáy hồ Baikal: Tại sao không ai trục vớt?

Kiến thức - 53 phút trước

Nhiều truyền thuyết về kho báu bị chôn giấu không phải là vô căn cứ, và một trong những bí ẩn lớn nhất chính là kho báu 1.600 tấn vàng được cho là vẫn...

'Thành phố đáng sống nhất thế giới' tại Việt Nam sẽ có công trình lễ hội pháo hoa gần 11.000 tỷ

'Thành phố đáng sống nhất thế giới' tại Việt Nam sẽ có công trình lễ hội pháo hoa gần 11.000 tỷ

Tin trong ngày - 53 phút trước

Dự án công trình có tổng diện tích hơn 210.000m2, nằm ở vị trí đắc địa ven sông Hàn với tổng mức đầu tư dự kiến gần 10.750 tỷ đồng.

Mã vùng điện thoại cố định các tỉnh thành sau sáp nhập thay đổi như thế nào?

Mã vùng điện thoại cố định các tỉnh thành sau sáp nhập thay đổi như thế nào?

Tin trong ngày - 54 phút trước

Từ ngày 1/7 tới, mã vùng điện thoại cố định tại nhiều tỉnh thành sẽ có sự thay đổi để đồng bộ với việc sắp xếp lại đơn vị hành chính. Theo đó, 23...

Kiến nghị tạm hoãn nghĩa vụ quân sự với người tốt nghiệp đại học, Bộ Quốc phòng nói gì?

Kiến nghị tạm hoãn nghĩa vụ quân sự với người tốt nghiệp đại học, Bộ Quốc phòng nói gì?

Tin trong ngày - 54 phút trước

Trước kiến nghị của cử tri về việc nới lỏng quy định hoãn nghĩa vụ quân sự cho người đã tốt nghiệp đại học, Bộ Quốc phòng cho rằng việc này là chưa phù...

Hoài Linh đang tận hưởng bình yên tại Mỹ, hình ảnh mới nhất được em trai ruột...

Vượt Nhật Bản và Hàn Quốc, Việt Nam dẫn đầu khu vực về lĩnh vực quan trọng

Vượt Nhật Bản và Hàn Quốc, Việt Nam dẫn đầu khu vực về lĩnh vực quan trọng

Tin trong ngày - 54 phút trước

Theo báo cáo mới nhất của Tổ chức Du lịch Liên Hợp Quốc (UN Tourism), Việt Nam là quốc gia dẫn đầu khu vực châu Á - Thái Bình Dương về tốc độ tăng...

Mùa hè năm nay, 'quần ống rộng + giày cao gót' đang thịnh hành, phụ nữ ngoài 40 mặc như thế này trông thật quyến rũ

Mùa hè năm nay, 'quần ống rộng + giày cao gót' đang thịnh hành, phụ nữ ngoài 40 mặc như thế này...

Kiến thức - 54 phút trước

Khi đi trên phố, bạn luôn có thể bắt gặp những người phụ nữ mặc quần ống rộng và giày cao gót. Ống quần lắc lư nhẹ theo bước chân của họ, và gót...

Đến tuổi nghỉ hưu nhưng đóng BHXH chưa đủ 15 năm, phải làm gì để không mất quyền lợi?

Đến tuổi nghỉ hưu nhưng đóng BHXH chưa đủ 15 năm, phải làm gì để không mất quyền lợi?

Dòng sự kiện - 1 giờ, 29 phút trước

Từ ngày 1/7/2025, Luật Bảo hiểm xã hội 2024 mang đến nhiều điểm mới có lợi cho người lao động, đặc biệt là về điều kiện hưởng lương hưu và các chính sách hỗ...

Những người lính thời xưa đã đáp ứng nhu cầu sinh lý của mình trên chiến trường như thế nào? Thật sự rất ngại khi nói về điều đó

Những người lính thời xưa đã đáp ứng nhu cầu sinh lý của mình trên chiến trường như thế nào? Thật sự...

Hồ sơ tư liệu - 1 giờ, 29 phút trước

Trong lịch sử chiến tranh cổ đại, ngoài gió sương và giáo mác, những người lính còn phải đối mặt với một vấn đề khó nói đó là nhu cầu sinh lý bị dồn...

Bộ Y tế siết chặt một việc, hàng triệu người dân được hưởng lợi lớn

Bộ Y tế siết chặt một việc, hàng triệu người dân được hưởng lợi lớn

Tin trong ngày - 1 giờ, 29 phút trước

Việc ban hành Thông tư 26/2025/TT-BYT, Bộ Y tế đã thiết lập một hành lang pháp lý mới, chặt chẽ hơn cho việc kê đơn thuốc ngoại trú. Quy định này không chỉ giúp...

Năm học mới, Hà Nội sẽ chi hơn 3.000 tỷ đồng để hỗ trợ ăn bán trú cho học sinh tiểu học

Năm học mới, Hà Nội sẽ chi hơn 3.000 tỷ đồng để hỗ trợ ăn bán trú cho học sinh tiểu học...

Dòng sự kiện - 1 giờ, 29 phút trước

Khoảng 763.000 học sinh tiểu học tại Hà Nội được hỗ trợ ăn bán trú trong năm học 2025-2026 với kinh phí dự kiến là hơn 3.000 tỷ đồng.

Thêm tính năng mới của ngân hàng Vietcombank, người dùng nắm rõ để phòng chống lừa đảo

Thêm tính năng mới của ngân hàng Vietcombank, người dùng nắm rõ để phòng chống lừa đảo

Đời sống số - 1 giờ, 29 phút trước

Thông qua hệ thống cảnh báo này, khách hàng sẽ được thông báo về độ an toàn của tài khoản người nhận, từ đó quyết định liệu có tiếp tục giao dịch hay không....

Sao Việt 7/7: Bạn trai thiếu gia công khai yêu Miu Lê; Hoàng Touliver gây bàn tán giữa lúc Tóc Tiên có loạt dấu hiệu bất ổn

Sao Việt 7/7: Bạn trai thiếu gia công khai yêu Miu Lê; Hoàng Touliver gây bàn tán giữa lúc Tóc Tiên có...

Chuyện làng sao - 3 giờ, 34 phút trước

Tin sao Việt 7/7/2025: Không cần ai soi, chính chủ - bạn trai thiếu gia của Miu Lê đã tự công khai mối quan hệ. Hoàng Touliver vừa để lộ rõ tình trạng hiện...

Khi trẻ hỏi: 'Người khác được chơi điện thoại di động, tại sao con lại không được?', chúng ta nên trả lời thế nào?

Khi trẻ hỏi: 'Người khác được chơi điện thoại di động, tại sao con lại không được?', chúng ta nên trả lời...

Chăm con - 3 giờ, 37 phút trước

Trong quá trình nuôi dạy con, cha mẹ từng đối mặt với câu hỏi: “Vì sao người ta được chơi điện thoại còn con thì không?”. Câu hỏi này kéo theo những tranh luận...

6 cây ăn quả 'hút lộc' cho chủ, cây càng thịnh thì người càng vượng

6 cây ăn quả 'hút lộc' cho chủ, cây càng thịnh thì người càng vượng

Phong thủy - 3 giờ, 37 phút trước

Trồng cây ăn quả trong sân nhà không chỉ giúp làm mát không gian, tạo điểm nhấn xanh mướt mà còn mang lại nhiều giá trị thiết thực. Một số loại cây mang ý...

Từ ngày 1/7, hành khách đi máy bay cần ghi nhớ kỹ điều này

Từ ngày 1/7, hành khách đi máy bay cần ghi nhớ kỹ điều này

Kiến thức - 3 giờ, 37 phút trước

Từ ngày 1/7, việc sáp nhập địa giới hành chính trên cả nước chính thức có hiệu lực, kéo theo sự thay đổi về đơn vị quản lý của hàng loạt sân bay. Hành...

Kể từ 1/7, một đối tượng sẽ được hưởng mức lương lên tới 70 triệu đồng/tháng, là ai?

Kể từ 1/7, một đối tượng sẽ được hưởng mức lương lên tới 70 triệu đồng/tháng, là ai?

Tin trong ngày - 3 giờ, 37 phút trước

Thông tư có hiệu lực từ 1/7/2025, quy định mức lương cao nhất lên tới 70 triệu đồng/tháng cho chuyên gia làm việc đủ 26 ngày/tháng. Mức lương được chia thành bốn bậc, dựa...

Trong năm 2025: Đối tượng nào được tăng lương hơn 9 triệu đồng theo chính sách mới?

Trong năm 2025: Đối tượng nào được tăng lương hơn 9 triệu đồng theo chính sách mới?

Kiến thức - 3 giờ, 38 phút trước

Hãy cùng tìm hiểu một đối tượng sẽ được tăn lương hơn 9 triệu đồng năm 2025.

Đừng lo bị AI thay thế! '7 nghề không thể bị AI làm thay' được xem là công việc ổn định suốt đời, tương lai vững vàng, có nhiều cơ hội thăng chức tăng lương

Đừng lo bị AI thay thế! '7 nghề không thể bị AI làm thay' được xem là công việc ổn định suốt...

Kiến thức - 3 giờ, 38 phút trước

Trong thời đại AI bùng nổ, nhiều nghề đứng trước nguy cơ bị thay thế, nhưng vẫn có những công việc được xem là "vùng an toàn". Đó là những nghề nào?

EVN chỉ đạo các công ty điện lực: Làm ngay 1 việc ảnh hưởng đến hàng triệu người dân

EVN chỉ đạo các công ty điện lực: Làm ngay 1 việc ảnh hưởng đến hàng triệu người dân

Kiến thức - 3 giờ, 38 phút trước

EVN đã có chỉ đạo kịp thời nhằm giải đáp thắc mắc của người dân.