'Không cầm bát bằng tay, một đời hủy hoại; Rung chân nhún vai, hỏng cả 3 đời', lời các cụ dạy có ý nghĩa gì?

13:37 01/12/2023

Đến nay, khi cuộc sống hiện đại nghe lại lời dạy của người xưa vẫn đúng. Vậy tác động của những thói quen xấu này đến sức khỏe thế nào, hãy cùng tìm hiểu.

Người xưa có nhắn tới thế hệ con cháu rằng: "Không cầm bát bằng tay, một đời hủy hoại; rung chân nhún vai, hỏng cả 3 đời".

Vậy câu nói này có ý nghĩa là gì?

"Không cầm bát bằng tay, một đời hủy hoại"

Câu nói này bắt nguồn từ tích xưa: Vào thời Nam Tống, có một vị hoàng đế phải sống ẩn mình trong dân chúng vì chiến tranh và suýt chết đói nhưng nhờ một người ăn xin tên Tào Quân chia sẻ phần ăn mà giữ được tính mạng.

Sau khi hoàng đế lấy lại được ngôi vị đã ban tặng cho người ăn xin một bát cơm mạ vàng. Nếu dùng bát này để đi ăn xin thì ai thấy cũng phải bố thí, nếu không sẽ là thiếu tôn trọng vua. Tào Quân nhờ đó mà được những gia đình giàu có, quý tộc, quan lại "chăm sóc đặc biệt" nên sống dư dả.

cầm bát, rung chân, lời dạy người xưa, kiến thức

"Không cầm bát bằng tay, một đời hủy hoại" là câu nói xuất phát từ tích xưa (Ảnh minh họa)

Một ngày nọ, Tào Quân ăn cơm bằng bát vàng nhưng vì không cầm bát trên tay mà làm rơi vỡ. Bát vàng là tặng phẩm vua ban, làm vỡ bát chính là đại tội nhưng Tào Quân chẳng những không áy náy còn dám gặp hoàng đế xin ban chiếc bát khác. Hoàng đế thấy Tào Quân không trân trọng bảo vật mình tặng lại còn tham lam nên ra lệnh đánh ông rồi đuổi ra khỏi cung. Từ đó, Tào Quân quay về cuộc sống ăn xin nghèo đói trước kia.

Từ đó câu nói "không cầm bát bằng tay, một đời hủy hoại" mới ra đời. Dù đây chỉ là câu nói dựa trên chuyện dân gian xưa nhưng nó vẫn là lời răn hữu ích cho người hiện đại bởi thói quen ăn cơm không cầm bát quả thực không hề có lợi.

Khi ăn mà không cầm bát, bạn thường phải cúi người hoặc vặn vẹo người để giữ thăng bằng cho cơ thể. Nếu bạn giữ tư thế này quá lâu có thể gây chấn thương cột sống thắt lưng hoặc căng cơ thắt lưng.

Nếu không cầm bát khi ăn, bạn thường xuyên phải cúi đầu xuống sẽ ảnh hưởng đến quá trình ăn uống. Nếu cúi xuống quá nhiều khi ăn, nó có thể làm chậm nhu động của đường tiêu hóa, ảnh hưởng đến chức năng tiêu hóa, gây khó tiêu.

Tất nhiên, việc không cầm bát khi ăn cũng sẽ làm tăng nguy cơ bát bị trượt, rơi hoặc đổ, canh hoặc cơm nóng có thể tràn ra ngoài gây bỏng da, hoặc bát có thể bị vỡ và khiến bạn bị thương.

cầm bát, rung chân, lời dạy người xưa, kiến thức

"Rung chân nhún vai, hỏng cả 3 đời"

Nguồn gốc của câu nói này là vào thời nhà Minh, có một cậu bé tên Tạ Trường Thanh từ nhỏ có tư chất thông minh, khi lớn lên liên tục đứng đầu trong các kỳ thi ở địa phương, sau đó được tham gia cuộc thi tại kinh thành do đích thân hoàng đế chấm điểm.

Trước khi Tạ Trường Thanh đi, thầy giáo đã nghiêm túc dặn: "Tiểu tử ngươi cái gì cũng giỏi, chỉ cần bỏ đi vấn đề rung chân nhún vai là được. Kỳ thi này là khoa thi do chính hoàng đế chủ trì, ngươi không được phạm sai lầm".

Tạ Trường Thanh gật đầu hứa với thầy sẽ làm tốt. Quả thực trong kỳ thi, Tạ Trường Thanh đã trả lời xuất sắc những câu hỏi vua đặt ra, duy chỉ có một điều đó là khi trả lời câu cuối, hắn lại vô thức lặp lại thói quen xấu rung chân nhún vai. Chính vì hành động này mà Trường Thanh bị đánh trượt và thậm chí còn bị cấm thi trong 3 thế hệ sau.

cầm bát, rung chân, lời dạy người xưa, kiến thức

Một vị quan sau đó đã tiết lộ hoàng đế rất hài lòng với phần thi của Trường Thanh biết nhưng hành động rung chân, nhún vai đã vô tình động chạm đến vua. Bởi vì lúc đó hoàng đế chân có tật, nhìn thấy hành động kia của Trường Thanh nên cho rằng đang mỉa mai châm chọc vua nên mới tức giận như vậy.

Thực tế, thói quen rung chân gây hại không ít đến sức khỏe:

Mệt mỏi cơ bắp: Thường xuyên lắc chân hoặc nhún vai sẽ khiến các cơ liên quan liên tục co và giãn, dẫn đến mỏi cơ, từ đó có thể gây đau nhức và khó chịu ở cơ.

Tổn thương khớp: Thường xuyên rung chân hoặc nhún vai sẽ khiến các khớp xương của bạn phải chịu tác động và áp lực liên tục, có thể dẫn đến hao mòn và tổn thương khớp trong thời gian dài.

Ảnh hưởng đến tuần hoàn máu: Thường xuyên rung chân hoặc nhún vai sẽ ảnh hưởng đến quá trình lưu thông máu trong cơ thể, khiến máu lưu thông kém, từ đó có thể gây tê tay chân, chóng mặt và các triệu chứng khó chịu khác.

cầm bát, rung chân, lời dạy người xưa, kiến thức

Gây căng thẳng tinh thần: Thường xuyên rung chân hoặc nhún vai có thể khiến con người cảm thấy lo lắng, khó chịu, gây căng thẳng tinh thần và ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất, tinh thần.

Đặc biệt, tình trạng rung chân nếu không phải do thói quen mà do bệnh lý gây ra cũng rất nguy hiểm. Nếu chân bị run kèm theo cảm giác đau nhức, nóng rát thì không nên chủ quan, đó có thể là tín hiệu báo nguy của cơ thể khi có vấn đề liên quan đến thần kinh. Do đó nên đi khám càng sớm càng tốt để tránh khiến tình hình trở nên tồi tệ hơn.

* Thông tin mang tính chất tham khảo

Tường San (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/khong-cam-bat-bang-tay-mot-doi-huy-hoai-rung-chan-nhun-vai-hong-ca-3.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/khong-cam-bat-bang-tay-mot-doi-huy-hoai-rung-chan-nhun-vai-hong-ca-3-doi-loi-cac-cu-day-co-y-nghia-gi-vz75589.html

Tin vui liên tục đến! Cuối tháng 9, ba con giáp được hàng loạt quý nhân che chở, gặp nhiều may mắn

Tin vui liên tục đến! Cuối tháng 9, ba con giáp được hàng loạt quý nhân che chở, gặp nhiều may mắn...

Đời sống số - 1 giờ, 11 phút trước

Không còn cảnh nghèo đói nữa! Từ cuối tháng 9 trở đi, những điều bất ngờ sẽ lần lượt đến, và ba con giáp này sẽ được ban phước lành với vận may và...

Đề xuất phụ cấp 150% lương cho hai nhóm giáo viên này từ năm 2026

Đề xuất phụ cấp 150% lương cho hai nhóm giáo viên này từ năm 2026

Tin trong ngày - 1 giờ, 22 phút trước

Theo dự thảo Nghị định do Bộ GD&ĐT đang xây dựng, từ năm 2026, hai nhóm giáo viên đặc thù có thể được hưởng mức phụ cấp lên đến 150% mức lương. Chính sách...

Đến năm 2030, lương thấp nhất của công chức sẽ ngang bằng vùng cao nhất của doanh nghiệp, cụ thể là?

Đến năm 2030, lương thấp nhất của công chức sẽ ngang bằng vùng cao nhất của doanh nghiệp, cụ thể là?

Kiến thức - 2 giờ, 55 phút trước

Việc bỏ lương cơ sở không chỉ thay đổi phương thức tính lương, mà còn hướng đến mục tiêu nâng dần thu nhập của đội ngũ cán bộ, công chức, viên chức, đảm bảo...

Phụ nữ ở đâu có tuổi thọ thấp nhất Việt Nam?

Phụ nữ ở đâu có tuổi thọ thấp nhất Việt Nam?

Kiến thức - 9 giờ, 2 phút trước

Theo thống kê, phụ nữ sống ở khu vực này có có tuổi thọ trung bình là 72,9 tuổi, thấp nhất cả nước.

Giáo viên công lập sắp đón tin vui lớn: Lương ai chạm mốc 17.600.000 đồng/tháng?

Giáo viên công lập sắp đón tin vui lớn: Lương ai chạm mốc 17.600.000 đồng/tháng?

Kiến thức - 9 giờ, 3 phút trước

Dự thảo cũng nêu rõ sẽ có hệ số đặc thù và phụ cấp nhằm đảm bảo nguyên tắc “lương nhà giáo được xếp cao nhất trong nhóm hành chính sự nghiệp”.

Đến năm 2030, lương thấp nhất của công chức sẽ ngang bằng vùng cao nhất của doanh nghiệp, cụ thể là?

Đến năm 2030, lương thấp nhất của công chức sẽ ngang bằng vùng cao nhất của doanh nghiệp, cụ thể là?

Kiến thức - 2 giờ, 55 phút trước

Việc bỏ lương cơ sở không chỉ thay đổi phương thức tính lương, mà còn hướng đến mục tiêu nâng dần thu nhập của đội ngũ cán bộ, công chức, viên chức, đảm bảo...

Phụ nữ ở đâu có tuổi thọ thấp nhất Việt Nam?

Phụ nữ ở đâu có tuổi thọ thấp nhất Việt Nam?

Kiến thức - 9 giờ, 2 phút trước

Theo thống kê, phụ nữ sống ở khu vực này có có tuổi thọ trung bình là 72,9 tuổi, thấp nhất cả nước.

Giáo viên công lập sắp đón tin vui lớn: Lương ai chạm mốc 17.600.000 đồng/tháng?

Giáo viên công lập sắp đón tin vui lớn: Lương ai chạm mốc 17.600.000 đồng/tháng?

Kiến thức - 9 giờ, 3 phút trước

Dự thảo cũng nêu rõ sẽ có hệ số đặc thù và phụ cấp nhằm đảm bảo nguyên tắc “lương nhà giáo được xếp cao nhất trong nhóm hành chính sự nghiệp”.

Tập đoàn hàng đầu Việt Nam sẽ 'hồi sinh' sông Tô Lịch, tạo nên cảnh tượng chưa từng có ở Hà Nội

Tập đoàn hàng đầu Việt Nam sẽ 'hồi sinh' sông Tô Lịch, tạo nên cảnh tượng chưa từng có ở Hà Nội...

Tin trong ngày - 9 giờ, 10 phút trước

UBND TP. Hà Nội vừa có Tờ trình gửi HĐND TP. Hà Nội về việc ban hành Nghị quyết phê duyệt chủ trương đầu tư Dự án cải tạo, chỉnh trang và tái thiết...

3 trường hợp bắt buộc phải đổi thẻ Căn cước trong năm 2025: Không đổi sẽ bị phạt tiền, đóng băng tài khoản ngân hàng

3 trường hợp bắt buộc phải đổi thẻ Căn cước trong năm 2025: Không đổi sẽ bị phạt tiền, đóng băng tài...

Kiến thức - 9 giờ, 27 phút trước

Các trường hợp không thực hiện đúng quy định của pháp luật về cấp, đổi, cấp lại thẻ Căn cước có thể bị phạt tới 500.000 đồng.

'Đồng bào chú ý, máy bay địch cách Hà Nội 70km'... bài thi giúp Phan Hiển giành...

Nhóm nhạc nam U50 gồm tên tuổi đình đám những năm 2000 bị công an mời làm việc

Nhóm nhạc nam U50 gồm tên tuổi đình đám những năm 2000 bị công an mời làm việc

Chuyện làng sao - 9 giờ, 29 phút trước

Nhóm nhạc Ngũ Hổ Tướng đã bị PA05 mời làm việc vì MV chứa hình ảnh quảng cáo website cá độ.

Người đi xe máy phải đổi Bằng lái xe theo mẫu mới năm 2025 nếu không sẽ bị phạt đến 6.000.000 đồng theo quy định, đúng không?

Người đi xe máy phải đổi Bằng lái xe theo mẫu mới năm 2025 nếu không sẽ bị phạt đến 6.000.000 đồng...

Tin trong ngày - 10 giờ, 23 phút trước

Nhiều thông tin cho rằng, người đi xe máy bắt buộc phải đổi bằng lái xe theo mẫu mới nếu không sẽ bị phạt đến 6 triệu đồng, vậy thực hư của việc này...

Nhật Kim Anh lên tiếng bảo vệ tình mới của chồng cũ khi bị chê bai nhan sắc

Nhật Kim Anh lên tiếng bảo vệ tình mới của chồng cũ khi bị chê bai nhan sắc

Chuyện làng sao - 10 giờ, 24 phút trước

Nhật Kim Anh đã xin cư dân mạng đừng để lại những dòng bình luận so sánh khập khiễng giữa mình và tình mới của chồng cũ.

Hồng giòn vào mùa, những ai không nên ăn?

Hồng giòn vào mùa, những ai không nên ăn?

Chăm sóc sức khỏe - 10 giờ, 27 phút trước

Nếu thuộc một trong số những người dưới đây bạn nên hạn chế hoặc tốt nhất không ăn hồng giòn.

Làm sổ đỏ lần đầu, nhóm đối tượng này được giảm 80% tiền sử dụng đất

Làm sổ đỏ lần đầu, nhóm đối tượng này được giảm 80% tiền sử dụng đất

Tin trong ngày - 10 giờ, 28 phút trước

Nhiều hộ gia đình khi làm thủ tục cấp Giấy chứng nhận quyền sử dụng đất (thường gọi là “sổ đỏ”) lần đầu băn khoăn liệu mình có thuộc diện được miễn, giảm tiền...

Kích hoạt tính năng bí mật này trên điện thoại, chẳng bao giờ lo bị đọc trộm tin nhắn Zalo, Messenger

Kích hoạt tính năng bí mật này trên điện thoại, chẳng bao giờ lo bị đọc trộm tin nhắn Zalo, Messenger

Đời sống số - 10 giờ, 29 phút trước

Bật ngay tính năng này cho những cuộc trò chuyện quan trọng nhất của bạn để bảo vệ sự riêng tư trong thời đại số.

Nhận nhà đất từ cha mẹ, người thân nhưng không sang tên sẽ phải chịu hậu quả thế nào?

Nhận nhà đất từ cha mẹ, người thân nhưng không sang tên sẽ phải chịu hậu quả thế nào?

Kiến thức - 10 giờ, 29 phút trước

Trường hợp nhận tặng cho nhà đất nhưng không sang tên sẽ bị xử phạt vi phạm hành chính với mức phạt được quy định cụ thể theo pháp luật.

Nông dân Cần Thơ đem thả 2 con vật dày đặc trong ao, cuối năm bỏ túi 225 triệu đồng mà nhàn tênh

Nông dân Cần Thơ đem thả 2 con vật dày đặc trong ao, cuối năm bỏ túi 225 triệu đồng mà nhàn...

Kiến thức - 10 giờ, 30 phút trước

Việc nuôi ếch kết hợp cá thát lát cho thấy tính linh hoạt cao, bởi ếch thu hoạch nhanh, quay vòng vốn ngắn hạn, còn cá thát lát mang lại nguồn thu dài hạn,...

Triển lãm cưới TP.HCM 2025: Yên tâm chốt dịch vụ cưới với 45 thương hiệu uy tín

Triển lãm cưới TP.HCM 2025: Yên tâm chốt dịch vụ cưới với 45 thương hiệu uy tín

Làm sao - 11 giờ, 8 phút trước

Lên kế hoạch cưới luôn là hành trình nhiều cảm xúc nhưng cũng không ít lo toan. Cặp đôi nào cũng mong muốn tìm được những dịch vụ, sản phẩm cưới vừa chất lượng,...

Triển lãm cưới TP.HCM 2025: Hiện thực hóa hôn lễ trong mơ cho mọi cặp đôi

Triển lãm cưới TP.HCM 2025: Hiện thực hóa hôn lễ trong mơ cho mọi cặp đôi

Làm sao - 11 giờ, 14 phút trước

Hôn lễ trong mơ luôn là ước muốn của mọi cặp đôi, từ chiếc váy cưới lộng lẫy, vest tinh tế, cho đến những khoảnh khắc khó quên ghi dấu hành trình tình yêu,...

Xây nhà trên đất người khác: sẽ bị xử phạt và có thể bị khởi tố hình sự

Xây nhà trên đất người khác: sẽ bị xử phạt và có thể bị khởi tố hình sự

Tin trong ngày - 13 giờ, 4 phút trước

Theo quy định, hành vi tự ý xây dựng trên đất không thuộc quyền sử dụng có thể bị xử phạt hành chính, buộc tháo dỡ, trả lại đất.

'Một đấu gạo là ơn, một thúng gạo là oán': Đừng quá tốt với 4 kiểu người này, dù mối quan hệ có tốt đến đâu cũng không bền lâu

'Một đấu gạo là ơn, một thúng gạo là oán': Đừng quá tốt với 4 kiểu người này, dù mối quan hệ...

Kiến thức - 13 giờ, 9 phút trước

Dân gian có câu "Một đấu gạo là ơn, một thúng gạo là oán", ý chỉ khi người khác khó khăn, nếu ta giúp một chút, họ sẽ biết ơn. Nhưng nếu cứ giúp...

Tin vui: Cầu vượt sông nối 2 tỉnh miền Bắc, kết thúc hơn 200 năm di chuyển bằng đò của người dân bên sông Hồng sắp thông xe

Tin vui: Cầu vượt sông nối 2 tỉnh miền Bắc, kết thúc hơn 200 năm di chuyển bằng đò của người dân...

Dòng sự kiện - 13 giờ, 9 phút trước

Cầu vượt sông Hồng nối xã Hưng Phú (Hưng Yên) với xã Giao Minh (Ninh Bình) cơ bản đã hoàn thành, sẽ được thông xe trong tháng 10.

Những con giáp nào cần thận trọng vào Thứ Ba, ngày 23 tháng 9, tức ngày 2 tháng 8 âm lịch - ngày Thu phân?

Những con giáp nào cần thận trọng vào Thứ Ba, ngày 23 tháng 9, tức ngày 2 tháng 8 âm lịch -...

Đời sống số - 14 giờ, 10 phút trước

Thứ Ba, ngày 23 tháng 9, ngày mùng 2 tháng 8 âm lịch, rơi vào Năm Tỵ, Tháng Ất Dậu và Ngày Ất Mùi. Trong môi trường này, con giáp nào nên thận trọng...

Quy định mới về đèn đỏ, đèn xanh, đèn vàng: Nhiều người chủ quan dễ bị phạt tới 20.000.000 đồng

Quy định mới về đèn đỏ, đèn xanh, đèn vàng: Nhiều người chủ quan dễ bị phạt tới 20.000.000 đồng

Kiến thức - 14 giờ, 23 phút trước

Nghị định 168/2024/NĐ-CP, có hiệu lực từ năm 2025, quy định mức xử phạt đối với hành vi vi phạm tín hiệu đèn giao thông được điều chỉnh tăng đáng kể.