Thứ bảy, 21/06/2025
Mặc dù mọi người đều cần phải đi đại tiện, nhưng cách thức thực hiện lại có sự khác biệt rất lớn giữa mỗi người. Một số người bị tiêu chảy thường xuyên và phân của họ thường không thành hình; một số người gặp khó khăn khi đi đại tiện, phân khô và bị táo bón kéo dài; và một số người có nhu động ruột bình thường nhưng thường có phân khô và cứng ở phía trước và mềm và dính ở phía sau.
Phân cứng và khô ở phía trước và mềm và dính ở phía sau là bình thường hay bất thường? Đây có phải là dấu hiệu của ung thư ruột kết không? Đây thực sự là vấn đề đáng lưu ý, vì ngoài nội soi đại tràng, chúng ta chỉ có thể đánh giá sức khỏe cơ bản của ruột thông qua bản chất của phân. Tôi đã từng gặp một độc giả nam tuổi trung niên tình cờ phát hiện ra rằng phân của mình đã mỏng hơn. Ông đến bệnh viện để kiểm tra và được chẩn đoán mắc bệnh ung thư đại tràng sigma. May mắn thay, người này thường chú ý nhiều hơn đến sức khỏe của mình và đi kiểm tra ngay khi phát hiện ra vấn đề.
Phân “khô và cứng ở phía trước và mềm và dính ở phía sau” có nghĩa là gì?
Phân lý tưởng phải có độ cứng và mềm vừa phải, thường được gọi là "phân chuối", và có màu nâu hoặc vàng. Khi phân khô và cứng ở phía trước và mềm và dính ở phía sau, điều đó thường có nghĩa là phân đã bị giữ lại trong ruột trong một thời gian dài. Hiện tượng này xảy ra là do nước ở phần trước của phân đã được hấp thụ.
Do đó, có thể có bốn lý do cần phải xem xét. Đầu tiên là tình trạng cơ thể thiếu nước. Ví dụ, một số người ít uống nước và thích ăn đồ ăn nặng bụng , do đó họ dễ bị thiếu nước trong cơ thể, ảnh hưởng đến nhu động ruột và cuối cùng khiến phân lúc đầu cứng, cuối cùng mềm.
Lý do thứ hai là thói quen đi tiêu không tốt. Ví dụ, nếu bạn không đi đại tiện trong thời gian dài do táo bón, phân sẽ tích tụ và cuối cùng niêm mạc ruột sẽ hấp thụ lại ngày càng nhiều nước trong phân, gây ra các vấn đề như vậy.
Khả năng thứ ba là ngồi trong thời gian dài. Ví dụ, nhân viên văn phòng ngồi lâu có thể khiến dạ dày và ruột khó hoạt động bình thường . Niêm mạc ruột liên tục hấp thụ nước trong phân, khiến phân trở nên khô, tự nhiên làm cho phân cứng ở phía trước và mềm ở phía sau.
Điểm thứ tư là táo bón. Một số trường hợp táo bón nhẹ có thể khiến phân cứng ở phía trước và mềm ở phía sau. Điều này phải được thực hiện nghiêm túc, nếu không tình trạng táo bón có thể tiến triển nặng hơn.
Phân "cứng lúc đầu, mềm lúc cuối" cũng có thể là dấu hiệu của 3 bệnh:
① Rối loạn chức năng tiêu hóa
Rối loạn chức năng tiêu hóa có thể dẫn đến mất cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột và hình dạng phân sẽ bị ảnh hưởng khi số lượng vi khuẩn có lợi giảm đi.
② Viêm ruột
Một số người có thói quen ăn uống rất không lành mạnh. Ví dụ, họ tiêu thụ một lượng lớn carbohydrate trong thời gian dài, ăn đồ ăn mang về có nhiều muối và chất béo, và hiếm khi tiêu thụ chất xơ trong chế độ ăn. Điều này có thể làm chậm nhu động ruột và khiến phân lưu lại trong ruột trong thời gian dài. Điều này không chỉ khiến phân cứng lúc đầu và mềm lúc cuối mà còn có thể gây táo bón. Ngoài ra, ruột cũng dễ bị viêm, dẫn đến các vấn đề như mụn trứng cá trên mặt và da xỉn màu.
③ Polyp ruột
Khi polyp xuất hiện trong ruột, chúng có thể làm tắc nghẽn phân, khiến nhu động ruột chậm lại và phân trở nên khô và cứng hơn. Khi phân ở phía trước được thải ra, không gian đột nhiên được giải phóng, khiến cho phân ở phía sau khó hình thành.
Tôi muốn đi vệ sinh ngay sau khi ăn xong. Có chuyện gì thế?
Hiện tượng này trong y học được gọi là "phản xạ dạ dày-đại tràng". Thuật ngữ này ám chỉ hiện tượng sau khi dạ dày tiếp nhận thức ăn, ruột già sẽ di chuyển theo phản xạ thần kinh, thúc đẩy quá trình bài tiết phân.
Nhiều người có thể cho rằng việc đi vệ sinh ngay sau khi ăn là bất thường và cảm thấy lo lắng. Thực ra, không cần phải lo lắng quá nhiều. Nếu tình trạng này kéo dài nhiều năm, cảm giác thèm ăn không thay đổi, không khó chịu sau khi đại tiện, không ảnh hưởng đến cuộc sống, công việc, học tập bình thường, nhu động ruột bình thường thì bạn không cần lo lắng.
Tất nhiên, còn có hai khả năng khác cho tình huống này. Một là chứng không dung nạp thức ăn . Ví dụ, một số người không dung nạp được một số loại thực phẩm nhất định và họ sẽ bị tiêu chảy ngay sau khi ăn. Tình trạng này thường có thể được cải thiện bằng cách tránh ăn những thực phẩm không dung nạp.
Thứ hai là hội chứng ruột kích thích, đây là một rối loạn chức năng.
Hội chứng ruột kích thích thường có diễn biến lành tính với các triệu chứng tái phát, nhưng về cơ bản đây là một căn bệnh không phải bệnh lý thực thể và thường không ảnh hưởng đến tình trạng chung. Không cần phải quá lo lắng. Nếu nó ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn, bạn nên đi khám để được điều trị.
Các trường quân đội đã công bố thông tin tuyển sinh năm 2025. Điểm đáng...
Kiến thức - 22 phút trước
Theo quy định mới nhất, từ ngày 1/7/2025, một số trường hợp khám chữa bệnh sẽ không còn được quỹ Bảo hiểm Y tế (BHYT) chi trả, ngay cả khi người bệnh thực hiện...
Tin trong ngày - 22 phút trước
Nhu cầu lao động tăng vọt tại khu vực phía Bắc đã thúc đẩy một làn sóng tuyển dụng mạnh mẽ, với hơn 96.000 chỉ tiêu được công bố. Trong đó, công nhân sản...
Kiến thức - 2 giờ, 21 phút trước
Bằng kinh nghiệm cá nhân, một giáo viên kỳ cựu đã chia sẻ góc nhìn của mình về dáng vẻ, phong thái của cha mẹ khi đi họp phụ huynh có thể đoán biết...
Đời sống số - 3 giờ, 34 phút trước
Hạ chí là một bước ngoặt trong năm. Từ thời điểm 21-6 trở đi, ngày dần trở nên ngắn hơn và đêm dần trở nên dài hơn, điều này cũng có nghĩa là năng...
Kiến thức - 3 giờ, 36 phút trước
Với mức sống của người dân được cải thiện, các thành phần thực phẩm trên bàn ăn của người dân ngày càng trở nên phong phú, nhiều loại hải sản dần xuất hiện trong...
Chuyện làng sao - 24 phút trước
Khoảnh khắc tình cảm của Tăng Duy Tân và Bích Phương đã nhanh chóng gây chú ý.
Chuyện làng sao - 26 phút trước
Hành động của HIEUTHUHAI và bạn gái đã lần lượt gây chú ý.
Chuyện làng sao - 28 phút trước
Tin sao Việt 21/6/2025: Mối quan hệ giữa Hồ Ngọc Hà và Lệ Quyên chưa bao giờ là đề tài hết hot để cư dân mạng bàn tán. Hai tấm ảnh bầu được cho...
Chăm sóc sức khỏe - 2 giờ, 59 phút trước
Những thực phẩm này giàu canxi và giàu protein. Bạn có thể uống một số loại trái cây để hỗ trợ điều hòa.
Kiến thức - 2 giờ, 21 phút trước
Bằng kinh nghiệm cá nhân, một giáo viên kỳ cựu đã chia sẻ góc nhìn của mình về dáng vẻ, phong thái của cha mẹ khi đi họp phụ huynh có thể đoán biết...
Đời sống số - 3 giờ, 34 phút trước
Hạ chí là một bước ngoặt trong năm. Từ thời điểm 21-6 trở đi, ngày dần trở nên ngắn hơn và đêm dần trở nên dài hơn, điều này cũng có nghĩa là năng...
Kiến thức - 3 giờ, 36 phút trước
Với mức sống của người dân được cải thiện, các thành phần thực phẩm trên bàn ăn của người dân ngày càng trở nên phong phú, nhiều loại hải sản dần xuất hiện trong...
Kiến thức - 3 giờ, 37 phút trước
Không phải gương xe, rất nhiều chủ xe máy chủ quan khi điều khiển phương tiện mà thiếu đi bộ phận này. Lỗi này nếu vi phạm có thể bị xử phạt lên tới...
Kiến thức - 3 giờ, 41 phút trước
Từ ngày 1/7/2025, nhiều xã, phường mới ở Hà Nội sẽ thay đổi tiền lương tối thiểu vùng theo Nghị định của Chính phủ.
Chăm sóc sức khỏe - 3 giờ, 42 phút trước
Như câu nói, "Đánh con rắn ở điểm bảy inch của nó". Điều này có nghĩa là ngay cả một sinh vật mạnh mẽ như rắn cũng có thể bị khuất phục miễn là...
Kiến thức - 3 giờ, 8 phút trước
Bill Gates được biết đến là người bỏ học nổi tiếng nhất Harvard. Năm 1975, ông “từ bỏ” một trong những trường đại học hàng đầu thế giới và thành lập Microsoft, sau này...
Kiến thức - 3 giờ, 22 phút trước
Ngày 21 tháng 6 sẽ mở ra "Hạ chí" của 24 tiết khí. Ngày này là ngày dài nhất và đêm ngắn nhất ở Bắc bán cầu trong suốt cả năm.
Kiến thức - 10 giờ, 27 phút trước
Những quy định mới của Ngân hàng Nhà nước nhằm đảm bảo tài khoản chính chủ, tránh tình trạng lừa đảo chiếm đoạt tài sản nhưng người dân cần hiểu đúng để không hoang...
Chuyện làng sao - 10 giờ, 27 phút trước
Khoảnh khắc hạnh phúc bên gia đình của Xoài Non và Gil Lê khiến netizen không khỏi thích thú.
Đàn ông yêu - 10 giờ, 28 phút trước
Trong xã hội hiện đại, khi nghề nghiệp ngày càng ảnh hưởng đến đời sống gia đình, nhiều người vẫn truyền tai nhau câu nói: "Đàn ông không nên lấy y tá". Liệu đây...
Đời sống số - 11 giờ, 33 phút trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 21/6/2025.
Chăm sóc sức khỏe - 11 giờ, 36 phút trước
Loại cá này xứng đáng là "nhà vô địch" omega-3, không chỉ vì giá trị dinh dưỡng vượt trội mà còn nhờ mức giá phải chăng và sự phổ biến ở chợ Việt.
Tin trong ngày - 11 giờ, 37 phút trước
Bên cạnh mặt hàng nước hoa, Huấn Hoa Hồng còn kinh doanh bán lẻ thuốc, dụng cụ y tế, mỹ phẩm, bán ô tô, kinh doanh bất động sản...
Doanh nghiệp - 11 giờ, 38 phút trước
Quốc hội đã chính thức thông qua Luật sửa đổi, bổ sung một số điều của Luật Doanh nghiệp, quy định về việc công chức, viên chức không được thành lập, góp vốn hoặc...
Chuyện làng sao - 11 giờ, 39 phút trước
Diễn viên Hương Giang cho biết sau 3 năm chia tay, cả cô và Đình Tú đều đã có cuộc sống mới viên mãn.