Thứ hai, 08/12/2025
Trong cuộc sống, ai cũng mong muốn từ nay mình sẽ gặp nhiều phúc lành, gắn liền với hạnh phúc. Một số người cao tuổi sống yên bình và hạnh phúc vào những năm cuối đời.
Vậy làm thế nào để chúng ta có một tuổi già vui vẻ và thoải mái? Thực ra không khó, chỉ cần bạn làm tốt 5 điều này thì những năm tháng sau này bạn sẽ được sống hạnh phúc.
Đầu tiên, hãy quan tâm đến tiền hưu trí của bạn

Khi một người đến tuổi già, sự đảm bảo quan trọng nhất là tiền lương hưu. Trong thực tế cuộc sống, nhiều người cao tuổi đưa hết tiền lương hưu cho con cái vì lợi ích của con cháu.
Tất cả chúng ta đều biết rằng cha mẹ trên thế giới đều giống nhau, và họ có thể cho bất cứ điều gì cho con cái của họ. Nhiều người già lập gia đình, mua xe mua nhà, người già cho hết tiền tiết kiệm. Chúng ta hãy không nói liệu cách tiếp cận này là đúng hay sai.
Ở góc độ chăm sóc tuổi già, thật khó để đảm bảo cuộc sống tương lai của một người nếu người ta không để lại cho mình một ít tiền khi về già. Mặc dù chia tài sản cho các con là một trong những điều đáng khích lệ và nên làm, nhưng cũng phải giữ lại cho mình.
Nếu nói giao hết cho con mà chỉ trông chờ vào các con thì khó có thể đảm bảo chất lượng cuộc sống. Chỉ bằng cách này, trong trường hợp khẩn cấp, bạn sẽ có thể chủ động công việc của mình mà không cần yêu cầu sự giúp đỡ.
Thứ hai, hãy giữ mồm giữ miệng

Khi đến tuổi già, con người ta phải học cách ăn nói có chọn lọc, không nên nói thẳng, nói bừa. “Học cách giữ mồm giữ miệng miệng” là một loại trí tuệ, về già mới có thể sống hạnh phúc.
Hemingway từng nói: “Học nói mất hai năm, nhưng học im lặng thì mất cả đời.” Những người thực sự thông minh biết cách kiểm soát cái miệng của mình. Chỉ bằng cách này, tuổi già mới có thể hạnh phúc và viên mãn.
Thứ ba, duy trì thói quen sống lành mạnh
Trong thực tế cuộc sống, với sự tiến bộ không ngừng của xã hội và sự phát triển không ngừng của nền kinh tế, mức sống của con người cũng được nâng cao hơn rất nhiều. Do thay đổi lối sống, nhiều người đã hình thành thói quen sinh hoạt không lành mạnh.
Những thói quen sống tốt là những gì chúng ta thường phát triển trong cuộc sống của mình. Nếu chúng ta có những thói quen xấu, chúng ta phải thay đổi chúng.
Nếu chúng ta chăm sóc cơ thể tốt, cuộc sống của chúng ta sẽ tốt hơn. Đặc biệt là sau tuổi trung niên và tuổi già, một cơ thể khỏe mạnh có thể dẫn đến một cuộc sống hạnh phúc.
Thứ tư, duy trì tốt cuộc sống hôn nhân

Hôn nhân không phải là một món đồ, và cũng không phải là chuyện cứ để yên là được, cần phải quản lý thật tốt.
Hôn nhân cần có sự tin tưởng và thấu hiểu lẫn nhau. Trong cuộc sống thực, chúng ta không muốn trở thành những người già tốt. Chúng ta phải biết cách từ chối những đòi hỏi vô lý.
Nhất là vào tuổi trung niên và tuổi già, vợ chồng phải hòa thuận, mọi việc nên hòa thuận giải quyết. Như một câu nói cũ đi, nhà và sự thịnh vượng. Gia đình hòa thuận, phúc lộc đầy nhà, về già được yên vui.
Thứ năm, nhấn mạnh vào việc tập thể dục khoa học

Tập thể dục khoa học và hợp lý trong thời gian dài có thể giúp cơ thể chúng ta khỏe mạnh hơn. Đặc biệt là sau tuổi trung niên và tuổi già, chúng ta có thể tập thể dục bất cứ lúc nào, và không bao giờ là quá muộn, nhưng chúng ta ngại làm.
Việc tập luyện có thể được sắp xếp hợp lý theo cấu tạo thể chất của cơ thể. Chẳng hạn như đi bộ, chạy, yoga, khiêu vũ vuông, chạy bộ, thể dục nhịp điệu cho người cao tuổi…
Xem thêm
Nguồn: http://baove.congly.vn/khi-den-tuoi-trung-nien-va-ve-gia-neu-lam-duoc-5-dieu-nay-thi-ban-se-song-han..
Chất lượng không khí ở Thủ đô từ chiều tối nay (7/12) gia tăng ô...
Tin trong ngày - 5 giờ, 11 phút trước
Một tin vui lớn dành cho đội ngũ cán bộ, công chức, viên chức và người lao động khi Chính phủ ban hành chính sách hỗ trợ mới, tạo điều kiện cho những người...
Kiến thức - 5 giờ, 14 phút trước
Việc tự ý xây nhà trên đất bỏ hoang có thể bị xem là hành vi chiếm đất và bị buộc tháo dỡ theo quy định của Luật Đất đai 2024.
Kiến thức - 6 giờ, 36 phút trước
Từ đầu năm 2026, mức lương tối thiểu vùng mới chính thức áp dụng. Đặc biệt, người lao động thuộc đối tượng áp dụng chế độ tiền lương do Nhà nước quy định, làm...
Đời sống số - 6 giờ, 1 phút trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 8/12/2025.
Kiến thức - 7 giờ, 44 phút trước
Theo quy định, trường hợp phạm lỗi lùi xe ô tô ở đường một chiều mà gây tai nạn giao thông thì bị phạt tiền từ 20.000.000 đồng đến 22.000.000 đồng.
Kiến thức - 7 giờ, 44 phút trước
Theo quy định, trường hợp phạm lỗi lùi xe ô tô ở đường một chiều mà gây tai nạn giao thông thì bị phạt tiền từ 20.000.000 đồng đến 22.000.000 đồng.
Chăm sóc sức khỏe - 7 giờ, 15 phút trước
Một loại cây quen thuộc với mọi gia đình, không chỉ quả lá cây này còn là một vị thuốc chữa được nhiều bệnh. Đặc biệt ngoài chợ bán nhiều, bỏ qua quá phí....
Kiến thức - 7 giờ, 15 phút trước
Trong vô số thực phẩm mùa đông, cá luôn là lựa chọn phù hợp vì giàu đạm, ít béo, dễ tiêu, lại giúp cơ thể bổ sung dưỡng chất mà không gây nặng bụng....
Phong thủy - 7 giờ, 16 phút trước
Một số loại cây khi trồng trong nhà có thể đem lại phiền toái nhiều hơn là những phút giây thư giãn. Không chỉ vậy, theo phong thủy những cây này khiến dễ tiêu...
Chuyện làng sao - 9 giờ, 17 phút trước
An ninh trong lễ cưới con gái ông "Vua hàng hiệu" được thắt chặt. Gia đình Tiên Nguyễn còn thuê Tùng Yuki để đảm bảo an ninh cho hôn lễ.
Đời sống số - 9 giờ, 18 phút trước
Hãy tưởng tượng trước mặt bạn là 4 bát mì, mỗi bát có một “tính cách” riêng. Chọn bát khiến bạn muốn ăn ngay lập tức — đó là lựa chọn đến từ tiềm...
Đời sống số - 9 giờ, 18 phút trước
Ngày 8 tháng 12 (thứ Hai), tương ứng với ngày 19 tháng 10 âm lịch, là ngày có Thiên Can và Địa Chi kết hợp của năm Tỵ, tháng Đinh Tỵ và ngày Tân...
Chuyện làng sao - 10 giờ, 3 phút trước
Trước lời dặn của mẹ, Tiên Nguyễn che mặt bật cười, giật mình nhẹ khiến mọi người chứng kiến phải bật cười.
Đời sống số - 10 giờ, 9 phút trước
Ngày 8 tháng 12 (Thứ Hai) tương ứng với ngày 19 tháng 10 âm lịch, với sự kết hợp của Thiên Can và Địa Chi là năm Tỵ, tháng Đinh Hợi và ngày Tân...
Kiến thức - 10 giờ, 13 phút trước
Tuy nhiên, sự xuất hiện đột ngột cũng đi kèm với sự biến mất khó hiểu.
Kiến thức - 10 giờ, 14 phút trước
Giấy phép lái xe mẫu mới được thiết kế theo tiêu chuẩn quốc tế với nhiều tính năng bảo mật cao.
Chuyện làng sao - 10 giờ, 15 phút trước
Lễ gia tiên của thiên kim tiểu thư Tiên Nguyễn và chồng ngoại quốc được tổ chức tại tư gia của nhà gái thu hút được nhiều sự chú ý từ công chúng.
Đời sống trẻ - 10 giờ, 16 phút trước
Một trào lưu chụp ảnh mới mang tên thuê "trạm tỷ" (hay fansite), vốn nổi tiếng từ Trung Quốc, đang càn quét mạng xã hội Việt Nam.
Chuyện làng sao - 10 giờ, 17 phút trước
Á hậu Hương Ly đã có những chia sẻ đầy xúc động trên trang cá nhân sau lễ cưới.
Du lịch Việt - 11 giờ, 17 phút trước
Vườn quốc gia Phong Nha - Kẻ Bàng một lần nữa làm rạng danh du lịch Việt Nam khi được xướng tên ở hai hạng mục danh giá tại Lễ giao giải Du lịch...
Kiến thức - 11 giờ, 17 phút trước
Trong bối cảnh thị trường lao động toàn cầu biến động mạnh, việc sớm nhận diện những ngành nghề chuẩn bị bùng nổ có thể trở thành lợi thế cạnh tranh quan trọng.
Chăm sóc sức khỏe - 11 giờ, 17 phút trước
Thuốc tránh thai là biện pháp ngừa thai hiệu quả, được nhiều phụ nữ lựa chọn. Tuy nhiên, không ít người vẫn băn khoăn liệu việc sử dụng lâu dài có ảnh hưởng đến...
Hotgirl, hotboy - 11 giờ, 18 phút trước
Ông 'vua hàng hiệu' Johnathan Hạnh Nguyễn nói: 'Của hồi môn thì thật sự là trong cổ phần công ty là tôi đã chia đều hết rồi'.
VIDEO - 12 giờ, 36 phút trước
Phần đông khán giả cho rằng Lệ Quyên vẫn là 'bản gốc huyền thoại', người đã thổi linh hồn vào ca khúc 'Giấc mơ có thật'. Tuy vậy, cũng có không ít lời khen...
Chuyện làng sao - 12 giờ, 40 phút trước
Lúc sinh thời nhạc sĩ Trịnh Công Sơn rất yêu mến, trân trọng hai mỹ nhân - hai nàng thơ tài sắc đó là danh ca Bảo Yến và Nghệ sĩ Nhân dân Phương...