Thứ bảy, 19/07/2025
Mít là một loại trái cây nhiệt đới và cũng là loại trái cây lớn nhất thế giới. Mít có vị ngọt là loại trái cây được nhiều người yêu thích. Giá trị dinh dưỡng của nó cũng rất cao. Nó giàu protein và vitamin, cũng như nhiều loại carbohydrate. Nó được gọi là vua của các loại trái cây.
Bạn xử lý phần lõi của quả mít như thế nào sau khi ăn? Hầu hết mọi người đều trực tiếp vứt bỏ, nếu vứt bỏ sẽ mất rất nhiều, vì lõi mít cũng là báu vật, có thể ăn được. Năm nay chúng ta sẽ nói về cách ăn lõi mít, sau khi học được phương pháp này, bạn sẽ không vứt bỏ lõi mít khi ăn nữa! Hãy cùng xem cách thực hiện nhé! Khi ăn mít, tuyệt đối không được vứt bỏ phần lõi, nếu không sẽ mất rất nhiều. Bây giờ biết cũng không muộn!
1. Tác dụng chống oxy hóa
Mít giàu protein, chất béo, carbohydrate và một lượng lớn chất dinh dưỡng thực vật. Những chất dinh dưỡng thực vật này có tác dụng nhất định trong việc làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể con người và có thể đóng vai trò chống oxy hóa.
2. Tăng tiết sữa cho con bú
Trong y học cổ truyền, hạt mít còn có tác dụng giúp phụ nữ sau sinh tiết sữa, giải quyết tình trạng thiếu sữa sau sinh, thúc đẩy tiết sữa.
3. Hạ huyết áp và lipid máu
Lõi mít giàu chất xơ và vitamin, có tác dụng làm giảm tỷ lệ mắc các bệnh về tim mạch, mạch máu não.
Đối với phương pháp nấu lõi mít, nên luộc mít trong nước muối. Bạn có thể cho lõi mít vào nước sôi và nấu chín. Thêm một lượng muối thích hợp để hương vị thấm vào. Sau khi nấu chín, lột vỏ lõi mít và bạn có thể ăn phần bên trong. Vị bột và hơi mặn khá ngon. Phương pháp này đơn giản và bổ dưỡng. Tất nhiên, bạn cũng có thể dùng hạt mít để nấu chè hoặc canh.
Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng lõi mít để nấu canh, xào hoặc nấu cháo, đều là những cách ăn rất tốt. Vì lõi mít giàu tinh bột, protein và dễ tiêu hóa nên những người có dạ dày yếu cũng có thể ăn được.
Quốc hội đã chính thức thông qua Luật Thuế tiêu thụ đặc biệt sửa đổi....
Tin trong ngày - 13 phút trước
Kỳ thi THPT Quốc gia 2025 đã khép lại, các sĩ tử vừa trải qua chuỗi ngày căng thẳng. Trong muôn vàn câu chuyện sau kỳ thi, điều khiến tôi trăn trở nhất không...
Kiến thức - 14 phút trước
Theo dự đoán của tỷ phú Jack Ma thì tương lai không xa những ngày này có thể bị Al thay thế.
Kiến thức - 20 phút trước
Có những thói quen tưởng vô hại nhưng chính là "sát thủ" thầm lặng hủy hoại các mối quan hệ.
Kiến thức - 22 phút trước
Nhiều thông tin cho rằng, người đi xe máy bắt buộc phải đổi bằng lái xe theo mẫu mới nếu không sẽ bị phạt đến 6 triệu đồng, vậy thực hư của việc này...
Tin trong ngày - 32 phút trước
Ngày 16/7, Savills Việt Nam công bố báo cáo nghiên cứu về thị trường bất động sản Hà Nội và TP.HCM quý II và nửa đầu năm 2025. Trong đó, Savills công bố nhiều...
Tin trong ngày - 32 phút trước
Ngày 16/7, Savills Việt Nam công bố báo cáo nghiên cứu về thị trường bất động sản Hà Nội và TP.HCM quý II và nửa đầu năm 2025. Trong đó, Savills công bố nhiều...
Chăm con - 39 phút trước
Ai làm cha mẹ cũng mong con mình trở nên xuất chúng, thông minh hơn bạn bè đồng trang lứa. Tuy nhiên, sự khác biệt về mức độ thông minh ở trẻ là điều...
Kiến thức - 45 phút trước
Đối tượng được ưu tiên trong tuyển dụng nhà giáo được quy định tại Luật Nhà giáo 2025.
Dòng sự kiện - 1 giờ, 21 phút trước
Nhiều thông tin lan truyền rằng từ 1/7/2025 sẽ tăng gấp đôi lương cơ bản, vậy thực hư điều này ra sao?
Tin trong ngày - 1 giờ, 23 phút trước
Chính sách cấm xe máy chạy xăng trong khu vực vành đai 1 từ tháng 7/2026, là một bước đi mạnh mẽ và cần thiết trong nỗ lực giảm ô nhiễm không khí, cải...
Tin trong ngày - 1 giờ, 26 phút trước
Khi chuyển từ nguyện vọng 1 xuống nguyện vọng 2, bạn sẽ không bị trừ điểm. Điểm xét tuyển của bạn được giữ nguyên.
Phong thủy - 2 giờ, 33 phút trước
Có nhiều quan niệm cho rằng cây mít mang điềm xui xẻo, dễ khiến gia chủ gặp tai ương.
Tin trong ngày - 2 giờ, 37 phút trước
Sau khi Bộ Giáo dục và Đào tạo công bố điểm thi tốt nghiệp THPT 2025, đại diện nhiều trường đại học dự báo điểm chuẩn xét tuyển năm nay sẽ giảm, thậm chí...
Tin trong ngày - 2 giờ, 27 phút trước
Từ năm 2025, người tham gia giao thông không dừng xe trước vạch khi gặp đèn vàng hoặc đèn đỏ có thể đối mặt với mức phạt lên tới 20 triệu đồng và bị...
Kiến thức - 3 giờ, 35 phút trước
Cụ thể, mức phụ cấp hằng tháng với Trưởng thôn, Tổ trưởng tổ dân phố từ năm 2025 vẫn được tính theo mức khoán tại Nghị định 33/2023/NĐ-CP.
VIDEO - 3 giờ, 9 phút trước
Phương Mỹ Chi chính thức bước vào chung kết "Sing!Asia 2025" sau chiến thắng áp đảo đối thủ đến từ Trung Quốc - Ái Tân Giác La Mị trong đêm bán kết 2.
Tin trong ngày - 3 giờ, 10 phút trước
Việc để lộ thông tin CCCD có thể khiến bạn đối mặt với nhiều rủi ro, có thể phải đối mặt với tình trạng bị đòi nợ, làm phiền, thậm chí bị khủng bố...
Kiến thức - 3 giờ, 11 phút trước
Khi tiếp tục đào sâu, ông không khỏi kinh ngạc trước kích thước khổng lồ và độ cứng bất thường của nó, giống như được làm từ đá.
Đời sống số - 3 giờ, 28 phút trước
Trong 12 con giáp, có bốn con giáp có thể dễ dàng tỏa sáng trên sân khấu cuộc sống bằng trí thông minh vượt trội và tiến tới thành công một cách dễ dàng!...
Kiến thức - 4 giờ, 33 phút trước
Có phải từ 1/7/2025, người từ 75 tuổi không có lương hưu sẽ được nhận tiền trợ cấp hàng tháng lên tới 3 triệu đồng đúng không?
Kiến thức - 4 giờ, 35 phút trước
Theo quy định mới nhất của Bộ Công an tại Thông tư 79/2024/TT-BCA, sẽ có 6 trường hợp bắt buộc phải đổi chứng nhận đăng ký xe và biển số xe.
Tin trong ngày - 4 giờ, 42 phút trước
Từng bị hiểu lầm là công việc thiện nguyện không lương, ngành Công tác xã hội đang chứng minh vị thế là một "nghề thời thượng" tại Việt Nam. Với cơ hội việc làm...
Kiến thức - 4 giờ, 6 phút trước
Kể từ nay, vi phạm này mức phạt sẽ tăng lên từ 50 triệu đồng đến 70 triệu đồng và bị tước quyền sử dụng giấy phép lái xe từ 22 đến 24 tháng....
Tin trong ngày - 4 giờ, 10 phút trước
Trong bối cảnh cuộc Cách mạng công nghiệp 4.0 đang diễn ra mạnh mẽ, ngành Kỹ thuật Cơ điện tử (Mechatronics Engineering) nổi lên như một lĩnh vực đào tạo thời thượng, có tính...
Kiến thức - 4 giờ, 15 phút trước
Trường hợp đất không giấy tờ muốn làm sổ đỏ, người dân cần phải đóng 4 khoản phí sau đây.