Thứ sáu, 26/04/2024
So với phụ nữ, thể chất của nam giới mạnh hơn rất nhiều nên họ thường ít quan tâm đến sức khỏe của bản thân. Ngoài ra đàn ông có nhiều thói quen xấu trong cuộc sống dẫn đến thể chất ngày càng kém đi. Tuy nhiên, hầu hết đàn ông đều không rõ về số lần "yêu" của các cặp đôi mỗi tuần, vì vậy hôm nay chúng ta sẽ nói về điều đó!
Tuổi 30 là thời kỳ hoàng kim của cuộc đời đàn ông, lúc này không chỉ tầm nhìn, tư duy tương đối dài hơi mà thể chất cũng mạnh mẽ hơn rất nhiều. Đàn ông nên yêu vợ đúng cách hàng tuần, nhưng không quá nhiều lần. Nói chung tuần 3 lần là đủ, nếu tần suất ít quá sẽ ảnh hưởng đến chuyện chăn gối, nhiều quá cơ thể sẽ không chịu nổi. Nếu nam giới có thể thực hiện được số lần này mỗi tuần, cơ thể của họ sẽ khỏe mạnh hơn rất nhiều.
Dễ dàng hơn để duy trì cân nặng
(Ảnh minh họa)
Trong cuộc sống hiện đại, thói quen sinh hoạt của nhiều người thực sự không được tốt, dẫn đến ngày càng có nhiều người phải đối mặt với tình trạng béo phì. Trên thực tế, nếu nam giới “yêu” ba lần một tuần, họ có thể giảm cân bởi điều này có thể tăng tốc độ lưu thông máu và trao đổi chất trong cơ thể, cho phép chất béo được đốt cháy nhanh chóng.
Lão hóa đến chậm hơn
Không phân biệt giới tính, tuổi tác, về cơ bản ai cũng muốn sống lâu và khỏe mạnh. Mặc dù nam giới khỏe hơn phụ nữ về mặt thể chất, nhưng tuổi thọ trung bình của phụ nữ cao hơn. Nếu “yêu” đủ số lần hợp lý, không những có thể tăng sức đề kháng cho cơ thể mà còn làm cho quá trình lão hóa diễn ra chậm hơn.
Xả stress
Ngoài ra, ở một mức độ nhất định, việc “yêu” có thể làm cho tâm trạng vui vẻ, từ đó đạt được hiệu quả giải tỏa căng thẳng. Đàn ông sau 30 tuổi phải đối mặt với áp lực cuộc sống và công việc, những áp lực này cộng lại khiến đàn ông khó thở nhưng nếu việc quan hệ đúng cách thì có thể giải tỏa được áp lực.
Nói chung, đàn ông sau khi đến một độ tuổi nhất định nên suy nghĩ cẩn thận hơn về việc “yêu” với vợ hàng tuần, điều này sẽ có lợi hơn cho sức khỏe. Ngoài ra, lúc bình thường, nam giới cũng nên hạn chế rượu bia, cố gắng bỏ thuốc lá, không thức khuya, trạng thái sinh hoạt như vậy mới có thể phát huy tối đa sức khỏe của cơ thể. Chỉ khi khỏe mạnh, bạn mới có đủ năng lượng để hoàn thành công việc và cuộc sống.
Xem thêm
Nguồn: http://baove.congly.vn/dan-ong-sau-30-tuoi-yeu-bao-nhieu-lan-mot-tuan-la-lanh-manh-nhat-thanh-that-m..
Hiện nay, du lịch đang bùng nổ và nhiều người sẽ cảm thấy chóng mặt...
Đời sống số - 19 giờ, 13 phút trước
Trong cuộc sống, chúng ta ai cũng mong có được vận may và nguồn tài chính dồi dào. Vậy sau ngày 26/4, con giáp nào sẽ xoay chuyển tình thế, kiếm được nhiều tiền,...
Làm sao - 20 giờ, 49 phút trước
Trong thế giới ngày nay, trí tuệ cảm xúc (EQ) được coi là một trong những yếu tố quan trọng để xây dựng mối quan hệ lành mạnh và thành công trong giao tiếp...
Kiến thức - 20 giờ, 49 phút trước
Trong thời đại số hóa hiện nay, sự tiến bộ vượt bậc của AI đang ảnh hưởng sâu rộng đến mọi mặt của cuộc sống, kèm theo nó là sự xuất hiện của những...
Đời sống số - 20 giờ, 11 phút trước
Để tránh những rắc rối trong việc mua hàng online, khi nhận hàng bạn hãy nhớ phải làm điều này.
Làm sao - 20 giờ, 12 phút trước
Lòng tham là thứ ai cũng có, sự khác biệt nằm ở chỗ có kiềm chế được hay không. Một người thông minh sẽ không nên tham lam 3 thứ này, nếu không cả...
Kiến thức - 57 phút trước
Đậu phụ là món ăn phổ biến trong các bữa cơm của gia đình Việt Nam. Nó chứa hàm lượng lớn protein, canxi, vitamin E, không cholesterol và ít carbohydrate có thể mang lại...
Đời sống trẻ - 57 phút trước
Mấy ngày gần đây, trên khắp các nền tảng mạng xã hội, cụm từ khoá "ngủ 5 ngày 5 đêm" đang được lan truyền chóng mặt.
Chuyện làng sao - 58 phút trước
Tin sao Việt hot nhất ngày 26/4/2024: Trước bình luận của một dân mạng, Bảo Anh bức xúc phủ nhận thông tin vợ sửa mũi. Nam ca sĩ Quang Bình từng là huyền thoại...
Truyền hình - 58 phút trước
Sắp tới, các khán giả yêu phim Hàn Quốc sẽ được chứng kiến những cặp đôi rất đẹp trên màn ảnh.
Chuyện làng sao - 58 phút trước
Sau thời gian hẹn hò, diễn viên Huỳnh Anh chính thức đăng ký kết hôn với bạn gái hơn 6 tuổi.
Chăm sóc sức khỏe - 1 giờ, 24 phút trước
Tọa lạc tại vị trí đắc địa ngay trung tâm quận Tân Bình, TP. Hồ Chí Minh, Phòng khám đa khoa Tân Bình (495 Cộng Hòa, Phường 15, Quận Tân Bình) nổi lên như...
Đời sống trẻ - 2 giờ, 50 phút trước
Người Hàn Quốc nổi tiếng khắp thế giới với vẻ ngoài thu hút là kết quả của một sự pha trộn hoàn hảo giữa di truyền, chăm sóc cá nhân và một nền văn...
Chuyện làng sao - 2 giờ, 50 phút trước
Nam diễn viên Kim Soo Hyun từng trải qua cảm giác ngượng ngùng, xấu hổ trước mặt đàn em Kim Bum.
Kiến thức - 2 giờ, 8 phút trước
Khi đi du lịch hoặc công tác, cần phải ở khách sạn, nhiều người thường thắc mắc tại sao nhiều khách sạn lại sử dụng tấm kính trong suốt để ngăn cách giữa phòng...
Chuyện làng sao - 2 giờ, 23 phút trước
Lí do khiến Bảo Anh công khai con gái 13 tháng tuổi của mình.
Chuyện làng sao - 2 giờ, 23 phút trước
Kỳ Duyên đã bất ngờ thả tim vào bài đăng của Minh Triệu.
Chuyện làng sao - 2 giờ, 24 phút trước
Ca sĩ Thiều Bảo Trâm có động thái gây chú ý sau khi bị phát hiện hẹn hò bạn trai kém tuổi.
Đời sống số - 4 giờ, 58 phút trước
Bất kể bạn là đàn ông hay phụ nữ, sinh vào 4 ngày âm lịch mang mệnh phú quý thì bạn là người làm chủ, không cần phải lo lắng về tiền bạc. Một...
Kiến thức - 4 giờ, 15 phút trước
Để tránh phiền toái, đừng cho người khác mượn giấy phép lái xe của bạn.
Tin trong ngày - 4 giờ, 23 phút trước
Đây sẽ là tòa nhà cao thứ 3 tại Thủ đô Hà Nội, hiện đang tiến hành xin giấy phép xây dựng, tổng vốn dự kiến cho công trình vào khoảng 4.810 tỷ đồng....
Chuyện làng sao - 4 giờ, 26 phút trước
Nhiều bạn thích ăn thịt kho tàu ngon hơn, có cảm giác như tan trong miệng. Làm thế nào để món thịt lợn kho đạt được tác dụng này? Trên thực tế, để đạt...
Xài gì - 12 giờ, 50 phút trước
Việc sử dụng điều hòa đúng cách không chỉ tận dụng hết chức năng của thiết bị mà còn giảm 'gánh nặng' cho hóa đơn tiền điện ở gia đình bạn trong mùa hè....
Đời sống số - 12 giờ, 53 phút trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, cuộc sống, tình duyên... của 12 con giáp trong ngày 26/5/2024.
Kiến thức - 12 giờ, 59 phút trước
Dù bạn ở thành phố hay nông thôn, bạn sẽ luôn nghe thấy tiếng kêu thảm thiết của mèo vào ban đêm. Tất nhiên, chúng ta đã quen với tiếng kêu như vậy và...
Chuyện làng sao - 13 giờ, 1 phút trước
Phương Trinh Jolie và Lý Bình đã kỉ niệm 2 năm bên nhau bằng bộ ảnh ngọt ngào.