Thứ năm, 18/09/2025
Và khi mọi người hỏi bà về bí quyết trường thọ, ngoài ăn ngon, ngủ ngon, bà còn rất thích ăn một loại trái cây mà bà đã ăn từ nhỏ. Nhưng loại trái cây này người bình thường rất khó nuốt. Loại trái cây nào có tác dụng thần kỳ như vậy? Bí quyết trường thọ của người già có thực sự đến từ loại trái cây thần kỳ này?
Ở làng Paikunwuyila, huyện Shule, Tân Cương, có một cụ bà quàng khăn gạc và chơi đàn tutar (một loại nhạc cụ truyền thống của người Duy Ngô Nhĩ). Bà đang hát một bài hát du dương bằng tiếng Uyghur. Bà lão tên là Duy Ngô Nhĩ, nếu tính theo ngày sinh trên CMND thì năm nay bà đã 135 tuổi nhưng trông vẫn đầy sức sống và không hề giống một cụ già 80 tuổi.
Duy Ngô Nhĩ sinh năm 1886, năm thứ mười hai dưới triều đại của Hoàng đế Quang Tự nhà Thanh. Năm đó, chiếc ô tô đầu tiên trên thế giới chính thức ra đời, Ngày Lao động được công bố, Coca-Cola vừa được phát minh và Tượng Nữ thần. Liberty ở New York vừa được ra mắt.
Duy Ngô Nhĩ, sinh ngày 25/6/1886
Đến đây nhiều người không khỏi tò mò về bí quyết sống lâu và thói quen sinh hoạt của Duy Ngô Nhĩ. Cuộc sống thường ngày như thế nào đã giúp bà có thể sống lâu như vậy? Khi nói đến bí quyết sống lâu, Duy Ngô Nhĩ cho rằng không có gì đặc biệt chỉ là ăn ngon, ngủ ngon và giúp đỡ gia đình làm công việc đồng áng, việc nhà khi có thời gian.
Duy Ngô Nhĩ lớn lên trong một gia đình nông dân, tuy là con gái nhưng bà không hề kiêu căng. Bà đã giúp đỡ gia đình công việc đồng áng từ khi còn nhỏ. Ngay cả ở tuổi 138, bà vẫn không ngừng nghỉ và vẫn làm ruộng. Nhờ nhiều năm chăm chỉ và thói quen ăn uống tốt nên bà có được thân hình khỏe mạnh.
Điều đáng nói, Duy Ngô Nhĩ cũng có lịch trình rất đều đặn. Bà thức dậy từ 6 đến 6 giờ 30 mỗi ngày, ngủ trưa hơn một tiếng và nghỉ ngơi trước 10 giờ tối. Hãy đảm bảo bạn ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày và không bao giờ thức khuya. Có lẽ trong “ăn ngon, uống lành, ngủ ngon” thì ngủ ngon là điều quan trọng nhất nhưng ít người trẻ ngày nay làm được.
Duy Ngô Nhĩ không có kiêng kỵ về chế độ ăn uống, đồng thời bà cũng chú ý đến sự kết hợp giữa thịt và rau. Bà cũng đặc biệt thích ăn trái cây và món cô yêu thích nhất là mơ xanh được trồng tại địa phương. Chỉ là loại mơ xanh này có vị chua, chát khiến nhiều người khó ăn. Duy Ngô Nhĩ mỗi ngày ăn rất nhiều, như thể thứ bà ăn vào miệng không phải mơ chua mà là mật ngọt.
Theo tác giả, tuổi thọ của Duy Ngô Nhĩ có thể thể hiện qua thói quen sinh hoạt nhưng điều quan trọng nhất là bà luôn giữ thái độ tốt và lạc quan. Cô đã phải chịu đựng rất nhiều khó khăn khi còn trẻ. Bà kết hôn nhưng không có con. Nhưng điều này không làm bà từ bỏ hy vọng vào cuộc sống, bà coi những đứa con nuôi như con ruột của mình và dành cho chúng sự chăm sóc tốt nhất.
Và các con của bà cũng biết ơn, kính trọng Duy Ngô Nhĩ và chăm sóc bà đến hết cuộc đời. Giờ đây, chắt của Duy Ngô Nhĩ đã ra đời và bà đã hiện thực hóa được tâm nguyện ấp ủ từ lâu của mình là 5 thế hệ cùng chung sống dưới một mái nhà. Và bà thích đưa bọn trẻ đi hát và chơi đùa, dường như không còn dấu vết của thời gian nữa. Bà ấy vẫn là cụ Duy Ngô Nhĩ yêu ca hát và nhảy múa.
Cụ được tổ chức sinh nhật trước khi qua đời
Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/cu-ba-truong-tho-135-tuoi-o-tan-cuong-sinh-vao-nam-quang-tu-thu-12-b..
Một đoạn video ghi lại cảnh "thủy quái" bơi vùn vụt trên sông ở hẻm...
Tin trong ngày - 17 giờ, 58 phút trước
Trong buôn Jung 2 có hơn 50 căn biệt thự trị giá trên 1 tỉ đồng, trong khi số lượng ô tô thì rất nhiều và chưa thống kê hết được.
Kiến thức - 17 giờ, 58 phút trước
Theo quy định, bên cạnh những người đủ điều kiện nhận lương hưu, những người đến tuổi nghỉ hưu nhưng chưa đủ số năm đóng bảo hiểm xã hội sẽ được nhận trợ cấp...
Kiến thức - 20 giờ, 55 phút trước
Năm 2025, hai khoản chi phí lớn nhất khi làm sổ đỏ là tiền sử dụng đất và lệ phí trước bạ, có thể lên đến hàng trăm triệu đồng tùy diện tích và...
Kiến thức - 20 giờ, 58 phút trước
Một số người nghỉ hưu trước năm 1995 tại Khoản 2 Điều 1 Nghị định 75/2024/NĐ-CP nếu sau khi tăng lương hưu 15% mà đối tượng đó vẫn hưởng lương hưu dưới 3.500.000 đồng/tháng....
Đời sống số - 20 giờ, 2 phút trước
Thứ Năm, ngày 18 tháng 9, ngày 27 tháng 7 âm lịch, tương ứng với Năm Tý, Tháng Giáp Thân và Ngày Canh Dần. Trong môi trường này, cung hoàng đạo nào cần thận...
Kiến thức - 3 giờ, 41 phút trước
Điều kiện áp dụng trong trường hợp này là người lao động qua đời khi thời gian đóng BHXH còn thiếu tối đa 6 tháng để đủ 15 năm.
Tin trong ngày - 3 giờ, 42 phút trước
Một câu chuyện cảm động về quyết định của một cán bộ tư pháp đã "cứu tương lai" một đứa trẻ khỏi cái tên lạ đang lan truyền trên mạng xã hội.
Làm sao - 3 giờ, 43 phút trước
Cơm là món ăn quen thuộc trong bữa cơm Việt, và với nồi cơm điện hiện đại, việc nấu càng trở nên đơn giản. Để cơm vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe, bạn...
Tin trong ngày - 3 giờ, 43 phút trước
Hơn 1 tháng nữa, Thông tư 19 về khen thưởng và kỷ luật học sinh do Bộ Giáo dục và Đào tạo ban hành sẽ chính thức có hiệu lực.
VIDEO - 3 giờ, 44 phút trước
Không chỉ là một bài thi khiêu vũ, màn trình diễn của Phan Hiển - Thu Hương đã trở thành một thước phim lịch sử trên sàn đấu quốc tế. Bài thi của cặp...
Đời sống số - 3 giờ, 18 phút trước
Năm 2026 là năm Ngọ, khởi đầu mới luôn đi kèm với những kỳ vọng về vận may và sự phát triển trong tương lai. Hiểu được hướng đi của vận mệnh và lên...
Làm sao - 3 giờ, 29 phút trước
Không chỉ quy tụ nhiều thương hiệu lớn, Triển lãm cưới TP.HCM 2025 - The Vow’s Legacy còn có sự góp mặt của nhiều nghệ sĩ nổi tiếng.
Yêu - 4 giờ, 32 phút trước
Trong thế giới tình yêu, ai cũng khao khát được yêu thương, được chăm sóc, được cảm nhận tình yêu thương từ trái tim.
Tin trong ngày - 4 giờ, 33 phút trước
Theo báo cáo mới nhất từ PropertyGuru Việt Nam, trong vòng hai năm qua, thị trường bất động sản Việt Nam đã chứng kiến sự tăng trưởng đồng loạt ở hầu hết các phân...
Làm sao - 4 giờ, 33 phút trước
Đây là những đầu số được phản ánh nhiều lần trong các vụ việc lừa đảo gần đây.
Tin trong ngày - 4 giờ, 34 phút trước
Nhiều người dân hiện đang sử dụng đất nhưng chưa được cấp Giấy chứng nhận quyền sử dụng đất (sổ đỏ) vẫn băn khoăn về các quy định liên quan. Một trường hợp cụ...
Làm sao - 4 giờ, 42 phút trước
Triển lãm cưới TP.HCM 2025 không chỉ quy tụ hơn 40 thương hiệu hàng đầu với 60 gian hàng, mà còn mang đến nhiều chương trình ưu đãi đặc biệt.
Doanh nghiệp - 4 giờ, 48 phút trước
Quy tụ 3 diễn giả với bề dày kinh nghiệm, WEDTalk tại Triển lãm cưới TP.HCM 2025 là cơ hội để các cặp đôi gặp gỡ trực tiếp các chuyên gia, trao đổi và...
Chuyện làng sao - 4 giờ, 21 phút trước
Tin sao Việt 18/9/2025: Theo phán quyết tại tòa Lan Phương được quyền nuôi dưỡng cả hai con gái và chồng Tây sẽ chu cấp theo tháng. Fans bất ngờ với hình ảnh giả...
Chuyện làng sao - 4 giờ, 21 phút trước
Chồng thứ ba của Phi Thanh Vân là đại gia nhưng hiền lành và yêu thương cô hết mực.
Tin trong ngày - 4 giờ, 22 phút trước
Mới đây, Sở Y tế Hà Nội và TP.HCM công bố kết quả đánh giá các bệnh viện công lập và ngoài công lập dựa trên nhiều tiêu chí, trong đó có khảo sát...
Dòng sự kiện - 4 giờ, 22 phút trước
Mức phụ cấp 50% được áp dụng cho giáo viên trực tiếp giảng dạy một số cơ sở, cụ thể là?
Làm sao - 4 giờ, 22 phút trước
Khi làm thủ tục an ninh tại sân bay, nhiều hành khách thường đặt điện thoại trực tiếp lên khay kiểm tra. Tuy nhiên, các chuyên gia du lịch cảnh báo đây là thói...
Tin trong ngày - 4 giờ, 22 phút trước
Tiền bạc không tự nhiên rơi xuống, nhưng cũng không phải điều gì quá xa vời với chúng ta. Khi bạn trở thành một người có tư duy đúng, hành động đúng, xây dựng...
Tin trong ngày - 4 giờ, 22 phút trước
Chỉ vài nghìn đồng là có thể mua một đôi tất nhiều mẫu mã trên mạng, nhưng bác sĩ Hoàng Hiên (chuyên khoa hồi sức tích cực, Đài Loan - Trung Quốc) cảnh báo...