Thứ bảy, 04/10/2025
Thói quen ngồi lâu, ít vận động khi làm việc hoặc giải trí, tưởng chừng vô hại, lại là một trong những nguyên nhân hàng đầu làm tăng nguy cơ mắc ung thư và nhiều bệnh lý nguy hiểm khác. Vậy, những nghề nghiệp nào được xem là có nguy cơ mắc ung thư cao nhất? Dưới đây là danh sách 10 nghề nghiệp được các chuyên gia y tế cảnh báo về nguy cơ này:
1. Thợ làm tóc
Ngành làm đẹp luôn được biết đến với những sản phẩm chứa nhiều hóa chất độc hại. Các sản phẩm làm tóc như thuốc nhuộm, thuốc ép hay uốn tóc chứa nhiều hóa chất độc hại. Mặc dù tiệm tóc thường có không gian thông thoáng, thợ làm tóc vẫn phải tiếp xúc trực tiếp với những hóa chất này trong thời gian dài, đặc biệt là formaldehyde - một chất đã được Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) xếp vào nhóm chất gây ung thư. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng thợ làm tóc có nguy cơ mắc các bệnh ung thư máu và ung thư bàng quang cao hơn người bình thường.
2. Công nhân xây dựng và thợ hàn
10 nghề nghiệp được các chuyên gia y tế cảnh báo về nguy cơ dễ mắc ung thư nhất (Ảnh minh hoạ)
Những người làm trong ngành xây dựng thường xuyên phải đối mặt với môi trường làm việc khắc nghiệt, đầy rẫy bụi bẩn và hóa chất độc hại. Theo Tổ chức Nghiên cứu Ung thư Quốc tế (IARC), công nhân xây dựng thường xuyên tiếp xúc với amiăng – một chất gây ung thư đã bị cấm ở nhiều quốc gia, cùng với bụi silic và khói hàn. Những yếu tố này có liên quan mật thiết đến các bệnh ung thư phổi, ung thư trung biểu mô màng phổi và ung thư bàng quang. Việc hít thở thường xuyên các chất độc hại này khiến họ trở thành đối tượng dễ mắc các bệnh ung thư nguy hiểm.
3. Nhân viên y tế phơi nhiễm bức xạ
Trong ngành y tế, những nhân viên chẩn đoán hình ảnh như bác sĩ X-quang và kỹ thuật viên y học hạt nhân phải thường xuyên tiếp xúc với bức xạ. Nếu không tuân thủ nghiêm ngặt các quy định về an toàn phóng xạ, nguy cơ mắc ung thư tuyến giáp, đa u tủy xương và lymphoma sẽ tăng cao. Dù thiết bị hiện đại đã giúp giảm thiểu rủi ro, nhưng tại nhiều bệnh viện nhỏ hoặc phòng khám tư, việc bảo hộ chưa được đảm bảo đầy đủ, khiến họ trở thành đối tượng dễ bị tổn thương bởi bức xạ.
4. Công nhân hóa chất và dầu khí
(Ảnh minh hoạ)
Môi trường làm việc tại các nhà máy hóa chất và lọc dầu luôn tiềm ẩn nhiều nguy cơ độc hại. Tại các nhà máy hóa chất và lọc dầu, công nhân thường xuyên tiếp xúc với nhiều loại hóa chất độc hại như benzen, toluen, formaldehyde… Đây đều là những chất gây ung thư đã được phân loại rõ ràng. Người lao động trong môi trường này có nguy cơ cao mắc các bệnh ung thư máu, gan, phổi và bàng quang. Ở Việt Nam, nhiều khu công nghiệp lớn như Bình Dương, Đồng Nai, Bà Rịa – Vũng Tàu đã ghi nhận không ít trường hợp bệnh liên quan đến môi trường làm việc này.
5. Phi công và tiếp viên hàng không
Công việc của phi công và tiếp viên hàng không đòi hỏi họ phải di chuyển liên tục giữa các quốc gia và múi giờ khác nhau. Phi công và tiếp viên hàng không có tỷ lệ mắc ung thư da (melanoma) cao hơn mức bình thường. Nguyên nhân chính là do họ thường xuyên bay ở độ cao lớn, nơi tiếp xúc với bức xạ vũ trụ mạnh hơn nhiều lần so với mặt đất. Bên cạnh đó, việc thay đổi múi giờ liên tục khiến nhịp sinh học bị rối loạn, ảnh hưởng tiêu cực đến hệ miễn dịch, từ đó làm tăng nguy cơ ung thư vú và ung thư tuyến tiền liệt.
6. Nông dân và người phun thuốc trừ sâu
(Ảnh minh hoạ)
Trớ trêu thay, những người trực tiếp làm ra thực phẩm lại là nhóm dễ chịu ảnh hưởng bởi các hóa chất độc hại trong phân bón và thuốc trừ sâu. Các chất như glyphosate, atrazine hay paraquat dù bị cấm hoặc hạn chế tại nhiều quốc gia phát triển do nguy cơ gây ung thư tuyến tụy, bạch cầu và u não, nhưng ở nhiều vùng nông thôn Việt Nam, việc sử dụng hóa chất vẫn chưa được kiểm soát chặt chẽ, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của người nông dân.
7. Làm việc ca đêm
Làm việc theo ca đêm không chỉ gây mệt mỏi mà còn làm tăng nguy cơ mắc ung thư. Các nghiên cứu chỉ ra rằng sự rối loạn nhịp sinh học làm giảm sản xuất melatonin – một chất chống oxy hóa tự nhiên – từ đó tăng nguy cơ ung thư vú, tuyến tiền liệt và đại trực tràng. Nhóm nghề như y tá, công nhân sản xuất, bảo vệ là những đối tượng điển hình dễ bị ảnh hưởng.
8. Lính cứu hỏa
(Ảnh minh hoạ)
Ngoài những hiểm nguy trực tiếp khi chữa cháy, lính cứu hỏa còn phải đối mặt với các loại bụi độc hại sinh ra từ quá trình đốt cháy như acrolein, carbon monoxide và formaldehyde – tất cả đều là chất gây ung thư. Những chất này không chỉ lan tỏa trong không khí mà còn bám trên quần áo, phương tiện làm việc của họ. Hít phải trong thời gian dài gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Nghiên cứu cho thấy lính cứu hỏa có nguy cơ mắc các loại ung thư đường hô hấp, tiêu hóa, miệng và đường tiết niệu cao hơn, cùng với tỷ lệ tử vong do ung thư tăng tới 14%.
9. Tài xế
Khí thải diesel phổ biến ở các đô thị lớn chứa nhiều hạt bụi mịn (PM2.5), benzen và hydrocacbon thơm đa vòng – những tác nhân gây ung thư được IARC công nhận. Bên cạnh đó, thói quen ngồi lâu và chế độ ăn uống không điều độ cũng làm tăng nguy cơ ung thư đại trực tràng ở nhóm nghề này.
10. Nhân viên văn phòng
(Ảnh minh hoạ)
Mặc dù không tiếp xúc trực tiếp với hóa chất độc hại, nhân viên văn phòng vẫn đứng trước nguy cơ mắc ung thư do lối sống ít vận động, căng thẳng kéo dài và chế độ ăn uống thiếu khoa học. Các nghiên cứu cho thấy người ngồi liên tục hơn 8 tiếng mỗi ngày có nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng, ung thư vú và ung thư nội mạc tử cung cao hơn đáng kể so với người thường xuyên vận động.
Việc nhận thức được những rủi ro tiềm ẩn trong công việc là bước đầu tiên để bảo vệ sức khỏe bản thân. Đối với những nghề nghiệp có nguy cơ cao, việc tuân thủ nghiêm ngặt các quy định an toàn lao động, trang bị đầy đủ đồ bảo hộ, và kiểm tra sức khỏe định kỳ là vô cùng quan trọng. Bên cạnh đó, việc xây dựng một lối sống lành mạnh với chế độ ăn uống cân bằng, tập thể dục thường xuyên, và tránh xa các chất kích thích cũng đóng vai trò quan trọng trong việc giảm thiểu nguy cơ mắc ung thư.
HLV Kim Sang-sik vừa nhận tin không vui khi Quang Hải không thể góp mặt...
Đời sống số - 6 giờ, 31 phút trước
Khi thế giới lao vào cơn đại bùng nổ AI, kẻ nắm bắt xu hướng sẽ trở thành người thắng cuộc, còn kẻ chần chừ sẽ tụt lại phía sau. Dòng tiền thông minh...
Kiến thức - 6 giờ, 38 phút trước
Cuối năm 2022, Tổ chức Kỷ lục châu Á chính thức công nhận món gỏi sầu đâu An Giang đạt giá trị Kỷ lục theo bộ tiêu chí của tổ chức. Đây không chỉ...
Đời sống số - 6 giờ, 49 phút trước
Chủ nhật, ngày 5 tháng 10, tức ngày 14 tháng 8 âm lịch, tượng trưng cho năm Tỵ, tháng Ất Dậu và ngày Đinh Mùi. Với sự kết hợp này, con giáp nào sẽ...
Tin trong ngày - 6 giờ, 51 phút trước
Sau khi hoàn thành, công trình này được kỳ vọng sẽ trở thành biểu tượng du lịch và nghỉ dưỡng mới, thu hút hàng triệu du khách mỗi năm.
Kiến thức - 6 giờ, 56 phút trước
Theo tử vi, giai đoạn từ nay đến rằm tháng Tám âm lịch được xem là 'thời điểm vàng" đối với ba con giáp Tý, Dần và Thìn. Nhờ vượng khí tài lộc và...
Dòng sự kiện - 3 giờ, 34 phút trước
Giá trị lớn nhất của hành trình “Ươm mầm nụ cười” chính là gieo mầm cho những khát vọng học tập, niềm tin và động lực vươn lên trong cuộc sống”, PGS. TS -...
Đời sống số - 4 giờ, 3 phút trước
Ngày 5 tháng 10, Chủ Nhật, ngày 14 tháng 8 âm lịch, đại diện cho năm Tỵ, tháng Ất Dậu và ngày Đinh Mùi. Trong môi trường này, con giáp nào nên thận trọng...
Kiến thức - 4 giờ, 19 phút trước
Chớp mắt đã đến ngày 13 tháng 8 âm lịch, chỉ còn một ngày nữa là đến Tết Trung Thu hàng năm.
Đời sống số - 4 giờ, 22 phút trước
Hãy chọn nhanh một biểu tượng khiến bạn thấy bị thu hút nhất – rồi khám phá ai sẽ là “ngôi sao tương lai” trong gia đình bạn.
Đời sống số - 4 giờ, 28 phút trước
Các tài khoản không đáp ứng đầy đủ yêu cầu sẽ bị ngân hàng tạm dừng giao dịch.
Kiến thức - 4 giờ, 29 phút trước
Một người phụ nữ tại Trung Quốc đã phải nhờ đến công an can thiệp sau khi nỗ lực trả lại số tiền nhận thừa cho ngân hàng nhưng liên tục bị từ chối...
VIDEO - 4 giờ, 29 phút trước
Ở phần thi Tài năng và talkshow đầu tiên của Miss Grand International 2025 (Hoa hậu Hòa bình Quốc tế), đại diện nhan sắc Việt - Hoa hậu Yến Nhi đã gây sốc cho...
Chuyện làng sao - 5 giờ, 36 phút trước
Tại cuộc thi Hoa hậu Đại dương Việt Nam 2025, Lâm Gia Mỹ đã xuất sắc lọt Top 10 và vinh dự nhận danh hiệu “Người đẹp Thời trang”. Thành tích này không chỉ...
Kiến thức - 5 giờ, 28 phút trước
Trường hợp công chức địa chính xã buông lỏng quản lý, để xảy ra sai phạm về đất đai, hình thức xử lý có thể là kỷ luật hoặc truy cứu trách nhiệm hình...
Tin trong ngày - 5 giờ, 30 phút trước
HLV Kim Sang-sik vừa nhận tin không vui khi Quang Hải không thể góp mặt trong đợt tập trung tháng 10/2025.
Đời sống số - 6 giờ, 31 phút trước
Khi thế giới lao vào cơn đại bùng nổ AI, kẻ nắm bắt xu hướng sẽ trở thành người thắng cuộc, còn kẻ chần chừ sẽ tụt lại phía sau. Dòng tiền thông minh...
Kiến thức - 6 giờ, 38 phút trước
Cuối năm 2022, Tổ chức Kỷ lục châu Á chính thức công nhận món gỏi sầu đâu An Giang đạt giá trị Kỷ lục theo bộ tiêu chí của tổ chức. Đây không chỉ...
Đời sống số - 6 giờ, 49 phút trước
Chủ nhật, ngày 5 tháng 10, tức ngày 14 tháng 8 âm lịch, tượng trưng cho năm Tỵ, tháng Ất Dậu và ngày Đinh Mùi. Với sự kết hợp này, con giáp nào sẽ...
Tin trong ngày - 6 giờ, 51 phút trước
Sau khi hoàn thành, công trình này được kỳ vọng sẽ trở thành biểu tượng du lịch và nghỉ dưỡng mới, thu hút hàng triệu du khách mỗi năm.
Kiến thức - 6 giờ, 56 phút trước
Theo tử vi, giai đoạn từ nay đến rằm tháng Tám âm lịch được xem là 'thời điểm vàng" đối với ba con giáp Tý, Dần và Thìn. Nhờ vượng khí tài lộc và...
Chuyện làng sao - 6 giờ, 57 phút trước
Bà xã của danh hài Bảo Chung kém chồng 29 tuổi. Cô sở hữu gương mặt phúc hậu, nụ cười tươi tắn.
Tin trong ngày - 6 giờ, 59 phút trước
Theo các chuyên gia giáo dục, Kinh doanh và Kỹ sư là hai lĩnh vực thu hút du học sinh nhất tại các quốc gia như Anh, Mỹ, Canada, Australia do phù hợp với...
Chăm sóc sức khỏe - 6 giờ, 2 phút trước
Những thay đổi tưởng chừng vô hại trên móng tay có thể là dấu hiệu cảnh báo sớm về các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, trong đó có cả bệnh ung thư. Tuy...
Địa chỉ ăn ngon - 6 giờ, 5 phút trước
Không cần đến các loại chảo chống dính đắt tiền, chỉ với vài nguyên liệu sẵn có trong bếp như muối, nước và dầu ăn, bạn hoàn toàn có thể tạo ra một lớp...
Kiến thức - 6 giờ, 28 phút trước
Cái chết là điểm đến cuối cùng của đời người, và hỏa táng ngày nay trở thành hình thức mai táng phổ biến nhất. Vậy trong ngọn lửa gần 1000°C, cơ thể con người...