Thứ sáu, 28/11/2025
Đối với những người mới bắt đầu, hãy ghi nhớ những chỗ dễ bị tổn thương
Không quan trọng kẻ tấn công bạn to lớn thế nào, họ vẫn có những điểm yếu và bạn có thể dựa vào đó để tìm cách thoát thân. Những điểm yếu này là mắt, mũi, cổ họng, ngực, đầu gối, và háng.
Bạn có thể tấn công theo bất kỳ cách nào bạn muốn, nhưng để an toàn, bạn cần nhớ rằng các bước hiệu quả nhất là nhằm vào những khu vực này.

Các chiêu thức đơn giản và hiệu quả nhất
Một trong những động tác tốt nhất sẽ khiến bất kỳ gã đô con nào phải thút thít hoặc khuỵu xuống là nắm lấy cổ tay. Dùng một tay nắm lấy ngón tay út và ngón đeo nhẫn, đồng thời lấy ngón giữa và ngón trỏ của hắn bằng một tay và uốn cong cổ tay về phía trước.
Nếu bạn không thể nắm lấy tay đối phương, hãy đánh anh ta bằng nắm đấm hoặc bằng ngón tay giữa xương đòn hoặc vào yết hầu. Điều này sẽ cho phép bạn làm mất phương hướng của đối phương đến mức anh ta sẽ mất nhiều thời gian để định thần lại.

Khu vực tấn công đơn giản nhất là háng. Đánh vào khu vực này theo đúng nghĩa đen sẽ làm tê liệt kẻ xấu và bạn sẽ có đủ thời gian để trốn thoát.

Nếu bạn bị tóm từ phía trước
Nếu bạn bị nắm từ phía trước và bạn không thể nhấc tay lên, hãy làm như sau: đưa tay về phía trước và nắm tay trước khung xương chậu. Điều này sẽ tạo đủ khoảng trống giữa bạn và kẻ tấn công.
Sau đó, dùng trán đánh vào mũi kẻ tấn công. Điều này sẽ khiến kẻ tấn công tránh xa bạn. Bây giờ hãy dùng đầu gối đánh vào háng anh ta.

Nếu vẫn còn khoảng trống giữa bạn và kẻ tấn công, bạn có thể sử dụng lòng bàn tay để bảo vệ mình. Duỗi thẳng cánh tay trái của bạn và đánh kẻ tấn công vào cằm và mũi bằng cánh tay phải của bạn. Sau đó, đánh anh ta vào háng. Bằng cách này, kẻ tấn công sẽ mất phương hướng trong một thời gian dài và không thể di chuyển.

Nếu bị tiếp cận từ bên cạnh
Một cú đánh bằng khuỷu tay vào phần cằm kẻ xấu là cách giúp bạn thoát thân trong trường hợp này. Sau đó, bạn hãy nắm lấy cổ tay thuận và dùng hết sức thúc thật mạnh vào phía bụng của đối phương.
Kẻ tấn công sẽ bị mất đà vài bước, lúc này nếu được bạn tiếp tục hạ gục hắn bằng 1 chiếc lên gối ở phần háng.

Nếu bị ép, đẩy vào tường
Kẻ tấn công thường thích ép, đẩy nạn nhân vào tường. Trong tình huống này bạn cần nhớ những vị trí yếu điểm của đối phương, những nơi dễ bị tổn thương nhất và tấn công vào đó.
Việc những kẻ tấn công cố gắng dồn nạn nhân của họ vào góc tường hoặc đẩy họ vào tường. Trong tình huống này, bạn cần nhớ những nơi dễ bị tấn công nhất và đánh một trong số chúng tùy thuộc vào vị trí của bạn.
Nếu cả hai cánh tay của kẻ tấn công đều hướng lên, hãy duỗi thẳng lòng bàn tay của bạn và đánh vào nách hắn.
Nếu một trong hai cánh tay của bạn hạ xuống, có khả năng bạn có thể đánh đối phương vào ngực, cổ hoặc hàm.
Nhưng một trong những cú đánh hiệu quả và mạnh mẽ nhất là cú đánh bằng đầu. Ngồi xổm một chút để thấp hơn đối thủ. Sau đó nhanh chóng nhảy lên và dùng trán đánh anh ta một cái vào hàm. Chiêu thức này sẽ khiến kẻ tấn công mất phương hướng ngay lập tức và cho bạn cơ hội chạy thoát.

Cách giải phóng đôi tay của bạn
Bạn có thể dễ dàng thoát khỏi tay đối phương nếu nhớ quy tắc: xoay cánh tay bạn về phía ngón tay cái của hắn. Đó chính là điểm yếu nhất khi nắm tay.

Nếu bạn bị tóm từ phía sau:
Những kẻ tấn công thường đến từ phía sau vì đây là cách dễ nhất để giữ cánh tay của nạn nhân khiến họ không thể di chuyển.
Lúc này, bạn cần phải bình tĩnh đừng vội vùng vẫy. Thay vào đó, bạn uốn cong người lại, quan sát xem chân kẻ tấn công đặt ở đâu. Thông thường, hắn sẽ đặt 1 chân về phía bên dưới bạn.
Bây giờ, nhanh chóng cúi xuống, chộp lấy chân và đứng dậy kéo theo nó. Kẻ tấn công bị mất cân bằng và bạn có thể hạ được đối phương.

Xem thêm
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/chi-em-khi-ra-ngoai-nen-biet-7-ky-thuat-tu-ve-duoc-chuye..
Theo các báo cáo quốc tế gần đây, Đan Mạch không chỉ nổi tiếng với...
Tin trong ngày - 19 giờ, 18 phút trước
Tại Quảng Ngãi, một người cha ôm hai con nhảy cầu Trường Xuân, khiến một bé gái 2 tuổi tử vong.
Tin trong ngày - 19 giờ, 18 phút trước
UBND TP cũng giao UBND các xã, phường xây dựng kế hoạch xử lý, khai thác các trụ sở dôi dư; báo cáo phương án sử dụng từng cơ sở nhà, đất để thành...
Kiến thức - 20 giờ, 21 phút trước
Sau khi tốt nghiệp ngành này, sinh viên có thể công tác tại các cơ sở y tế công cộng, trung tâm y tế dự phòng, viện nghiên cứu, trường đại học, các tổ...
Tin trong ngày - 20 giờ, 21 phút trước
Mới đây, HĐND TP Hà Nội đã thông qua nghị quyết cho phép các trường tiểu học, THCS tổ chức trông giữ học sinh ngoài giờ với mức thu tối đa 12.000 đồng/60 phút,...
Làm sao - 21 giờ, 37 phút trước
Không phải ai lớn tiếng hay công kích bạn đều vì nóng nảy hay thiếu kiểm soát. Nhiều trường hợp, họ làm vậy vì tin rằng bạn sẽ không phản kháng. Sự im lặng...
Dòng sự kiện - 44 phút trước
138/144 hộ không bàn giao mặt bằng cho dự án đường Vành đai 1, đoạn Hoàng Cầu - Voi Phục, phường Giảng Võ đã bị tiến hành cắt điện, nước.
Dòng sự kiện - 45 phút trước
HĐND TP. Hà Nội vừa thông qua Nghị quyết quy định mức học phí đối với 17 trường phổ thông công lập chất lượng cao và các cơ sở giáo dục trực thuộc đại...
Dòng sự kiện - 1 giờ trước
Chiều 27/11, thảm kịch hỏa hoạn nghiêm trọng nhất trong nhiều thập kỷ tại Hong Kong đã xảy ra tại khu chung cư Wang Fuk Court, khiến ít nhất 94 người thiệt mạng. Cơ...
Dòng sự kiện - 1 giờ, 24 phút trước
Bài học từ câu chuyện của gia đình ông Lý khiến nhiều cư dân mạng Hong Kong bày tỏ sự đồng cảm và chia sẻ kinh nghiệm của bản thân nên học thêm các...
Tin trong ngày - 1 giờ, 25 phút trước
Các lỗi vi phạm chủ yếu bị xử lý bao gồm không chấp hành đèn tín hiệu, chạy quá tốc độ, lấn chiếm vỉa hè hoặc dừng đỗ, rẽ trái tại những khu vực...
Đời sống số - 1 giờ, 25 phút trước
Thủ đoạn mới đánh vào tâm lý chủ quan và thói quen mua sắm trực tuyến của người dùng thông qua các đường liên kết giả mạo.
Dòng sự kiện - 1 giờ, 25 phút trước
Công tác cứu hộ tại khu chung cư Wang Fuk Court (Hong Kong, Trung Quốc) đã bước sang ngày thứ 3. Số nạn nhân thiệt mạng hiện đã tăng lên 94 người, trong khi...
Dòng sự kiện - 1 giờ, 25 phút trước
Nhiều trường Cao đẳng Y tế thuộc các tỉnh, thành và Bộ Y tế được dự kiến sắp xếp lại. Việc này theo chỉ đạo sắp xếp hệ thống trường học, bệnh viện công...
Dòng sự kiện - 2 giờ, 9 phút trước
Từ ngày 14/11, TP.HCM thực hiện chính sách miễn 100% tiền đóng bảo hiểm y tế cho học sinh và người từ 65 đến dưới 75 tuổi. Trước thông tin này, nhiều người thắc...
Dòng sự kiện - 2 giờ, 9 phút trước
Tối ngày 26/11, Công an TP Hà Nội cho biết thời gian gần đây, trên địa bàn thành phố ghi nhận nhiều trường hợp người dân bị các đối tượng mạo danh nhân viên...
Dòng sự kiện - 2 giờ, 9 phút trước
Kết quả cho thấy 6 mẫu hoàn toàn không phải bạc mà là hợp kim đồng hoặc vật liệu giá rẻ. Một mẫu có hàm lượng cadimi vượt tiêu chuẩn 1.179 lần. Một mẫu...
Dòng sự kiện - 3 giờ, 40 phút trước
Người tham gia lực lượng tham gia bảo vệ an ninh, trật tự ở cơ sở tại TP HCM được hỗ trợ 100% mức đóng BHYT, BHXH tự nguyện.
Dòng sự kiện - 3 giờ, 40 phút trước
Công an thành phố Hà Nội đề nghị người dân cảnh giác trước các loại hình được quảng cáo là vay tiền nhanh chóng, dễ dàng, giải ngân trong ngày thông qua các trang...
Tin trong ngày - 3 giờ, 40 phút trước
Bộ Ngoại giao Việt Nam cho biết đang phối hợp với Campuchia để xác minh thông tin và triển khai các biện pháp bảo hộ công dân liên quan đến vụ 6 người Việt...
Chuyện làng sao - 3 giờ, 40 phút trước
Cường Đô La đã chia sẻ hình ảnh cậu cả Subeo tích cực làm từ thiện, hỗ trợ bà con vùng lũ.
Chuyện làng sao - 3 giờ, 40 phút trước
Tin sao Việt 28/11/2025: Trước đó, nam ca sĩ từng nhập viện điều trị trong tình trạng nguy kịch. Kiều Duy tranh tài ở Miss International 2025 diễn ra tại Nhật Bản nhưng chưa...
Du lịch Việt - 3 giờ, 59 phút trước
Tạp chí du lịch uy tín Travel + Leisure của Mỹ vừa công bố danh sách 25 quốc gia tốt nhất dành cho du khách du lịch một mình, trong đó Việt Nam được...
Du lịch Việt - 4 giờ, 38 phút trước
Một địa phương ở Việt Nam đã để lại ấn tượng sâu sắc cho du khách nước ngoài Derek M. Norman, khiến anh phải thốt lên: “Cảm giác như lạc vào thế giới khác”....
Chuyện làng sao - 4 giờ, 60 phút trước
Tối 27/11, cầu thủ Đức Huy đăng ảnh cầu hôn thành công MC Mù Tạt.
Làm sao - 4 giờ, 4 phút trước
Ngôn ngữ của cha mẹ chính là kim chỉ nam đầu tiên định hình cảm xúc và giá trị đạo đức của con cái. Tuy nhiên, trong nỗ lực nuôi dạy con nên người,...