Thứ bảy, 14/06/2025
Thịt bò là một loại thực phẩm rất đặc biệt, nó thuộc loại có hàm lượng protein cao và ít chất béo. Vào mùa hè, nếu được ăn nhiều thịt bò sẽ có rất nhiều lợi ích. Thịt bò rất giàu protein chất lượng cao, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì các chức năng cơ thể bình thường và thúc đẩy sự phát triển và phục hồi cơ bắp. Cho dù bạn cần phục hồi sức lực sau khi tập thể dục mùa hè hay duy trì thể trạng tốt hàng ngày thì protein là không thể thiếu.
Đồng thời, thịt bò còn chứa nhiều loại vitamin, chẳng hạn như phức hợp vitamin B, v.v. Những loại vitamin này có thể tham gia vào quá trình trao đổi chất của cơ thể và giúp chúng ta đối phó tốt hơn với việc tiêu thụ trong mùa hè.
Ngoài ra, thịt bò còn rất giàu khoáng chất. Sự có mặt của sắt giúp ngăn ngừa bệnh thiếu máu, giúp chúng ta duy trì đủ máu và năng lượng trong mùa hè. Ăn thịt bò vào mùa hè cũng có thể tăng cường khả năng miễn dịch. Vào những mùa nhiệt độ cao hơn và cơ thể con người dễ mệt mỏi, khả năng miễn dịch mạnh mẽ có thể giúp chúng ta chống lại sự xâm nhập của nhiều loại bệnh tật tốt hơn.
Hơn nữa, đặc tính ít béo của thịt bò còn giúp chúng ta có thể thưởng thức những món ăn ngon mà không quá lo lắng về việc nạp quá nhiều chất béo, rất có lợi cho việc duy trì vóc dáng và sức khỏe. Nó cũng có thể làm giảm mệt mỏi về thể chất một cách hiệu quả, từ đó làm cho trạng thái tinh thần của chúng ta tràn đầy năng lượng hơn. Đặc biệt đối với những người bạn trung niên, người già trên 50 tuổi, nếu muốn ăn ít thịt lợn thì phải nhớ ăn nhiều thịt bò.
Tuy nhiên, giá thịt bò cao gấp 2 đến 3 lần so với thịt lợn. Vì vậy lúc này, đối với những người không am hiểu lắm, chúng ta phải đặc biệt chú ý khi lựa chọn thịt bò và phải để mắt. Suy cho cùng, khi mua thịt bò, chúng ta thường phải mua ít nhất hai cân mới có thể ăn được. Hai cân thịt bò có giá khoảng 500 nghìn. Đối với một gia đình bình thường, 500 nghìn không phải là số tiền nhỏ. Vậy bạn chọn thịt bò như thế nào?
Các bạn thích ăn thịt bò nhưng không giỏi chọn lựa thì theo mình mà học nhé! Được rồi, không dài dòng nữa, tôi sẽ chia sẻ với bạn những thông tin thiết thực về cách chọn thịt bò.
Sườn bò là những dải thịt dài nằm giữa các miếng sườn bò. Bề ngoài của sườn bò có kết cấu độc đáo, màu đỏ và trắng rất hấp dẫn. Hương vị của nó rất đậm đà và độc đáo, với độ dai của thịt nạc và độ mềm, mọng nước do một lượng mỡ nhất định mang lại.
Thịt của nó chắc nhưng không đàn hồi. Trong quá trình nấu, nó có thể hấp thụ hoàn toàn hương vị của gia vị và tỏa ra mùi thơm đậm đà. Dù là om, nướng hay áp chảo, sườn bò đều mang đến hương vị thơm ngon khác nhau.
Sườn bò sau khi hầm, thịt trở nên mềm nhão, mùi thơm của thịt tràn ngập mỗi miếng khi nướng, bề mặt hơi cháy và bên trong mềm mại. với hương thơm đậm đà của thịt và hương vị nướng than độc đáo; sườn bò chiên có màu sắc hấp dẫn, bên ngoài giòn và bên trong mềm.
Sườn bò rất giàu chất dinh dưỡng như protein, chất béo, vitamin và khoáng chất, có thể cung cấp năng lượng và hỗ trợ dinh dưỡng cho cơ thể con người.
Bắp bò (gân bò)
B bò dùng để chỉ cơ đùi bò, không bao gồm cơ mông. Thịt gàu là thịt của chân trước và chân sau. Thịt ở chân trước gọi là gân trước, thịt ở chân sau gọi là gân sau.
Đặc điểm của bắp bò là được bọc trong màng thịt, có gân, độ cứng vừa phải và kết cấu đều đặn. Nó rất thích hợp cho các phương pháp nấu ăn như hầm, om, sốt. Trong quá trình nấu nướng này, thịt bắp bò có thể thấm hết hương vị của gia vị và trở nên thơm ngon hơn.
Hơn nữa, nó rất giàu chất dinh dưỡng như protein, chất béo, vitamin và khoáng chất, có thể cung cấp năng lượng và hỗ trợ dinh dưỡng cho cơ thể con người. Trong số các món kho, gân bò đặc biệt được ưa chuộng. Sau khi ướp, gân bò có kết cấu chắc, đàn hồi và hương vị đậm đà, êm dịu.
Thăn bò
Thịt thăn bò là một loại thịt bò rất được ưa chuộng. Thịt của nó tươi và mềm, có màu đỏ và kết cấu rõ ràng.
Hương vị của thăn bò rất độc đáo, mềm và đàn hồi, mềm và ngon ngọt khi nhai. Dù là áp chảo, xào, nướng hay tráng đều có thể phát huy được hương vị thơm ngon. Khi chiên, bạn chỉ cần nêm gia vị là có thể nếm được hương vị nguyên bản của nó, bên ngoài cháy khét, bên trong mềm và đầy mùi thơm. Thịt thăn bò xào có thể kết hợp với nhiều loại rau củ khác nhau, rất bổ dưỡng và thơm ngon. Thịt thăn bò nướng tạo nên mùi thơm caramel hấp dẫn trên bề mặt mà vẫn giữ được độ mềm bên trong.
Thịt thăn bò rất giàu chất dinh dưỡng như protein, vitamin, khoáng chất và có nhiều lợi ích cho cơ thể. Nó cung cấp cho chúng ta năng lượng và giúp cơ thể phát triển và sửa chữa.
Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/cach-mua-thit-bo-nguyen-ban-nguoi-thong-minh-chon-3-phan-nay-deu-la-..
Từ ngày 1/7, Luật Bảo hiểm xã hội 2024 có hiệu lực mở rộng diện...
Tin trong ngày - 1 ngày, 2 giờ trước
Sau nhiều năm bệnh nhân mắc các bệnh mạn tính phải tái khám hàng tháng để được cấp thuốc, Bộ Y tế đang dự thảo chính sách mới, dự kiến có hiệu lực từ...
Dòng sự kiện - 1 ngày, 2 giờ trước
Cán bộ, công chức thuộc diện tinh giản biên chế, nhất là những trường hợp chưa đến tuổi nghỉ hưu sẽ được hưởng những trợ cấp đặc biệt.
Kiến thức - 1 ngày, 2 giờ trước
Nhìn lại hành trình khởi nghiệp của mình, ông 'vua cà phê' Đặng Lê Nguyên Vũ đã rút ra được những điều còn 'quý hơn cả vàng'.
Kiến thức - 1 ngày, 2 giờ trước
Theo quy định, người vi phạm có thể bị phạt 20-22 triệu đồng nếu điều khiển xe ô tô chạy ở làn dừng xe khẩn cấp hoặc phần lề đường của đường cao tốc...
Kiến thức - 1 ngày, 3 giờ trước
Nghị định 168 quy định, người điều khiển xe máy trên vỉa hè có thể bị phạt tiền từ 4-6 triệu đồng. Đây là mức phạt nhằm hạn chế việc người dân leo xe...
Chuyện làng sao - 3 giờ, 51 phút trước
Ngô Thanh Vân nhận được sự yêu chiều hết mực từ chồng khi bầu bí.
Đời sống số - 3 giờ, 52 phút trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 14/6/2025.
Chăm sóc sức khỏe - 4 giờ, 1 phút trước
Cá là một trong những loại thịt chất lượng cao, nhưng chúng ta cần biết cách lựa chọn. Không phải loại cá nào cũng có thể ăn, cũng không phải loại cá nào cũng...
Tin trong ngày - 4 giờ, 3 phút trước
Đại học Quốc gia Hà Nội đã ban hành quy chế tuyển sinh đại học chính quy năm 2025 áp dụng cho 12 trường thuộc.
Kiến thức - 4 giờ, 3 phút trước
Sáng kiến của anh Nguyễn Văn Trí (ngụ ấp Tân Xuân, xã Tân Phú, huyện Tân Châu) trong việc bảo vệ vườn bưởi không chỉ thân thiện với môi trường mà còn mang lại...
Chuyện làng sao - 4 giờ, 5 phút trước
Phản ứng của Hoa hậu Ý Nhi khi được netizen réo tên vì tin đồn bỏ học ở Úc khiến nhiều người quan tâm.
Tin trong ngày - 4 giờ, 6 phút trước
Thực tế, tại nhiều chung cư, ban quản trị nhà chung cư lại đảm nhiệm một phần quản lý vận hành, điều này dẫn đến nhiều sai sót trong việc thực hiện nghĩa vụ...
Chuyện làng sao - 4 giờ, 6 phút trước
Tin sao Việt 13/6/2025: Huy Khánh và Mạc Anh Thư xuất hiện cùng nhau làm dấy lên tin đồn cả hai tái hợp. Bà xã Trí Rùa chia sẻ hình ảnh check-in tươi tắn...
Tin trong ngày - 4 giờ, 7 phút trước
Bộ Giáo dục và Đào tạo (GD&ĐT) đã có văn bản hướng dẫn tuyển sinh đại học, tuyển sinh cao đẳng năm 2025 với nhiều điểm đáng lưu ý.
Thời trang + - 7 giờ, 46 phút trước
Trong chu kỳ của các mùa thay đổi và các điều khoản mặt trời xen kẽ, mỗi thời kỳ có năng lượng và đặc điểm riêng biệt. Ngày 14 tháng 6, thứ bảy, ngày...
Đời sống số - 7 giờ, 6 phút trước
Đây là bài trắc nghiệm tâm lý trực giác giúp bạn khám phá điểm nổi bật nhất của bản thân trong mắt người khác – dựa vào loài hoa màu đỏ mà bạn bị...
Đàn ông yêu - 7 giờ, 13 phút trước
Một người bạn tôi vừa hủy hôn vì bạn gái yêu cầu phải giao hết lương cho cô sau khi cưới. Anh không đồng ý vì cho rằng đó là vấn đề nguyên tắc....
Tin trong ngày - 7 giờ, 23 phút trước
Việc lựa chọn một ngành nghề phù hợp không chỉ là đam mê mà còn là bài toán kinh tế quan trọng. Nếu bạn là một người trẻ tài năng, mong muốn được khẳng...
Tin trong ngày - 7 giờ, 23 phút trước
Theo quy định mới của Luật Bảo hiểm xã hội 2024, thời gian đóng BHXH tối thiểu để được hưởng lương hưu sẽ giảm từ 20 năm xuống còn 15 năm. Đây là một...
Kiến thức - 7 giờ, 23 phút trước
Nhiều người nhận xét đây thật sự là một kho báu của thiên nhiên.
Tin trong ngày - 8 giờ, 31 phút trước
TP. HCM vừa được Phó Thủ tướng Trần Hồng Hà ký Quyết định số 1125/QĐ-TTg phê duyệt Đồ án điều chỉnh quy hoạch chung đến năm 2040, tầm nhìn đến năm 2060.
Làm sao - 8 giờ, 4 phút trước
Vay tiền mua nhà từ lâu đã trở thành lựa chọn phổ biến của nhiều gia đình. Tuy nhiên, khoản vay lớn kèm áp lực trả nợ hàng tháng khiến không ít người "đau...
Kiến thức - 8 giờ, 4 phút trước
Đồi cây toàn gỗ quý này mọc ở độ cao trên 1.000m, có gần 70 cây, chưa kể cây con…
Làm sao - 8 giờ, 5 phút trước
Việc cập nhật số CCCD hoặc số định danh cá nhân là cơ sở để tiến tới đồng bộ với cơ sở dữ liệu quốc gia về bảo hiểm. Nhờ đó mà khi tích...
Kiến thức - 8 giờ, 5 phút trước
Các dự án được kỳ vọng sẽ thúc đẩy phát triển kinh tế - xã hội, hoàn thiện hạ tầng và tạo đà phát triển đô thị hiện đại cho vùng đất tiềm năng...