Chủ nhật, 17/08/2025
Dành thời gian 5 giờ mỗi tuần để thực hiện học tập có chủ ý là phương châm sống của tỷ phú hàng đầu như Bill Gates, Warren Buffett hay Jack Ma. Quá trình tự học tập rèn luyện hàng ngày đã giúp họ trở thành những doanh nhân giàu có nhất thế giới.
Làm việc chăm chỉ nhưng bạn không thể thấy sự cải thiện lâu dài nào? Bạn đang giậm chân tại chỗ với công việc hiện tại trong khi bạn bè và đồng nghiệp liên tục thăng chức tiến về phía trước?
Nếu bạn đang rơi vào tình trạng này, thử áp dụng quy tắc 5 giờ được coi là kim chỉ nam trong công việc của nhiều người thành công trên thế giới.
Quy tắc 5 giờ là gì?
Thuật ngữ này do nhà sáng lập Empact - Michael Simmons đặt ra. Dù bận rộn đến đâu, những người thành công vẫn dành ít nhất 1 giờ mỗi ngày, 5 giờ mỗi tuần để học hoặc luyện tập một kỹ năng nào đó.
Ý tưởng này bắt nguồn từ Benjamin Franklin, người luôn dậy sớm đọc sách, viết lách, đặt mục tiêu cá nhân và tự đánh giá bản thân mỗi sáng và tối. Ông cũng lập câu lạc bộ với người khác để cùng nhau học hỏi và cải thiện bản thân.
Các tỷ phú hàng đầu cùng áp dụng một công thức để giàu có, thành công nhất nhì thế giới. Ảnh minh họa
Quy tắc 5 giờ chia làm 3 phần:
Đọc sách
Mark Cuban và Dan Gilbert đọc từ 1 đến 3 giờ mỗi ngày. Elon Musk học cách chế tạo tên lửa nhờ việc đọc sách. Jack Ma thì cho rằng: “Đọc sách giúp bạn có khởi đầu tốt hơn, vì phần lớn người khác không có được điều đó. So với những người khác, người đọc có khả năng biết các chiến lược và chiến thuật của các ngành khác nhiều hơn”.
Nếu không thể đọc 1 giờ mỗi ngày, hãy bắt đầu từ 20–30 phút. Bạn có thể mang theo sách bên mình để tranh thủ đọc khi chờ đợi, hoặc tận dụng thời gian di chuyển để nghe sách nói.
Tư duy và suy ngẫm
Việc dành thời gian để ngẫm nghĩ là phần không thể thiếu. Bạn có thể ghi nhật ký như nữ sáng lập Spanx – Sara Blakely. Việc này giúp bạn rút kinh nghiệm từ sai lầm và phát triển bản thân. Một nghiên cứu từ Đại học Texas năm 2014 còn cho thấy việc thư giãn tinh thần và suy ngẫm giúp việc học hiệu quả hơn.
Nếu không quen, hãy bắt đầu từ 5–10 phút mỗi ngày và tăng dần. Sau bữa trưa là thời điểm phù hợp để thực hành việc suy ngẫm. Đặt ra 2–3 câu hỏi mỗi ngày như: “Tôi học được gì hôm nay?”, “Tôi có thể áp dụng điều đó vào đâu?”
Thử nghiệm
Phần cuối cùng là hành động. Benjamin Franklin, Thomas Edison hay thậm chí các nhân viên Google thành công đều nhờ không ngừng thử nghiệm. Gmail ra đời cũng vì Google cho phép nhân viên thử ý tưởng mới.
Thử nghiệm cho kết quả thật thay vì giả định. Từ đó, bạn học từ sai lầm, nhận phản hồi và cải tiến. Jack Ma thậm chí còn khuyên bạn nên áp dụng kiến thức đã học vào một tình huống thực tế. Ví dụ, sau khi đọc một cuốn sách về sự hợp tác và làm việc nhóm, bạn có thể đảm nhận công việc tình nguyện để áp dụng kiến thức đó.
Khi biến học tập thành thói quen, bạn sẽ làm việc hiệu quả và thành công hơn trong nhiều lĩnh vực. Đầu tư vào việc đọc không chỉ giúp bạn phát triển bản thân mà còn nuôi dưỡng sự tiến bộ trong cả công việc và cuộc sống.
Sinh viên theo học các ngành khoa học cơ bản, kỹ thuật then chốt và...
Làm sao - 2 giờ, 36 phút trước
Trong thế giới tự nhiên, mọi loài đều có điểm yếu. Vậy "điểm yếu" của chó ở đâu? Nếu bị chó cắn, làm thế nào để thoát thân nhanh nhất?
Đời sống số - 2 giờ, 37 phút trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 18/8/2025.
Kiến thức - 3 giờ, 20 phút trước
Từ ngày 1/7/2025, khi Luật BHXH mới có hiệu lực sẽ tăng lương hưu lần thứ 3 cho những người có mức lương hưu thấp và nghỉ hưu trước năm 1995.
Kiến thức - 3 giờ, 20 phút trước
Bạn có biết, ai là người Việt Nam đầu tiên trúng tuyển và theo học tại ngôi trường danh giá top đầu thế giới này không?
Kiến thức - 3 giờ, 24 phút trước
Tháng 7 Âm lịch, hay còn gọi là tháng cô hồn, là thời điểm mang đậm yếu tố tâm linh trong văn hóa dân gian Việt Nam. Để tránh những hiểu lầm không đáng...
Kiến thức - 3 giờ, 20 phút trước
Từ ngày 1/7/2025, khi Luật BHXH mới có hiệu lực sẽ tăng lương hưu lần thứ 3 cho những người có mức lương hưu thấp và nghỉ hưu trước năm 1995.
Kiến thức - 3 giờ, 20 phút trước
Bạn có biết, ai là người Việt Nam đầu tiên trúng tuyển và theo học tại ngôi trường danh giá top đầu thế giới này không?
Chăm sóc sức khỏe - 3 giờ, 20 phút trước
Loại rau được bán đầy chợ Việt với giá rẻ bèo lại được Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) Mỹ ca ngợi là rau 'tốt nhất thế giới'.
Kiến thức - 3 giờ, 24 phút trước
Tháng 7 Âm lịch, hay còn gọi là tháng cô hồn, là thời điểm mang đậm yếu tố tâm linh trong văn hóa dân gian Việt Nam. Để tránh những hiểu lầm không đáng...
Đời sống số - 4 giờ, 23 phút trước
Thứ Hai, ngày 18 tháng 8, tức ngày 25 tháng 6 nhuận âm lịch, rơi vào năm Tỵ, tháng Giáp Thân và ngày Kỷ Hợi. Trong môi trường này, con giáp nào nên thận...
Làm sao - 4 giờ, 23 phút trước
Người dùng có thể bị chiếm quyền kiểm soát gần như toàn bộ điện thoại nếu không để ý.
Đời sống số - 5 giờ, 32 phút trước
Ngày 18 tháng 8, thứ Hai, ngày 25 tháng 6 nhuận âm lịch, tương ứng với năm Tỵ, tháng Giáp Thân và ngày Kỷ Hợi. Với sự kết hợp này, con giáp nào là...
Đời sống số - 5 giờ, 41 phút trước
Đây là một bài trắc nghiệm tâm lý dựa vào trực giác - bạn chỉ cần chọn một chậu cây mà bạn cảm thấy thích nhất, rồi xem khuyết điểm tính cách ẩn sau...
Chăm sóc sức khỏe - 5 giờ, 42 phút trước
Một số người còn rất trẻ và mắc ung thư ở độ tuổi hai mươi hoặc ba mươi, trong khi một số người sống rất lâu và không mắc ung thư cho đến khi...
Kiến thức - 5 giờ, 42 phút trước
Sạc điện thoại di động dường như đã là một chủ đề được bàn tán từ lâu. Chỉ cần chúng ta sạc điện thoại đúng cách, về cơ bản sẽ không có vấn đề...
Chuyện làng sao - 6 giờ, 53 phút trước
Tin sao Việt 17/8/2025: Đứng trước tin đồn, Dương Cẩm Lynh mới đây đã lên tiếng. Đoạn tin nhắn với Phương Mỹ Chi lúc nửa đêm được chính nhạc sĩ này tung lên mạng...
Kiến thức - 6 giờ, 6 phút trước
Một khối vàng khổng lồ, trị giá hàng nghìn tỷ đồng, nằm lộ thiên tại một công viên ở Trung Quốc, giáp biên giới Việt Nam, nhưng kỳ lạ thay, nó vẫn an toàn...
Tin trong ngày - 6 giờ, 9 phút trước
Loại cây này trước đây thường được trồng để lấy gỗ làm nhà sàn nhưng đến nay giá trị kinh tế của nó còn đến từ hạt, nhờ hương vị thơm, chuyên làm gia...
Kiến thức - 7 giờ, 33 phút trước
Nhiều trường hợp phải đổi CCCD sang căn cước mới, nếu không sẽ bị xử phạt theo quy định.
Tin trong ngày - 7 giờ, 48 phút trước
Loại cây quen thuộc này không chỉ dùng để ăn quả mà nhiều bộ phận của cây này đều được làm thuốc chữa bệnh. Ở Việt Nam, cây này được trồng ở nhiều nơi....
Kiến thức - 7 giờ, 55 phút trước
Thủy tùng, hay còn gọi là thông nước là một trong những loài cây quý hiếm bậc nhất thế giới, chỉ còn mọc tự nhiên ở ba quốc gia. Tại Việt Nam, loài cây...
Kiến thức - 7 giờ, 57 phút trước
Mùa hè là mùa của dưa hấu ngọt mát, nhưng nhiều người vẫn chọn sai vì tin vào cách “gõ” quen thuộc. Kết quả là dưa không ngọt, ít nước, vỏ dày. Thay vào...
Kiến thức - 7 giờ, 7 phút trước
Ngành Kỹ thuật Điện tử - Viễn thông đang nổi lên như một “miền đất hứa” cho giới trẻ đam mê công nghệ, với cơ hội việc làm rộng mở và mức thu nhập...
Kiến thức - 8 giờ, 36 phút trước
Nhiều người thắc mắc: Sổ đỏ hộ gia đình có phải đổi lại theo luật mới không?
Kiến thức - 8 giờ, 39 phút trước
Loại gỗ này được bán với giá thành đắt đỏ tại Việt Nam.