Thứ sáu, 19/04/2024
Một con số thống kê về khoa học nhận thức với 72% người tham gia nghiên cứu cho biết họ có những ý tưởng sáng tạo trong khi tắm. Họ cũng đồng tình rằng trong lúc nghỉ ngơi, thư giãn thì ý tưởng mới rất dễ được nảy sinh.
Tại sao lại như vậy? Dưới đây chính là câu trả lời dành cho các bạn.
Trong cuộc sống bận rộn ngày nay thì mỗi sáng khi bước ra khỏi nhà đi làm thì đa phần ai cũng lo lắng về công việc, cơm, áo, gạo tiền nên dường như đầu óc không lúc nào được nghỉ ngơi, thậm chí nhiều người còn bị stress, áp lực, mệt mỏi. Theo lời khuyên của chuyên gia thì những lúc như vậy bạn nên nghỉ ngơi, thư giãn và hãy bỏ lại những công việc bận rộn và mệt nhọc để dành cho mình những giây phút thoải mái. Bởi lẽ, não bộ của chúng ta sẽ ở vào trạng thái sáng tạo nhất khi nghỉ ngơi, chứ không phải khi bạn ép nó phải hoạt động.
Nhiều người cho rằng việc ngồi không một chỗ và không làm gì có thể thật buồn chán. Nhưng thực chất đó là cơ hội để bạn nghĩ ra những ý tưởng thiên tài. Như Isaac Newton, ông đã nghĩ ra định luật vạn vật hấp dẫn lúc đang ngồi thư thái dưới gốc táo và "chẳng làm gì" theo đúng nghĩa đen, chứ không phải trong thời điểm ông bận rộn nghiên cứu.
Vậy nghỉ ngơi, thư giãn và không làm gì như thế nào cho đúng. Không làm gì ở đây chính là việc bạn nghỉ ngơi, tốt hơn cả là có thể ngồi thiền để vừa nâng cao sức khỏe cũng như giảm stress. Đặc biệt bạn nên tránh xa các phương tiện giải trí, thiết bị công nghệ và internet. Không có bất kỳ thông tin nào ảnh hưởng tới bạn thì đây mới gọi là nghỉ ngơi đúng nghĩa.
Trong cuộc sống, ai cũng nên phải cố gắng, nỗ lực để đạt được những thành công như mong muốn, không ai "không làm gì" mà có thể thành công cả. Vấn đề ở đây chính là thời điểm và phương pháp nghỉ ngơi sao cho đúng. Hãy cân bằng công việc cũng như cuộc sống, đừng để chúng đè nặng lên vai và khiến não bộ cảm thấy quá tải, stress. Khi áp lực, mệt mỏi hãy dành thời gian cho việc nghỉ ngơi nhiều hơn, dừng công việc lại và biết đâu lại nảy sinh ra những ý tưởng tuyệt vời.
Xem thêm
Nói về đèn pin điện thoại di động,Mọi người đều quen thuộc với nó. Khi...
Kiến thức - 12 giờ, 27 phút trước
Với những người mình ghét và kẻ ghét mình làm sao để khôn khéo nhất? Hãy học cách cư xử của người thông minh.
Kiến thức - 13 giờ, 32 phút trước
Con người sống giữa thế gian không thể tránh khỏi sự tranh chấp. Trong xã hội phức tạp này, nếu bạn không hiểu nhân tình thế thái, bạn chắc chắn sẽ phải đi rất...
Đời sống số - 14 giờ, 45 phút trước
Xem tử vi thứ 6 ngày 19/4/2024 của 12 con giáp các tuổi Tý, Sửu, Dần, Mão, Thìn, Tỵ, Ngọ, Mùi, Thân, Dậu, Tuất, Hợi về công việc, tài lộc, sức khỏe, tình duyên...
Kiến thức - 18 giờ, 54 phút trước
Học phí là một trong những tiêu chí được học sinh rất quan tâm khi lựa chọn bước chân vào cánh cửa Đại học, đặc biệt là các gia đình có nguồn tài chính...
Đời sống số - 19 giờ, 57 phút trước
Vào ngày 19 tháng 4 năm 2024, dòng sao trên bầu trời mang đến điềm báo lớn về sự giàu có cho bốn con giáp. Chúng giống như Bắc Đẩu trong đêm, dẫn đường...
Chuyện làng sao - 60 phút trước
Lại một năm nữa Suri Cruise đón tuổi mới mà không có sự hiện diện của người bố nổi tiếng hàng đầu Hollywood.
Kiến thức - 60 phút trước
Đây là một tin vui đã đến với rất nhiều người khi không cần phải lo lắng về việc cung cấp giấy tờ cho quy trình cấp bằng lái xe.
Chuyện làng sao - 2 giờ, 31 phút trước
Tin sao Việt hot nhất ngày 19/4/2024: Chia sẻ từ người thân về cố ca sĩ Lương Ngọc Diệp càng khiến khán giả xót xa. Phùng Ngọc hội ngộ bác Ba Phi - Mạc...
Chuyện làng sao - 2 giờ, 43 phút trước
Khi ồn ào 'người thứ ba' vừa lắng xuống do cả hai phía đều phủ nhận, con dâu tỷ phú Hoàng Kiều lại bị dân mạng đào lại chuyện cũ.
Chuyện làng sao - 2 giờ, 43 phút trước
Nghệ sĩ hài Lê Dương Bảo Lâm đã nửa đùa nửa thật khi để lộ cát sê của mình và Khả Như.
Chuyện làng sao - 2 giờ, 48 phút trước
Cindy Lư đã có phản ứng gây chú ý hơn cả.
Chuyện làng sao - 2 giờ, 48 phút trước
Chia sẻ về những khó khăn khi sinh con trai đầu lòng của Lê Âu Ngân Anh khiến nhiều người không khỏi quan tâm.
Chuyện làng sao - 2 giờ, 49 phút trước
Một người cẩn trọng dùng từ như Trấn Thành lại mắc lỗi này khiến nhiều người khá khó hiểu.
Kiến thức - 4 giờ, 55 phút trước
Trong cuộc sống hàng ngày, khi mua đồ tạp hóa chúng ta thường tặng những chiếc túi nilon, ngoài công dụng làm túi đựng rác, những chiếc túi nilon này còn có thể dùng...
Chuyện làng sao - 4 giờ, 1 phút trước
Kết hôn với chồng Tây, cựu người mẫu, diễn viên Ngọc Nga không có cuộc sống 'toàn màu hồng' như nhiều người vẫn nghĩ.
Chăm sóc sức khỏe - 4 giờ, 8 phút trước
Nước quan trọng như thế nào với cơ thể con người? Con người có thể tồn tại trong vài tuần mà không cần thức ăn và chỉ uống nước, nhưng nếu không có nước,...
Kiến thức - 4 giờ, 10 phút trước
Thịt lợn là món ăn dân dã mà chúng ta ăn gần như hàng ngày. Tuy nhiên, khi mua thịt lợn, chúng ta sẽ thấy màu sắc của thịt lợn có chút khác biệt...
Đời sống số - 7 giờ, 54 phút trước
Mỗi người đều có số mệnh của riêng mình, giống như con mèo luôn thay đổi, tuy trông có vẻ yếu đuối nhưng cũng có những trở ngại và thử thách riêng.
Kiến thức - 12 giờ, 18 phút trước
Mỗi quốc gia đều có những tín ngưỡng tôn giáo khác nhau. Chẳng hạn, ở nước ngoài có nhiều người theo đạo Thiên chúa hơn, nhưng ở nước ta lại có nhiều Phật giáo...
Kiến thức - 12 giờ, 21 phút trước
Nói về đèn pin điện thoại di động,Mọi người đều quen thuộc với nó. Khi mọi người đi ra ngoài vào ban đêm, họ sẽ bật đèn pin và sử dụng nó làm đèn...
Kiến thức - 12 giờ, 27 phút trước
Với những người mình ghét và kẻ ghét mình làm sao để khôn khéo nhất? Hãy học cách cư xử của người thông minh.
Kiến thức - 13 giờ, 32 phút trước
Con người sống giữa thế gian không thể tránh khỏi sự tranh chấp. Trong xã hội phức tạp này, nếu bạn không hiểu nhân tình thế thái, bạn chắc chắn sẽ phải đi rất...
Xài gì - 13 giờ, 37 phút trước
Lắp đặt điều hòa là điều cần thiết cho phòng khách, phòng ngủ, tuy nhiên những nơi ở ngắn hạn như nhà bếp và phòng tắm có cần thiết phải lắp đặt điều hòa...
Đời sống số - 14 giờ, 45 phút trước
Xem tử vi thứ 6 ngày 19/4/2024 của 12 con giáp các tuổi Tý, Sửu, Dần, Mão, Thìn, Tỵ, Ngọ, Mùi, Thân, Dậu, Tuất, Hợi về công việc, tài lộc, sức khỏe, tình duyên...
Chuyện làng sao - 14 giờ, 46 phút trước
Thanh Hằng lại khiến dân tình phải ghen tị vì màn cưng chiều của chồng nhạc trưởng.