Thứ ba, 26/11/2024
1. Tập luyện
Dù bận rộn thế nào thì bạn cũng nên tập thói quen tập luyện thể dục thể thao. Hãy lựa chọn một bộ môn phù hợp như đi bộ, bơi, tập yoga... để cải thiện sức khỏe thay vì lãng phí thời gian vào những việc vô bổ. Sau một thời gian dài, chắc chắn bạn sẽ thấy ngày một khỏe khoắn hơn, từ đó sẽ luôn có năng lượng tích cực.
2. Không thức khuya
Trong cuộc sống hiện đại, có rất nhiều người thức khuya vì công việc hoặc thú vui nào đó. Nhưng nếu thức khuya chắc chắn sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe và tinh thần của bạn. Do đó, phải hình thành thói quen làm việc và nghỉ ngơi điều độ, bởi vì điều này không chỉ giúp chúng ta có thêm năng lượng mà còn nâng cao hiệu quả học tập cũng như làm việc.
3. Nghiêm túc kiếm tiền
Nhiều người ngày nay muốn kiếm tiền nhanh chóng và trở nên giàu có chỉ sau một đêm, nhưng khi nói đến cách kiếm tiền, họ lại bối rối. Muốn kiếm tiền là điều tốt, nhưng kiếm được nhiều tiền không phải là chuyện dễ dàng. Nhiều người đã làm việc hàng chục năm, làm việc cật lực gần như cả đời mà không kiếm được nhiều tiền.
Vì vậy, bạn cần biết rằng muốn kiếm tiền thì trước tiên phải khiến bản thân trở nên có giá trị, sau đó mới kiếm tiền một cách nghiêm túc.
4. Tiết kiệm
Người xưa có câu: "Tiêu tiền thì dễ nhưng kiếm tiền không dễ". Nếu một người không biết tiết kiệm, hàng tháng sẽ không có kế hoạch chi tiêu nhiều hay ít, đến một ngày áp lực ập đến chỉ biết vay mượn khắp nơi. Vì vậy, việc tiết kiệm tiền trong cuộc sống là cần thiết kể bạn có khả năng đối phó với mọi biến cố trong cuộc sống.
5. Bỏ chơi game
Nếu không có bản lĩnh tự chủ mạnh mẽ mà mê chơi game thì chẳng khác gì lãng phí sinh mệnh của mình. Có nhiều cách để chúng ta thư giãn, không nhất thiết phải thông qua các trò chơi.
Nếu bạn cảm thấy quá áp lực, bạn có thể đi dạo trong một khung cảnh yên tĩnh, nếu bạn cảm thấy bối rối trong cuộc sống, hãy bình tĩnh và suy nghĩ về những gì bạn thực sự muốn.
6. Đừng trì hoãn
Sự trì hoãn sẽ ảnh hưởng đến cuộc sống của chúng ta, kiểm soát suy nghĩ của chúng ta. Theo thời gian, nó có thể khiến cho chúng ta gánh nặng thể chất quá mức. Do đó, điều rất quan trọng là phát triển thói quen không trì hoãn.
7. Thanh lọc bạn bè
Chúng ta sẽ gặp rất nhiều người trong cuộc đời này, không phải tất cả họ đều ở lại bên ta. Vì vậy, ai cũng nên biết thanh lọc bạn bè, không cần nhất thiết phải có nhiều bạn mà quan trọng là chọn người tử tế và phù hợp để chơi.
8. Trở nên tốt hơn
Từ bỏ điều xấu, sửa cái sai để ngày một trở nên tốt hơn là điều mà ai cũng nên làm. Theo thời gian, bạn sẽ khiến người khác yêu thương và tôn trọng bạn hơn.
9. Học tập suốt đời
Cuộc sống giống như một cuốn sách dày, cho phép chúng ta học hỏi rất nhiều, nếu không học thì tư duy và khả năng của chúng ta sẽ bị hạn chế. Xã hội đang thay đổi, con người cũng đang thay đổi, một người không biết học hỏi cuối cùng sẽ dễ bị đào thải.
Xem thêm
Nguồn: http://baove.congly.vn/9-thoi-quen-tot-co-ich-ca-doi-cho-con-nguoi-neu-lam-duoc-ban-se-ngay-cang-tha..
Dù viên đá được chuyên gia định giá hơn 500 tỉ đồng nhưng người đàn...
Làm sao - 17 giờ, 21 phút trước
Để rút hết sạch tiền trong tài khoản, không để lại số dư bạn hãy làm theo cách dưới đây.
Đời sống số - 17 giờ, 22 phút trước
Nhìn 'núi vỏ' sau bữa ăn buffet hải sản 159 nghìn đồng, người bênh khách, người lại xót thay cho chủ quán. Vậy trong hai luồng ý kiến này, bên nào có lý hơn?...
Đời sống số - 17 giờ, 23 phút trước
Hôm nay đặc biệt hào hứng vì chủ đề chúng ta sắp nói đến có liên quan đến “sự giàu có”, đây là một vấn đề lớn mà mọi người đều quan tâm.
Kiến thức - 18 giờ, 60 phút trước
Đây được cho là một trong những bộ lạc bí ẩn nhất thế giới, sống tách biệt với xã hội hiện đại, vẫn còn giữ nhiều tập tục ghê rợn.
Kiến thức - 18 giờ, 60 phút trước
Từ năm 2025, nhiều loại giấy tờ liên quan đến người điều khiển phương tiện giao thông sẽ được tích hợp vào tài khoản định danh điện tử trên VNeID.
Làm sao - 18 phút trước
Bạn muốn trồng nha đam xanh mướt, mọng nước và búp nhỏ chen chúc? Chỉ cần nhớ 4 bí quyết đơn giản này, bạn sẽ có ngay một chậu nha đam khỏe mạnh, đẹp...
Kiến thức - 18 phút trước
Nhiều cha mẹ thường thắc mắc: Tại sao con cái nhà khác lại thân thiết, hòa thuận, còn trong gia đình mình thì không? Bí mật nằm ở cách cha mẹ xây dựng mối...
Kiến thức - 35 phút trước
Người xưa nói: "Sớm không mua thịt lợn, muộn không mua đậu phụ". Nghe đơn giản, nhưng ẩn chứa bí quyết chọn thực phẩm không phải ai cũng biết. Vì sao thịt lợn sáng...
Kiến thức - 35 phút trước
Cán bộ, công chức, viên chức và người lao động muốn nâng bậc lương trước thời hạn nghỉ hưu cần đáp ứng đủ những điều kiện theo quy định sau đây.
Kiến thức - 35 phút trước
Có bao giờ bạn nghĩ tần suất cạo râu tiết lộ điều gì về sức khỏe và lối sống? Người ta cho rằng cạo râu thường xuyên thể hiện sự chăm chút ngoại hình,...
Địa chỉ ăn ngon - 3 giờ, 38 phút trước
Với những người thích ăn thịt lợn, nếu ăn nhiều thịt lợn mỗi ngày thì bạn không phải lo “thiếu chất”. Đặc biệt vào thời điểm mùa đông này, chúng ta có thể ăn...
Kiến thức - 3 giờ, 41 phút trước
Có hiệu lực từ 1/1/2025, Luật Trật tự, an toàn giao thông đường bộ 2024 quy định mới 3 loại giấy phép lái xe không có thời hạn, thay vì các loại A1, A2,...
Kiến thức - 3 giờ, 49 phút trước
Sau nhiều lần thử nghiệm và thất bại, một mẹ đảm đã khám phá bí quyết trồng hành cho năng suất cao, không chỉ thu hoạch được lá xanh mướt mà còn có cả...
Kiến thức - 3 giờ, 52 phút trước
Vào thời cổ đại, hoàng đế là người cai trị tối cao nên việc xây dựng lăng mộ của ông không chỉ là một công trình khổng lồ mà còn đầy bí ẩn và...
Đời sống số - 3 giờ, 56 phút trước
Những con giáp có khả năng tích lũy nhiều tiền và gặp may mắn về tài lộc bắt đầu từ năm sau 2025, họ sẽ gặp may mắn khi ra ngoài được Thần Tài...
Kiến thức - 3 giờ, 60 phút trước
Trong quá trình theo đuổi chế độ ăn uống lành mạnh hiện nay, vấn đề thuốc trừ sâu trong rau quả đã thu hút nhiều sự chú ý. Nhiều người chọn cách tự trồng...
Kiến thức - 3 giờ, 19 phút trước
Ẩn mình giữa bờ biển phía tây Nam Mỹ, sa mạc Atacama là một trong những nơi khô cằn nhất hành tinh và đôi khi được gọi là “cực khô” của thế giới.
Kiến thức - 11 giờ, 39 phút trước
Gừng là loại gia vị được sử dụng phổ biến nhất trong nhà bếp, đặc biệt là trong các món thịt khác nhau. Thêm một ít gừng không chỉ có tác dụng khử mùi...
Kiến thức - 11 giờ, 40 phút trước
Bạn có biết, một sai lầm "chết người" khi chăm hoa là chỉ tưới nước mà quên bón phân? Điều này khiến chậu cây mãi không ra hoa dù được tưới đều đặn. Hãy...
Kiến thức - 11 giờ, 40 phút trước
Ngày nay, nhiều người thích ăn buffet khi đi ăn ngoài. Mặc dù giá cao hơn một chút so với các nhà hàng thông thường nhưng việc ăn uống không giới hạn, nguyên liệu...
Thời trang sao - 12 giờ, 14 phút trước
Mặc dù để kiểu tóc ngắn trẻ trung và mang trang sức sang trọng nhưng nữ diễn viên Song Hye Kyo lại lựa chọn set đồ chẳng hề ăn nhập gì với diện mạo...
Chuyện làng sao - 12 giờ, 15 phút trước
Hoa hậu Ý Nhi đã nắm tay bạn trai Anh Kiệt khi anh đến đón cô tại sân bay.
Đời sống số - 12 giờ, 16 phút trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, cuộc sống, tình duyên... của 12 con giáp trong ngày 26/11/2024.
Đời sống số - 15 giờ, 10 phút trước
Hãy cùng nhìn vào bức ảnh dưới đây và lựa chọn một dấu vân tay trỏ mà bạn thấy khớp với mình nhất. Đáp án sẽ nói cho bạn biết câu trả lời.
Làm sao - 15 giờ, 12 phút trước
Xuất hiện trong chương trình “ Bước chân di sản 2” nàng thơ Thanh Vân Hugo gây thương nhớ bởi thiết kế thạch anh trắng tinh khôi nằm trong BST “Thiên Sứ Trắng” mới...