7 dấu hiệu độc hại của những người tự ti quá mức và cách đối phó

Theo các chuyên gia tâm lý, tự ti chẳng những làm bạn bớt yêu đời mà còn có thể ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất lẫn tinh thần, dẫn đến các vấn đề như lo lắng, trầm cảm.

Thiếu sự trao đổi thông tin trực tiếp là lý do khiến những chiến lược trong công việc thất bại. Bạn nên có những buổi gặp thường xuyên với họ để hiểu họ hơn.

5. Tưởng tượng những kết quả tích cực

Hãy nghĩ đến những kết quả tích cực của sự tương tác này có thể tạo ra giá trị cho người khác. Hãy tự hỏi: "Đâu sẽ là kết quả hữu ích cho họ, và tôi muốn nhận được phản ứng nào?"

6. Hãy minh bạch trong cách giao tiếp

Những người tự ti có xu hướng cảm thấy khoảng cách khi tranh luận, do đó hãy giao tiếp với họ theo thứ tự sau:

- Đây là những điều tôi chắc chắn...

- Đây là những điều tôi tin, nhưng không chắc chắn...

- Đây là những điều tôi biết quá ít để có thể đánh giá...

7. Cùng nhau thu hẹp khoảng cách

Những người tự ti sẽ cảm thấy tự tin hơn khi họ có ý thức mạnh mẽ về quyền sở hữu. Sắp xếp công việc theo một loạt các cuộc họp một - một, trong đó cả hai bạn đều có những việc cần chuẩn bị cho mỗi cuộc họp.

8. Làm việc từng bước

Giảm cảm giác tự ti của họ bằng cách đề xuất một khoảng thời gian thử nghiệm với tiêu chí đánh giá rõ ràng. Ví dụ: "Chúng ta hãy thử làm như thế này trong ba tháng và đánh giá hiệu quả bằng cách tính toán [...] mỗi tuần một lần."

9. Hãy chứng tỏ rằng bạn không phải là mối đe dọa

Bạn muốn họ coi bạn là đồng minh chứ không phải đối thủ. Hãy bày tỏ sự khen ngợi, cảm ơn và đánh giá cao đối với họ: "Tôi ngưỡng mộ những gì bạn làm và tôi rất vui được tiếp tục học hỏi từ bạn."