Thứ bảy, 29/11/2025
Thật may, thiên nhiên đã ưu ái ban tặng một số loại rau vừa dễ trồng, ít sâu bệnh, lại không cần dùng thuốc bảo vệ thực vật mà vẫn xanh mơn mởn, tươi tốt quanh năm. Dưới đây là 5 “ứng viên vàng” trong danh sách rau sạch, dễ trồng, ăn không phải lo ngại.
Rau muống

5 loại rau tự mọc xanh rì, chẳng cần thuốc vẫn ăn được cả rổ
Rau muống có lẽ là loại rau phổ biến bậc nhất trong các gia đình Việt. Từ món rau luộc chấm mắm, xào tỏi cho đến nấu canh, rau muống luôn chiếm được cảm tình bởi sự thanh mát, dễ ăn và giá cả phải chăng.
Không chỉ vậy, rau muống còn dễ trồng đến mức... ai cũng có thể tự trồng. Bạn chỉ cần cắm vài đoạn thân vào chậu đất hoặc khay nước sạch, tưới đều, rau sẽ bén rễ và lên mầm sau vài ngày. Không cần phun thuốc, rau muống vẫn phát triển xanh tốt, có thể thu hoạch nhiều lần – một lần trồng, ăn cả tháng.
Rau lang
Không chỉ cho phần củ khoai lang giàu tinh bột và chất xơ, rau lang còn được tận dụng phần lá non làm rau ăn. Đây là loại cây thân bò, phát triển nhanh, thích hợp trồng trong thùng xốp, chậu nhựa, sân thượng hay ban công nhỏ.
Lá rau lang rất dễ chăm, gần như không cần dùng đến phân bón hóa học hay thuốc trừ sâu. Chỉ cần tưới nước hàng ngày và để cây đón đủ ánh sáng là đã có rau sạch để chế biến thành các món xào, luộc hoặc nấu canh. Vừa tiết kiệm chi phí, vừa đảm bảo an toàn thực phẩm.
Rau ngót

Rau ngót là một trong những loại cây “bền bỉ” bậc nhất trong thế giới rau xanh. Là dạng cây bụi thân gỗ nhỏ, rau ngót có thể sống lâu năm và sinh trưởng mạnh mẽ. Đặc biệt, loại rau này rất hiếm khi bị sâu bệnh, không cần chăm sóc cầu kỳ hay phun thuốc bảo vệ thực vật.
Giàu vitamin và khoáng chất, rau ngót rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt trong những ngày nắng nóng. Một bụi rau ngót trồng trong sân vườn có thể cung cấp rau ăn quanh năm, càng cắt tỉa, cây càng đâm chồi khỏe mạnh.
Mồng tơi

Mồng tơi là lựa chọn hoàn hảo cho những ai muốn tự trồng rau mà không có nhiều thời gian. Cây dây leo, thân mềm, mọng nước và cực kỳ ưa ẩm. Đặc biệt, mồng tơi có sức đề kháng cao, rất ít sâu bệnh nên không cần phun thuốc, hoàn toàn thân thiện với sức khỏe.
Bạn chỉ cần gieo hạt xuống đất, tưới nước đều mỗi ngày là cây sẽ leo giàn nhanh chóng. Rau mồng tơi có thể thu hái liên tục, đặc biệt hợp để nấu canh cua, canh ngao - những món ăn mát lành quen thuộc trong mùa hè.
Tía tô

Không chỉ là rau gia vị quen thuộc, tía tô còn được coi như một vị thuốc dân gian nhờ tính ấm, kháng khuẩn và hỗ trợ tiêu hóa. Cây tía tô rất dễ trồng, có thể mọc tốt ở nhiều loại đất, không cần chăm sóc kỹ lưỡng hay sử dụng thuốc hóa học.
Chỉ cần gieo hạt một lần, cây sẽ mọc nhanh và phát tán hạt tự nhiên cho những vụ sau. Lá tía tô dùng để ăn sống, nấu cháo, làm thuốc xông hoặc pha trà, rất tốt cho sức khỏe và gần như không bị sâu phá hoại.
Không cần đất rộng hay kỹ thuật cầu kỳ, chỉ cần một chút kiên nhẫn và chậu đất nhỏ là bạn đã có thể sở hữu một “vườn rau sạch mini” ngay tại nhà. Những loại rau kể trên không chỉ dễ trồng, ít sâu bệnh, không cần hóa chất mà còn giúp bữa ăn gia đình thêm xanh - sạch - lành mạnh. Trong thời buổi “ăn gì cũng sợ”, những loại rau tự nhiên, dễ sống này chính là lựa chọn lý tưởng để bảo vệ sức khỏe từ mâm cơm hằng ngày.
Xem thêm
Nguồn: https://thoitrangvang.com.vn/5-loai-rau-la-ung-vien-vang-trong-lang-rau-sach-khong-can-tam-thuoc-van..
Dưới đây là 10 công việc được ChatGPT dự đoán sẽ rất phát triển trong...
Kiến thức - 6 giờ, 17 phút trước
Tiến sĩ Sử Ngọc Khương - Giám đốc Cấp cao về Tư vấn Đầu tư Savills Việt Nam đã đưa ra những lý giải chuyên sâu xoay quanh những biến động về giá nhà...
Kiến thức - 7 giờ, 32 phút trước
Trong hành trình cuộc sống, chúng ta phải đối mặt với nhiều lựa chọn, chẳng hạn như việc đi du lịch hay tiết kiệm tiền quan trọng hơn.
Đời sống số - 7 giờ, 44 phút trước
Khi năm mới chuyển giao, năm Ngọ, 2026, mang theo năng lượng rực lửa. Thiên Can Hỏa Bính bùng cháy dữ dội, trong khi Địa Chi Hỏa Ngô phát triển mạnh mẽ, tạo ra...
Kiến thức - 7 giờ, 1 phút trước
Mỗi mùa đông khi mua quýt, mẹ tôi luôn dặn dò tôi phải chọn loại có lá. Nhưng tôi luôn cảm thấy lá nặng và dễ bám bụi, nên trước khi cảm thấy yên...
Kiến thức - 7 giờ, 12 phút trước
Khi người mất không để lại di chúc, việc chia thừa kế đất đai sẽ được thực hiện như thế nào?
Du lịch Việt - 1 giờ, 29 phút trước
Ngọn núi đặc biệt này không chỉ là thắng cảnh, nơi hội tụ tinh hoa thi ca, mà còn là biểu tượng văn hóa của cả nước.
Làm sao - 2 giờ, 40 phút trước
Khi xây dựng nhà, đặc biệt là nhà cấp 4, việc lựa chọn loại tường phù hợp là một quyết định quan trọng để đảm bảo sự bền vững, tiết kiệm chi phí, và...
Kiến thức - 2 giờ, 41 phút trước
Nhiều trường đại học đã bắt đầu thông báo kế hoạch tuyển sinh dự kiến cho năm 2026. Một điểm đáng chú ý trong phương án của các trường là xu hướng sử dụng...
Kiến thức - 2 giờ, 46 phút trước
Nhiều trường đại học đã bắt đầu thông báo kế hoạch tuyển sinh dự kiến cho năm 2026. Đáng chú ý, bên cạnh các phương thức truyền thống, nhiều trường khẳng định tiếp tục...
Tin trong ngày - 2 giờ, 52 phút trước
Luật Nghĩa vụ quân sự năm 2015 đã quy định rõ ràng về nghĩa vụ này. Theo đó, nghĩa vụ quân sự là nghĩa vụ vẻ vang của công dân phục vụ trong Quân...
Dòng sự kiện - 2 giờ, 30 phút trước
Ngày 18/11, thay mặt Bộ Chính trị, đồng chí Trần Cẩm Tú, Ủy viên Bộ Chính trị, Thường trực Ban Bí thư đã ký ban hành Kết luận 212-KL/TW về định hướng xây dựng...
Dòng sự kiện - 3 giờ, 33 phút trước
Đồ án Quy hoạch Thủ đô Hà Nội thời kỳ 2021 - 2030, tầm nhìn đến năm 2050 đã chính thức được phê duyệt, vẽ nên bức tranh tương lai với mô hình chùm...
Làm sao - 3 giờ, 36 phút trước
Trong siệu thị hầu như ngày nào cũng có những món đồ “đại hạ giá”, là lựa chọn không tệ nhằm tiết kiệm chi phí mỗi lần mua sắm. Thế nhưng, có những món...
Chăm sóc sức khỏe - 3 giờ, 48 phút trước
Nó còn được gọi là “cây thần diệu” hay “cây của sự sống”, chứa hàng chục chất chống oxy hóa cùng nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu, mang lại lợi ích lớn cho...
Dòng sự kiện - 3 giờ, 5 phút trước
ICAC Hong Kong bắt giữ 8 nghi phạm, gồm giám đốc, quản lý dự án và nhà thầu phụ liên quan đến vụ cháy kinh hoàng tại chung cư Wang Fuk Court khiến ít...
Phong thủy - 3 giờ, 27 phút trước
Khi nhận ra những tín hiệu dưới đây, điều quan trọng không phải sợ hãi, mà là hành động sớm để thanh lọc, khôi phục dương khí cho ngôi nhà.
Kiến thức - 3 giờ, 27 phút trước
Theo Luật Xây dựng 2014, khi xây thêm tầng, người dân không phải xin giấy phép mới mà chỉ cần thực hiện thủ tục điều chỉnh giấy phép xây dựng hiện có.
Kiến thức - 3 giờ, 28 phút trước
Cả 4 ngôi trường cấp THPT này đào tạo hệ chuyên ở Hà Nội, với sứ mệnh phát hiện và đào tạo nhân tài. Nơi đây đã “sản sinh” nhiều “học bá” khi sở...
Dòng sự kiện - 3 giờ, 28 phút trước
Dự án Cụm công nghiệp (CCN) Cao Đức - Vạn Ninh với tổng mức đầu tư khoảng 749 tỷ đồng vừa được xác định chủ đầu tư và lên kế hoạch triển khai, dự...
Tin trong ngày - 4 giờ, 32 phút trước
Thời tiết ngày 29/11 tiếp tục ghi nhận sự phân hóa rõ rệt với cường độ lạnh bất thường tại cả hai miền Nam - Bắc. Trong khi Hà Nội chìm trong đợt rét...
Chuyện làng sao - 4 giờ, 8 phút trước
Đám cưới của nữ NSND này từng khiến phố Hàng Đào của Hà Nội tắc nghẽn. Cô dâu và chú rể đều là người nổi tiếng, xuất thân từ gia đình danh giá ở...
Chuyện làng sao - 4 giờ, 10 phút trước
Tin sao Việt 29/11/2025: Hình ảnh mới của Thủy Tiên sau thời gian kín tiếng gây chú ý. MC Minh Hà đăng ảnh mới nhưng điều đáng bàn là gương mặt.
Kiến thức - 5 giờ, 49 phút trước
Một công việc giản dị, đòi hỏi sức bền và sự chịu khó đang gây chú ý vì mức lương “khủng”, làm một tháng đủ tiêu cả năm. Dù vậy, ngành nghề này vẫn...
Đời sống số - 5 giờ, 49 phút trước
Người dân nên chủ động kiểm tra thông tin trên VNeID để tránh sai sót và thuận lợi cho thủ tục hành chính. Đến ngày 15/12/2025, nếu không xuất trình được thông tin cư...
Kiến thức - 5 giờ, 49 phút trước
Dùng căn cước công dân hết hạn bị phạt 1 triệu đồng, đưa người bị tai nạn giao thông đi cấp cứu có thể được hỗ trợ tới 5 triệu đồng… là những chính...