4 loại quả bổ như sâm, không thuốc trừ sâu, chợ Việt nào cũng bán

22:08 05/05/2025

Ngoài những quả sử dụng thuốc trừ sâu, vẫn còn một số loại quả tự nhiên, dễ trồng, ít sâu bệnh, và hầu như không cần đến sự can thiệp của hoá chất. Dưới đây là 4 loại quả quen thuộc, "sạch" như sâm, mà bạn có thể dễ dàng tìm thấy ở bất kỳ khu chợ nào tại Việt Nam.

1. Mướp

quả không thuốc trừ sâu, mướp, bí ngô, bí đao, mướp rắn

Mướp là một trong bốn loại quả "không thuốc trừ sâu" lại bổ như sâm, chợ Việt nào cũng có

Mướp là loại cây đa năng, từ thân, lá đến quả đều có thể chế biến thành những món ăn ngon miệng. Đặc biệt, quả mướp non có vỏ mềm, dễ nhai và mang hương vị ngọt thanh mát. Không chỉ là một loại thực phẩm quen thuộc, mướp còn được xem là một phương thuốc tự nhiên.

Ở các vùng nông thôn, mướp thường được trồng theo phương pháp truyền thống, tận dụng không gian tường nhà, hàng rào hoặc góc vườn. Chỉ cần gieo vài hạt giống vào mùa hè, khi nhiệt độ thích hợp, cung cấp đủ nước và phân bón, cây mướp sẽ phát triển mạnh mẽ mà hầu như không gặp phải sâu bệnh. Điều này có nghĩa là, người trồng có thể thu hoạch những quả mướp tươi ngon, an toàn mà không cần lo lắng về dư lượng thuốc trừ sâu.

2. Bí đao

quả không thuốc trừ sâu, mướp, bí ngô, bí đao, mướp rắn

Bí đao nổi tiếng là loại rau quả duy nhất không chứa chất béo, đồng thời có hàm lượng đường cực thấp. Điểm đặc biệt của bí đao nằm ở axit succinic, một hợp chất có khả năng ức chế quá trình chuyển hóa đường thành chất béo, hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Ngoài ra, bí đao còn có tác dụng lợi tiểu, giúp giảm tình trạng phù nề, khiến nó trở thành lựa chọn lý tưởng cho những ai quan tâm đến vóc dáng và sức khỏe.

Bí đao là loại cây ưa ấm, chịu nhiệt tốt và có bộ rễ phát triển mạnh mẽ, giúp cây có khả năng hút ẩm tốt từ đất. Nhờ khả năng thích nghi cao, bí đao thường được dùng làm gốc ghép cho dưa hấu để giải quyết vấn đề trồng nhiều vụ liên tiếp. Điều này cho thấy sức đề kháng mạnh mẽ của bí đao đối với các điều kiện khắc nghiệt. Trong quá trình trồng, do có khả năng chống chịu bệnh tật tốt, bí đao ít khi bị sâu bệnh tấn công, giúp người trồng giảm thiểu tối đa việc sử dụng thuốc trừ sâu.

3. Bí ngô

Ads

quả không thuốc trừ sâu, mướp, bí ngô, bí đao, mướp rắn

Bí ngô, hay còn gọi là bí đỏ, bí ngồi, là một nguồn cung cấp chất xơ tuyệt vời, giúp thúc đẩy nhu động ruột và hỗ trợ quá trình tiêu hóa. Không chỉ vậy, bí ngô còn có thể chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn và các sản phẩm chăm sóc sức khỏe.

Bí ngô là loại cây ưa ấm, ngắn ngày, chịu hạn tốt và không đòi hỏi nhiều về loại đất trồng. Sau khi trồng và giúp cây con thích nghi với môi trường, việc quản lý nước và phân bón là rất quan trọng. Để đạt năng suất cao, người trồng có thể dựng giàn để cây leo, tạo điều kiện thông thoáng và giảm nguy cơ sâu bệnh. Với cách chăm sóc này, việc sử dụng thuốc trừ sâu có thể được hạn chế tối đa, mang lại những quả bí ngô an toàn và bổ dưỡng.

4. Mướp rắn

quả không thuốc trừ sâu, mướp, bí ngô, bí đao, mướp rắn

Mướp rắn là một loại quả độc đáo với hình dáng thon dài, uốn lượn như con rắn. Chúng có nhiều loại khác nhau, phân biệt theo màu sắc vỏ (trắng hoặc xanh) và các sọc trên vỏ (sọc trắng, tơ xanh hoặc đốm xanh). Mướp rắn được nhân giống chủ yếu bằng phương pháp gieo hạt và có thể trồng trên nhiều loại đất khác nhau.

Theo y học cổ truyền, mướp rắn có tác dụng "tả nhiệt, nhuận phế, thông tiện, trừ thấp nhiệt", cho thấy giá trị dinh dưỡng và dược tính cao của loại quả này. Ngoài ra, với hình dáng đặc biệt, mướp rắn còn được trồng trên giàn làm cảnh, tạo điểm nhấn độc đáo cho không gian. Quan trọng hơn, mướp rắn có khả năng chống chịu sâu bệnh tốt, giúp người trồng giảm thiểu hoặc thậm chí loại bỏ hoàn toàn việc sử dụng thuốc trừ sâu trong quá trình canh tác.

T.Hà (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)
Sau sáp nhập, thành phố giàu nhất Việt Nam sẽ sở hữu sân vận động chuẩn quốc tế, đủ lực tổ chức World Cup

Sau sáp nhập, thành phố giàu nhất Việt Nam sẽ sở hữu sân vận động chuẩn quốc tế, đủ lực tổ chức...

Kiến thức - 20 giờ, 47 phút trước

Bên cạnh đó, thành phố mới sau sáp nhập còn sở hữu cả sân vận động lâu đời nhất Việt Nam.

Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ Bảy ngày 18 tháng 10, tức ngày 27 tháng 8 âm lịch?

Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ Bảy ngày 18 tháng 10, tức ngày 27 tháng 8 âm lịch?

Đời sống số - 20 giờ, 51 phút trước

Thứ Bảy, ngày 18 tháng 10, tức ngày 27 tháng 8 âm lịch, đại diện cho sự kết hợp của năm Tỵ, tháng Bính Thân và ngày Canh Thân. Trong hào quang này, con...

Trắc nghiệm tâm lý: Bạn thích vương miện phượng hoàng nào ngay từ cái nhìn đầu tiên? Cuộc sống của bạn trong ba năm tới sẽ thế nào?

Trắc nghiệm tâm lý: Bạn thích vương miện phượng hoàng nào ngay từ cái nhìn đầu tiên? Cuộc sống của bạn trong...

Đời sống số - 20 giờ, 11 phút trước

Hãy chọn chiếc khiến bạn yêu thích ngay từ cái nhìn đầu tiên, rồi tôi sẽ bật mí vận mệnh 3 năm tới của bạn nhé.

99% học sinh giỏi đều được 'kèm' mà thành: Sau giờ tan học, cha mẹ chỉ cần để ý 3 việc này là đủ

99% học sinh giỏi đều được 'kèm' mà thành: Sau giờ tan học, cha mẹ chỉ cần để ý 3 việc này...

Kiến thức - 21 giờ, 9 phút trước

Một hiệu trưởng đã nghỉ hưu chia sẻ rằng, khoảng thời gian sau khi tan học là thời gian vàng để hình thành nền tảng học tập cho trẻ. Nếu cha mẹ biết cách...

2 dấu hiệu chứng tỏ tài khoản Zalo của bạn đang bị theo dõi ở mức nghiêm trọng, tuyệt đối đừng bỏ qua!

2 dấu hiệu chứng tỏ tài khoản Zalo của bạn đang bị theo dõi ở mức nghiêm trọng, tuyệt đối đừng bỏ...

Đời sống số - 21 giờ, 10 phút trước

Zalo trở thành một công cụ không thể thiếu để giao tiếp và lưu trữ thông tin, nhiều người dùng vẫn còn chủ quan trước các nguy cơ bảo mật. Các chuyên gia an...

Có nên 'xuống tiền' mua vàng lúc này khi giá tăng 'điên loạn'?

Có nên 'xuống tiền' mua vàng lúc này khi giá tăng 'điên loạn'?

Tin trong ngày - 2 giờ, 51 phút trước

Trước cơn "sốt" giá vàng liên tục leo thang, nhiều người không khỏi sốt ruột, mong muốn đầu tư để đón sóng. Tuy nhiên, các chuyên gia tài chính đồng loạt đưa ra lời...

Việt Nam có loại cây trà quý hiếm, là 'thần dược' được người Trung Quốc lùng mua từ cây, hoa đến cành, rễ, lá

Việt Nam có loại cây trà quý hiếm, là 'thần dược' được người Trung Quốc lùng mua từ cây, hoa đến cành,...

Tin trong ngày - 2 giờ trước

Đây là một loại cây đã có lâu đời ở Việt Nam, có tác dụng phòng hộ rừng. Thời gian gần đây, tác dụng của loại cây này mới được biết đến và được...

Trong năm 2026, người lao động Việt Nam có hơn 100 ngày nghỉ, thực hư thế nào?

Trong năm 2026, người lao động Việt Nam có hơn 100 ngày nghỉ, thực hư thế nào?

Tin trong ngày - 2 giờ, 2 phút trước

Năm 2026, người lao động Việt Nam sẽ có tổng cộng 115 ngày nghỉ nếu được nghỉ cả thứ Bảy và Chủ nhật. Con số này bao gồm 104 ngày cuối tuần cùng 11...

Nuôi con gái không muốn sau này con chịu thiệt thòi vì lấy chồng thấp kém, bạn nên cho con hiểu điều này càng sớm càng tốt

Nuôi con gái không muốn sau này con chịu thiệt thòi vì lấy chồng thấp kém, bạn nên cho con hiểu điều...

Tâm sự - 2 giờ, 12 phút trước

Trong xã hội hiện đại, ngày càng nhiều cha mẹ bắt đầu chú ý đến việc dạy con gái sống tỉnh táo, thay vì chỉ lo cho con học giỏi hay lấy được chồng...

Những cái tên 'kỵ' đặt ở Việt Nam: Có tên bị cấm khai sinh, thậm chí nếu cố tình còn mang tới xui rủi bất lợi cho trẻ sau này

Những cái tên 'kỵ' đặt ở Việt Nam: Có tên bị cấm khai sinh, thậm chí nếu cố tình còn mang tới...

Kiến thức - 2 giờ, 22 phút trước

Việc đặt tên cho con không chỉ là thể hiện tình yêu và ước nguyện của cha mẹ mà còn liên quan đến các quy định pháp luật và những quan niệm văn hóa...

Hoa hậu Yến Nhi gây ấn tượng với phong cách lộ nội y quyến rũ, táo bạo...

3 con giáp sẽ được Thần Tài phù hộ trước khi kết thúc tháng 10 và nhận được tài lộc bất ngờ vô tận

3 con giáp sẽ được Thần Tài phù hộ trước khi kết thúc tháng 10 và nhận được tài lộc bất ngờ...

Đời sống số - 2 giờ, 26 phút trước

Khi tháng Mười bước sang nửa cuối, một số người sẽ trải qua giai đoạn giàu có bất ngờ! Chuyên trang tử vi liệt kê ba con giáp sẽ có thu nhập đáng kể...

Một tấm gỗ này mua được hơn 160 chỉ vàng ở thời điểm hiện tại, đắt đỏ nhất hành tinh, có khả năng chống cháy

Một tấm gỗ này mua được hơn 160 chỉ vàng ở thời điểm hiện tại, đắt đỏ nhất hành tinh, có khả...

Kiến thức - 2 giờ, 26 phút trước

Đây là một trong những loại gỗ đắt đỏ nhất thế giới, có giá khoảng 14.000 USD/m³, tương đương 100.000 USD cho một tấm.

Khi thắp hương, người giàu luôn đặt lọ hoa bên trái bàn thờ, nếu đặt bên phải thì sao?

Khi thắp hương, người giàu luôn đặt lọ hoa bên trái bàn thờ, nếu đặt bên phải thì sao?

Phong thủy - 3 giờ, 39 phút trước

Trong đời sống tâm linh của người Việt, việc thắp hương và bày biện trên bàn thờ tổ tiên không chỉ là cách thể hiện lòng thành kính mà còn mang ý nghĩa phong...

Tại sao lại cấm chụp ảnh trước tượng Phật? Hướng dẫn viên đã nói sự thật rồi, tôi sẽ không bao giờ dám làm thế nữa!

Tại sao lại cấm chụp ảnh trước tượng Phật? Hướng dẫn viên đã nói sự thật rồi, tôi sẽ không bao giờ...

Làm sao - 3 giờ, 49 phút trước

Ở Việt Nam, Phật giáo gắn bó sâu sắc với đời sống tinh thần. Mỗi vùng đều có chùa chiền, nơi người dân tìm đến cầu an, tĩnh tâm và gửi gắm niềm tin....

Từ 23/9/2025: Toàn bộ giáo viên được nhận gấp 150% tiền lương 1 tiết dạy khi dạy thêm

Từ 23/9/2025: Toàn bộ giáo viên được nhận gấp 150% tiền lương 1 tiết dạy khi dạy thêm

Kiến thức - 3 giờ, 51 phút trước

Căn cứ theo Thông tư 21 toàn bộ giáo viên THPT, THCS, Tiểu học, Mầm non sẽ được nhận gấp 150% tiền lương 1 tiết dạy khi dạy thêm.

Kể từ nay, cố tình làm việc này nhằm trốn nghĩa vụ quân sự sẽ bị phạt nặng đến 40.000.000 đồng

Kể từ nay, cố tình làm việc này nhằm trốn nghĩa vụ quân sự sẽ bị phạt nặng đến 40.000.000 đồng

Dòng sự kiện - 3 giờ, 57 phút trước

Theo quy định, nếu trốn tránh nghĩa vụ quân sự thì sẽ bị phạt tiền từ 30.000.000 đồng đến 40.000.000 đồng tùy theo mức độ vi phạm.

Các dự án nhà ở xã hội tại Hà Nội đang và sẽ mở bán trong quý IV/2025

Các dự án nhà ở xã hội tại Hà Nội đang và sẽ mở bán trong quý IV/2025

Kiến thức - 3 giờ, 58 phút trước

Hiện tại, Hà Nội có 5 dự án nhà ở xã hội tiếp nhận hồ sơ đăng ký mua, với giá bán dao động từ 18,4 - 29,4 triệu đồng/m2.

Hình ảnh Lương Bằng Quang thất thần ngồi ăn bánh mì giữa phố khiến dân tình xôn xao

Hình ảnh Lương Bằng Quang thất thần ngồi ăn bánh mì giữa phố khiến dân tình xôn xao

Chuyện làng sao - 3 giờ, 5 phút trước

Mới đây, mạng xã hội đã lan truyền hình ảnh mới của Lương Bằng Quang sau khi Ngân Ngân 98 bị bắt.

Những đứa trẻ lớn lên giàu có thường có 3 đặc điểm này, chẳng liên quan gì đến học giỏi điểm số cao

Những đứa trẻ lớn lên giàu có thường có 3 đặc điểm này, chẳng liên quan gì đến học giỏi điểm số...

Tin trong ngày - 3 giờ, 20 phút trước

Trong xã hội hiện đại, nhiều cha mẹ vẫn cho rằng con cái học giỏi, đạt điểm cao mới là con đường chắc chắn dẫn đến thành công. Tuy nhiên, thực tế chứng minh...

Muốn được nhận tiền bồi thường bảo hiểm xe máy, đây là 7 loại giấy tờ bắt buộc cần có

Muốn được nhận tiền bồi thường bảo hiểm xe máy, đây là 7 loại giấy tờ bắt buộc cần có

Kiến thức - 4 giờ, 31 phút trước

Không may gặp tai nạn giao thông, muốn được nhận tiền bồi thường bảo hiểm xe máy, người dân cần chuẩn bị đủ các loại giấy tờ theo quy định.

Loại rau đang vào vụ bổ ngang nhân sâm tổ yến, giá chỉ từ 20.000 đồng/kg, đừng dại dột mà không mua

Loại rau đang vào vụ bổ ngang nhân sâm tổ yến, giá chỉ từ 20.000 đồng/kg, đừng dại dột mà không mua...

Khỏe đẹp - 4 giờ, 39 phút trước

Cứ ra chợ hoặc tới siêu thị những ngày này, bạn sẽ thấy một loại rau củ quen thuộc được bày bán rộng rãi với mức giá vô cùng hấp dẫn. Đó chính là...

Kể từ 10/10/2025: Hồ sơ, giấy tờ cần chuẩn bị khi mua nhà ở xã hội bao gồm chi tiết những gì?

Kể từ 10/10/2025: Hồ sơ, giấy tờ cần chuẩn bị khi mua nhà ở xã hội bao gồm chi tiết những gì?...

Kiến thức - 4 giờ, 41 phút trước

Đang có ý định mua nhà ở xã hội, bạn cần chuẩn bị đầy đủ những loại giấy tờ sau.

Từ 1/7/2025, đối tượng này phải đóng BHXH bắt buộc từ 585.000 đồng/tháng, cố tình không đóng bị phạt 75 triệu đồng

Từ 1/7/2025, đối tượng này phải đóng BHXH bắt buộc từ 585.000 đồng/tháng, cố tình không đóng bị phạt 75 triệu đồng...

Kiến thức - 4 giờ, 45 phút trước

Căn cứ theo quy định mới, từ 1/7/2025, chủ hộ kinh doanh phải đóng BHXH bắt buộc từ 585.000 đồng/tháng.

Học sinh tiểu học viết văn kể về người mẹ giáo viên hay 'làm nũng' với bố, đọc ngượng đỏ mặt

Học sinh tiểu học viết văn kể về người mẹ giáo viên hay 'làm nũng' với bố, đọc ngượng đỏ mặt

Đời sống trẻ - 4 giờ, 49 phút trước

Mới đây, bài văn của một học sinh tiểu học viết về người mẹ là giáo viên đã khiến cộng đồng mạng 'cười ngất'.

ChatGPT khẳng định: Đừng chỉ biết chạy theo IT, dân công nghệ chưa chắc giàu bằng 5 ngành này!

ChatGPT khẳng định: Đừng chỉ biết chạy theo IT, dân công nghệ chưa chắc giàu bằng 5 ngành này!

Kiến thức - 4 giờ, 55 phút trước

Khi trí tuệ nhân tạo đang định hình lại thế giới, nhiều người tin rằng chỉ có ngành công nghệ thông tin mới là con đường dẫn đến thành công. Tuy nhiên, các chuyên...