Thứ ba, 18/11/2025
1. Bỏ cà phê trước khi mua sắm

Một nghiên cứu cho thấy caffeine ảnh hưởng đến số tiền bạn chi tiêu và số lượng mặt hàng bạn định mua. Trong quá trình thử nghiệm, những người uống một tách cà phê đã chi nhiều tiền hơn 50% và mua nhiều mặt hàng hơn khoảng 30% so với những người chỉ uống nước lọc hoặc không chứa caffein. Caffeine giải phóng dopamine trong não. Đó là lý do tại sao chúng tôi rất hào hứng và tại sao chúng tôi lại háo hức hơn trong việc mua sắm tùy hứng.
2. Lên kế hoạch đi mua sắm ngay sau khi ăn no

Lý do rất đơn giản, nếu bạn mua sắm khi đói, mọi thứ sẽ trông quá hấp dẫn, vì vậy bạn sẽ có nhiều khả năng mua phải thứ mình không cần. Để tránh vứt hết đồ ăn hư hỏng, bạn chỉ cần tạo thói quen đi mua sắm khi bụng no. Bằng cách này, bạn sẽ ít tham vọng hơn về những gì mình có thể ăn.
3. Hãy cất đi một khoản tiền nhỏ

Hãy cất tiền đi, khuất tầm nhìn và không nghĩ đến nó. Bạn có thể bắt đầu với số tiền rất nhỏ, chẳng hạn như một hoặc vài đô la một tuần.
Tuần tới hãy thêm 2 đô la trở lên, v.v. cho đến cuối năm. Bằng cách này, bạn sẽ có hơn 1.300 đô la vào dịp Giáng sinh - đủ để khiến bạn bè và người thân của bạn hài lòng với rất nhiều món quà lạ mắt.
4. Thanh toán bằng tiền mặt khi mua sắm

Về mặt tâm lý, việc quẹt thẻ sẽ dễ dàng hơn nhiều đối với chúng ta thay vì rút tiền mặt. Vấn đề là khi chúng ta nhìn vào số tiền của mình, chúng ta nhận thức rõ hơn về giá trị của nó và chúng ta nhận được nhiều tác động tâm lý hơn từ việc mua hàng bằng số tiền đó.
Vì vậy, tốt hơn hết bạn nên đi mua sắm với một lượng tiền mặt nhất định. Trong trường hợp này, bạn sẽ dừng ngay lập tức khi ví của bạn trống rỗng và tránh chi tiêu nhiều hơn ngân sách của bạn.
5. Chỉ tiêu tiền vào một số ngày nhất định trong tuần

Chỉ cần chọn ngày thoải mái nhất trong tuần và chỉ đi mua sắm vào ngày đó. Bạn cũng nên đặt ra cho mình một số giới hạn để không lãng phí hết tiền chỉ trong một ngày. Phương pháp này sẽ giúp bạn kiểm soát chi tiêu tốt hơn và bạn sẽ tiết kiệm được rất nhiều tiền sau này.
6. Cho một ít bánh mì vào tủ đông

Bánh mì bạn mua ở cửa hàng vẫn tươi ngon tới 12 ngày. Và đó chỉ là khi bạn để nó thật kín trong tủ lạnh. Bánh mì tự làm hoặc bánh mì chỉ tươi được 5-8 ngày khi được bảo quản theo cùng một cách. Vì vậy, nếu bạn thấy rằng mình không thể ăn nó trong khoảng thời gian đó, hãy niêm phong riêng và cho vào tủ đông.
Sau đó, bạn có thể nướng nó bất cứ khi nào bạn muốn làm bánh sandwich. Bằng cách này, bánh mì của bạn có thể để được từ 3-6 tháng, giúp bạn không phải mua bánh mì tươi liên tục.
7. Uống nhiều nước hơn để cảm thấy no hơn

Uống nước trước hoặc trong bữa ăn thực sự khiến bạn cảm thấy no hơn. Vì vậy, nếu bạn không chỉ muốn tiết kiệm tiền mua thực phẩm mà còn muốn giảm cân, thì một ly rượu lớn là giải pháp. Để giảm thêm 1,8 kg trong 12 tuần, tất cả những gì bạn phải làm là uống 500 ml nước trong bữa ăn. Số tiền tiết kiệm được sẽ phụ thuộc vào số tiền bạn thường chi tiêu.
8. Làm một tấm biển nhắc nhở bạn đã chi bao nhiêu cho việc giao đồ ăn

Bạn có thể lập báo cáo hàng tháng, nhưng số tiền càng ấn tượng thì càng tốt. Vì vậy, hãy thử đếm số tiền bạn chi tiêu hàng năm cho việc đặt món ăn trực tuyến. Dán nó vào một nơi nào đó để bạn có thể xem nó thường xuyên nhất có thể. Lời nhắc này sẽ khiến bạn chi tiêu ít hơn và đi mua sắm thay vì ngồi nhà chờ người giao hàng.
9. Sử dụng mọi thứ bạn có trước khi mua sắm

Chỉ cần đặt ra cho mình một quy tắc là không mua thêm bất kỳ đồ tạp hóa nào nếu bạn vẫn còn một ít đồ tươi trong tủ lạnh. Lên kế hoạch cho mỗi bữa ăn và nấu mọi thứ trước ngày mua sắm tiếp theo. Nó cũng tốt hơn để lên kế hoạch trước. Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi với việc vứt đồ ăn đi mỗi tuần thì đây sẽ là lựa chọn tốt hơn.
10. Tìm hình thức giải trí rẻ hơn

Nếu định đi xem phim ở rạp, hãy cân nhắc việc tự làm bỏng ngô tại nhà. Điều này không chỉ giúp bạn tiết kiệm rất nhiều tiền khi đi chơi mà còn tốt cho chế độ ăn kiêng của bạn vì bắp rang tự làm có ít chất béo hơn và do đó, ít calo hơn.
11. Giặt quần áo bằng nước lạnh để cắt giảm chi phí nước

Chỉ cần đặt máy giặt của bạn ở chế độ nước lạnh. Điều này sẽ cắt giảm đáng kể chi phí đun nước nóng để mang lại lợi ích cho ngân sách hàng tháng của bạn. Ngoài ra, cách này còn giúp quần áo của bạn không bị co rút hay phai màu…
12. Tổ chức tiệc đứng

Lần này bạn sẽ không chỉ có thể tiết kiệm chi phí mà còn có thể vui vẻ và giao lưu một chút với bạn bè và hàng xóm của mình. Đôi khi chúng ta cảm thấy mệt mỏi khi phải ăn cùng một loại thức ăn mỗi tuần. Vì vậy, chỉ cần yêu cầu mọi người mang theo một món ăn và đồ uống để chia sẻ tiền thưởng.
Chia sẻ những món ăn khác nhau trong khi trò chuyện và đi chơi cùng nhau chắc chắn sẽ khiến bạn vui lên và xua tan mọi buồn phiền.
13. Xả bồn cầu bằng nước tắm

Trong một số trường hợp nhất định, phương pháp này cũng có thể là một giải pháp. Chỉ cần đổ nước tắm đã sử dụng vào xô hoặc cắt nước và đổ đầy bồn cầu mỗi khi bạn cần xả bồn cầu. Dù sao đi nữa, đó là một cách khác để trả tiền nước ít hơn bình thường.
Xem thêm
Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/13-meo-de-tiet-kiem-tien-hieu-qua-khong-biet-la-loi-cua-ban-dung-tra..
“Bạn thích bông hoa cúc nào nhất? Điều đó cho biết bạn đang muốn buông...
Dòng sự kiện - 4 giờ, 28 phút trước
Shark Thủy thỏa thuận với Giám đốc doanh nghiệp kinh doanh thẻ điện thoại để ký hợp đồng khống, nhằm "làm đẹp" cho Công ty Egroup để thu hút các nhà đầu tư mua...
Tin trong ngày - 5 giờ, 35 phút trước
Luật Trật tự, an toàn giao thông đường bộ 2024 có hiệu lực thi hành từ ngày 01/01/2025, trừ quy định ghế trẻ em trên ô tô áp dụng từ ngày 01/01/2026.
Tin trong ngày - 5 giờ, 36 phút trước
Những người làm trong ngành này hiện nay có thể kiếm được thu nhập cực kỳ hấp dẫn. Nếu trước đây, ngành này bị coi là "công việc của những người yêu nghệ thuật...
Tin trong ngày - 5 giờ, 36 phút trước
Ngày Quốc tế Nam giới (hay gọi là Ngày Quốc tế Đàn ông) là một ngày lễ quốc tế được tổ chức vào ngày 19 tháng 11 hàng năm.
Dòng sự kiện - 5 giờ, 36 phút trước
Trước khi bị nước lũ cuốn trôi, tài xế xe tải đã gửi lời nhắn cho vợ. Sau đó, dòng nước hung dữ ập đến, hất lật chiếc xe và cuốn trôi đi trước...
Chuyện làng sao - 4 giờ, 28 phút trước
Nhan sắc sau khi can thiệp thẩm mỹ của Hoa hậu Yến Nhi khiến nhiều người không khỏi xuýt xoa.
Tin trong ngày - 5 giờ, 35 phút trước
Luật Trật tự, an toàn giao thông đường bộ 2024 có hiệu lực thi hành từ ngày 01/01/2025, trừ quy định ghế trẻ em trên ô tô áp dụng từ ngày 01/01/2026.
Tin trong ngày - 5 giờ, 36 phút trước
Những người làm trong ngành này hiện nay có thể kiếm được thu nhập cực kỳ hấp dẫn. Nếu trước đây, ngành này bị coi là "công việc của những người yêu nghệ thuật...
Tin trong ngày - 5 giờ, 36 phút trước
Ngày Quốc tế Nam giới (hay gọi là Ngày Quốc tế Đàn ông) là một ngày lễ quốc tế được tổ chức vào ngày 19 tháng 11 hàng năm.
Dòng sự kiện - 5 giờ, 36 phút trước
Trước khi bị nước lũ cuốn trôi, tài xế xe tải đã gửi lời nhắn cho vợ. Sau đó, dòng nước hung dữ ập đến, hất lật chiếc xe và cuốn trôi đi trước...
Doanh nghiệp - 5 giờ, 6 phút trước
ShopeeFood sẽ mang đến những ưu đãi hấp dẫn cho bữa tiệc tri ân thầy cô cùng loạt deal "mua trước ăn sau" giảm 50% tại chương trình “Trùm Deal Lên Live” nhân dịp...
Tin trong ngày - 5 giờ, 13 phút trước
Trước động thái có phần bất thường, phía thẩm mỹ viện Mailisa trả lời: 'Hiện tại trong thời gian cơ quan chức năng thực hiện kiểm tra định kỳ, nên bên Mailisa đang tạm...
Tin trong ngày - 5 giờ, 13 phút trước
HLV Kim Sang Sik tiết lộ ông sẽ sử dụng Xuân Son ở trận gặp Lào và hi vọng tiền đạo 28 tuổi có thể ghi bàn giúp tuyển Việt Nam giành chiến thắng....
VIDEO - 5 giờ, 13 phút trước
Tom Cruise cùng nữ diễn viên - biên đạo múa Debbie Allen khoe loạt động tác vũ đạo đầy năng lượng trong sự kiện do Học viện Múa Debbie Allen tổ chức, chỉ một...
Dòng sự kiện - 5 giờ, 13 phút trước
Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế) đề nghị ưu tiên lấy mẫu kiểm nghiệm các sản phẩm làm trắng da, mỹ phẩm chống nắng, mỹ phẩm có nhãn hoặc hướng dẫn sử dụng...
Thời trang + - 5 giờ, 28 phút trước
Xuất hiện trong vai trò người mẫu được 3 thương hiệu và nhà thiết kế trong nước lẫn quốc tế lựa chọn, Angelina Lisica tiếp tục khẳng định sức hút “nàng thơ” của mình...
Đời sống số - 6 giờ, 58 phút trước
Ngày 19 tháng 11 (thứ Tư), tương ứng với ngày 30 tháng 9 âm lịch, là ngày có sự kết hợp giữa Thiên Can và Địa Chi của năm Tỵ, tháng Bính Tuất và...
Tin trong ngày - 6 giờ, 58 phút trước
Gần đây, vụ việc nam sinh lớp 9 tại Tân Bắc (Trung Quốc) bị bạn cùng khối dùng dao lò xo cắt cổ dẫn đến tử vong đã gây rúng động dư luận.
Chuyện làng sao - 6 giờ, 58 phút trước
Knox, quý tử nhỏ tuổi nhất trong gia đình nữ diễn viên Angelina Jolie nhận về nhiều bình luận trong lần xuất hiện gần đây của mình.
Dòng sự kiện - 6 giờ, 58 phút trước
Có 5 nhóm đối tượng được ưu tiên xét duyệt trước khi mua nhà ở xã hội mà không cần tham gia bốc thăm.
Chăm sóc sức khỏe - 6 giờ, 58 phút trước
Tại Ikaria, một hòn đảo nhỏ của Hy Lạp, được mệnh danh là một trong năm “vùng xanh” của thế giới, với 1/3 dân số sống qua tuổi 90 và tuổi thọ trung bình...
Tin trong ngày - 6 giờ, 58 phút trước
Chính phủ vừa ban hành Nghị quyết số 66.7/2025/NQ-CP quy định cắt giảm, đơn giản hóa thủ tục hành chính dựa trên dữ liệu, có hiệu lực thi hành từ 1/1/2026.
Chuyện làng sao - 6 giờ, 59 phút trước
Thông tin diễn viên Thành Long qua đời khiến nhiều cư dân mạng xứ Trung không khỏi hoang mang.
Chuyện làng sao - 6 giờ, 29 phút trước
Trong tập mới của Gió ngang khoảng trời xanh, không ít người thắc mắc về điểm đặc biệt này trên khuôn mặt của Phương Oanh.
Chuyện làng sao - 7 giờ, 44 phút trước
Ca sĩ Tóc Tiên và Hoàng Touliver đang nhận được rất nhiều sự quan tâm của khán giả.