Thứ sáu, 28/11/2025
Rock climbing and deep water solo (tạm dịch là leo núi và thả mình xuống nước không trợ giúp) là bộ môn không quá mới ở Việt Nam nhưng chưa có nhiều người tham dự. Nhưng điều đó không cản trở những thành viên chuyên leo núi ở Việt Nam sinh hoạt thường kỳ và tìm cho mình những cảm giác mới.
Phóng viên xin giới thiệu với bạn đọc những hình ảnh mới nhất của những con người chuyên chinh phục độ cao, ưa thể thao khám phá, mạo hiểm tại Việt Nam.

Đối với bộ môn Rock climbing and deep water solo, điểm đến thường là những rặng đá dựng đứng hoặc những ngọn núi đá vôi ngoài biển. Nghĩa là quan trọng bên dưới phải có nước và độ sâu lớn để đảm bảo khi rơi không gặp nguy hiểm.

Điểm đến mới nhất của CLB VietClimb là khu vực núi đá tại Cát Bà, thuộc Vịnh Hạ Long. Đây được coi là thiên đường của những tay leo núi tay không bởi sự đa dạng của các hòn núi cũng như địa hình rất phù hợp cho Rock clibing and deep water solo.

Trước bất cứ lần leo nào, các thành viên cũng phải khảo sát các điểm leo. Mặc dù đa số các điểm này đều đã được khảo sát nhưng nếu không quan sát trước, vận động viên có thể đi nhầm hướng hoặc không đến được đích mà mình mong muốn.

Sự khởi đầu luôn là vấn đề. Thực sự không dễ khi bạn phải bắt đầu cuộc chinh phục từ trên Kayak. Sau đó thì hoàn toàn phụ thuộc vào sức mạnh và sự tỉnh táo. Mọi tính toán sai lầm sẽ khiến bạn rơi xuống biển ngay từ khi xuất phát.

Bạn có thể nói chơi môn này cần thể lực. Đúng nhưng chưa đủ. Nếu không có sự khéo léo, biết phân phối sức, phối hợp khéo léo giữa chân và tay, đặc biệt là sự tỉnh táo của cái đầu, bạn sẽ khó đi xa và cao.

Tuy nhiên, bộ môn này lại không đòi hỏi bạn phải học nhiều trước đó. Ngay trong buổi leo núi đầu tiên, bạn có thể ra thực tế tại hiện trường và tự rút kinh nghiệm cho mình.

Tất nhiên, khi áp mặt vào vách núi thế này, bạn khó có thể quan sát các bước leo tiếp theo. Đó là lý do để bạn phải lắng nghe sự hướng dẫn của những thành viên khác từ bên dưới. Đó chính là 1 trong các yếu tố đồng đội của bộ môn này.

Khi kết hợp toàn bộ các yếu tố về sức khỏe, sự khéo léo, tỉnh táo và tinh thần đồng đội, vận động viên sẽ chinh phục được những đỉnh cao ngoài giới hạn mà họ có thể nghĩ đến.

Đối với các vận động viên không chuyên, độ cao để chinh phục thường ở mức trên dưới 10m so với mặt nước.

Tuy nhiên, đối với những vận động viên chuyên nghiệp thì giới hạn có thể lên đến trên 30m. Jean Verly là 1 ví dụ. Không chỉ vượt qua nhiều giới hạn của bản thân, hiện anh đang là một trong những vận động viên có trình độ cao tại Việt Nam.

Là người mang hai dòng máu Việt - Pháp, vốn leo núi từ khi mới 15 tuổi, Jean hoàn toàn có thể chinh phục những đỉnh núi khó ở Việt Nam, điều mà không phải ai cũng có thể làm được.

Tại Việt Nam hiện chưa có nhiều người tham dự bộ môn này. Tuy nhiên điều đó không có nghĩa là thiếu sự xuất hiện của những vận động viên nữ.

Có thể họ mới chỉ tham dự một cách nghiệp dư nhưng với khả năng của mình, họ đang khiến không ít nam giới phải lắc đầu thán phục khi vượt qua nhiều thử thách ít người dám thử.

Đối với các vận động viên nước ngoài, bộ môn Rock climbing and deep water solo không còn xa lạ. Tuy nhiên độ khó được nâng lên rất nhiều. Một điều đáng chú ý nữa đó là không phải nước nào cũng có những điểm leo phù hợp. Việt Nam được coi là điểm đến tuyệt vời với sự phong phú về địa điểm leo.

Nếu bắt đầu leo đòi hỏi sự tính toán, chinh phục điểm leo đòi hỏi sức mạnh và sự khéo léo... thì khi buông mình xuống biển đó là lúc xả tất cả: Tự do, cảm giác mạnh, sẵn sàng cho một cảm giác mới khi rơi xuống biển từ độ cao lên đến vài chục mét.

Kết thúc 1 lần leo cũng như sẵn sàng cho một lần leo mới chính là lúc thể hiện sự phối hợp của một nhóm vận động viên. Ngoài việc hỗ trợ người khác leo lên núi, hướng dẫn từ bên dưới về các điểm bám, họ cũng luôn sẵn sàng cứu hộ sau mỗi lần tiếp nước của đồng đội

Đối với mỗi vận động viên, có nhiều cách để họ thử thách giới hạn của mình. Những vận động viên trình độ cao ưa thích những đường đi khó, đặc biệt là các khu vực hang động, khi họ có thể treo mình trên vách hang và tung mình ra đó để tiếp nước một cách hoàn hảo nhất.

Đối với những người khác, độ cao chính là giới hạn để họ vượt qua. Và cũng có thể đó là những động tác kỹ thuật trên không trước khi tiếp nước họ có thể thể hiện.

Nhưng hơn tất cả, đó là cách họ tìm đến giới hạn của bản thân và liên tục phá vỡ những giới hạn đó.

Sau mỗi lần chinh phục một tuyến leo núi, họ sẵn sàng cho 1 tuyến khác hoặc trở lại hỗ trợ đồng đội của mình.

Ngoài Rock climbing and deep water solo, còn rất nhiều hình thức leo núi khác mà những vận động viên leo núi tham gia.
Chuối là một loại trái cây rất ngon. Nhiều người ăn loại quả này vì...
Dòng sự kiện - 8 giờ, 45 phút trước
Trong nhiều lần chia sẻ trước truyền thông, Mailisa không ngần ngại nhắc đến xuất thân và trình độ học vấn của mình.
Tin trong ngày - 8 giờ, 57 phút trước
Những ngày qua, mạng xã hội lan truyền clip hàng ngàn con chim én đậu kín trên dây điện dọc đường Hai Bà Trưng (phường Phú Lợi, TP Cần Thơ), gây bất ngờ và...
Kiến thức - 8 giờ, 22 phút trước
Tại Trung Quốc, Xu Bo từ lâu đã là nhân vật gây tranh cãi khi từng công khai tuyển bạn gái trên mạng xã hội, tuyên bố rõ ràng mục tiêu là 'sinh ít...
Tin trong ngày - 9 giờ, 10 phút trước
Vụ cháy kéo dài sang giờ thứ 16 tại Wang Fuk Court ở Hồng Kông (Trung Quốc) khiến 44 người chết, 279 người mất tích. Lực lượng cứu hỏa chật vật tiếp cận các...
Dòng sự kiện - 9 giờ, 20 phút trước
Mailisa có 17 chi nhánh trên toàn quốc và có hơn 2000 nhân viên, y tá, bác sĩ chuyên môn… Mới đây, trên mạng xôn xao trước động thái được cho là của nhân...
Hoa Hậu - 9 giờ, 10 phút trước
Thí sinh đoạt được vương miện Miss International 2025 đến từ Colombia. Đại diện Việt Nam - Nguyễn Ngọc Kiều Duy không lọt vào top 20.
Dòng sự kiện - 9 giờ, 20 phút trước
Mailisa có 17 chi nhánh trên toàn quốc và có hơn 2000 nhân viên, y tá, bác sĩ chuyên môn… Mới đây, trên mạng xôn xao trước động thái được cho là của nhân...
Làm sao - 10 giờ, 20 phút trước
Vụ hỏa hoạn cấp 5 gây thương vong lớn tại Khu dân cư Hồng Phúc Uyển, Hong Kong chiều 26/11 vừa qua đã gióng lên hồi chuông cảnh báo về an toàn phòng cháy...
Chuyện làng sao - 10 giờ, 23 phút trước
Dù có cha là siêu sao võ thuật sở hữu khối tài sản khổng lồ, Ngô Trác Lâm, con gái ngoài giá thú của Thành Long, lại đang phải đối mặt với cuộc sống...
Dòng sự kiện - 10 giờ, 25 phút trước
Con dâu bà chủ thẩm mỹ viện Mailisa nổi bật nhờ vai trò quản lý và cách sử dụng mạng xã hội bài bản, chuyên nghiệp, được xem là "mỏ vàng" kéo khách.
Dòng sự kiện - 11 giờ, 45 phút trước
Tính đến chiều 27/11, số người thiệt mạng trong vụ hỏa hoạn lịch sử tại cụm chung cư Wang Fuk Court (Hong Kong) đã tăng lên con số 55.
Đàn ông yêu - 11 giờ trước
Sự thật đằng sau sự không chung thủy của đàn ông là gì? 3 nơi không chung thủy của đàn ông sẽ tiết lộ sự thật.
Tin trong ngày - 12 giờ, 36 phút trước
Du lịch Hà Nội ghi nhận đà tăng trưởng mạnh với gần 31 triệu lượt khách, doanh thu hơn 120.000 tỷ đồng trong 11 tháng.
Tin trong ngày - 12 giờ, 36 phút trước
Trong hơn 1 thập kỷ qua, Hồng Kông đã liên tục được xếp hạng là thành phố có giá nhà đắt đỏ nhất châu Á và thế giới, theo thống kê của InvestAsian.
Đời sống số - 12 giờ, 37 phút trước
Ngày 28 tháng 11 (thứ Sáu), tương ứng với ngày mùng 9 tháng 10 âm lịch, là ngày Tân Sửu năm Ất Tỵ. Dưới ảnh hưởng của môi trường năng lượng này, ba con...
Đời sống số - 12 giờ, 56 phút trước
Hãy chọn theo cảm giác đầu tiên — hình nào bạn thấy đẹp, thu hút, hoặc khiến bạn muốn chạm vào nó ngay lập tức.
Kiến thức - 12 giờ, 25 phút trước
Người về hưu có tiền tiết kiệm ngân hàng nên đặc biệt cẩn thận và chuẩn bị những điều cần thiết khi còn tỉnh táo và trước khi bất kì sự cố nào xảy...
Kiến thức - 13 giờ, 44 phút trước
Từ 01/01/2026, lương tối thiểu vùng tăng kéo theo các quyền lợi BHXH, trợ cấp thai sản, thất nghiệp và lương ngừng việc của người lao động cũng được điều chỉnh tăng theo.
Chăm sóc sức khỏe - 13 giờ, 49 phút trước
Trên mâm cơm, việc kết hợp đa dạng các món ăn là thói quen phổ biến. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo rằng có những loại thực phẩm khi ăn chung sẽ sinh...
Kiến thức - 13 giờ, 49 phút trước
"Bảy không chôn cha, tám không chôn mẹ" là một trong những quan niệm lâu đời được truyền miệng qua nhiều thế hệ. Đằng sau hai con số này ẩn chứa triết lý gì?...
Kiến thức - 13 giờ, 49 phút trước
Bên cạnh khả năng chống oxy hóa, loại nước uống này cũng chứa nhiều tannin phản ứng với sắt trong cơ thể, dẫn đến tình trạng rụng tóc.
Tin trong ngày - 13 giờ, 49 phút trước
Thứ trưởng Bộ Nông nghiệp và Môi trường Trần Quý Kiên đánh giá đây là các kết quả quan trọng, làm cơ sở cho công tác thiết kế khai thác và quy hoạch phát...
Đời sống số - 13 giờ, 19 phút trước
Ngày 28 tháng 11 (thứ Sáu), tương ứng với ngày mùng 9 tháng 10 âm lịch, là ngày Tân Sửu trong năm Ất Tỵ. Dưới sự phù hộ của trường năng lượng này, ba...
Tin trong ngày - 13 giờ, 30 phút trước
Theo các báo cáo quốc tế gần đây, Đan Mạch không chỉ nổi tiếng với lịch sử lâu đời mà còn là quốc gia mà người dân ưu tiên giấc ngủ hơn thời gian...
Tin trong ngày - 13 giờ, 30 phút trước
Tại Quảng Ngãi, một người cha ôm hai con nhảy cầu Trường Xuân, khiến một bé gái 2 tuổi tử vong.