Tuổi thọ ngắn của đàn ông có liên quan đến tần suất cạo râu? Thời điểm nào nên và không nên cạo râu!

Liệu tần suất đàn ông cạo râu có ảnh hưởng đến tuổi thọ?

Thực tế tuyên bố này không có cơ sở khoa học. Không có dữ liệu nào cho thấy tần suất cạo râu của nam giới có liên quan đến tuổi thọ. Thời gian sống vẫn liên quan đến một số thói quen sinh hoạt thông thường, như thức khuya, hút thuốc và uống rượu...

Tuy nhiên, cạo râu quá thường xuyên cũng gây bất lợi cho sức khỏe con người. Ngoài ra còn có một số thói quen cạo râu không tốt cho sức khỏe. Vì vậy khi cạo râu, tốt nhất nên tránh 2 thời điểm sau.

1. Sau khi tập thể dục không nên cạo râu

Nhiều đàn ông yêu thích thể thao. Sau khi tập thể dục, họ thường có thói quen tắm và cạo râu, điều này sẽ khiến họ sảng khoái hơn. Mặc dù việc tắm và cạo râu sau khi tập thể dục là một điều thoải mái, nhưng lại có ảnh hưởng xấu cho cơ thể.

Lý do, sau khi tập thể dục, các mạch máu trong cơ thể ở trạng thái giãn nở và lưu thông máu tương đối nhanh. Nếu cạo râu vào thời điểm này mà không may bị xước, rất dễ vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể và gây nhiễm trùng do đổ mồ hôi nhiều. Điều này cũng khiến da bị kích thích và có cảm giác bỏng rát nhất định, không có lợi cho sức khỏe.

2. Tránh cạo râu khi đang bị bệnh ngoài da

Khi có vấn đề về da như mụn trứng cá hoặc phát ban, nhiều thanh thiếu niên dễ bị nổi mụn, nguyên nhân là do ảnh hưởng của một số hormone trong cơ thể, khuôn mặt cũng có những thay đổi bất thường. Nếu bạn cạo râu vào thời điểm này, rất dễ làm cho phần bị mụn hoặc vùng đang bị tổn thương của khuôn mặt bị trầy xước, thậm chí là chảy máu và sau đó nhiễm trùng có thể xảy ra, gây ra một số thiệt hại cho da, vì vậy hãy chú ý, khi có bệnh về da, tốt nhất không nên cạo râu hoặc phải rất cẩn thận khi cạo.

Khi nào là thời gian tốt nhất để cạo râu?

Thời gian tốt nhất để cạo râu trong một ngày là khoảng nửa giờ sau khi thức dậy vào buổi sáng, bởi vì cơ thể nam giới đang ở trong trạng thái hoạt động mạnh sau một đêm nghỉ ngơi, đặc biệt là khi các hormone nam trong cơ thể tiết mạnh rất dễ làm cho râu mọc quá nhanh, vì vậy tốt nhất bạn nên đợi nửa tiếng sau khi ngủ dậy thì cạo râu.

Chú ý hơn khi cạo râu, không sử dụng các sản phẩm quá sạch

Khi cạo râu, nhiều đàn ông sẽ sử dụng một số sản phẩm làm sạch để cạo râu dễ hơn. Khi chọn sản phẩm làm sạch, bạn phải chú ý. Không chọn cường độ làm sạch quá mạnh, có thể làm hỏng da vì sau khi cạo da tương đối mỏng manh. Tốt nhất là chọn một số sản phẩm làm sạch nhẹ để làm giảm tổn thương da.

Cạo râu là việc mà nam giới làm mỗi ngày, vì vậy, khi cạo râu, hãy chú ý đến những điểm trên và tránh một vài thời gian để không làm hỏng da, giữ sạch râu và chú ý đến dao cạo. Thường xuyên khử trùng và làm sạch để giảm nhiễm trùng vi khuẩn cho cơ thể.

Ngoài ra, tần suất cạo râu không ảnh hưởng nhiều đến cuộc sống của cơ thể con người. Điều quan trọng nhất là thói quen sinh hoạt thông thường. Duy trì những thói quen tốt sẽ luôn có lợi cho sức khỏe của cơ thể.