Nếu một ngày nào đó bạn túng quẫn, không tiền bạc, không quyền lực, bị mọi người xung quanh khinh thường, hãy nhớ đến 'Luật Đồng Hồ'

16:21 15/05/2025

Nếu bạn đang trong tình thế tiến thoái lưỡng nan và cảm thấy rất chán nản, bạn có thể xem xét liệu mình có nhiều "chiếc đồng hồ" hay không.

Nguyên nhân sâu xa khiến một người rơi vào cảnh túng thiếu, không tiền bạc và không quyền lực là gì? Có phải là do bất tài không? Có phải là xui xẻo không? Thực ra, cả hai đều không đúng.

Trong một nhóm người cùng trình độ, mọi người đều có hoàn cảnh và trình độ học vấn tương tự nhau, nhưng luôn có một người có thể nhảy ra khỏi vòng tròn này và đạt đến bờ bên kia của riêng mình. Không phải vì họ may mắn hay có năng lực vượt trội mà phần lớn là vì họ hiểu được “Luật đồng hồ”.

Nếu một ngày nào đó bạn trở nên túng quẫn, không tiền bạc, không quyền lực, và bị mọi người xung quanh khinh thường, thì tốt nhất bạn nên hiểu rõ quy luật này.

"Luật đồng hồ"

Luật đồng hồ nổi tiếng trong tâm lý học được nhà tâm lý học người Anh Saguet đề xuất và còn được gọi là Luật Saguet. Khi một người có đồng hồ, họ có thể biết chính xác thời gian hiện tại. Nhưng nếu sở hữu hai hoặc nhiều đồng hồ cùng một lúc, họ sẽ bị nhầm lẫn bởi sự khác biệt về thời gian trên đồng hồ và thấy khó xác định thời gian thực.

Vì có sự khác biệt nhỏ về thời gian trên mỗi chiếc đồng hồ nên những khác biệt nhỏ này có thể dẫn đến xung đột thông tin, khiến mọi người không thể đưa ra quyết định hiệu quả. Sự sụp đổ của một người thường không phải do hoàn cảnh khách quan gây ra, mà là do suy nghĩ chủ quan, hay thay đổi và sự nhầm lẫn của anh ta về tương lai .

Vì hầu hết mọi người đều có cùng điểm xuất phát và trí thông minh tương tự nên những người chơi tài năng thường rất hiếm. Khi một người có định vị và nhận thức rõ ràng về cuộc sống của mình, người đó sẽ vươn cao hơn và nhìn xa hơn những người cùng trình độ.

Ngược lại, khi một người có quá nhiều sự lựa chọn, thường xuyên thay đổi suy nghĩ và dễ bị ảnh hưởng bởi người khác thì cũng giống như việc sở hữu nhiều chiếc đồng hồ vậy.

Khó có thể xác định chính xác thời gian và phương hướng, và người ta trở nên thiếu quyết đoán trong các quyết định cuộc sống, bỏ lỡ nhiều cơ hội. Dù có tài giỏi cũng khó mà đạt được điều gì, nên trở nên túng thiếu, bất lực và bị người khác khinh thường.

tiền bạn, nghèo đói, tình bạn

Sự bất hòa nhận thức là nguồn gốc thực sự của sự sụp đổ của bạn

Bản chất của luật đồng hồ là sự bất hòa nhận thức, đây là một lý thuyết được đề xuất bởi nhà tâm lý học xã hội người Mỹ Festinger: Sự mất cân bằng tâm lý xảy ra khi một cá nhân nắm giữ hai hoặc nhiều nhận thức hoặc thông tin trái ngược nhau cùng một lúc.

Việc xem nhiều đồng hồ có thể khiến cá nhân rơi vào xung đột nhận thức và trạng thái mâu thuẫn này cũng là biểu hiện của sự bất hòa nhận thức.

Nhiều thông tin không chắc chắn có thể khiến mọi người rơi vào tình thế tiến thoái lưỡng nan và khó đưa ra quyết định. Nó cũng có thể khiến mọi người bỏ lỡ nhiều cơ hội và cơ hội phát triển trong quá trình giải quyết sự mất cân bằng bên trong.

tiền bạn, nghèo đói, tình bạn

Làm thế nào để thoát khỏi bẫy cuộc sống "nhiều đồng hồ"?

Do đó, nếu bạn đang trong tình thế tiến thoái lưỡng nan và cảm thấy rất chán nản, bạn có thể xem xét liệu mình có nhiều "chiếc đồng hồ" và nhiều thông tin khác biệt hay không. Thông tin khác biệt này có thể đến từ các nhóm xã hội hoặc từ bạn bè và gia đình. Tóm lại, chúng xung đột và mâu thuẫn nhau. Lúc này, bạn có thể thử làm như sau:

1. Làm rõ động cơ và nhu cầu bên trong

Tìm ra hướng đi và quyết định phù hợp với bạn thông qua việc tự nhìn nhận và đánh giá người khác . Đánh giá của người khác ở đây chỉ mang tính chất tham khảo bổ sung. Điều quan trọng nhất là khám phá nhu cầu bên trong của chính bạn.

"Đừng quên ý định ban đầu, bạn sẽ đạt được mục tiêu". Chỉ bằng cách này, bạn mới có thể có một hệ quy chiếu ổn định khi đứng trước nhiều sự lựa chọn và từng bước lựa chọn hướng đi phù hợp với mình.

2. Thu hẹp phạm vi ra quyết định

Khi đó chắc chắn sẽ có người nói, tôi không biết mình muốn làm gì. Việc này rất đơn giản. Điều đó có nghĩa là bạn phải có điều gì đó mà bạn ghét. Đây là điểm thứ hai, nhằm thu hẹp phạm vi lựa chọn và đưa ra quyết định hiệu quả.

Quá nhiều lựa chọn trong những tình huống phức tạp sẽ làm tăng gánh nặng nhận thức, khiến não bộ quá tải và dẫn đến việc ra quyết định không hiệu quả.

Do đó, việc thu hẹp phạm vi có thể giảm tải nhận thức một cách hiệu quả và tận dụng tốt hơn khả năng nhận thức cũng như mô thức tư duy của bản thân.

Điều này sẽ cho phép bạn tự tin hơn trong việc sàng lọc các lựa chọn phù hợp và giảm bớt sự do dự và mâu thuẫn do ảnh hưởng của các yếu tố mất mát bên ngoài quá mức.

Trong khi thu hẹp phạm vi ra quyết định, bạn cũng có thể sử dụng các công cụ liên quan như sơ đồ quyết định và phân tích để đánh giá một cách có hệ thống ưu và nhược điểm của các lựa chọn còn lại, giúp quá trình ra quyết định toàn diện và hợp lý hơn.

tiền bạn, nghèo đói, tình bạn

3. Xây dựng sức khỏe tinh thần của riêng bạn

Học cách chấp nhận những quyết định và lựa chọn không hoàn hảo trong cuộc sống. Hầu hết mọi người đều do dự và cảm thấy lo lắng vì họ muốn tìm ra câu trả lời hoàn hảo và họ luôn sợ điều chưa biết. Tuy nhiên, mọi lựa chọn đều có ưu và nhược điểm, và không có lựa chọn nào là hoàn hảo.

Tóm lại, bất kỳ quyết định nào cũng phải được đưa ra dựa trên tình hình thực tế của bạn. Bạn cũng nên chấp nhận những lợi ích và mất mát mà quyết định mang lại, giảm bớt lo lắng quá mức về quyết định và đối mặt với kết quả bằng thái độ linh hoạt hơn. Sự ra đời của luật giám sát cũng là để mọi người nhận ra tầm quan trọng của việc định vị bản thân rõ ràng trong quá trình phát triển của chính mình.

Trên thực tế, mỗi người đều có "chiếc đồng hồ" riêng của mình. Không cần thiết phải tham khảo hoặc sở hữu đồng hồ của người khác. Bạn càng tin tưởng vào nó thì thời gian càng chính xác và cuộc sống của bạn sẽ càng tươi sáng.

Diệu Hạnh (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)
Loạt trường đại học phía Nam công bố điểm sàn xét điểm thi tốt nghiệp năm 2025

Loạt trường đại học phía Nam công bố điểm sàn xét điểm thi tốt nghiệp năm 2025

Tin trong ngày - 1 ngày, 5 giờ trước

Ngay sau khi Bộ Giáo dục và đào tạo (GD&ĐT) công bố điểm thi tốt nghiệp THPT năm 2025, nhiều trường đại học phía Nam đã công bố điểm sàn.

Cùng với Hà Nội, TP.HCM chuyển đổi xe xăng sang xe điện như thế nào?

Cùng với Hà Nội, TP.HCM chuyển đổi xe xăng sang xe điện như thế nào?

Tin trong ngày - 1 ngày, 5 giờ trước

Thủ tướng yêu cầu Hà Nội nghiên cứu cấm xe máy chạy xăng vào đường Vành đai 1 từ 1/7/2026, TP.HCM đang tích cực rà soát phương án đề xuất hạn chế xe có...

2 trường đại học đầu tiên công bố điểm chuẩn năm 2025, thấp nhất 16 điểm

2 trường đại học đầu tiên công bố điểm chuẩn năm 2025, thấp nhất 16 điểm

Tin trong ngày - 1 ngày, 5 giờ trước

Ngày 16/7, Bộ Giáo dục và Đào tạo đã công bố điểm thi tốt nghiệp THPT năm 2025. Ngay sau đó, 2 trường đại học đầu tiên đã công bố điểm chuẩn xét điểm...

Tử vi ngày 17/7/2025 của 12 con giáp: Tuổi Mão kinh doanh vượng phát, Tuất vận trình bất ổn

Tử vi ngày 17/7/2025 của 12 con giáp: Tuổi Mão kinh doanh vượng phát, Tuất vận trình bất ổn

Đời sống số - 1 ngày, 5 giờ trước

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 17/7/2025.

Sinh viên sau khi tốt nghiệp: Nên ở lại thành phố hay về quê?

Sinh viên sau khi tốt nghiệp: Nên ở lại thành phố hay về quê?

Tin trong ngày - 1 ngày, 5 giờ trước

Sau khi lấy được tấm bằng tốt nghiệp đại học, nhiều sinh viên lại phải đối mặt với một câu hỏi lớn: “Ở lại thành phố hay trở về quê hương lập nghiệp?”. Chuyên...

Bắt gặp bạn trai thiếu gia Hoa hậu Đỗ Hà hộ tống mẹ vợ tương lai

Bắt gặp bạn trai thiếu gia Hoa hậu Đỗ Hà hộ tống mẹ vợ tương lai

Chuyện làng sao - 6 giờ, 57 phút trước

Bạn trai Đỗ Hà là thiếu gia của một tập đoàn xây dựng nổi tiếng ở Việt Nam.

Có 3 điểm đến của Việt Nam được vinh danh trong Top đầu Đông Nam Á

Có 3 điểm đến của Việt Nam được vinh danh trong Top đầu Đông Nam Á

Du lịch Việt - 6 giờ, 58 phút trước

Những điểm đến này được lựa chọn dựa trên vẻ đẹp thiên nhiên độc đáo, di sản văn hóa đặc sắc và những trải nghiệm du lịch đáng nhớ.

Diễn viên 'Miền đất phúc' qua đời vì ung thư gan

Diễn viên 'Miền đất phúc' qua đời vì ung thư gan

Chuyện làng sao - 6 giờ trước

Diễn viên Bùi Công Tài - gương mặt của sân khấu cải lương Trần Hữu Trang - qua đời vào 18h45 ngày 16/7 tại tư gia sau cuộc chiến với căn bệnh ung thư...

Trắc nghiệm tâm lý: Bạn nhìn thấy gì ngay từ cái nhìn đầu tiên? Hãy thử xem bạn sẽ có gì trong một năm tới!

Trắc nghiệm tâm lý: Bạn nhìn thấy gì ngay từ cái nhìn đầu tiên? Hãy thử xem bạn sẽ có gì trong...

Đời sống số - 9 giờ, 28 phút trước

Đây là một bài trắc nghiệm tâm lý thú vị – dạng “nhìn thấy gì đầu tiên” để khám phá điều gì có thể xảy đến với bạn trong một năm tới. Mình sẽ...

Những con giáp nào cần thận trọng Ngày 18 tháng 7 là thứ Sáu, tức ngày 24 tháng 6 âm lịch

Những con giáp nào cần thận trọng Ngày 18 tháng 7 là thứ Sáu, tức ngày 24 tháng 6 âm lịch

Đời sống số - 9 giờ, 29 phút trước

Người xưa đã sử dụng Thiên Can và Địa Chi để mô phỏng sự chuyển động của thời tiết và khám phá mối quan hệ giữa con người và thiên nhiên. Thứ sáu, ngày...

Phương Mỹ Chi hát 'Lạc trôi' của Sơn Tùng M-TP tại chung kết Sing! Asia?

Bắt đầu từ 1/7, bố mẹ muốn làm thẻ căn cước cho trẻ dưới 14 tuổi, cần biết điều này

Bắt đầu từ 1/7, bố mẹ muốn làm thẻ căn cước cho trẻ dưới 14 tuổi, cần biết điều này

Tin trong ngày - 10 giờ, 30 phút trước

Ngày 01/7/2025, Bộ trường Bộ Công an đã ban hành Quyết định 5710/QĐ-BCA-C06 về việc công bố thủ tục hành chính mới ban hành, được sửa đổi, bổ sung và bị bãi bỏ trong...

Shark Nguyễn Hoà Bình: Nguyên tắc quản lý tài chính cổ điển nhưng luôn đúng, chỉ rõ 3 điều then chốt trong đầu tư, giúp người trẻ làm giàu bền vững

Shark Nguyễn Hoà Bình: Nguyên tắc quản lý tài chính cổ điển nhưng luôn đúng, chỉ rõ 3 điều then chốt trong...

Làm sao - 10 giờ, 30 phút trước

Trong bối cảnh nhiều bạn trẻ theo đuổi giấc mơ tự do tài chính và đầu tư sinh lời, lời khuyên từ Shark Nguyễn Hoà Bình - Chủ tịch Tập đoàn NextTech về ba...

Loại cá giàu canxi hơn cá hồi, giá rẻ bất ngờ tại chợ Việt

Loại cá giàu canxi hơn cá hồi, giá rẻ bất ngờ tại chợ Việt

Kiến thức - 10 giờ, 31 phút trước

Tại các chợ dân sinh và siêu thị Việt Nam, người tiêu dùng có thể dễ dàng tìm thấy một loại cá nhỏ bé nhưng lại mang trong mình nguồn dinh dưỡng "khổng lồ",...

Từ nay, chậm sang tên sổ đỏ có thể bị phạt tới 6.000.000 triệu đồng, người dân cần làm gì để không mất tiền oan?

Từ nay, chậm sang tên sổ đỏ có thể bị phạt tới 6.000.000 triệu đồng, người dân cần làm gì để không...

Tin trong ngày - 10 giờ, 31 phút trước

Theo quy định mới của pháp luật, việc chậm trễ trong thủ tục sang tên Giấy chứng nhận quyền sử dụng đất (sổ đỏ) sau khi thực hiện các giao dịch chuyển nhượng, thừa...

Mức quy đổi IELTS của 12 trường thuộc Đại học Quốc gia Hà Nội năm 2025

Mức quy đổi IELTS của 12 trường thuộc Đại học Quốc gia Hà Nội năm 2025

Tin trong ngày - 10 giờ, 31 phút trước

Đại học Quốc gia Hà Nội đã ban hành quy chế tuyển sinh đại học chính quy năm 2025 áp dụng cho 12 trường thành viên.

CEO NhiNhi – Khẳng định vị thế thương hiệu thông qua đội ngũ nhân viên xuất sắc và tận tụy

CEO NhiNhi – Khẳng định vị thế thương hiệu thông qua đội ngũ nhân viên xuất sắc và tận tụy

Làm đẹp+ - 10 giờ, 3 phút trước

Trong thời đại làm đẹp hiện nay, tiêu chí đánh giá chất lượng dịch vụ đã vượt xa những kết quả thẩm mỹ đơn thuần. Thay vào đó, giá trị thực sự nằm ở...

Vượt xe sai quy định sẽ bị xử phạt rất nặng, có thể lên tới 22 triệu đồng: Đi thế nào cho đúng và an toàn?

Vượt xe sai quy định sẽ bị xử phạt rất nặng, có thể lên tới 22 triệu đồng: Đi thế nào cho...

Kiến thức - 10 giờ, 8 phút trước

Nhiều tài xế thường có thói quen vượt xe cẩu thả dẫn đến nguy cơ xảy ra tai nạn. Đây không chỉ là tình huống gây mất an toàn mà còn vi phạm luật...

4 loại cây trồng trước nhà xui xẻo đủ đường, chuyển ra sau vững vàng vận khí, hút tài hút lộc

4 loại cây trồng trước nhà xui xẻo đủ đường, chuyển ra sau vững vàng vận khí, hút tài hút lộc

Phong thủy - 10 giờ, 8 phút trước

Đây là 4 cây quen thuộc nhưng không nên trồng ở vị trí trước nhà.

Thiên An ra sao sau 24 giờ Jack mở họp báo?

Thiên An ra sao sau 24 giờ Jack mở họp báo?

Chuyện làng sao - 10 giờ, 8 phút trước

Diễn biến vụ việc ồn ào này đang khiến các "thánh hóng" dõi theo từng giờ.

HLV Park Hang-seo tái xuất, dẫn dắt đội tuyển đến từ quốc gia đông dân nhất thế giới?

HLV Park Hang-seo tái xuất, dẫn dắt đội tuyển đến từ quốc gia đông dân nhất thế giới?

Tin trong ngày - 10 giờ, 9 phút trước

HLV Park Hang-seo đang nằm trong nhóm 5 cái tên được đề cử cho vị trí HLV trưởng ĐT Ấn Độ, thế chỗ đồng nghiệp Manolo Marquez (người Tây Ban Nha) vừa từ chức....

Năm 2025, muốn vào ngành Sư phạm hoặc Y dược, học bạ 3 năm THPT phải đáp ứng tiêu chuẩn này theo quy định

Năm 2025, muốn vào ngành Sư phạm hoặc Y dược, học bạ 3 năm THPT phải đáp ứng tiêu chuẩn này theo...

Tin trong ngày - 10 giờ, 9 phút trước

Bộ Giáo dục và Đào tạo xây dựng Dự thảo Thông tư sửa đổi, bổ sung một số điều của Quy chế tuyển sinh trình độ đại học, tuyển sinh trình độ cao đẳng...

Sự khác biệt giữa phụ nữ 'biết ăn mặc' và phụ nữ 'không biết ăn mặc' thực ra nằm ở 4 điểm này, rất dễ để nhận ra sự khác biệt!

Sự khác biệt giữa phụ nữ 'biết ăn mặc' và phụ nữ 'không biết ăn mặc' thực ra nằm ở 4 điểm...

Thời trang + - 10 giờ, 9 phút trước

"Ba phần nhan sắc, bảy phần ăn mặc", câu nói xưa chưa bao giờ lỗi thời. Giữa hai người phụ nữ, sự khác biệt không nằm ở tuổi tác mà ở cách họ chăm...

Cô giáo dạy toán ở Hà Tĩnh mất 1,5 tỷ đồng chỉ sau 3 tin nhắn, thủ đoạn tinh vi thế nào?

Cô giáo dạy toán ở Hà Tĩnh mất 1,5 tỷ đồng chỉ sau 3 tin nhắn, thủ đoạn tinh vi thế nào?...

Tin trong ngày - 11 giờ, 41 phút trước

Khi đến cơ quan điện lực, cô giáo dạy toán run rẩy, khóc nấc khi thấy tiền trong tài khoản của mình liên tục bị trừ 3 lần, mỗi lần 499 triệu đồng.

Ngành học 'hot' không kém Y, Dược, triển vọng nghề nghiệp rộng mở, tân cử nhân nhận lương 30 triệu/tháng

Ngành học 'hot' không kém Y, Dược, triển vọng nghề nghiệp rộng mở, tân cử nhân nhận lương 30 triệu/tháng

Tin trong ngày - 11 giờ, 41 phút trước

Nhu cầu nhân lực ngành này đang gia tăng mạnh tại nhiều lĩnh vực như y tế, giáo dục, bảo trợ xã hội và phát triển cộng đồng.

Người đàn ông càng kém cỏi càng thích nói 3 câu này bên bàn rượu, chỉ cần liếc mắt là có thể nhìn thấu

Người đàn ông càng kém cỏi càng thích nói 3 câu này bên bàn rượu, chỉ cần liếc mắt là có thể...

Kiến thức - 11 giờ, 42 phút trước

"Trên bàn rượu thấy nhân phẩm, qua chén rượu nhìn rõ lòng người", câu nói dân gian từ lâu đã phản ánh đúng bản chất của những buổi nhậu. Đặc biệt là với đàn...