Khi bạn đang ở trong một tâm trạng tồi tệ, hãy đến bốn nơi này!

11:47 27/03/2020

Cuộc sống có khi vui khi buồn, xong nếu bạn không biết cách giải thoát chính mình thì chỉ càng tồi tệ hơn. Vì vậy mỗi khi tâm trạng không vui và chán nản, hãy đến những nơi này. Chắc chắn sẽ làm bạn thay đổi.

1. Đến bệnh viện

Khi bạn đang ở trong một tâm trạng tồi tệ, bạn có thể đến bệnh viện để xem. Khi bạn nhìn thấy những bệnh nhân trong bệnh viện, bạn sẽ cảm thấy mình may mắn vì vẫn còn sống khỏe mạnh và bạn hạnh phúc.

Tất nhiên không ai muốn đến bệnh viện, bởi vì đi đến bệnh viện thường không phải là một điều tốt. Ngoại trừ việc sinh con.

Khi tôi đến một bệnh viện chỉnh hình và thấy hội trường đầy bệnh nhân, một số người ngồi trên xe lăn, một số nằm trên cáng và nhiều người phải đối mặt với nỗi đau, thành thật mà nói, cảnh tượng thực sự làm cho nhiều người bị 'sốc'.

Trong cuộc sống, ngoại trừ sự sống và cái chết, mọi thứ đều là vấn đề tầm thường. Miễn là bạn có thể sống khỏe mạnh, đó đã là chiến thắng lớn nhất trong cuộc đời.

cách để vui vẻ, làm sao để bớt buồn, nơi đáng sợ, xả stress

2. Đi đến nghĩa trang

Cuộc sống chỉ là một vài thập kỷ và thoáng qua, tất cả chúng ta sẽ trở về với cát bụi, với trái đất, đến cái chết, vì vậy không có gì phải sợ và cũng không phải là quá lạ.

Nếu bạn đang ở trong một tâm trạng tồi tệ, bạn có thể đến nghĩa trang, nó có thể hơi hoang vắng, nhưng bạn sẽ thở dài và cảm nhận rằng: "Thật tốt khi mình còn sống!".

Chừng nào bạn còn sống, bạn vẫn còn cơ hội, bạn có thể làm những gì bạn muốn làm, yêu người bạn thích, ngay cả khi chỉ còn lại ngày cuối cùng, bạn vẫn có thể vui vẻ bước lên bậc vinh quang của riêng mình.

Dù sao, chúng ta cũng không thể sống lại sau khi chết đi. Trong trường hợp đó, sẽ tốt hơn nếu bạn biết tận hưởng quá trình sống, tại sao không sống cho chính mình, tại sao không sống một cuộc sống ý nghĩa?

cách để vui vẻ, làm sao để bớt buồn, nơi đáng sợ, xả stress

3. Đi đến công trường

Cuộc sống thật khó khăn và mệt mỏi. Khi bạn gặp phải những khó khăn, thất bại trong cuộc sống và bạn đang ở trong một tâm trạng tồi tệ, bạn có thể đến công trường xây dựng.

Chúng ta đều biết rằng các công nhân trên công trường xây dựng đặc biệt khó khăn, họ phải đối mặt với ánh nắng mặt trời vào mùa hè và chịu đựng gió và sương giá vào mùa đông. Họ rất khó khăn, mệt mỏi và đau khổ. So với họ, nỗi cay đắng và mệt mỏi của bạn đã là gì?

Nếu bạn gặp một chút khó khăn và một chút thất bại, bạn bắt đầu phàn nàn và bắt đầu co lại. Bạn có nghĩ đây là cử chỉ phù hợp?

Có những đau khổ trên thế giới, và chúng ta phải vượt qua chính mình. Khi chúng ta gặp khó khăn và thất vọng, hãy ngừng phàn nàn, dũng cảm, mạnh mẽ, đừng sợ hãi, mọi thứ sẽ qua và mọi thứ sẽ ổn.

cách để vui vẻ, làm sao để bớt buồn, nơi đáng sợ, xả stress

4. Đi đến đỉnh ngọn núi

Đây sẽ là thời điểm tốt nhất để trinh phục những ngọn núi nhỏ, cảm giác đứng trên đỉnh núi, tâm trí sẽ rộng mở. Vì vậy, khi bạn đang ở trong một tâm trạng tồi tệ, bạn có thể lên đỉnh núi và cảm nhận cảm giác khi đứng trên đỉnh cao.

Lý do tại sao chúng ta đang ở trong một tâm trạng tồi tệ thường là vì chúng ta ở một vị trí tương đối thấp. Tại thời điểm này, bạn phải đi lên cao hơn. Vá đỉnh núi là một lựa chọn tốt.

Đứng trên đỉnh núi, bạn sẽ thấy tâm trạng thoải mái, rộng mở hơn và cảm nhận tự nhiên tốt hơn, nhưng đứng dưới chân núi, bạn sẽ thấy tầm thường hơn, và tự nhiên cảm thấy tồi tệ hơn.

cách để vui vẻ, làm sao để bớt buồn, nơi đáng sợ, xả stress

Khi có một tâm lý tốt, bạn sẽ có một tâm trạng tốt hơn. Khi bạn đang ở trong một tâm trạng tồi tệ, bạn có thể đến bệnh viện để xem, bạn sẽ hiểu rằng sức khỏe là quan trọng nhất; khi bạn đến nghĩa trang, bạn sẽ biết rằng thật tốt khi còn sống.

Bạn có thể đi đến công trường xây dựng, và bạn sẽ biết rằng bạn vẫn có thể mạnh mẽ và dũng cảm hơn; bạn có thể đến đỉnh núi và bạn sẽ thấy rằng cần phải đứng cao hơn để cảm thấy cuộc sống đẹp hơn.

Hồ Yên (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/khi-ban-dang-o-trong-mot-tam-trang-toi-te-hay-den-bon-no.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/khi-ban-dang-o-trong-mot-tam-trang-toi-te-hay-den-bon-noi-nay-40592.html

Đát Kỷ có một 'thói quen xấu' trước khi ngủ khiến Trụ Vương say mê chẳng rời, nhưng phụ nữ hiện đại không dám bắt chước

Đát Kỷ có một 'thói quen xấu' trước khi ngủ khiến Trụ Vương say mê chẳng rời, nhưng phụ nữ hiện đại...

Hồ sơ tư liệu - 1 giờ, 17 phút trước

Mỹ nhân nổi tiếng trong lịch sử Trung Hoa - Đát Kỷ không chỉ được biết đến bởi nhan sắc khuynh thành mà còn bởi một thói quen đặc biệt trước khi ngủ. Chính...

Khi mua đào, bạn nên chọn đào có đầu tròn hay đầu nhọn? Một người nông dân trồng trái cây có kinh nghiệm đưa ra lời khuyên, sự khác biệt là rất lớn

Khi mua đào, bạn nên chọn đào có đầu tròn hay đầu nhọn? Một người nông dân trồng trái cây có kinh...

Làm sao - 1 giờ, 17 phút trước

Mùa hè đến cũng là lúc đào trở thành loại trái cây được săn đón nhất. Tuy nhiên, đứng trước sạp trái cây, nhiều người bối rối nên chọn đào đầu tròn hay đầu...

Hãng hàng không giá rẻ quen thuộc tại Việt Nam sẽ đóng cửa vĩnh viễn từ ngày 31/7

Hãng hàng không giá rẻ quen thuộc tại Việt Nam sẽ đóng cửa vĩnh viễn từ ngày 31/7

Kiến thức - 1 giờ, 18 phút trước

Jetstar Asia chính thức thông báo ngừng hoạt động vào ngày 31/7 tới sau hơn 20 năm hoạt động. Quyết định này, được đưa ra bởi tập đoàn Qantas (Úc).

Tử vi ngày 14/6/2025 của 12 con giáp: Tuổi Mão có quý nhân che chở, Dần đối mặt với thử thách

Tử vi ngày 14/6/2025 của 12 con giáp: Tuổi Mão có quý nhân che chở, Dần đối mặt với thử thách

Đời sống số - 1 giờ, 19 phút trước

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 14/6/2025.

Mức quy đổi điểm IELTS năm 2025 và học phí của 12 trường thuộc Đại học Quốc gia Hà Nội

Mức quy đổi điểm IELTS năm 2025 và học phí của 12 trường thuộc Đại học Quốc gia Hà Nội

Tin trong ngày - 2 giờ, 30 phút trước

Đại học Quốc gia Hà Nội đã ban hành quy chế tuyển sinh đại học chính quy năm 2025 áp dụng cho 12 trường thuộc.

Gặp biến chứng thai kì khi U50, Ngô Thanh Vân được chồng làm cho điều này

Gặp biến chứng thai kì khi U50, Ngô Thanh Vân được chồng làm cho điều này

Chuyện làng sao - 1 giờ, 18 phút trước

Ngô Thanh Vân nhận được sự yêu chiều hết mực từ chồng khi bầu bí.

Tử vi ngày 14/6/2025 của 12 con giáp: Tuổi Mão có quý nhân che chở, Dần đối mặt với thử thách

Tử vi ngày 14/6/2025 của 12 con giáp: Tuổi Mão có quý nhân che chở, Dần đối mặt với thử thách

Đời sống số - 1 giờ, 19 phút trước

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 14/6/2025.

Ăn cá có nhiều lợi ích, nhưng ăn bao nhiêu, ăn thế nào? Loại cá nào không nên ăn? Bạn đã thực sự biết chưa?

Ăn cá có nhiều lợi ích, nhưng ăn bao nhiêu, ăn thế nào? Loại cá nào không nên ăn? Bạn đã thực...

Chăm sóc sức khỏe - 2 giờ, 28 phút trước

Cá là một trong những loại thịt chất lượng cao, nhưng chúng ta cần biết cách lựa chọn. Không phải loại cá nào cũng có thể ăn, cũng không phải loại cá nào cũng...

Mức quy đổi điểm IELTS năm 2025 và học phí của 12 trường thuộc Đại học Quốc gia Hà Nội

Mức quy đổi điểm IELTS năm 2025 và học phí của 12 trường thuộc Đại học Quốc gia Hà Nội

Tin trong ngày - 2 giờ, 30 phút trước

Đại học Quốc gia Hà Nội đã ban hành quy chế tuyển sinh đại học chính quy năm 2025 áp dụng cho 12 trường thuộc.

Anh nông dân treo lon bia trong vườn bưởi gia đình, bên trong là 'kho báu' hàng xóm phải học theo

Anh nông dân treo lon bia trong vườn bưởi gia đình, bên trong là 'kho báu' hàng xóm phải học theo

Kiến thức - 3 giờ, 30 phút trước

Sáng kiến của anh Nguyễn Văn Trí (ngụ ấp Tân Xuân, xã Tân Phú, huyện Tân Châu) trong việc bảo vệ vườn bưởi không chỉ thân thiện với môi trường mà còn mang lại...

Anh Tú và hành động tình tứ với 'cô hàng xóm' LyLy khiến fan 'vỡ òa'

Netizen réo gọi vì tin đồn bỏ học, Hoa hậu Ý Nhi nói gì?

Netizen réo gọi vì tin đồn bỏ học, Hoa hậu Ý Nhi nói gì?

Chuyện làng sao - 3 giờ, 32 phút trước

Phản ứng của Hoa hậu Ý Nhi khi được netizen réo tên vì tin đồn bỏ học ở Úc khiến nhiều người quan tâm.

Trường hợp ban quản trị nhà chung cư không lập hóa đơn khi cung cấp dịch vụ cho cư dân thì bị xử lý như thế nào?

Trường hợp ban quản trị nhà chung cư không lập hóa đơn khi cung cấp dịch vụ cho cư dân thì bị...

Tin trong ngày - 3 giờ, 33 phút trước

Thực tế, tại nhiều chung cư, ban quản trị nhà chung cư lại đảm nhiệm một phần quản lý vận hành, điều này dẫn đến nhiều sai sót trong việc thực hiện nghĩa vụ...

Sao Việt 13/6: Mạc Anh Thư nói về việc tái hợp Huy Khánh; Ốc Thanh Vân lại đưa các con sang Úc định cư sau 6 tháng trở về Việt Nam?

Sao Việt 13/6: Mạc Anh Thư nói về việc tái hợp Huy Khánh; Ốc Thanh Vân lại đưa các con sang Úc...

Chuyện làng sao - 3 giờ, 33 phút trước

Tin sao Việt 13/6/2025: Huy Khánh và Mạc Anh Thư xuất hiện cùng nhau làm dấy lên tin đồn cả hai tái hợp. Bà xã Trí Rùa chia sẻ hình ảnh check-in tươi tắn...

Tuyển sinh đại học, cao đẳng năm 2025: Những lưu ý khi đăng ký xét tuyển, phụ huynh và học sinh cần lưu ý

Tuyển sinh đại học, cao đẳng năm 2025: Những lưu ý khi đăng ký xét tuyển, phụ huynh và học sinh cần...

Tin trong ngày - 3 giờ, 34 phút trước

Bộ Giáo dục và Đào tạo (GD&ĐT) đã có văn bản hướng dẫn tuyển sinh đại học, tuyển sinh cao đẳng năm 2025 với nhiều điểm đáng lưu ý.

Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ Bảy ngày 14/6, tức ngày 19 tháng 5 âm lịch?

Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ Bảy ngày 14/6, tức ngày 19 tháng 5 âm lịch?

Thời trang + - 5 giờ, 13 phút trước

Trong chu kỳ của các mùa thay đổi và các điều khoản mặt trời xen kẽ, mỗi thời kỳ có năng lượng và đặc điểm riêng biệt. Ngày 14 tháng 6, thứ bảy, ngày...

Trắc nghiệm tâm lý: Chọn loài hoa đỏ yêu thích của bạn dựa trên trực giác để kiểm tra điều gì khiến bạn nổi bật trong mắt người khác

Trắc nghiệm tâm lý: Chọn loài hoa đỏ yêu thích của bạn dựa trên trực giác để kiểm tra điều gì khiến...

Đời sống số - 6 giờ, 33 phút trước

Đây là bài trắc nghiệm tâm lý trực giác giúp bạn khám phá điểm nổi bật nhất của bản thân trong mắt người khác – dựa vào loài hoa màu đỏ mà bạn bị...

Sau khi kết hôn, tôi có nên đưa lương cho vợ không? Câu trả lời của 3 người đàn ông đã kết hôn rất thực tế

Sau khi kết hôn, tôi có nên đưa lương cho vợ không? Câu trả lời của 3 người đàn ông đã kết...

Đàn ông yêu - 6 giờ, 40 phút trước

Một người bạn tôi vừa hủy hôn vì bạn gái yêu cầu phải giao hết lương cho cô sau khi cưới. Anh không đồng ý vì cho rằng đó là vấn đề nguyên tắc....

5 nghề có mức lương cạnh tranh cao nhất hiện nay, thu nhập 400 triệu đồng/tháng, có tiềm năng phát triển mạnh mẽ trong tương lai

5 nghề có mức lương cạnh tranh cao nhất hiện nay, thu nhập 400 triệu đồng/tháng, có tiềm năng phát triển mạnh...

Tin trong ngày - 6 giờ, 50 phút trước

Việc lựa chọn một ngành nghề phù hợp không chỉ là đam mê mà còn là bài toán kinh tế quan trọng. Nếu bạn là một người trẻ tài năng, mong muốn được khẳng...

Tin vui cho người lao động: Chỉ cần đóng bảo hiểm xã hội 15 năm, có thể được hưởng lương hưu từ 1/7/2025

Tin vui cho người lao động: Chỉ cần đóng bảo hiểm xã hội 15 năm, có thể được hưởng lương hưu từ...

Tin trong ngày - 6 giờ, 50 phút trước

Theo quy định mới của Luật Bảo hiểm xã hội 2024, thời gian đóng BHXH tối thiểu để được hưởng lương hưu sẽ giảm từ 20 năm xuống còn 15 năm. Đây là một...

Cây gỗ quý 4.300 năm tuổi được trả hơn 850 tỷ đồng: Cụ ông vẫn sống chết không bán!

Cây gỗ quý 4.300 năm tuổi được trả hơn 850 tỷ đồng: Cụ ông vẫn sống chết không bán!

Kiến thức - 6 giờ, 51 phút trước

Nhiều người nhận xét đây thật sự là một kho báu của thiên nhiên.

'Thành phố giàu nhất Việt Nam' sẽ trở thành trung tâm kinh tế, tài chính, dịch vụ của châu Á, sánh ngang Singapore, Thượng Hải

'Thành phố giàu nhất Việt Nam' sẽ trở thành trung tâm kinh tế, tài chính, dịch vụ của châu Á, sánh ngang...

Tin trong ngày - 6 giờ, 58 phút trước

TP. HCM vừa được Phó Thủ tướng Trần Hồng Hà ký Quyết định số 1125/QĐ-TTg phê duyệt Đồ án điều chỉnh quy hoạch chung đến năm 2040, tầm nhìn đến năm 2060.

Trả hết nợ thế chấp sớm là khôn ngoan hay ngu ngốc? Nhân viên ngân hàng cảnh báo: Nhiều người vẫn đang 'cho không' tiền

Trả hết nợ thế chấp sớm là khôn ngoan hay ngu ngốc? Nhân viên ngân hàng cảnh báo: Nhiều người vẫn đang...

Làm sao - 7 giờ, 31 phút trước

Vay tiền mua nhà từ lâu đã trở thành lựa chọn phổ biến của nhiều gia đình. Tuy nhiên, khoản vay lớn kèm áp lực trả nợ hàng tháng khiến không ít người "đau...

Khu rừng toàn gỗ quý tại 1 tỉnh thuộc vùng Tây Bắc của Việt Nam: Nơi là ‘điểm đến đẹp siêu thực nhất thế giới’

Khu rừng toàn gỗ quý tại 1 tỉnh thuộc vùng Tây Bắc của Việt Nam: Nơi là ‘điểm đến đẹp siêu thực...

Kiến thức - 7 giờ, 31 phút trước

Đồi cây toàn gỗ quý này mọc ở độ cao trên 1.000m, có gần 70 cây, chưa kể cây con…

Hướng dẫn cập nhật căn cước công dân vào tài khoản bảo hiểm xã hội online

Hướng dẫn cập nhật căn cước công dân vào tài khoản bảo hiểm xã hội online

Làm sao - 7 giờ, 32 phút trước

Việc cập nhật số CCCD hoặc số định danh cá nhân là cơ sở để tiến tới đồng bộ với cơ sở dữ liệu quốc gia về bảo hiểm. Nhờ đó mà khi tích...

Thành phố giàu thứ 2 miền Bắc phê duyệt 3 dự án lớn với tổng số vốn hơn 14.000 tỷ đồng

Thành phố giàu thứ 2 miền Bắc phê duyệt 3 dự án lớn với tổng số vốn hơn 14.000 tỷ đồng

Kiến thức - 7 giờ, 32 phút trước

Các dự án được kỳ vọng sẽ thúc đẩy phát triển kinh tế - xã hội, hoàn thiện hạ tầng và tạo đà phát triển đô thị hiện đại cho vùng đất tiềm năng...