Khi bạn đang ở trong một tâm trạng tồi tệ, hãy đến bốn nơi này!

11:47 27/03/2020

Cuộc sống có khi vui khi buồn, xong nếu bạn không biết cách giải thoát chính mình thì chỉ càng tồi tệ hơn. Vì vậy mỗi khi tâm trạng không vui và chán nản, hãy đến những nơi này. Chắc chắn sẽ làm bạn thay đổi.

1. Đến bệnh viện

Khi bạn đang ở trong một tâm trạng tồi tệ, bạn có thể đến bệnh viện để xem. Khi bạn nhìn thấy những bệnh nhân trong bệnh viện, bạn sẽ cảm thấy mình may mắn vì vẫn còn sống khỏe mạnh và bạn hạnh phúc.

Tất nhiên không ai muốn đến bệnh viện, bởi vì đi đến bệnh viện thường không phải là một điều tốt. Ngoại trừ việc sinh con.

Khi tôi đến một bệnh viện chỉnh hình và thấy hội trường đầy bệnh nhân, một số người ngồi trên xe lăn, một số nằm trên cáng và nhiều người phải đối mặt với nỗi đau, thành thật mà nói, cảnh tượng thực sự làm cho nhiều người bị 'sốc'.

Trong cuộc sống, ngoại trừ sự sống và cái chết, mọi thứ đều là vấn đề tầm thường. Miễn là bạn có thể sống khỏe mạnh, đó đã là chiến thắng lớn nhất trong cuộc đời.

cách để vui vẻ, làm sao để bớt buồn, nơi đáng sợ, xả stress

2. Đi đến nghĩa trang

Cuộc sống chỉ là một vài thập kỷ và thoáng qua, tất cả chúng ta sẽ trở về với cát bụi, với trái đất, đến cái chết, vì vậy không có gì phải sợ và cũng không phải là quá lạ.

Nếu bạn đang ở trong một tâm trạng tồi tệ, bạn có thể đến nghĩa trang, nó có thể hơi hoang vắng, nhưng bạn sẽ thở dài và cảm nhận rằng: "Thật tốt khi mình còn sống!".

Chừng nào bạn còn sống, bạn vẫn còn cơ hội, bạn có thể làm những gì bạn muốn làm, yêu người bạn thích, ngay cả khi chỉ còn lại ngày cuối cùng, bạn vẫn có thể vui vẻ bước lên bậc vinh quang của riêng mình.

Dù sao, chúng ta cũng không thể sống lại sau khi chết đi. Trong trường hợp đó, sẽ tốt hơn nếu bạn biết tận hưởng quá trình sống, tại sao không sống cho chính mình, tại sao không sống một cuộc sống ý nghĩa?

cách để vui vẻ, làm sao để bớt buồn, nơi đáng sợ, xả stress

3. Đi đến công trường

Cuộc sống thật khó khăn và mệt mỏi. Khi bạn gặp phải những khó khăn, thất bại trong cuộc sống và bạn đang ở trong một tâm trạng tồi tệ, bạn có thể đến công trường xây dựng.

Chúng ta đều biết rằng các công nhân trên công trường xây dựng đặc biệt khó khăn, họ phải đối mặt với ánh nắng mặt trời vào mùa hè và chịu đựng gió và sương giá vào mùa đông. Họ rất khó khăn, mệt mỏi và đau khổ. So với họ, nỗi cay đắng và mệt mỏi của bạn đã là gì?

Nếu bạn gặp một chút khó khăn và một chút thất bại, bạn bắt đầu phàn nàn và bắt đầu co lại. Bạn có nghĩ đây là cử chỉ phù hợp?

Có những đau khổ trên thế giới, và chúng ta phải vượt qua chính mình. Khi chúng ta gặp khó khăn và thất vọng, hãy ngừng phàn nàn, dũng cảm, mạnh mẽ, đừng sợ hãi, mọi thứ sẽ qua và mọi thứ sẽ ổn.

cách để vui vẻ, làm sao để bớt buồn, nơi đáng sợ, xả stress

4. Đi đến đỉnh ngọn núi

Đây sẽ là thời điểm tốt nhất để trinh phục những ngọn núi nhỏ, cảm giác đứng trên đỉnh núi, tâm trí sẽ rộng mở. Vì vậy, khi bạn đang ở trong một tâm trạng tồi tệ, bạn có thể lên đỉnh núi và cảm nhận cảm giác khi đứng trên đỉnh cao.

Lý do tại sao chúng ta đang ở trong một tâm trạng tồi tệ thường là vì chúng ta ở một vị trí tương đối thấp. Tại thời điểm này, bạn phải đi lên cao hơn. Vá đỉnh núi là một lựa chọn tốt.

Đứng trên đỉnh núi, bạn sẽ thấy tâm trạng thoải mái, rộng mở hơn và cảm nhận tự nhiên tốt hơn, nhưng đứng dưới chân núi, bạn sẽ thấy tầm thường hơn, và tự nhiên cảm thấy tồi tệ hơn.

cách để vui vẻ, làm sao để bớt buồn, nơi đáng sợ, xả stress

Khi có một tâm lý tốt, bạn sẽ có một tâm trạng tốt hơn. Khi bạn đang ở trong một tâm trạng tồi tệ, bạn có thể đến bệnh viện để xem, bạn sẽ hiểu rằng sức khỏe là quan trọng nhất; khi bạn đến nghĩa trang, bạn sẽ biết rằng thật tốt khi còn sống.

Bạn có thể đi đến công trường xây dựng, và bạn sẽ biết rằng bạn vẫn có thể mạnh mẽ và dũng cảm hơn; bạn có thể đến đỉnh núi và bạn sẽ thấy rằng cần phải đứng cao hơn để cảm thấy cuộc sống đẹp hơn.

Hồ Yên (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/khi-ban-dang-o-trong-mot-tam-trang-toi-te-hay-den-bon-no.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/khi-ban-dang-o-trong-mot-tam-trang-toi-te-hay-den-bon-noi-nay-40592.html

'Đi ngủ đúng vào 3 đêm này, tự rút ngắn tuổi thọ', lời tổ tiên nhắc nhở ngụ ý đêm nào?

'Đi ngủ đúng vào 3 đêm này, tự rút ngắn tuổi thọ', lời tổ tiên nhắc nhở ngụ ý đêm nào?

Kiến thức - 2 giờ, 39 phút trước

Theo lời người xưa thì đây là những giấc ngủ làm giảm tuổi thọ nhất, nghe lý giải vẫn còn nhiều ý đúng.

Mẹo dùng quạt vừa mát lại ít tốn điện trong mùa hè nóng bức, làm theo sẽ thấy hóa đơn tiền điện cuối tháng 'dễ thở' hơn rất nhiều

Mẹo dùng quạt vừa mát lại ít tốn điện trong mùa hè nóng bức, làm theo sẽ thấy hóa đơn tiền điện...

Làm sao - 3 giờ, 15 phút trước

Không phải ai cũng biết cách sử dụng quạt sao cho vừa tiết kiệm mà lại hiệu quả. Dưới đây là những mẹo sử dụng quạt điện giúp hóa đơn tiền điện nhà bạn...

AI khôi phục lại diện mạo thật của Tây Thi, và cô xứng đáng là một trong tứ đại mỹ nhân!

AI khôi phục lại diện mạo thật của Tây Thi, và cô xứng đáng là một trong tứ đại mỹ nhân!

Kiến thức - 3 giờ, 26 phút trước

Trong suốt lịch sử nhân loại, truyền thuyết đẹp đẽ về Tây Thi luôn truyền cảm hứng cho trí tưởng tượng và niềm khao khát của vô số người.

Trắc nghiệm tâm lý: Bạn nghĩ đào nào là tốt nhất? Bạn đã đạt được những phước lành gì trong cuộc đời này?

Trắc nghiệm tâm lý: Bạn nghĩ đào nào là tốt nhất? Bạn đã đạt được những phước lành gì trong cuộc đời...

Đời sống số - 4 giờ, 54 phút trước

Hãy cùng nhìn vào 4 bức ảnh dưới đây và lựa chọn một quả đào mà bạn thấy ngon nhất. Đáp án sẽ nói cho bạn biết câu trả lời.

Trong số lá bài Tây, bạn có biết J, Q và K đại diện cho ai không? Tôi cũng vừa mới phát hiện ra!

Trong số lá bài Tây, bạn có biết J, Q và K đại diện cho ai không? Tôi cũng vừa mới phát...

Kiến thức - 4 giờ, 58 phút trước

Nguồn gốc của việc chơi bài không hoàn toàn chắc chắn, nhưng người ta thường tin rằng chúng phát triển từ các lá bài Tarot của Pháp. Số lượng bài chơi phù hợp với...

Dương Triệu Vũ nói về lý do Bảo Anh không tìm một đại gia để sanh con cho thoải mái

Dương Triệu Vũ nói về lý do Bảo Anh không tìm một đại gia để sanh con cho thoải mái

Chuyện làng sao - 2 giờ, 38 phút trước

'Misumi là một lựa chọn tỉnh táo của Bảo Anh khi mang vào cuộc đời này… nhiều người sẽ thắc mắc sao Bảo Anh không tìm một đại gia để sanh con cho thoải...

'Đi ngủ đúng vào 3 đêm này, tự rút ngắn tuổi thọ', lời tổ tiên nhắc nhở ngụ ý đêm nào?

'Đi ngủ đúng vào 3 đêm này, tự rút ngắn tuổi thọ', lời tổ tiên nhắc nhở ngụ ý đêm nào?

Kiến thức - 2 giờ, 39 phút trước

Theo lời người xưa thì đây là những giấc ngủ làm giảm tuổi thọ nhất, nghe lý giải vẫn còn nhiều ý đúng.

Hyoyeon (SNSD) và Yoon Bomi (Apink) cùng nhiều nghệ sĩ Hàn bất ngờ bị tạm giữ ở Bali

Hyoyeon (SNSD) và Yoon Bomi (Apink) cùng nhiều nghệ sĩ Hàn bất ngờ bị tạm giữ ở Bali

Chuyện làng sao - 2 giờ, 39 phút trước

Thông tin việc Hyoyeon (SNSD), Yoon Bomi (Apink) cùng nhiều nghệ sĩ Hàn đang bị tạm giữ ở Bali, Indonesia khiến công chúng xôn xao.

Mẹo dùng quạt vừa mát lại ít tốn điện trong mùa hè nóng bức, làm theo sẽ thấy hóa đơn tiền điện cuối tháng 'dễ thở' hơn rất nhiều

Mẹo dùng quạt vừa mát lại ít tốn điện trong mùa hè nóng bức, làm theo sẽ thấy hóa đơn tiền điện...

Làm sao - 3 giờ, 15 phút trước

Không phải ai cũng biết cách sử dụng quạt sao cho vừa tiết kiệm mà lại hiệu quả. Dưới đây là những mẹo sử dụng quạt điện giúp hóa đơn tiền điện nhà bạn...

3 khu khoáng nóng đẹp như ở Nhật ngay gần Hà Nội, 'chữa lành' cả tâm hồn lẫn sức khỏe dịp nghỉ lễ 30/4 này

3 khu khoáng nóng đẹp như ở Nhật ngay gần Hà Nội, 'chữa lành' cả tâm hồn lẫn sức khỏe dịp nghỉ...

Du lịch Việt - 3 giờ, 16 phút trước

Theo dự báo của Tổ chức Du lịch thế giới (UNWTO), khách du lịch ngày càng có xu hướng ưa chuộng các loại hình du lịch thân thiện với môi trường như du lịch...

AI khôi phục lại diện mạo thật của Tây Thi, và cô xứng đáng là một trong tứ đại mỹ nhân!

AI khôi phục lại diện mạo thật của Tây Thi, và cô xứng đáng là một trong tứ đại mỹ nhân!

Kiến thức - 3 giờ, 26 phút trước

Trong suốt lịch sử nhân loại, truyền thuyết đẹp đẽ về Tây Thi luôn truyền cảm hứng cho trí tưởng tượng và niềm khao khát của vô số người.

Bạn có để ý không? “Ba loại” con dâu này có địa vị đặc biệt cao trong nhà chồng, bố mẹ chồng sẽ không bao giờ dám bắt nạt họ

Bạn có để ý không? “Ba loại” con dâu này có địa vị đặc biệt cao trong nhà chồng, bố mẹ chồng...

Tâm sự - 3 giờ, 28 phút trước

Nhiều người cho rằng mẹ chồng, con dâu từ xưa đã là thiên địch, không có cách nào điều chỉnh được. Tuy nhiên, khi tâm trí họ tiếp tục cởi mở, ngày càng có...

Trắc nghiệm tâm lý: Bạn nghĩ đào nào là tốt nhất? Bạn đã đạt được những phước lành gì trong cuộc đời này?

Trắc nghiệm tâm lý: Bạn nghĩ đào nào là tốt nhất? Bạn đã đạt được những phước lành gì trong cuộc đời...

Đời sống số - 4 giờ, 54 phút trước

Hãy cùng nhìn vào 4 bức ảnh dưới đây và lựa chọn một quả đào mà bạn thấy ngon nhất. Đáp án sẽ nói cho bạn biết câu trả lời.

Trong số lá bài Tây, bạn có biết J, Q và K đại diện cho ai không? Tôi cũng vừa mới phát hiện ra!

Trong số lá bài Tây, bạn có biết J, Q và K đại diện cho ai không? Tôi cũng vừa mới phát...

Kiến thức - 4 giờ, 58 phút trước

Nguồn gốc của việc chơi bài không hoàn toàn chắc chắn, nhưng người ta thường tin rằng chúng phát triển từ các lá bài Tarot của Pháp. Số lượng bài chơi phù hợp với...

Nếu bạn mặc quá nhiều áo sơ mi và muốn thay đổi sở thích, tại sao không thử qua những chiếc áo sọc này để trông trẻ trung và thoải mái hơn?

Nếu bạn mặc quá nhiều áo sơ mi và muốn thay đổi sở thích, tại sao không thử qua những chiếc áo...

Thời trang + - 5 giờ, 31 phút trước

Áo kẻ sọc luôn mang đến cho chị em vẻ ngoài trẻ trung và năng động nhất.

Vì sao một một gia đình 'nghèo mãi hoàn nghèo', không phải do phong thủy mà bởi 3 yếu tố này

Vì sao một một gia đình 'nghèo mãi hoàn nghèo', không phải do phong thủy mà bởi 3 yếu tố này

Kiến thức - 5 giờ, 32 phút trước

3 lý do khiến một gia đình không khá lên được rất đơn giản mà nhiều người không nhìn ra.

Tỉnh có số giờ nắng nhiều nhất Việt Nam, 'vùng đất của sự khác biệt', sắp đón loạt dự án đầu tư khủng

Tỉnh có số giờ nắng nhiều nhất Việt Nam, 'vùng đất của sự khác biệt', sắp đón loạt dự án đầu tư...

Kiến thức - 5 giờ, 32 phút trước

Tỉnh này được ví như 'tiểu sa mạc' của Việt Nam, và hứa hẹn sẽ là 'vùng đất của sự khác biệt' với hàng loạt dự án lớn trong tương lai gần.

5 loài hoa dễ trồng, nở đẹp, thích hợp cho người chưa có kinh nghiệm trồng hoa

5 loài hoa dễ trồng, nở đẹp, thích hợp cho người chưa có kinh nghiệm trồng hoa

Kiến thức - 5 giờ, 7 phút trước

Các bạn thích trồng và ngắm hoa có thể thử trồng 5 loại cây này nhé!

Tại sao ngày càng có nhiều người dị ứng với phấn hoa? Nếu muốn tránh xa cơn ác mộng này, bạn cần chú ý 2 điểm

Tại sao ngày càng có nhiều người dị ứng với phấn hoa? Nếu muốn tránh xa cơn ác mộng này, bạn cần...

Kiến thức - 5 giờ, 7 phút trước

Dị ứng phấn hoa là tình trạng cơ thể phản ứng quá mức với phấn hoa từ thực vật. Phấn hoa là một loại bột mịn được tạo ra bởi các cơ quan sinh...

Kiểu tóc của phụ nữ thay đổi liên tục, nhưng tôi thích nhất là tóc ngắn bồng bềnh, trông rất sang, thời trang và đẹp mắt

Kiểu tóc của phụ nữ thay đổi liên tục, nhưng tôi thích nhất là tóc ngắn bồng bềnh, trông rất sang, thời...

Tóc đẹp - 5 giờ, 7 phút trước

Theo thời gian, xu hướng tóc cũng không ngừng thay đổi. Từ tóc dài thướt tha đến tóc ngắn gọn gàng, từ tóc xoăn quyến rũ đến tóc thẳng trong sáng, phái đẹp có...

Lái xe trên vạch mắt võng có bị phạt tiền không? Mức phạt là bao nhiêu?

Lái xe trên vạch mắt võng có bị phạt tiền không? Mức phạt là bao nhiêu?

Kiến thức - 5 giờ, 7 phút trước

Tại các khu vực có kẻ vạch 4.4 (dạng mắt võng), các phương tiện không được phép dừng đỗ. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, ngay cả việc đi lên vạch này cũng...

Hồ Ca bị đồn đã bí mật ly hôn, tóc của anh bạc trắng chỉ sau một đêm vì rơi vào tình trạng trầm cảm

Hồ Ca bị đồn đã bí mật ly hôn, tóc của anh bạc trắng chỉ sau một đêm vì rơi vào tình...

Chuyện làng sao - 5 giờ, 7 phút trước

Gần đây, bất ngờ xuất hiện tin Hồ Ca đã bí mật ly hôn với vợ quản lý Hoàng Hi Ninh. Cư dân mạng bàn luận sự xuất hiện gần đây của Hồ Ca,...

Lệ Quyên nói chuyện 'ai nuôi ai' trong tình cảm: 'Đâu là búp bê trong tủ kính ngồi không mà nói nuôi nguời ta'

Lệ Quyên nói chuyện 'ai nuôi ai' trong tình cảm: 'Đâu là búp bê trong tủ kính ngồi không mà nói nuôi...

Chuyện làng sao - 6 giờ, 58 phút trước

Ca sĩ Lệ Quyên đã có những chia sẻ gây chú ý khi bàn chuyện ai nuôi ai.

Mua đậu phụ, khi nhìn thấy 4 loại này, tôi quay người bỏ đi! Chủ cửa hàng cũng không bao giờ ăn

Mua đậu phụ, khi nhìn thấy 4 loại này, tôi quay người bỏ đi! Chủ cửa hàng cũng không bao giờ ăn...

Kiến thức - 6 giờ, 58 phút trước

Đậu phụ là món ăn phổ biến trong các bữa cơm của gia đình Việt Nam. Nó chứa hàm lượng lớn protein, canxi, vitamin E, không cholesterol và ít carbohydrate có thể mang lại...

Trào lưu 'ngủ 5 ngày 5 đêm' dịp 30/4 được giới trẻ hưởng ứng nhiệt tình, bùng nổ khắp mạng xã hội

Trào lưu 'ngủ 5 ngày 5 đêm' dịp 30/4 được giới trẻ hưởng ứng nhiệt tình, bùng nổ khắp mạng xã hội...

Đời sống trẻ - 6 giờ, 58 phút trước

Mấy ngày gần đây, trên khắp các nền tảng mạng xã hội, cụm từ khoá "ngủ 5 ngày 5 đêm" đang được lan truyền chóng mặt.