Cristiano Ronaldo so sánh cơ bắp với con trai 16 tuổi của mình trên bãi biển; Cristiano Jr., cao 1,9 mét, đã vượt trội hơn cha mình

Cristiano Jr., 16 tuổi, đã cao khoảng 1,9 mét, cao hơn vài centimet so với chiều cao chính thức 1,87 mét của cha mình. Đứng cạnh Cristiano Ronaldo, bờ vai của cậu bé gần như che khuất hoàn toàn tầm nhìn của cha mình.

Nhưng trong bức ảnh, hai người đứng cạnh nhau, nắm chặt tay và ưỡn ngực, cho thấy rõ ai là người giỏi võ hơn.

Cơ bụng của Cristiano Ronaldo như được tạc bằng dao. Độ dày của vai và lưng, chu vi cánh tay, rõ ràng là kết quả của 20 năm luyện tập chuyên tâm. Mặc dù Cristiano Jr. cũng có vóc dáng cao ráo và thẳng đứng, và đường nét cơ bụng của cậu ấy cũng hơi hiện rõ, nhưng khi đứng cạnh cha mình, rõ ràng là khối lượng cơ bắp không bằng.

Ở tuổi 41, tỷ lệ mỡ cơ thể thường được duy trì ở mức khoảng 7%. Trung bình đối với các vận động viên chuyên nghiệp là từ 8% đến 12%. Anh ấy có tỷ lệ mỡ cơ thể thấp hơn mức trung bình gần ba điểm phần trăm.

Ngày 31 tháng 7, Cristiano Ronaldo, vừa trở về từ Cúp Mỹ-Canada, đã đưa gia đình đi nghỉ mát ở bãi biển. Anh đăng tải một bức ảnh lên mạng xã hội. Bức ảnh chỉ có anh và con trai, Cristiano Jr., mặc quần đùi đen, đi chân trần trên sàn, nắm chặt tay, lưng ưỡn ra, ngực ưỡn ra – một tư thế kinh điển của vận động viên thể hình.

Dòng chú thích chỉ có ba từ: "Vẫn còn quá nhỏ". Theo sau là biểu tượng nhún vai và mặt cười.

Điều đó có nghĩa là gì? Tạm dịch là, "Này nhóc, con còn lâu mới đuổi kịp bố đấy".

Đây không phải lần đầu tiên Cristiano Ronaldo so sánh thể hình với con trai mình. Năm ngoái, hai cha con đã được nhìn thấy cùng nhau khoe cơ bắp. Cristiano Jr. được nuôi dạy trong môi trường kỷ luật nghiêm khắc; cậu bé không được phép sử dụng điện thoại thông minh khi còn nhỏ, và lịch trình tập luyện hàng ngày rất dày đặc. Cậu thức dậy lúc 5:30 sáng và đi ngủ trước 9 giờ tối, tránh tất cả các loại đồ uống có đường và đồ ăn vặt.

Ai cũng khó lòng sống như vậy trong hơn 20 năm. Cristiano Ronaldo đã chịu đựng được điều đó trong hơn 20 năm.

Khi mới gia nhập Manchester United năm 2003, anh là một cầu thủ chạy cánh khá gầy gò, thích những pha rê bóng đẹp mắt. Đồng đội cũ của anh, Rio Ferdinand, sau này đã viết trong cuốn tự truyện của mình rằng Ronaldo là người duy nhất ở lại sau buổi tập để tập thêm các bài tập tăng cường sức mạnh cơ bắp và chạy nước rút. Người ta chưa bao giờ thấy anh đụng đến đồ tráng miệng hay đồ uống có ga trong căng tin.

Trong suốt thời gian thi đấu cho Real Madrid, tỷ lệ mỡ cơ thể của anh ấy duy trì ở mức khoảng 7% trong nhiều năm. Một báo cáo y tế năm 2018 của Juventus cho thấy tuổi sinh học của anh ấy trẻ hơn gần mười năm so với tuổi thật.

Những dữ liệu này đến từ đâu? Bốn đến năm giờ tập luyện cường độ cao mỗi ngày, kết hợp với chế độ ăn uống được kiểm soát chính xác đến từng gram.

Cựu đồng đội Patrice Evra từng kể lại một sự việc. Cristiano Ronaldo mời anh đến nhà ăn tối, và anh rất háo hức chờ đợi một bữa ăn thịnh soạn. Tuy nhiên, bữa ăn chỉ gồm ức gà luộc và salad; thậm chí không có nước ép, chỉ có nước lọc. Sau khi ăn xong, anh không được nghỉ ngơi; anh lập tức bị lôi ra chơi bóng đá, và sau đó, anh phải đi bơi.

Sau đó, Evra nói đùa rằng nếu Ronaldo mời bạn đến nhà ăn tối, đừng bao giờ đi.

Cristiano Jr. lớn lên trong môi trường như vậy. Sinh ra tại Hoa Kỳ năm 2010, sau đó anh cùng cha chuyển đến Madrid, Turin, Manchester và hiện tại là Ả Rập Xê Út. Anh trưởng thành trong các học viện đào tạo trẻ của các câu lạc bộ chuyên nghiệp. Tại Juventus U9, anh ghi được 58 bàn thắng trong 23 trận đấu. Tại Al-Nassr U15, anh ghi được 56 bàn thắng trong 27 trận đấu.

Hiện nay đã 16 tuổi, cậu ấy đã được chọn vào đội tuyển U16 Bồ Đào Nha, khoác áo số 7. Hiệu suất ghi bàn của cậu ấy trong những năm thi đấu ở đội U15 thật đáng kinh ngạc. Cậu ấy đã chơi 6 trận cho đội U16, ghi được 1 bàn thắng. Vào tháng 5 năm nay, trong trận đấu giữa đội U16 Bồ Đào Nha và đội U16 Hy Lạp, cậu ấy đã ghi hai bàn, một trong số đó là bàn thắng bằng đầu, giống hệt cú húc đầu mạnh mẽ như sư tử của cha mình.

Cùng ngày hôm đó, Cristiano Ronaldo cũng ghi hai bàn thắng trong vòng đấu cuối cùng của giải vô địch quốc gia Ả Rập Xê Út, giúp đội bóng của anh giành chiến thắng 4-1 trước Damak và giành chức vô địch quốc gia đầu tiên tại Ả Rập Xê Út. Cha con họ đều ghi hai bàn thắng trong cùng một ngày.

Cristiano Ronaldo từng nói trong một bộ phim tài liệu rằng anh không ép con trai mình chơi bóng đá. Nhưng nếu con trai anh chọn con đường này, cậu ấy phải xuất sắc. Anh cũng không muốn con trai mình lặp lại con đường khó khăn mà chính anh đã từng trải qua.

Trong ảnh, Cristiano Jr. đã cao hơn bố mình. Đứng cạnh Cristiano Ronaldo, cậu ấy thậm chí trông cao hơn cả một cái đầu. Tuy nhiên, khối lượng cơ bắp và độ săn chắc của cậu ấy vẫn khá khác so với bố.

Phát ngôn của Cristiano Ronaldo rằng vẫn còn quá sớm thoạt nhìn có vẻ là một lời nói đùa, nhưng thực chất đó lại là sự thật.

Cậu bé từng được cha bế trên tay hơn một thập kỷ trước giờ đây có thể đứng cạnh cha mình, tạo dáng y hệt như xưa. Mười sáu năm đã trôi qua kể từ khi được bế trên tay cho đến khi đứng cạnh cha.

Cristiano Ronaldo đã chơi bóng đá hơn 20 năm, giành được vô số danh hiệu cao quý. Ở tuổi 41, cơ bụng 8 múi của anh vẫn còn nguyên vẹn. Sau khi World Cup 2018 (Mỹ - Mexico) vừa kết thúc, anh đã đưa gia đình đi nghỉ mát gần Mallorca. Du thuyền, bãi biển và gia đình anh.

Một số bình luận trên mạng cho rằng, "Dịch ra có nghĩa là 'Tôi vẫn là tôi, Mini vẫn cần phải luyện tập thêm.'" Những người khác thì nói, "Không nên gọi là Mini C nữa, nên gọi là Maxi C". Vẫn có người khác nhận xét, "Mini-C lớn nhanh quá".

Trong ảnh, nắm đấm của Cristiano Ronaldo nhỏ hơn nắm đấm của Cristiano Jr. Nhưng với cơ bắp săn chắc, rõ ràng ai là người chiến thắng.

Người đàn ông 41 tuổi này đã dành hơn 20 năm để rèn luyện bản thân trở thành một cỗ máy hoàn hảo. Giờ đây, ông đã truyền lại phương pháp đó cho con trai mình. Cristiano Jr. đã cao hơn cha và đang cho thấy dấu hiệu phát triển cơ bắp. Nhưng để bắt kịp trình độ của cha mình—từ cơ bắp săn chắc đến kỹ năng bóng đá, từ tính kỷ luật đến thái độ chuyên nghiệp—cậu ấy vẫn còn một chặng đường dài phía trước.

Lời bình luận của Cristiano Ronaldo nói về cơ bắp. Nhưng nó không chỉ đơn thuần là về cơ bắp.

Có một câu hỏi thú vị. Liệu cách nuôi dạy con trai Cristiano Jr. theo kiểu "sao chép y nguyên" của Cristiano Ronaldo có phải là sự tiếp nối tình yêu thương của người cha, hay là một hình thức áp lực ngầm?