6 tình huống bạn nên lịch sự từ chối phỏng vấn

11:00 04/06/2025

Từ chối phỏng vấn nghe có vẻ lạ với nhiều người, nhất là khi đang cần việc. Nhưng thực tế, nói “không” đúng lúc có thể giúp bạn tiết kiệm thời gian, năng lượng và tránh những tình huống không thoải mái về sau. Vậy khi nào thì nên từ chối phỏng vấn một cách lịch sự và khéo léo?

Khi bạn đã nhận được một công việc khác phù hợp hơn

Nếu bạn đã chốt được công việc mong muốn rồi thì việc tiếp tục đi phỏng vấn cho các công việc khác mà bạn đã ứng tuyển trên các trang tìm kiếm việc làm sẽ không còn cần thiết nữa. Đi cho “biết thêm” thì cũng được thôi nhưng vừa mất thời gian của bạn, vừa khiến nhà tuyển dụng kỳ vọng rồi lại thất vọng nếu bạn không có ý định đi xa hơn. Khi đó, một lời từ chối ngắn gọn, lịch sự là điều nên làm để giữ hình ảnh đẹp nếu sau này có cơ hội gặp lại họ trong một bối cảnh khác. Nhà tuyển dụng sẽ đánh giá cao sự rõ ràng và chuyên nghiệp của bạn hơn là bị “bỏ bom” vào phút chót.

tìm việc làm, trang web tìm việc

Mô tả công việc không rõ ràng hoặc có dấu hiệu bất thường

Nếu bạn đọc mô tả công việc mà thấy nội dung quá mơ hồ, không biết rõ mình sẽ làm gì, báo cáo cho ai, hoặc yêu cầu thì ít mà “quyền lợi vô biên” thì nên cảnh giác. Đặc biệt là những tin tuyển dụng kiểu “làm việc trong môi trường năng động”, “thu nhập không giới hạn” nhưng không nói rõ là làm ở đâu, lương cơ bản ra sao thì khả năng cao là có gì đó không ổn. Thay vì mất công đi phỏng vấn rồi về với cảm giác hụt hẫng hoặc bực mình, tốt nhất là từ chối sớm. Việc gì phải tốn thời gian cho những nơi ngay từ đầu đã thiếu minh bạch, đúng không?

Công ty không phù hợp với giá trị hoặc định hướng của bạn

Dù công việc có vẻ ổn, lương cao hay văn phòng đẹp đến đâu mà bạn cảm thấy công ty không phù hợp với giá trị sống hoặc định hướng nghề nghiệp của mình thì tốt nhất nên cân nhắc từ chối phỏng vấn. Ví dụ, bạn đề cao sự minh bạch nhưng công ty lại vướng nhiều lùm xùm không rõ ràng hoặc bạn muốn phát triển trong môi trường sáng tạo nhưng nơi đó lại quá gò bó, bảo thủ thì rất khó để bạn cảm thấy thoải mái nếu làm việc lâu dài. Từ chối sớm sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian, năng lượng và dành cơ hội đó cho một công ty thực sự “hợp gu” hơn.

Lịch trình cá nhân không cho phép và không thể sắp xếp hợp lý

tìm việc làm, trang web tìm việc

Đôi khi, dù rất muốn tham gia phỏng vấn, nhưng lịch trình cá nhân lại “kẹt cứng” – có thể bạn đang trong kỳ thi, có việc gia đình quan trọng, hoặc đơn giản là không thể sắp xếp được thời gian hợp lý. Nếu đã cố gắng hết sức mà vẫn không xoay xở được hoặc không thể xin dời lịch được thì việc từ chối phỏng vấn là điều hoàn toàn bình thường. Cố gắng nhận lời trong khi biết chắc mình không thể chuẩn bị tốt hoặc đến nơi trong tình trạng vội vàng, mệt mỏi… chỉ khiến bạn mất điểm không đáng có. Thành thật và lịch sự từ chối sẽ giúp bạn giữ được ấn tượng chuyên nghiệp và biết đâu sau này vẫn còn cơ hội khác phù hợp hơn.

Trực giác của bạn lên tiếng: “Không nên đi”

Có những lúc bạn không thể giải thích rõ ràng vì sao nhưng trong lòng cứ có cảm giác “không ổn” khi nhận được lời mời phỏng vấn. Có thể là cách nhà tuyển dụng giao tiếp khiến bạn thấy thiếu tin tưởng, thông tin công ty quá mơ hồ hoặc buổi hẹn được sắp xếp vội vàng, thiếu chuyên nghiệp. Đó chính là lúc trực giác của bạn đang lên tiếng. Đừng xem nhẹ cảm giác này vì nó thường dựa trên kinh nghiệm và sự nhạy cảm tự nhiên của bạn với những dấu hiệu “lạ”. Nếu có linh cảm không tốt, thì từ chối phỏng vấn là cách bảo vệ bản thân tránh được những tình huống không đáng có.

Vậy, từ chối như thế nào cho “đẹp”?

Đơn giản thôi, bạn chỉ cần cảm ơn nhà tuyển dụng vì đã dành thời gian liên hệ, giải thích ngắn gọn lý do (nếu muốn), chúc họ tuyển được ứng viên phù hợp và giữ thái độ chuyên nghiệp, tích cực. Chẳng hạn như:

“Chào anh/chị,

Em cảm ơn vì anh/chị đã dành thời gian xem xét hồ sơ và mời em tham gia phỏng vấn. Tuy nhiên, sau khi cân nhắc kỹ lưỡng, em xin phép được từ chối lời mời lần này vì đã nhận được một cơ hội khác phù hợp hơn. Em rất trân trọng sự quan tâm từ phía công ty và hy vọng sẽ có cơ hội hợp tác trong tương lai.

Trân trọng,

[Họ tên của bạn]

Đi tìm việc không chỉ là hành trình nhà tuyển dụng chọn bạn mà còn là bạn chọn công việc phù hợp với mình. Từ chối phỏng vấn không có nghĩa là bạn kiêu căng hay thiếu tôn trọng. Đó là quyền của bạn, miễn là bạn làm điều đó với thái độ chuyên nghiệp và chân thành. Đôi khi, nói “không” đúng lúc lại là cách nói “có” với những cơ hội tốt hơn.

HX (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)
Người không đi làm công ty thì đóng BHXH tự nguyện ở đâu? Mức đóng thế nào?

Người không đi làm công ty thì đóng BHXH tự nguyện ở đâu? Mức đóng thế nào?

Dòng sự kiện - 9 giờ, 42 phút trước

Từ bà nội trợ, tiểu thương, nông dân, shipper, freelancer, người bán hàng online… đều có thể đóng BHXH tự nguyện.

Sinh viên trường Đại học này tốt nghiệp có mức thu nhập thuộc nhóm cao nhất Việt Nam: 'Lò' đào tạo 10 CEO ngân hàng lớn nhất nước

Sinh viên trường Đại học này tốt nghiệp có mức thu nhập thuộc nhóm cao nhất Việt Nam: 'Lò' đào tạo 10...

Kiến thức - 9 giờ, 44 phút trước

Không chỉ là cơ sở đào tạo nổi bật trong nước, NEU còn từng bước khẳng định vị thế trên bản đồ giáo dục đại học quốc tế.

Ngành học ‘vàng’ thời 4.0: Thu nhập 150 triệu mỗi tháng, Việt Nam thiếu 50.000 nhân sự

Ngành học ‘vàng’ thời 4.0: Thu nhập 150 triệu mỗi tháng, Việt Nam thiếu 50.000 nhân sự

Kiến thức - 9 giờ, 45 phút trước

Bộ Giáo dục và Đào tạo đã ban hành kế hoạch phát triển nguồn nhân lực bán dẫn đến năm 2030, với mục tiêu đào tạo ít nhất 50.000 nhân sự trình độ đại...

Ai được miễn đóng tiền BHYT từ 1/7?

Ai được miễn đóng tiền BHYT từ 1/7?

Kiến thức - 9 giờ, 45 phút trước

Luật Bảo hiểm y tế (BHYT) sửa đổi, một bước tiến quan trọng trong việc đảm bảo an sinh xã hội, sẽ chính thức có hiệu lực từ ngày 1/7/2025. Theo đó, Điều 12...

Thay đổi hạn mức rút tiền qua thẻ ATM: Người dân được rút tối đa bao nhiêu tiền một ngày?

Thay đổi hạn mức rút tiền qua thẻ ATM: Người dân được rút tối đa bao nhiêu tiền một ngày?

Đời sống số - 9 giờ, 46 phút trước

Hạn mức rút tiền tối đa hàng ngày bằng thẻ ATM phụ thuộc vào loại thẻ và ngân hàng phát hành.

Nữ 'quái kiệt' cải lương: Cả đời cống hiến vẫn không đủ ăn, U80 cật lực làm việc nuôi gia đình

Nữ 'quái kiệt' cải lương: Cả đời cống hiến vẫn không đủ ăn, U80 cật lực làm việc nuôi gia đình

Chuyện làng sao - 5 giờ, 43 phút trước

Là một trong những "quái kiệt sân khấu" ghi dấu ấn với khán giả, nữ nghệ sĩ này hiện vẫn chăm chỉ làm việc để kiếm tiền ở tuổi 78.

Nhiều đại học đồng loạt 'khai tử' khối thi truyền thống, thêm mới nhiều tổ hợp lạ, khiến thí sinh hoang mang

Nhiều đại học đồng loạt 'khai tử' khối thi truyền thống, thêm mới nhiều tổ hợp lạ, khiến thí sinh hoang mang...

Tin trong ngày - 5 giờ, 44 phút trước

Mùa tuyển sinh đại học năm 2025 đang nóng lên từng ngày khi các trường đồng loạt công bố thông tin tuyển sinh. Nhiều khối thi truyền thống, vốn quen thuộc với các thế...

Bí mật phơi bày: Phụ nữ không thể sống thiếu đàn ông, chính là vì 4 nhu cầu này, nhưng phụ nữ không nói ra

Bí mật phơi bày: Phụ nữ không thể sống thiếu đàn ông, chính là vì 4 nhu cầu này, nhưng phụ nữ...

Yêu - 5 giờ, 44 phút trước

Dù xã hội ngày càng hiện đại, phụ nữ ngày càng độc lập và mạnh mẽ, nhưng trong sâu thẳm nội tâm, vẫn có những nhu cầu tình cảm khó gọi thành lời khiến...

Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ Bảy ngày 7 tháng 6, tức ngày 12 tháng 5 âm lịch?

Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ Bảy ngày 7 tháng 6, tức ngày 12 tháng 5 âm lịch?

Đời sống số - 8 giờ, 30 phút trước

Thời tiết có quy luật riêng, ảnh hưởng đến sinh lý và tâm lý của chúng ta. Ngày 7 tháng 6, thứ bảy, ngày 12 tháng 5 âm lịch, là sự kết hợp của...

Trắc nghiệm tâm lý: Bạn sẽ mua bức tranh thêu nào? Tìm hiểu xem ai sẽ là quý nhân trong cuộc đời bạn?

Trắc nghiệm tâm lý: Bạn sẽ mua bức tranh thêu nào? Tìm hiểu xem ai sẽ là quý nhân trong cuộc đời...

Đời sống số - 8 giờ, 50 phút trước

"Bạn sẽ mua bức tranh thêu nào để treo trong nhà?" Lựa chọn của bạn sẽ tiết lộ người cao quý – tức là người có thể giúp đỡ, hỗ trợ, hoặc ảnh hưởng...

Mỹ Tâm tung clip hậu drama bị học trò cũ tố chèn ép, triệt đường sống

Người không đi làm công ty thì đóng BHXH tự nguyện ở đâu? Mức đóng thế nào?

Người không đi làm công ty thì đóng BHXH tự nguyện ở đâu? Mức đóng thế nào?

Dòng sự kiện - 9 giờ, 42 phút trước

Từ bà nội trợ, tiểu thương, nông dân, shipper, freelancer, người bán hàng online… đều có thể đóng BHXH tự nguyện.

Sinh viên trường Đại học này tốt nghiệp có mức thu nhập thuộc nhóm cao nhất Việt Nam: 'Lò' đào tạo 10 CEO ngân hàng lớn nhất nước

Sinh viên trường Đại học này tốt nghiệp có mức thu nhập thuộc nhóm cao nhất Việt Nam: 'Lò' đào tạo 10...

Kiến thức - 9 giờ, 44 phút trước

Không chỉ là cơ sở đào tạo nổi bật trong nước, NEU còn từng bước khẳng định vị thế trên bản đồ giáo dục đại học quốc tế.

Ngành học ‘vàng’ thời 4.0: Thu nhập 150 triệu mỗi tháng, Việt Nam thiếu 50.000 nhân sự

Ngành học ‘vàng’ thời 4.0: Thu nhập 150 triệu mỗi tháng, Việt Nam thiếu 50.000 nhân sự

Kiến thức - 9 giờ, 45 phút trước

Bộ Giáo dục và Đào tạo đã ban hành kế hoạch phát triển nguồn nhân lực bán dẫn đến năm 2030, với mục tiêu đào tạo ít nhất 50.000 nhân sự trình độ đại...

Ai được miễn đóng tiền BHYT từ 1/7?

Ai được miễn đóng tiền BHYT từ 1/7?

Kiến thức - 9 giờ, 45 phút trước

Luật Bảo hiểm y tế (BHYT) sửa đổi, một bước tiến quan trọng trong việc đảm bảo an sinh xã hội, sẽ chính thức có hiệu lực từ ngày 1/7/2025. Theo đó, Điều 12...

Thay đổi hạn mức rút tiền qua thẻ ATM: Người dân được rút tối đa bao nhiêu tiền một ngày?

Thay đổi hạn mức rút tiền qua thẻ ATM: Người dân được rút tối đa bao nhiêu tiền một ngày?

Đời sống số - 9 giờ, 46 phút trước

Hạn mức rút tiền tối đa hàng ngày bằng thẻ ATM phụ thuộc vào loại thẻ và ngân hàng phát hành.

Từ ngày 1/7: Nhà, công trình không duy trì lối thoát nạn hoặc đường thoát nạn sẽ bị phạt đến 50 triệu đồng

Từ ngày 1/7: Nhà, công trình không duy trì lối thoát nạn hoặc đường thoát nạn sẽ bị phạt đến 50 triệu...

Tin trong ngày - 9 giờ, 46 phút trước

Chính phủ đã ban hành Nghị định số 106/2025/NĐ-CP quy định xử phạt vi phạm hành chính trong lĩnh vực phòng cháy, chữa cháy và cứu nạn, cứu hộ. Trong đó quy định rõ...

Vingroup xin làm đường sắt tốc độ cao 67 tỷ USD để đổi lấy điều gì, dù chấp nhận 98% khả năng thua lỗ?

Vingroup xin làm đường sắt tốc độ cao 67 tỷ USD để đổi lấy điều gì, dù chấp nhận 98% khả năng...

Tin trong ngày - 9 giờ, 28 phút trước

Tập đoàn Vingroup xác định đây là 'dự án cống hiến trong vài thập kỷ tới' bất chấp việc có khả năng thua lỗ khi xuống tiền đầu tư.

Những con giáp nào may mắn vào Thứ 7, ngày 7 tháng 6, tức ngày 12 tháng 5 âm lịch?

Những con giáp nào may mắn vào Thứ 7, ngày 7 tháng 6, tức ngày 12 tháng 5 âm lịch?

Đời sống số - 9 giờ, 29 phút trước

Người xưa dùng Thiên Can và Địa Chi để mô phỏng quy luật thời tiết. Ngày 7 tháng 6, thứ Bảy, ngày 12 tháng 5 âm lịch, tháng Nhâm Ngọ và ngày Đinh Mùi....

Nhà tâm lý học: Mục tiêu có khả năng nhất của kẻ xấu không phải là những người phụ nữ ăn mặc hở hang hay ngoại hình đẹp, mà là hai người này

Nhà tâm lý học: Mục tiêu có khả năng nhất của kẻ xấu không phải là những người phụ nữ ăn mặc...

Tin trong ngày - 10 giờ, 42 phút trước

Từ trước đến nay, xã hội vẫn tồn tại những định kiến phổ biến về những đối tượng dễ trở thành mục tiêu của kẻ xấu. Nhiều người mặc định rằng phụ nữ ăn...

Loài ruồi gây hại bỗng hóa 'vàng', cả làng đổ xô đi bắt, thu ngay hơn 4 triệu đồng mỗi kg

Loài ruồi gây hại bỗng hóa 'vàng', cả làng đổ xô đi bắt, thu ngay hơn 4 triệu đồng mỗi kg

Kiến thức - 10 giờ, 45 phút trước

Loài ruồi này trước đây bị coi là loài gây hại, nhưng sau đó bất ngờ trở thành “cơn sốt” trong giới dược liệu với giá lên đến 1.200 - 1.300 NDT (4,2 -...

Cấu trúc bộ đề sát hạch cấp giấy phép lái xe các hạng mới nhất từ ngày 1/6/2025

Cấu trúc bộ đề sát hạch cấp giấy phép lái xe các hạng mới nhất từ ngày 1/6/2025

Tin trong ngày - 10 giờ, 45 phút trước

Từ ngày 1/6/2025, cấu trúc bộ đề sát hạch cấp giấy phép lái xe các hạng sẽ chính thức được thay đổi theo quy định mới nhất. Cục Cảnh sát giao thông (CSGT) vừa...

Người yêu duy nhất Lý Hùng công khai: Tình duyên lận đận, U50 sở hữu vóc dáng bất ngờ

Người yêu duy nhất Lý Hùng công khai: Tình duyên lận đận, U50 sở hữu vóc dáng bất ngờ

Chuyện làng sao - 10 giờ, 45 phút trước

Được xem là một trong những biểu tượng gợi cảm của màn ảnh Việt, ở tuổi U50, tình cũ của Lý Hùng vẫn nhận được nhiều lời mời quay lại showbiz nhưng cô chưa...

Công bố kết quả kiểm tra lò mổ heo gia công cho các cửa hàng C.P ở Sóc Trăng

Công bố kết quả kiểm tra lò mổ heo gia công cho các cửa hàng C.P ở Sóc Trăng

Tin trong ngày - 10 giờ, 2 phút trước

Ngày 6/6, bà Quách Thị Thanh Bình - Phó Giám đốc Sở Nông nghiệp và Môi trường tỉnh Sóc Trăng cho biết, Chi cục Thú y vùng VII vừa công bố kết quả xét...

Vụ Công ty C.P. bị tố bán thịt heo bệnh: Người tố tung thêm hình ảnh heo 'bất thường' ở lò mổ

Vụ Công ty C.P. bị tố bán thịt heo bệnh: Người tố tung thêm hình ảnh heo 'bất thường' ở lò mổ...

Tin trong ngày - 10 giờ, 2 phút trước

Cựu nhân viên Công ty Cổ phần Chăn nuôi C.P. Việt Nam tiếp tục đăng tải hình ảnh trong lò mổ khiến dư luận bàn tán xôn xao.

Không cần phải mất một giờ làm việc nào, mẹ bỉm sữa U40 hàng tháng vẫn kiếm được hơn 160 triệu đồng nhờ đâu?

Không cần phải mất một giờ làm việc nào, mẹ bỉm sữa U40 hàng tháng vẫn kiếm được hơn 160 triệu đồng...

Đời sống trẻ - 10 giờ, 23 phút trước

Có những công việc thụ động giúp mẹ bỉm sữa dưới đây vừa kiếm được tiền vừa có thời gian chăm con nhỏ. Đây cũng là 'cánh cửa mở' để các chị em tham...