Người hay chiều chuộng người khác sẽ chỉ khổ trong hôn nhân, không có ngoại lệ

17:30 10/05/2025

Hãy xây dựng lại hệ thống đánh giá của bạn, đừng thần thánh hóa người khác và ngừng hạ thấp bản thân mình.

Những người quen chiều lòng người khác sẽ chỉ gặp đau khổ trong hôn nhân, không có ngoại lệ, vì họ nhạy cảm, mong manh và có cảm giác "vô giá trị" rất mạnh mẽ trong lòng.

Họ luôn sợ làm sai điều gì đó và không dám nói ra suy nghĩ thật của mình, nhưng sẽ cố gắng làm hài lòng đối tác với hy vọng nhận được sự chấp thuận của họ. Khi xảy ra bất đồng với đối tác, họ bỏ qua ý tưởng của chính mình và ưu tiên cảm xúc của đối phương, sợ rằng xung đột sẽ khiến đối phương bỏ rơi và ghét họ.

Sự nịnh hót kéo dài sẽ khiến bạn cảm thấy khó chịu bên trong. Bạn sẽ cảm thấy quá mệt mỏi và gánh nặng trong mối quan hệ này, nhưng bạn lại không đủ can đảm để phá vỡ nó. Bạn thậm chí có thể muốn đẩy đối tác ra xa khi anh ấy phản ứng và đối xử tốt với bạn - nghĩ rằng anh ấy chỉ đối xử tốt với bạn khi anh ấy không muốn như vậy vì anh ấy không muốn làm bạn thất vọng.

Những người quen làm hài lòng người khác thường rơi vào lối suy nghĩ thần thánh hóa người khác và hạ thấp bản thân mình

Ví dụ, nếu được yêu cầu mô tả người bạn đời của mình, có lẽ bạn sẽ sử dụng rất nhiều tính từ hoàn hảo. Tôi nghĩ anh ấy đẹp trai, có năng lực trong công việc, đối xử tốt với người khác, tính tình tốt và có đạo đức cao. Anh ấy luôn có thể đưa ra quan điểm sắc sảo, và luôn nhường nhịn bạn khi hai người cãi nhau...

Nhưng nếu được yêu cầu mô tả về bản thân, có lẽ bạn sẽ nghĩ đến những điều tồi tệ trước tiên. Tôi không đẹp trai, tính tình nóng nảy, đôi khi rất bướng bỉnh, hơi hèn nhát, thiếu quyết đoán, tôi có một mặt tối và tôi cảm thấy mình rất ích kỷ và thiếu chín chắn.

Vì vậy, khi đối mặt với người bạn đời hoàn hảo như trong tưởng tượng của bạn, bạn sẽ cảm thấy mình chẳng là gì cả. Bạn sẽ vô thức muốn làm hài lòng anh ấy để duy trì mối quan hệ. Bạn cũng sẽ cảm thấy tình yêu của anh ấy dành cho bạn là một "sự bố thí" và bạn sợ rằng nếu bạn cố tình, bạn sẽ không xứng đáng ở lại.

tình yêu, hôn nhân, tình cảm

Hầu hết những người thích làm hài lòng người khác đều đã tiếp xúc với "tình yêu có điều kiện" từ khi còn nhỏ

Bao gồm cả cha mẹ bạn, tình yêu của họ dành cho bạn cũng có điều kiện. Khi bạn ngoan ngoãn, biết điều và thể hiện tốt trước mặt người thân, bạn sẽ được khen ngợi, nhưng khi bạn muốn ăn vặt, muốn chơi đùa, hoặc làm bài thi không tốt, họ sẽ phớt lờ nhu cầu của bạn, thậm chí chỉ trích và tấn công bạn.

Do đó, sự hiểu biết của bạn về mối quan hệ là sự trao đổi có điều kiện - miễn là tôi đủ tốt, tôi sẽ không mất tình yêu, và miễn là tôi đủ tốt, tôi có thể có được tình yêu.

Cách đầu tiên sẽ khiến bạn phải kìm nén bản thân. Mặc dù bạn đã cố gắng rất nhiều, bạn vẫn cảm thấy mình thật tồi tệ và có thể chỉ ra hàng tá khuyết điểm của mình. Trong thâm tâm, bạn ghét bản thân mình vì là một người tệ hại, nhưng bạn vẫn tiếp tục ép buộc mình phải thay đổi và làm hài lòng đối tác.

Ads

Điều sau sẽ gây ra tình trạng mất cân bằng nhận thức. Khi vấn đề phát sinh trong một mối quan hệ, tiềm thức bạn sẽ đổ lỗi hoàn toàn cho lý do "Tôi không đủ tốt", vì vậy bạn sẽ luôn cố gắng cung cấp cho đối tác của mình nhiều giá trị tình cảm và giá trị sử dụng hơn để giành được tình yêu.

Tuy nhiên, tình yêu đích thực là tình yêu vô điều kiện

Khi một người yêu một người khác, không phải vì bạn tốt đẹp như thế nào, mà vì chính con người bạn. Một mối quan hệ lâu dài nhằm làm hài lòng người khác có thể dễ dàng thay thế tình yêu lành mạnh bằng sự trao đổi có điều kiện.

Ví dụ, khi đối tác của bạn phớt lờ bạn và làm bạn tổn thương, nếu bạn không nói gì cả, điều bạn đang dạy anh ta là bạn không quan tâm đến bất cứ điều gì xảy ra, và bạn không quan tâm.

Khi anh ấy cãi nhau với bạn và đưa ra ý tưởng riêng của mình, bạn sợ mất đi mối quan hệ, vì vậy bạn luôn đồng ý và chiều theo anh ấy, dạy anh ấy rằng làm tổn thương bạn là điều bình thường và anh ấy có thể có được mọi thứ mình muốn miễn là anh ấy cãi nhau với bạn.

Anh ấy sẽ dần cảm thấy mối quan hệ này không có phản ứng và không có va chạm thực sự, từ đó cảm thấy nhàm chán. Và bạn cũng sẽ cảm thấy rất mệt mỏi sau những lời nịnh nọt và than phiền kéo dài, thường muốn khóc vô cớ, không dám thực sự tin tưởng vào mối quan hệ này.

tình yêu, hôn nhân, tình cảm

Để thay đổi tình trạng này, chúng ta cần bắt đầu từ nhận thức giá trị bên trong của mình

Hãy xây dựng lại hệ thống đánh giá của bạn, đừng thần thánh hóa người khác và ngừng hạ thấp bản thân mình. Hãy cố gắng diễn đạt suy nghĩ thật của bạn trong mỗi lần giao tiếp. Dù có cãi nhau cũng không sao. Nếu hai bạn cãi nhau, bạn cũng có thể giải quyết khủng hoảng với sự giúp đỡ của chuyên gia tư vấn hôn nhân mà không phải lo lắng gì cả.

Khi bạn dám thể hiện con người thật của mình trước mặt đối tác và bắt đầu nhận được phản hồi tích cực trong cuộc sống, phản hồi tích cực đó sẽ củng cố sự tự tin của bạn. Lúc này, bạn có thể thoát khỏi vòng luẩn quẩn cố làm hài lòng người khác, thực sự nhìn thấy giá trị của bản thân, thực sự yêu chính mình và có thể bình tĩnh đón nhận tình yêu của anh ấy, xây dựng một mối quan hệ tình yêu lành mạnh.

Diệu Hạnh (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)
Tâm lý học hôn nhân: Vợ chồng sống chung mà suốt ngày cãi vã? 'Hiệu ứng đá mèo' hé lộ vòng luẩn quẩn đằng sau những mâu thuẫn vợ chồng!

Tâm lý học hôn nhân: Vợ chồng sống chung mà suốt ngày cãi vã? 'Hiệu ứng đá mèo' hé lộ vòng luẩn...

Tâm sự - 4 ngày, 22 giờ trước

Mỗi người đều là "vật dẫn cảm xúc", còn hôn nhân chính là "bộ khuếch đại cảm xúc". Chúng ta không thể tránh khỏi những cảm xúc tiêu cực, nhưng hoàn toàn có thể...

Sau khi tắt đèn vào ban đêm, nếu một người phụ nữ làm 3 điều sau đây, điều đó có nghĩa là cô ấy yêu bạn sâu sắc

Sau khi tắt đèn vào ban đêm, nếu một người phụ nữ làm 3 điều sau đây, điều đó có nghĩa là...

Yêu - 5 ngày, 14 giờ trước

Tình yêu là một cảm xúc tuyệt vời và kỳ diệu, có thể mang lại ánh sáng và hơi ấm cho một người ngay cả trong bóng tối. Khi một người phụ nữ đang...

Tại sao người ta lại nói rằng cưới một người vợ tồi sẽ hủy hoại ba thế hệ?

Tại sao người ta lại nói rằng cưới một người vợ tồi sẽ hủy hoại ba thế hệ?

Tâm sự - 6 ngày, 16 giờ trước

Từ xưa, người ta luôn coi việc lấy vợ là chuyện đại sự của đời người. Một người vợ tốt có thể giúp gia đình êm ấm, con cái trưởng thành. Ngược lại, nếu...

Thấy con dâu làm 1 việc bí mật trong phòng, bố chồng lập tức gọi con trai đang tăng ca: 'Đêm nay đừng về sớm'

Thấy con dâu làm 1 việc bí mật trong phòng, bố chồng lập tức gọi con trai đang tăng ca: 'Đêm nay...

Tâm sự - 6 ngày, 18 giờ trước

Câu chuyện giản dị nhưng chứa đựng mối quan hệ đáng suy ngẫm của gia đình ba người: bố chồng, con trai và con dâu.

Chồng bức xúc vì vợ thừa kế 3 căn nhà từ bố mẹ đẻ nhưng không chia sẻ cho nhà chồng, để em chồng ở phòng trọ lụp xụp

Chồng bức xúc vì vợ thừa kế 3 căn nhà từ bố mẹ đẻ nhưng không chia sẻ cho nhà chồng, để...

Tâm sự - 6 ngày, 19 giờ trước

Là anh em ruột mà như thuộc 2 giai cấp khác nhau, trong khi vợ chồng tôi hưởng cuộc sống thượng lưu sang chảnh, còn em trai thì phải thuê ở phòng trọ lụp...

Hà Nội sắp bán căn hộ giá tạm tính 18,4 triệu đồng/m2: 50m2 chỉ khoảng 920 triệu đồng

Hà Nội sắp bán căn hộ giá tạm tính 18,4 triệu đồng/m2: 50m2 chỉ khoảng 920 triệu đồng

Kiến thức - 27 phút trước

Dự án nhà ở xã hội CT3, nằm trong khu đô thị mới Kim Chung, xã Thiên Lộc (Hà Nội), có thời gian nhận hồ sơ từ ngày 10 tháng 11 đến ngày 10...

Cứu trợ đồng bào bị ảnh hưởng bởi bão lũ trên VNeID: Rất đơn giản, dễ thao tác

Cứu trợ đồng bào bị ảnh hưởng bởi bão lũ trên VNeID: Rất đơn giản, dễ thao tác

Đời sống số - 31 phút trước

Từ ngày 10/10, nhân dân có thể ủng hộ đồng bào bị bão lũ qua nền tảng VNeID.

Mối quan hệ hiện tại của Phạm Quỳnh Anh và Bảo Anh được làm rõ chỉ qua một chi tiết

Mối quan hệ hiện tại của Phạm Quỳnh Anh và Bảo Anh được làm rõ chỉ qua một chi tiết

Chuyện làng sao - 42 phút trước

Bảo Anh đã có động thái liên quan đến Phạm Quỳnh Anh ngay trên trang cá nhân.

Sao Việt 12/10: Phương Oanh có chia sẻ mới nhất trên mạng xã hội; Em trai tiết lộ tình trạng sức khoẻ hiện tại của Hoài Linh

Sao Việt 12/10: Phương Oanh có chia sẻ mới nhất trên mạng xã hội; Em trai tiết lộ tình trạng sức khoẻ...

Chuyện làng sao - 49 phút trước

Tin sao Việt 12/10/2025: Tối 11/10, nữ diễn viên Phương Oanh - vợ Shark Bình bất ngờ đăng tải status mới trên trang Facebook cá nhân hơn 752 nghìn followers. Dương Triệu Vũ cho...

Hàng nghìn người có thu nhập thấp dưới 3 triệu đồng đón tin vui, sẽ được nhận hỗ trợ lớn chưa từng có

Hàng nghìn người có thu nhập thấp dưới 3 triệu đồng đón tin vui, sẽ được nhận hỗ trợ lớn chưa từng...

Kiến thức - 1 giờ, 11 phút trước

Chương trình mục tiêu quốc gia giảm nghèo bền vững giai đoạn 2021 - 2025 trong khả năng bố trí ngân sách của trung ương và địa phương, bảo đảm đúng mục tiêu, tiết...

Hòa Minzy ghi điểm bằng hành động đầy tinh tế với người hâm mộ

Chủ tịch HĐT, Hiệu trưởng là ứng viên GS, PGS năm 2025 được hội đồng ngành thông qua là những ai?

Chủ tịch HĐT, Hiệu trưởng là ứng viên GS, PGS năm 2025 được hội đồng ngành thông qua là những ai?

Dòng sự kiện - 1 giờ, 16 phút trước

Danh sách 836 ứng viên giáo sư, phó giáo sư năm 2025 vừa được 26 Hội đồng Giáo sư ngành, liên ngành thông qua, ghi nhận nhiều lãnh đạo các trường đại học và...

Anh nông dân trẻ đổi đời, nhẹ nhàng đút túi gần 70 tỷ đồng/năm nhờ mô hình nuôi loài vật xấu xí, gớm ghiếc

Anh nông dân trẻ đổi đời, nhẹ nhàng đút túi gần 70 tỷ đồng/năm nhờ mô hình nuôi loài vật xấu xí,...

Kiến thức - 1 giờ, 18 phút trước

Loài vật với vẻ ngoài sần sùi, đôi mắt lồi và những chiếc "mụn" chi chít trên lưng không ngờ lại là "cỗ máy in tiền" giúp một nông dân đổi đời.

Hòa Minzy ghi điểm bằng hành động đầy tinh tế với người hâm mộ

Hòa Minzy ghi điểm bằng hành động đầy tinh tế với người hâm mộ

VIDEO - 1 giờ, 19 phút trước

Ngay khi vừa bước xuống xe, Hòa Minzy lễ phép cúi chào, nở nụ cười thân thiện và tranh thủ bắt tay với người hâm mộ trước khi bước vào khu vực biểu diễn....

'Triển Chiêu' sinh ra ở Việt Nam cưới 3 đời vợ đều toàn mỹ nhân, giờ là 'tỷ phú không tuổi' khét tiếng Cbiz

'Triển Chiêu' sinh ra ở Việt Nam cưới 3 đời vợ đều toàn mỹ nhân, giờ là 'tỷ phú không tuổi' khét...

Chuyện làng sao - 1 giờ, 21 phút trước

Trong làng giải trí Hoa ngữ, bên cạnh Chung Lệ Đề, showbiz Trung Quốc còn có một ngôi sao gốc Việt khác gây chú ý là tài tử Lữ Lương Vỹ, người từng là...

Tuổi Tỵ: Kết hôn với một trong ba con giáp này chắc chắn sẽ có một cuộc hôn nhân tốt đẹp, giàu có và hạnh phúc lâu dài!

Tuổi Tỵ: Kết hôn với một trong ba con giáp này chắc chắn sẽ có một cuộc hôn nhân tốt đẹp, giàu...

Đời sống số - 1 giờ, 30 phút trước

Trong văn hóa truyền thống, con giáp không chỉ tượng trưng cho thời gian mà còn tượng trưng cho tính cách và hướng đi của số mệnh. Rắn, một con giáp bí ẩn, thường...

Sự cố cực nguy hiểm tại concert Em Xinh, khán giả la hét đau đớn

Sự cố cực nguy hiểm tại concert Em Xinh, khán giả la hét đau đớn

VIDEO - 2 giờ, 32 phút trước

Đoạn video chỉ kéo dài vài chục giây nhưng đã khiến cộng đồng mạng bàng hoàng. Nhiều người không khỏi rùng mình trước tình huống nguy hiểm có thể dẫn đến hậu quả nghiêm...

Tết Dương lịch 2026: Có thật được nghỉ 4 ngày liên tiếp?

Tết Dương lịch 2026: Có thật được nghỉ 4 ngày liên tiếp?

Kiến thức - 2 giờ, 38 phút trước

Rộ thông tin rằng Tết Dương lịch 2026 sắp tới, cán bộ, công chức, viên chức và người lao động được nghỉ 4 ngày liền nhau. Vậy thực hư là thế nào?

Đảo ngọc của Việt Nam lần đầu tiên dẫn đầu châu Á, lọt top 3 hòn đảo đẹp nhất thế giới 2025

Đảo ngọc của Việt Nam lần đầu tiên dẫn đầu châu Á, lọt top 3 hòn đảo đẹp nhất thế giới 2025...

Du lịch Việt - 2 giờ, 47 phút trước

Tạp chí du lịch danh tiếng của Mỹ Condé Nast Traveler mới đây đã công bố bảng xếp hạng “Những hòn đảo đẹp nhất thế giới năm 2025” (The Best Islands in the World...

Hết mưa, 'làng biệt thự' triệu đô ở Hà Nội vẫn ngập trong biển nước

Hết mưa, 'làng biệt thự' triệu đô ở Hà Nội vẫn ngập trong biển nước

Dòng sự kiện - 2 giờ, 4 phút trước

'Người ta hay đùa vui đây là vịnh An Khánh. Lần mưa ngập này, nước dâng lên đến nửa mét so với nền nhà', một người dân sống ở 'làng biệt thự' cho biết....

Vụ cháy khiến 5 người chết ở Hà Nội: Ám ảnh cảnh ngõ sâu, 'chuồng cọp' quây kín, khung sắt nhốt người trong hỏa hoạn

Vụ cháy khiến 5 người chết ở Hà Nội: Ám ảnh cảnh ngõ sâu, 'chuồng cọp' quây kín, khung sắt nhốt người...

Dòng sự kiện - 2 giờ, 6 phút trước

Ngôi nhà cao 4 tầng, 1 tum ở ngõ 180 Kim Hoa bị cháy (phường Văn Miếu – Quốc Tử Giám, Hà Nội) nằm trong ngõ sâu khoảng 300m khiến công tác cứu hộ...

Hành động gây sốc của cổ động viên Indonesia khi đội nhà gục ngã trước Iraq, tan mộng dự World Cup 2026

Hành động gây sốc của cổ động viên Indonesia khi đội nhà gục ngã trước Iraq, tan mộng dự World Cup 2026...

Dòng sự kiện - 3 giờ, 31 phút trước

Inonesia đã để thua 0-1 trước Iraq vào rạng sáng 12/10. Thất bại thứ hai liên tiếp khiến đội bóng của huấn luyện viên Patrick Kluivert tan mộng dự World Cup 2026.

Cơ ngơi bằng gỗ tráng lệ như cung điện của 'Sếp em Mailisa' tọa lạc tại Q.12 - TP.HCM có gì?

Cơ ngơi bằng gỗ tráng lệ như cung điện của 'Sếp em Mailisa' tọa lạc tại Q.12 - TP.HCM có gì?

Mẫu nhà đẹp - 3 giờ, 4 phút trước

Không gian bên trong biệt thự của 'Sếp em Mailisa' chính thức được hé lộ khiến nhiều người choáng ngợp.

Quy định mới nhất: Diện tích tối thiểu để đất được cấp Sổ đỏ hiện nay là bao nhiêu?

Quy định mới nhất: Diện tích tối thiểu để đất được cấp Sổ đỏ hiện nay là bao nhiêu?

Kiến thức - 3 giờ, 5 phút trước

Căn cứ vào từng trường hợp cụ thể sẽ có yêu cầu về diện tích tối thiểu để đất được cấp sổ đỏ.

Loại gỗ 'đắt hơn vàng' tại Việt Nam đang được thương lái ráo riết săn lùng, chỉ còn 8 cây ngoài tự nhiên

Loại gỗ 'đắt hơn vàng' tại Việt Nam đang được thương lái ráo riết săn lùng, chỉ còn 8 cây ngoài tự...

Kiến thức - 3 giờ, 6 phút trước

Trong số những loại gỗ có mùi hương quý hiếm nhất hiện nay, đây là một loại gỗ quý có giá trị cao bậc nhất.

Dự kiến thêm 4 loại phụ cấp đối với nhà giáo từ năm 2026

Dự kiến thêm 4 loại phụ cấp đối với nhà giáo từ năm 2026

Tin trong ngày - 3 giờ, 6 phút trước

Từ năm 2026, giáo viên có thể được hưởng 4 loại phụ cấp mới.