7 việc nhất định bạn phải làm khi bị người ấy lừa dối

10:10 11/01/2015

Khi phát hiện mình bị nửa kia lừa dối, trái tim bạn bị tổn thương nghiêm trọng, tâm trí quay cuồng rối bời nên nhiều người không biết mình sẽ phải làm gì vào thời điểm nhạy cảm ấy.

Dưới đây là những việc thực sự cần thiết mà bạn chắc chắn phải làm nếu lỡ rơi vào tình huống bị phản bội.

1. Quyết định xem bạn có muốn tiếp tục mối quan hệ hay không

Điều này chắc chắn sẽ mất khá nhiều thời gian sau khi bạn đã bắt được quả tang anh ấy lừa dối mình hay tìm ra bằng chứng tố cáo chuyện phản bội của chàng. Để biết mình có nên tiếp tục mối quan hệ hay không, có nên đấu tranh để bảo vệ tình yêu đến cùng hay không, bạn phải thành thật với chính lòng mình, khách quan nhận định xem anh ấy thuộc kiểu người nào và phân định mức độ nghiêm trọng trong hành vi lừa dối của anh ấy.

Nếu những tín hiệu liên quan cho thấy chàng không phải một gã trăng hoa chính hiệu và có vẻ như hành động lừa dối này xảy ra trong một hoàn cảnh tương đối nhạy cảm, bạn nên cho anh ấy một cơ hội sửa sai và cũng để thử thách tình cảm của chàng dành cho mình. Sự thành tâm hối lỗi và thái độ của chàng sau khi phản bội cũng là cái bạn nên nhìn vào để đưa ra quyết định đúng đắn.

Trái lại, nếu anh ấy đã hơn một lần lừa dối bạn, cũng không có ý định xinh lỗi, sửa chữa sai lầm, hoặc chỉ xin lỗi cho có, hãy suy nghĩ thật kĩ để quyết định số phận mối quan hệ của mình nhé.

Tình yêu, Tư vấn tình yêu, Chinh phục tình yêu, Hạnh phúc

2. Nói ra suy nghĩ của mình

Khi đã đưa ra quyết định của mình trước hành vi lừa dối của người ấy, bạn phải nói thẳng cho họ biết. Đây là việc không dễ thực hiện, bởi nó sẽ khiến bạn rơi vào trạng thái đau đớn tột cùng, nhưng nhất định bạn phải nói ra để nghe được những gì anh ấy sắp giãi bày. Bên cạnh đó, người đã phản bội bạn cần trực tiếp lắng nghe xem bạn đã bị tổn thương thế nào khi anh ấy lừa dối và phản ứng ra sao trước những xúc cảm trong lòng bạn.

3. Hãy cho nhau thời gian riêng

Điều này có vẻ như hại nhiều hơn lợi, nhưng khi cả hai tách nhau ra, có thời gian suy xét thấu đáo trước sự cố trong mối quan hệ của mình, cả bạn và anh ấy đều biết cách giải quyết vấn đề thấu đáo hơn. Thời gian không gặp chàng, không nói chuyện với chàng, bạn sẽ tự định hướng được cho tương lai mối quan hệ của mình.

Sau khi đã bình tĩnh trở lại, đặc biệt khi đã có thời gian tìm hiểu kĩ lưỡng về chuyện phản bội của người ấy, bạn có thể gặp lại chàng và nói chuyện một cách rõ ràng, khách quan hơn.

4. Tìm đến một người tin cậy để tư vấn

Ads

Đôi khi, khi rơi vào tình huống khó xử là bị phản bội, cách duy nhất và mang lại hiệu quả hơn cả đó là tìm đến một người tin cậy, có biết cả bạn và anh ấy cùng mối quan hệ của hai người để nhận được sự tư vấn. Rất có thể nếu cả hai cứ cãi nhau, tranh luận với nhau thì cuộc chiến sẽ không có hồi kết, vì ai cũng có lý lẽ của riêng mình. Tuy nhiên, từ góc nhìn của người thứ ba, đặc biệt là người có kinh nghiệm, nhưng nên nhớ người ấy phải biết cả hai bạn, họ sẽ giúp bạn có cách nhìn khách quan về chuyện phản bội của chàng và cách giải quyết lành mạnh nhất, ít tổn thương nhất.

5. Nhìn vào gốc rễ của vấn đề

Trải qua nhiều ngày, thậm chí nhiều tuần, hàng tháng "chiến tranh lạnh", cả hai vẫn đang bế tắc trước sự khủng hoảng trong mối quan hệ của mình. Đến lúc này, thay vì đổ lỗi, trách móc người ấy, bạn nên tìm hiểu đâu là nguyên nhân sâu xa dẫn đến việc anh ấy lừa dối bạn. Hãy nhớ lại xem, có phải ngay trước thời điểm chàng có hành động sai lầm ấy, chàng đã cực kỳ nổi giận với bạn vì một chuyện nào đó và anh ấy đã "sa ngã" trong cơn tức giận? Hay chăng mối quan hệ của bạn gần đây đã rơi vào tình trạng nhàm chán, cãi nhau triền miên và sự phản bội của chàng chỉ là giọt nước tràn ly?...

Căn nguyên của việc chàng lừa dối bạn có thể đến từ phía chàng, có khi lại chính là do bạn, và cũng không loại trừ khả năng nó đến từ một bên thứ ba - người ngoài cuộc. Một khi đã nắm bắt được trọng tâm của vấn đề là bạn gần như tìm được câu trả lời cho mối quan hệ của mình. Đồng thời, nếu tình yêu của hai người vẫn sống sót qua sự cố này, cả bạn và người ấy sẽ tránh được "vết xe đổ" cũ.

Tình yêu, Tư vấn tình yêu, Chinh phục tình yêu, Hạnh phúc

6. Rộng lòng tha thứ cho người ấy

Có nhiều cách để ứng xử với những rạn nứt trong mối quan hệ của mình, trong đó việc nhất thiết bạn phải làm đó là sự tha thứ, dù cho hai người có đi tiếp với nhau hay không. Nhiều người từng bị nửa kia lừa dối, song họ nhẹ nhàng coi đó là một cơ hội để thử thách tình yêu, vượt qua nó, hai người lại yêu nhau sâu sắc hơn, hiểu nhau nhiều hơn.

Khi chấp nhận tha thứ, bạn phải tuyệt đối không đào xới lại chuyện quá khứ và cho người ấy cơ hội sửa sai cũng như gây dựng lại niềm tin nơi bạn; đồng thời hai người sẽ phải cố gắng bắt đầu tình yêu của mình ở một giai đoạn mới. Vượt qua được giai đoạn khó khăn ấy, chắc chắn tình yêu sẽ xích hai người lại gần nhau hơn. Và không chỉ gắn kết với nhau bằng tình yêu, khi đó mối quan hệ của bạn còn tồn tại bằng tình nghĩa.

7. Nếu bạn không thể vượt qua được nỗi đau bị phản bội, dù đã dành thời gian cố gắng, hãy buông tay

Đối với thời gian và sự tổn thương trong lòng bạn, sự phản bội đã trở thành một vết sẹo khó lành khiến bạn mãi không thể nguôi ngoai, khi ấy, đừng níu kéo thêm nữa. Buông tay mới là sự lựa chọn sáng suốt, dù cho nói lời chia tay sẽ khiến trái tim bạn lại thêm một lần đau.

Theo Ttvn.vn
Đây là độ tuổi phụ nữ ngoại tình nhiều nhất. Bạn đang ở giai đoạn nào?

Đây là độ tuổi phụ nữ ngoại tình nhiều nhất. Bạn đang ở giai đoạn nào?

Yêu - 1 ngày, 8 giờ trước

Phụ nữ có trạng thái tinh thần khác nhau ở mỗi độ tuổi. Trong đó, có một độ tuổi mà tỷ lệ phụ nữ ngoại tình cao nhất. Bạn có biết đó là độ...

Tại sao hầu hết phụ nữ lại sợ đàn ông ở độ tuổi 50?

Tại sao hầu hết phụ nữ lại sợ đàn ông ở độ tuổi 50?

Yêu - 2 ngày, 23 giờ trước

Ở độ tuổi đôi mươi, hầu hết đàn ông đều còn non nớt và sự nghiệp chưa có nhiều tiến triển. Tuy nhiên, đến độ tuổi ba mươi, hầu hết đàn ông bắt đầu...

Tôi chợt thấy sợ khi nghe câu nói này trong phim Sex Education: Có những điều nếu bố mẹ không dạy, con cái có thể phải trả giá cả đời!

Tôi chợt thấy sợ khi nghe câu nói này trong phim Sex Education: Có những điều nếu bố mẹ không dạy, con...

Tâm sự - 2 ngày trước

"Chỉ cần tôi im lặng, thế giới ngoài kia sẽ dạy con thay tôi", đó là nỗi sợ hãi của một người mẹ sau khi xem bộ phim "Sex Education" và nhận ra rằng,...

Nuôi con gái không muốn sau này con chịu thiệt thòi vì lấy chồng thấp kém, bạn nên cho con hiểu điều này càng sớm càng tốt

Nuôi con gái không muốn sau này con chịu thiệt thòi vì lấy chồng thấp kém, bạn nên cho con hiểu điều...

Tâm sự - 2 ngày, 3 giờ trước

Trong xã hội hiện đại, ngày càng nhiều cha mẹ bắt đầu chú ý đến việc dạy con gái sống tỉnh táo, thay vì chỉ lo cho con học giỏi hay lấy được chồng...

Nếu một người không thích đến nhà người khác, cũng không thích người khác đến nhà mình, thì 90% là do ba loại tâm lý này

Nếu một người không thích đến nhà người khác, cũng không thích người khác đến nhà mình, thì 90% là do ba...

Tâm sự - 3 ngày, 23 giờ trước

Bạn có từng gặp người như vậy chưa, không thích đến nhà người khác, cũng chẳng muốn ai đến nhà mình? Họ không phải lạnh lùng, chỉ là thích yên tĩnh và giữ khoảng...

Tết Nguyên đán 2026: Mỗi người dân sẽ được nhận 1 triệu đồng, có đúng không?

Tết Nguyên đán 2026: Mỗi người dân sẽ được nhận 1 triệu đồng, có đúng không?

Kiến thức - 2 giờ, 13 phút trước

Thực hư thông tin người dân được nhận 1 triệu đồng/người dịp Tết Nguyên đán 2026 là như thế nào?

Sau 60 tuổi, không cần tích góp gì thêm, chỉ cần tiết kiệm số tiền này là đủ

Sau 60 tuổi, không cần tích góp gì thêm, chỉ cần tiết kiệm số tiền này là đủ

Kiến thức - 2 giờ, 13 phút trước

Sau tuổi 60, nhiều người vẫn không ngừng trăn trở với câu hỏi: “Tôi đã tiết kiệm bao nhiêu là đủ để sống an nhàn tuổi già?”. Tuy nhiên, thay vì ám ảnh về...

Xe tự lái hoàn toàn đầu tiên trên thế giới do VinFast sản xuất lần đầu xuất hiện ngoài đời

Xe tự lái hoàn toàn đầu tiên trên thế giới do VinFast sản xuất lần đầu xuất hiện ngoài đời

Đi gì - 2 giờ, 13 phút trước

Tensor Robocar, mẫu xe tự lái cấp độ 4 đầu tiên trên thế giới dành cho người dùng phổ thông đã đánh dấu một bước tiến mang tính đột phá trong ngành ô tô...

Công an phát cảnh báo quan trọng: Người dân, cán bộ, giảng viên và sinh viên đặc biệt lưu ý!

Công an phát cảnh báo quan trọng: Người dân, cán bộ, giảng viên và sinh viên đặc biệt lưu ý!

Dòng sự kiện - 2 giờ, 14 phút trước

Cơ quan Công an cảnh báo, mọi hành vi lợi dụng mạng xã hội để tung tin thất thiệt, xuyên tạc hoặc gây rối an ninh trật tự sẽ bị xử lý nghiêm minh....

VIETNAM’S NEXT TOP MODEL 2025 khép lại hành trình rực rỡ với những dấu ấn chuyên môn

VIETNAM’S NEXT TOP MODEL 2025 khép lại hành trình rực rỡ với những dấu ấn chuyên môn

Chuyện làng sao - 3 giờ, 34 phút trước

Đêm Chung kết Vietnam’s Next Top Model 2025 khép lại thành công rực rỡ với chiến thắng thuyết phục của Mai Hoa cùng ba Đồng Á quân Bảo Ngọc, Giang Phùng và Mỹ Ngân...

Hé lộ hình ảnh mới nhất của Phương Oanh sau khi Shark Bình bị bắt: Ngồi xế...

Bệnh viện đầu tiên của Việt Nam sở hữu 2 sân bay trực thăng cấp cứu là bệnh viện nào?

Bệnh viện đầu tiên của Việt Nam sở hữu 2 sân bay trực thăng cấp cứu là bệnh viện nào?

Tin trong ngày - 3 giờ, 58 phút trước

Sau 5 năm có sân bay trực thăng đầu tiên, đến nay, bệnh viện này chuẩn bị đưa vào vận hành sân bay thứ 2.

Các ngân hàng cảnh báo mã độc đánh cắp tài khoản: Tiền có thể 'bốc hơi' sau vài giây

Các ngân hàng cảnh báo mã độc đánh cắp tài khoản: Tiền có thể 'bốc hơi' sau vài giây

Tin trong ngày - 3 giờ, 58 phút trước

Loạt ngân hàng vừa cảnh báo đến khách hàng về mã độc Anatsa. Đây là một loại mã độc chuyên đánh cắp thông tin tài chính trên thiết bị sử dụng hệ điều hành...

Dưới bàn tay của Shark Bình, công ty bất động sản có quy mô ra sao?

Dưới bàn tay của Shark Bình, công ty bất động sản có quy mô ra sao?

Kiến thức - 3 giờ, 58 phút trước

CTCP Đầu tư và Kinh doanh BĐS Nextland được thành lập vào tháng 2/2021, có trụ sở trùng với Tập đoàn NextTech, ngành nghề kinh doanh chính là bất động sản, quyền sử dụng...

Toàn thân chàng trai 19 tuổi tím tái, ngộ độc suýt chết vì ăn loại rau 'chống ngán' cực quen trên mâm cơm người Việt

Toàn thân chàng trai 19 tuổi tím tái, ngộ độc suýt chết vì ăn loại rau 'chống ngán' cực quen trên mâm...

Chăm sóc sức khỏe - 3 giờ, 58 phút trước

Một nam sinh viên 19 tuổi đã phải nhập viện cấp cứu trong tình trạng nguy kịch, toàn thân tím tái và khó thở do ngộ độc nitrit cấp tính. Nguyên nhân được xác...

Người tài tại thành phố trực thuộc Trung ương này được trả lương 150 triệu đồng/tháng, Giáo sư nhận hỗ trợ 700 triệu đồng

Người tài tại thành phố trực thuộc Trung ương này được trả lương 150 triệu đồng/tháng, Giáo sư nhận hỗ trợ 700...

Kiến thức - 3 giờ, 58 phút trước

Quyết sách này nằm trong khuôn khổ Nghị quyết số 15 về phát triển và thu hút nguồn nhân lực chất lượng cao của Đà Nẵng, được công bố nhằm hiện thực hóa mục...

Ngày mùng 1 tháng 9 âm lịch Ất Tỵ 2025, thắp hương vào khung giờ nào đẹp?

Ngày mùng 1 tháng 9 âm lịch Ất Tỵ 2025, thắp hương vào khung giờ nào đẹp?

Kiến thức - 3 giờ, 58 phút trước

Mùng 1 tháng 9 âm lịch Ất Tỵ 2025 có 3 khung giờ đẹp để lên hương mang lại may mắn, mọi người cần chú ý.

Với hình dáng miệng này, bạn sinh ra đã có vận mệnh vàng son!

Với hình dáng miệng này, bạn sinh ra đã có vận mệnh vàng son!

Đời sống số - 3 giờ, 59 phút trước

Người xưa nói "miệng là cửa tai ương, lưỡi là dao cắt thân", nhưng bạn có biết hình dáng của miệng thực chất ẩn chứa mật mã của sự giàu sang không!

Nghiên cứu phát hiện ra trẻ làm điều này 5 giờ/tuần sẽ thông minh vượt trội, hơn hẳn bạn bè cùng trang lứa

Nghiên cứu phát hiện ra trẻ làm điều này 5 giờ/tuần sẽ thông minh vượt trội, hơn hẳn bạn bè cùng trang...

Chăm con - 3 giờ, 24 phút trước

Một nghiên cứu tại Ấn Độ cho thấy những trẻ em dành từ 5 giờ mỗi tuần cho hoạt động thể chất có chỉ số IQ cao hơn đáng kể so với bạn bè...

Sau sáp nhập, đây là cách tính chế độ với cán bộ vùng khó khăn

Sau sáp nhập, đây là cách tính chế độ với cán bộ vùng khó khăn

Tin trong ngày - 3 giờ, 24 phút trước

Công chức, viên chức công tác ở xã khó khăn được hưởng thêm nhiều chính sách ưu đãi.

Vỏ Trái Đất đang vỡ ra từng mảnh ngoài khơi Tây Bắc Thái Bình Dương

Vỏ Trái Đất đang vỡ ra từng mảnh ngoài khơi Tây Bắc Thái Bình Dương

Tin trong ngày - 3 giờ, 25 phút trước

Dưới đáy Thái Bình Dương, các nhà khoa học phát hiện một vùng vỏ Trái Đất đang vỡ ra từng mảnh và dần bị hành tinh nuốt chìm.

Lá dân dã ở Việt Nam chỉ 50 nghìn đồng, ai ngờ khi xuất khẩu sang 'Tây' giá đắt đỏ lên tới 2 triệu/kg

Lá dân dã ở Việt Nam chỉ 50 nghìn đồng, ai ngờ khi xuất khẩu sang 'Tây' giá đắt đỏ lên tới...

Kiến thức - 3 giờ, 25 phút trước

Công dụng của loại lá này là nguồn dược liệu quý và nguyên liệu sản xuất tinh dầu cho ngành mỹ phẩm, thực phẩm, nước hoa, xà phòng hay sản phẩm nha khoa.

Nhà vợ chồng Beckham bị điều tra

Nhà vợ chồng Beckham bị điều tra

Chuyện làng sao - 3 giờ, 25 phút trước

Theo tờ Daily Mail, loạt phim tài liệu mới của Victoria Beckham trên Netflix đang thu hút sự quan tâm những ngày qua. Song, một chi tiết được hé lộ trong loạt phim vô...

Sao Việt 20/10: Lương Bằng Quang kể việc Ngân 98 làm trước khi bị bắt; Pha Lê cùng chồng cũ tổ chức sinh nhật cho con gái

Sao Việt 20/10: Lương Bằng Quang kể việc Ngân 98 làm trước khi bị bắt; Pha Lê cùng chồng cũ tổ chức...

Chuyện làng sao - 4 giờ, 12 phút trước

Tin sao Việt 20/10/2025: Lương Bằng Quang nhớ nhung Ngân 98: 'Anh muốn nhìn thấy em ngay lúc này'. Ca sĩ Pha Lê cùng chồng cũ người Hàn Quốc chung tay tổ chức tiệc...

Vụ bé gái lớp 5 nghi bị bố dượng bạo hành: Có thêm loạt chi tiết gây phẫn nộ

Vụ bé gái lớp 5 nghi bị bố dượng bạo hành: Có thêm loạt chi tiết gây phẫn nộ

Tin trong ngày - 4 giờ, 13 phút trước

Khi đưa cháu đến bệnh viện, cháu L. không tự đi được, phải nhờ cán bộ công an bồng cháu ra xe vì ngoài vết thương trên đầu thì chân cháu cũng bị sưng...

Nguyên nhân lạm phát sinh viên tốt nghiệp bằng giỏi được tiến sĩ lý giải

Nguyên nhân lạm phát sinh viên tốt nghiệp bằng giỏi được tiến sĩ lý giải

Tin trong ngày - 4 giờ, 13 phút trước

Tình trạng "lạm phát" sinh viên tốt nghiệp bằng giỏi, xuất sắc đang là một thực tế đáng lo ngại tại nhiều trường đại học, đặt ra câu hỏi lớn về chất lượng đào...