'Tuổi già có khốn khổ hay không phụ thuộc vào năm 55 tuổi': Nếu phụ nữ 55 tuổi chưa có 3 điều này, cần hết sức cẩn thận!

20:45 12/05/2025

Tuổi 55 được ví như ngã rẽ quan trọng trong đời người phụ nữ, là ranh giới giữa nửa đời đã qua và chặng đường phía trước. Tất cả những gì tích lũy và lựa chọn trong quá khứ đều đang dần định hình cuộc sống tuổi già.

Dân gian có câu: "Tuổi xế chiều khổ hay sướng, nhìn vào tuổi 55". Nếu ở độ tuổi này người phụ nữ vẫn chưa có đủ ba điều sau, thì quãng đời về sau có thể sẽ gặp nhiều khó khăn, cần đặc biệt lưu tâm.

1. Tâm thế điềm đạm và biết chấp nhận bản thân

Khi bước vào tuổi 55, người phụ nữ đã trải qua những thăng trầm cuộc sống, nhan sắc dần phai nhạt, sự nghiệp cũng chạm đến hồi kết. Nếu vẫn mãi bận tâm về sự già nua, tiếc nuối những điều chưa thực hiện được, hay rơi vào vòng xoáy lo âu và tự phủ định bản thân, thì tuổi già sẽ trở nên mờ mịt và u ám.

Một tâm thế điềm đạm là khi biết trân trọng những nếp nhăn như là dấu ấn của thời gian, chấp nhận sức khỏe không còn như xưa nhưng vẫn giữ niềm đam mê sống mỗi ngày. Biết chấp nhận bản thân là khi không còn bị chi phối bởi chuẩn mực của người khác, mà học cách yêu thương chính mình trong hiện tại.

phụ nữ 55 tuổi, tuổi già của phụ nữ cần chuẩn bị gì

Ngược lại, những phụ nữ không thể hòa giải với chính mình thường dễ bị tổn thương trước ánh hào quang của người khác, hoặc luôn nuối tiếc thời thanh xuân đã qua. Dù có đủ đầy vật chất, họ vẫn sống trong cảm giác thiệt thòi và khổ tâm. Chỉ khi có được tâm thế bình thản và tinh thần chấp nhận, người phụ nữ mới thực sự tận hưởng tuổi già một cách thi vị, biến những ngày bình thường trở thành những bản nhạc nhẹ nhàng của cuộc sống.

2. Khả năng hoạch định cuộc sống linh hoạt

Sau tuổi 55, cuộc sống trở nên nhiều biến động hơn từ sức khỏe suy giảm bất ngờ đến những thay đổi trong gia đình. Nếu không có khả năng hoạch định linh hoạt và phản ứng nhanh với hoàn cảnh, người phụ nữ rất dễ rơi vào bị động, khiến tuổi già thêm phần khó khăn.

Việc chuẩn bị trước kế hoạch dưỡng già dù là sống tại nhà, trong cộng đồng hay viện dưỡng lão là bước đầu tiên quan trọng. Cùng với đó là xây dựng chế độ chăm sóc sức khỏe phù hợp, hiểu rõ về phòng tránh và xử lý các bệnh thường gặp, cũng như phân bổ tài sản gia đình hợp lý.

phụ nữ 55 tuổi, tuổi già của phụ nữ cần chuẩn bị gì

Linh hoạt trong lập kế hoạch và phản ứng là "tấm khiên" giúp phụ nữ tuổi 55 vững vàng trước thử thách và giữ gìn sự ổn định trong cuộc sống tuổi già (Ảnh minh họa)

Người phụ nữ có khả năng thích nghi tốt sẽ biết điều chỉnh lối sống sau khi mắc bệnh, hoặc nhanh chóng hòa nhập khi con cái lập gia đình và cuộc sống thay đổi. Ngược lại, những ai thiếu sự chuẩn bị thường hoang mang khi đối mặt với biến cố, không chỉ khiến bản thân mệt mỏi mà còn ảnh hưởng đến cả người thân.

3. Các mối quan hệ hài hòa và chỗ dựa tinh thần

Khi về già, nhu cầu vật chất dần nhường chỗ cho nhu cầu tình cảm. Một người phụ nữ 55 tuổi nếu không có các mối quan hệ hài hòa và một chỗ dựa tinh thần vững chắc rất dễ rơi vào cảm giác cô đơn và hụt hẫng.

Sự hòa thuận với gia đình là nguồn an ủi ấm áp khi mỏi mệt; có vài người bạn tri kỷ để trò chuyện, cùng nhau nhảy múa hay chia sẻ cuộc sống thường nhật cũng khiến tuổi già thêm phần thú vị. Ngoài ra, việc duy trì đam mê như vẽ tranh, viết thư pháp hay chăm cây cảnh cũng giúp nuôi dưỡng tâm hồn.

phụ nữ 55 tuổi, tuổi già của phụ nữ cần chuẩn bị gì

Ngược lại, nếu thường xuyên mâu thuẫn với người thân và không có đời sống xã hội riêng, thì dù sống trong ngôi nhà rộng rãi, người phụ nữ vẫn có thể cảm thấy trống trải và cô độc. Các mối quan hệ gắn kết và sự yêu thương chân thành giống như ánh nắng giữa mùa đông, sưởi ấm tâm hồn và tiếp thêm sức sống cho quãng đời còn lại.

Tuổi 55 không phải là điểm dừng, mà là khởi đầu cho một hành trình sống chậm hơn nhưng sâu sắc hơn. Nếu người phụ nữ ở ngưỡng tuổi này có thể sở hữu một tâm thế bình an, năng lực ứng phó linh hoạt và những kết nối tình cảm bền vững, thì tuổi già sẽ không còn là nỗi lo, mà trở thành thời gian tận hưởng cuộc sống đích thực.

Nguyễn Giang (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)
Phụ nữ ơi, nhớ nhé, đừng bao giờ nói hai câu này trước mặt chồng mình

Phụ nữ ơi, nhớ nhé, đừng bao giờ nói hai câu này trước mặt chồng mình

Yêu - 2 ngày, 19 giờ trước

Trong suốt những năm tháng hôn nhân, lời nói giữa vợ chồng như dòng suối dịu dàng, nuôi dưỡng tình cảm, là cầu nối gắn kết hai trái tim yêu thương. Tuy nhiên, có...

Tôi bừng tỉnh sau khi xem xong phim Sex Education: Hoá ra đây là lý do vì sao mình cứ chơi thân với ai một thời gian là họ lại bỏ đi!

Tôi bừng tỉnh sau khi xem xong phim Sex Education: Hoá ra đây là lý do vì sao mình cứ chơi thân...

Tâm sự - 3 ngày, 22 giờ trước

Từ một câu thoại tưởng chừng phũ phàng trong series phim nổi tiếng, một người mẹ đã nhận ra lý do khiến các mối quan hệ của mình dần tan vỡ và đáng lo...

Trong mối quan hệ giữa hai giới, phụ nữ dại khờ nhìn vào vẻ ngoài, phụ nữ nông cạn nhìn vào tiền bạc, còn phụ nữ thông minh nhìn vào...

Trong mối quan hệ giữa hai giới, phụ nữ dại khờ nhìn vào vẻ ngoài, phụ nữ nông cạn nhìn vào tiền...

Yêu - 3 ngày, 1 giờ trước

Trong các mối quan hệ tình cảm, không ít phụ nữ thường bị cuốn hút bởi vẻ bề ngoài hay điều kiện vật chất của đàn ông. Thế nhưng, các chuyên gia tâm lý...

Phần lớn phụ nữ sống không hạnh phúc trong gia đình chồng đều có 3 đặc điểm này, nếu không thay đổi, họ sẽ chỉ tự làm tổn thương mình

Phần lớn phụ nữ sống không hạnh phúc trong gia đình chồng đều có 3 đặc điểm này, nếu không thay đổi,...

Tâm sự - 6 ngày, 22 giờ trước

Trong đời sống hôn nhân, nhiều người phụ nữ sau khi kết hôn phải đối diện với áp lực không nhỏ từ gia đình chồng. Hạnh phúc hay không, đôi khi không chỉ phụ...

Hai 'từ sến súa' này rất được phụ nữ ưa chuộng, đặc biệt là những người ở độ tuổi trung niên

Hai 'từ sến súa' này rất được phụ nữ ưa chuộng, đặc biệt là những người ở độ tuổi trung niên

Yêu - 7 ngày, 17 giờ trước

Trong thế giới cảm xúc, ngôn ngữ là cầu nối truyền tải tình yêu thương và sự quan tâm. Đối với phụ nữ trung niên, sau khi trải qua những thử thách của cuộc...

Bị phạt 200 triệu đồng vì quên khai thuế: Liệu có được xin giảm và trả dần?

Bị phạt 200 triệu đồng vì quên khai thuế: Liệu có được xin giảm và trả dần?

Tin trong ngày - 1 giờ, 14 phút trước

Việc không nắm rõ quy định pháp luật đã khiến một chủ quán cà phê tại Hà Nội đối mặt với khoản phạt hàng trăm triệu đồng. Dù pháp luật không miễn trừ trách...

Dự án 4.000 tỷ sẽ biến mảnh đất này thành 'điểm vàng' du lịch biển mới của khu vực Bắc Trung Bộ

Dự án 4.000 tỷ sẽ biến mảnh đất này thành 'điểm vàng' du lịch biển mới của khu vực Bắc Trung Bộ...

Tin trong ngày - 1 giờ, 15 phút trước

Khu du lịch sinh thái biển Xuân Hội được thực hiện tại xã vùng Đồng Luông, Đan Hải, với quy mô 92,33 ha và tổng mức đầu tư gần 4.000 tỷ đồng.

Loại rau chứa một loạt chất dinh dưỡng giúp chống ung thư, bán rẻ đầy chợ Việt

Loại rau chứa một loạt chất dinh dưỡng giúp chống ung thư, bán rẻ đầy chợ Việt

Chăm sóc sức khỏe - 1 giờ, 15 phút trước

Nghiên cứu chỉ ra rằng loại rau này chứa nhiều chất dinh dưỡng lý tưởng cho chế độ ăn phòng chống ung thư.

Đề xuất nâng thẩm quyền xử phạt cho chủ tịch xã trong lĩnh vực hàng không, cụ thể là?

Đề xuất nâng thẩm quyền xử phạt cho chủ tịch xã trong lĩnh vực hàng không, cụ thể là?

Kiến thức - 1 giờ, 15 phút trước

Theo đề xuất mới, chủ tịch xã có các thẩm quyền xử phạt tiền đến 50.000.000 đồng đối với vi phạm trong lĩnh vực hàng không.

Chính thức người tham gia BHXH tự nguyện sẽ được nhận ít nhất 2.000.000 đồng từ khoản trợ cấp mới, cụ thể là?

Chính thức người tham gia BHXH tự nguyện sẽ được nhận ít nhất 2.000.000 đồng từ khoản trợ cấp mới, cụ thể...

Tin trong ngày - 2 giờ, 27 phút trước

Với chính sách mới, điều này đánh dấu bước tiến quan trọng trong việc tăng cường an sinh xã hội, khuyến khích người dân tham gia bảo hiểm xã hội (BHXH) tự nguyện.

Kinh hoàng như ngày tận thế, siêu bão Ragasa 'xé nát' hồ chứa 91 triệu tấn nước...

Sự ngu ngốc lớn nhất sau khi nghỉ hưu là làm sáu điều sau, 80% mọi người vẫn đang làm điều thứ 3

Sự ngu ngốc lớn nhất sau khi nghỉ hưu là làm sáu điều sau, 80% mọi người vẫn đang làm điều thứ...

Đời sống số - 3 giờ, 37 phút trước

Sau khi nghỉ hưu, một số người sống một cuộc sống giản dị, bình dị, thực chất là biểu hiện của sự ổn định và vững vàng. Số khác lại làm việc không ngừng...

Tại sao những học sinh đạt điểm cao trong các kì thi lại thích đặt báo thức lúc 5h57 sáng?

Tại sao những học sinh đạt điểm cao trong các kì thi lại thích đặt báo thức lúc 5h57 sáng?

Chăm con - 3 giờ, 46 phút trước

Không ít người thắc mắc tại sao các học bá điểm cao ngất ngưởng lại thích đặt báo thức vào 5h57 sáng, chứ không phải 6h tròn trịa?

Nếu không muốn bị phạt nặng, 8 trường hợp về sổ đỏ, người dân cần phải làm ngay

Nếu không muốn bị phạt nặng, 8 trường hợp về sổ đỏ, người dân cần phải làm ngay

Tin trong ngày - 3 giờ, 47 phút trước

Việc cập nhật, cấp đổi Giấy chứng nhận quyền sử dụng đất (Sổ đỏ) không chỉ là nhu cầu của người dân mà trong nhiều trường hợp còn là quy định bắt buộc. Nếu...

Xuyên đêm săn loài giáp xác đặc sản ở Cà Mau, tên nghe mắc cười, bán đắt như tôm tươi

Xuyên đêm săn loài giáp xác đặc sản ở Cà Mau, tên nghe mắc cười, bán đắt như tôm tươi

Kiến thức - 3 giờ, 56 phút trước

Công việc tuy vất vả nhưng giúp anh nông dân có mức thu nhập khoảng 700.000 - 800.000 đồng/ngày, đủ nuôi gia đình mà không phải đi làm công nhân.

Những con giáp nào sẽ gặp khủng hoảng hôn nhân vào năm 2026?

Những con giáp nào sẽ gặp khủng hoảng hôn nhân vào năm 2026?

Đời sống số - 3 giờ, 1 phút trước

Ngày nay, con người ngày càng phải đối mặt với nhiều cám dỗ, và lòng trung thành với hôn nhân ngày càng giảm sút. Nguyên nhân khiến hôn nhân của nhiều người gặp trục...

Học phí, khám chữa bệnh, vay mua nhà... có thể đưa vào diện giảm trừ thuế thu nhập cá nhân theo đề xuất mới

Học phí, khám chữa bệnh, vay mua nhà... có thể đưa vào diện giảm trừ thuế thu nhập cá nhân theo đề...

Tin trong ngày - 3 giờ, 5 phút trước

Mới đây, có đề xuất người nộp thuế được giảm trừ vào thu nhập trước khi tính thuế các khoản chi cho y tế, giáo dục - đào tạo của người nộp thuế và...

Đâu là tỉnh không giáp biển vẫn có cảng biển?

Đâu là tỉnh không giáp biển vẫn có cảng biển?

Tin trong ngày - 3 giờ, 6 phút trước

Sau đợt sáp nhập địa giới hành chính, bản đồ Việt Nam đã chứng kiến nhiều thay đổi đáng chú ý, đặc biệt là về đường bờ biển và hệ thống cảng biển. Tỉnh...

Tin vui: 2 nhóm đối tượng cán bộ, công chức được hưởng thêm 5 triệu/tháng từ 15/8, biết để lĩnh đủ

Tin vui: 2 nhóm đối tượng cán bộ, công chức được hưởng thêm 5 triệu/tháng từ 15/8, biết để lĩnh đủ

Kiến thức - 3 giờ, 7 phút trước

Chính phủ ban hành Nghị định 179/2025/NĐ-CP, quy định mức hỗ trợ 5 triệu đồng mỗi tháng cho một số đối tượng chuyên trách trong các lĩnh vực chuyển đổi số, an toàn thông...

'Hướng Đông của ngôi nhà có nước, khí màu tím sẽ từ hướng Đông tràn vào'. Hãy kiểm tra xem nhà bạn có phải là nơi tích tụ tài lộc không?

'Hướng Đông của ngôi nhà có nước, khí màu tím sẽ từ hướng Đông tràn vào'. Hãy kiểm tra xem nhà bạn...

Phong thủy - 3 giờ, 15 phút trước

Bạn đã bao giờ nghe câu nói: "Khi có nước ở phía đông nhà bạn, luồng khí màu tím sẽ đến từ phía đông chưa?" Nghe có vẻ giống như trong phim cổ trang,...

Tử vi ngày 26/9/2025 của 12 con giáp: Tuổi Hợi được quý nhân soi đường chỉ lối, Thân liên tục gặp trở ngại

Tử vi ngày 26/9/2025 của 12 con giáp: Tuổi Hợi được quý nhân soi đường chỉ lối, Thân liên tục gặp trở...

Đời sống số - 11 giờ, 32 phút trước

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 26/9/2025.

Sau 60 tuổi! Dù tiền tiết kiệm hưu trí của bạn có nhiều đến đâu, cũng cần tránh chi tiêu cho 10 điều này

Sau 60 tuổi! Dù tiền tiết kiệm hưu trí của bạn có nhiều đến đâu, cũng cần tránh chi tiêu cho 10...

Kiến thức - 11 giờ, 35 phút trước

Bạn cần tiết kiệm bao nhiêu tiền cho hưu trí? Đây là câu hỏi thường trực trong đầu nhiều người, và ai cũng có câu trả lời riêng. Tuy nhiên, không có câu trả...

Chuyển đổi đất nông nghiệp không đủ điều kiện sẽ phải đối diện hậu quả như thế nào?

Chuyển đổi đất nông nghiệp không đủ điều kiện sẽ phải đối diện hậu quả như thế nào?

Dòng sự kiện - 11 giờ, 43 phút trước

Việc chuyển đổi đất nông nghiệp không đủ điều kiện có thể bị xử phạt nặng, mức phạt quy định tại Nghị định 123/2024/NĐ-CP.

Từ 15/9, người lao động Việt Nam làm việc ở nước ngoài được hỗ trợ tối đa 50 triệu đồng, đúng không?

Từ 15/9, người lao động Việt Nam làm việc ở nước ngoài được hỗ trợ tối đa 50 triệu đồng, đúng không?...

Doanh nghiệp - 11 giờ, 53 phút trước

Chính phủ vừa ban hành các nội dung liên quan đến việc hỗ trợ người lao động Việt Nam đi làm việc ở nước ngoài theo hợp đồng.

Từ nay đến 31/12/2025: 4 trường hợp này sẽ chính thức bị khóa SIM, thu hồi số dù là dùng số điện thoại chính chủ

Từ nay đến 31/12/2025: 4 trường hợp này sẽ chính thức bị khóa SIM, thu hồi số dù là dùng số điện...

Kiến thức - 11 giờ, 57 phút trước

Theo đó, có những trường hợp dù dùng số điện thoại chính chủ nhưng vẫn bị khóa SIM, thu hồi số, hãy cùng tìm hiểu!

Từ nay đến 31/12/2025, những người sinh năm này sẽ được hưởng quyền lợi đặc biệt khi làm thẻ căn cước mới

Từ nay đến 31/12/2025, những người sinh năm này sẽ được hưởng quyền lợi đặc biệt khi làm thẻ căn cước mới...

Kiến thức - 11 giờ, 12 phút trước

Theo quy định, 3 đối tượng dưới đây sẽ được hưởng nhiều quyền lợi khi đi làm căn cước.