Thứ bảy, 17/05/2025
Một mặt, bạn hiểu rằng đó là vì họ quan tâm đến gia đình. Nhưng mặt khác, bạn lại cảm thấy áp lực, thậm chí ngột ngạt. Bạn đã từng cố gắng nhẫn nhịn, chiều theo ý họ, nhưng rồi lại nhận ra khoảng cách giữa bạn và họ ngày càng lớn.
Và bạn không khỏi tự hỏi, tại sao người lớn tuổi đáng ra phải được kính trọng, lại dần bị xa lánh? Thực ra, nguyên nhân sâu xa nằm ở sáu chữ: Ham muốn kiểm soát quá mạnh.
1. Vì sao người già có ham muốn kiểm soát mạnh lại thường không được tôn trọng?
Có thể bạn đã dành rất nhiều tình cảm và sự chăm sóc cho một người lớn tuổi nào đó, nhưng càng chăm sóc, mối quan hệ lại càng căng thẳng, và bạn thậm chí cảm thấy "khó thở" khi ở gần họ.
Nhiều người già luôn muốn kiểm soát mọi chuyện, từ những điều lớn lao đến những chuyện vụn vặt nhất (Ảnh minh họa)
Mấu chốt không nằm ở việc bạn đã làm bao nhiêu cho họ, mà là ở chỗ họ có buông tay để bạn tự do sống cuộc đời của mình không.
Nhiều người già, vì bất an, vì không muốn đánh mất vai trò của mình trong gia đình, hoặc đơn giản là do thói quen lâu năm, nên luôn muốn kiểm soát mọi chuyện, từ những điều lớn lao đến những chuyện vụn vặt nhất.
Họ tin rằng, vì mình "nhiều tuổi hơn", nên có quyền đưa ra quyết định và yêu cầu mọi người làm theo. Họ không nhận ra rằng con cái đã trưởng thành, gia đình cũng cần sự tự do và không gian riêng. Và chính sự can thiệp, kiểm soát thái quá đó lại là thứ khiến mọi người dần xa cách họ.
2. Ham muốn kiểm soát quá mạnh phản ánh sự thiếu an toàn và lòng tin
Nhiều người già kiểm soát mạnh thực ra đang che giấu sự bất an trong lòng. Họ không tin tưởng vào lựa chọn của con cái, cho rằng chỉ có mình mới "làm đúng".
Bạn nhượng bộ, chiều ý họ bao nhiêu, họ lại càng đòi hỏi nhiều hơn bấy nhiêu bởi vì trong sâu thẳm, họ sợ bị bỏ rơi, sợ không còn giá trị. Càng kiểm soát, họ càng cảm thấy mình "còn vai trò", còn "tiếng nói" trong gia đình.
Nhưng điều nghịch lý là, chính vì kiểm soát quá mức, họ lại khiến người thân cảm thấy mệt mỏi và xa lánh. Bạn chỉ mong được sống một cuộc sống bình thường, nhưng họ lại đòi hỏi bạn phải xoay quanh họ, khiến tình cảm dần trở nên gượng ép.
3. Người già kiểm soát mạnh không biết cách trao cho con cái quyền tự lập
Dù con cái đã trưởng thành, lập gia đình, nhiều người già vẫn cư xử như thể mình có quyền can thiệp mọi quyết định. Bạn từng trải qua điều này chưa?
Khi bạn lên kế hoạch đi du lịch, họ hỏi dồn dập: "Đi đâu? Bao giờ về? Sao lại chọn chỗ đó?
Bạn biết họ lo lắng cho bạn. Nhưng sự lo lắng ấy, nếu biến thành áp đặt, thì sẽ khiến bạn cảm thấy nghẹt thở. Họ không hiểu rằng, tình yêu thương thực sự phải đi kèm với sự tôn trọng quyền tự chủ của con cái.
4. Làm thế nào để đối mặt với người già có ham muốn kiểm soát mạnh mà không tổn thương tình cảm?
Muốn duy trì quan hệ hòa hợp, bạn cần tìm ra cách vừa chăm sóc cảm xúc của họ, vừa bảo vệ không gian sống của mình:
Thiết lập ranh giới rõ ràng
Điều quan trọng nhất cần học khi đối phó với người lớn tuổi thích kiểm soát là đặt ra ranh giới. Bạn không cần phải tuân thủ mọi yêu cầu của họ, cũng không cần phải chiều theo mong muốn kiểm soát của họ quá mức.
Bạn có thể lựa chọn thể hiện rõ ràng nhu cầu sống tự lập của mình trong khi vẫn tôn trọng họ. Hãy nói với họ rằng bạn có kế hoạch và không gian riêng, cảm ơn họ đã quan tâm, nhưng cũng hy vọng họ có thể tôn trọng sự lựa chọn của bạn.
Giao tiếp một cách lý trí và tránh cảm xúc
Khi giao tiếp với người lớn tuổi thích kiểm soát, hãy cố gắng giữ bình tĩnh và lý trí, và đừng để cảm xúc chi phối phán đoán của bạn. Tránh tranh cãi vô nghĩa, vì giao tiếp quá cảm xúc thường làm trầm trọng thêm xung đột. Bạn có thể sử dụng giọng điệu bình tĩnh để giúp họ hiểu được vị trí và nhu cầu của mình.
Đồng hành với khoảng cách thích hợp
Bạn không thể hoàn toàn tránh xa người lớn tuổi chỉ vì muốn tránh xung đột. Cần có sự đồng hành và chăm sóc phù hợp, nhưng chúng ta phải học cách giữ khoảng cách vừa phải và không tạo cơ hội cho họ can thiệp quá mức.
Mang lại cho họ sự an toàn về mặt tình cảm
Mặc dù người lớn tuổi có thể biểu hiện hành vi kiểm soát quá mức, bạn cũng cần hiểu rằng hành vi của họ xuất phát từ nhu cầu an toàn. Bạn có thể mang lại cho họ sự thoải mái về mặt cảm xúc thông qua hành động, chẳng hạn như gọi điện thường xuyên để thể hiện sự quan tâm và tình yêu thương, đồng thời giúp họ xóa bỏ nỗi cô đơn bên trong.
Hiểu và giữ vững lập trường
Khi đối mặt với những người lớn tuổi quá kiểm soát, bạn có thể cố gắng hết sức để hiểu tâm lý của họ, nhưng không có nghĩa là bạn phải sống dưới sự kiểm soát của họ. Bạn cần phải tuân thủ ranh giới của mình và duy trì lối sống độc lập trong khi vẫn có thể chăm sóc họ về mặt tình cảm. Chỉ bằng cách này, bạn mới có thể thiết lập được mối quan hệ hài hòa, chăm sóc được nhu cầu tình cảm của người cao tuổi trong khi vẫn giữ được không gian riêng của mình.
Xem thêm
Bạn có đang rơi vào tình cảnh này: Chồng ngoại tình phải làm sao? Làm...
Tâm sự - 5 ngày, 2 giờ trước
Tuổi 55 được ví như ngã rẽ quan trọng trong đời người phụ nữ, là ranh giới giữa nửa đời đã qua và chặng đường phía trước. Tất cả những gì tích lũy và...
Tâm sự - 6 ngày, 9 giờ trước
Có những người phụ nữ luôn tìm thấy niềm vui và hạnh phúc bất kể họ ở bên ai hoặc đi đâu trong cuộc đời.
Yêu - 7 ngày, 12 giờ trước
Trong xã hội hiện đại, vẻ đẹp của người phụ nữ không còn chỉ nằm ở ngoại hình hay tuổi trẻ. Chính những phẩm chất được mài giũa theo thời gian, những điều tưởng...
Tâm sự - 7 ngày, 14 giờ trước
Trong các mối quan hệ, dù thân thiết đến đâu, ta cũng không nên quá ngây thơ hay mất cảnh giác. Điều này lại càng đúng khi nói về mối quan hệ giữa hai...
Yêu - 10.05.2025
Hãy xây dựng lại hệ thống đánh giá của bạn, đừng thần thánh hóa người khác và ngừng hạ thấp bản thân mình.
Đời sống số - 3 giờ, 55 phút trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 18/5/2025.
Chuyện làng sao - 3 giờ, 55 phút trước
Mẹ ruột Hồ Ngọc Hà nhiều lần khen ngợi con rể Kim Lý, đồng thời Subeo cũng rất thân thiết và tôn trọng cha dượng.
Kiến thức - 5 giờ, 38 phút trước
Ngày nay, mọi người thích nuôi thú cưng, có thể vì họ yêu thích chúng, hoặc có thể họ hy vọng rằng sự bầu bạn của thú cưng có thể giúp cuộc sống của...
Kiến thức - 5 giờ, 59 phút trước
Theo Luật Bảo hiểm xã hội 2024 có hiệu lực từ ngày 1/7/2025, để lao động nam có vợ sinh con được hưởng trợ cấp một lần cần đáp ứng những điều kiện sau....
Đời sống số - 5 giờ, 27 phút trước
Tổ tiên chúng ta rất coi trọng sức mạnh của thời tiết và lịch truyền thống dựa trên hệ thống tư tưởng này. Ngày 18 tháng 5, Chủ Nhật, ngày 21 tháng 4 âm...
Kiến thức - 6 giờ, 44 phút trước
Khi nghĩ đến chuột, chúng ta thường nghĩ ngay đến một đàn động vật đen, bẩn chạy quanh trên đường phố. Chúng không chỉ có nhiều vi khuẩn trên cơ thể mà còn thường...
Đời sống số - 6 giờ, 47 phút trước
Đây là một bài kiểm tra vui để "dự đoán" vận may của gia đình bạn năm nay. Hãy trả lời các câu hỏi dưới đây và tôi sẽ "giải mã" kết quả giúp...
Kiến thức - 6 giờ, 58 phút trước
Ở gần những nơi có cây này phát triển có thể có mỏ vàng. Nhiều người sống trên 'kho báu' mà không hay biết.
Kiến thức - 6 giờ, 10 phút trước
Từ ngày 1/7, Luật số 51/2024/QH15 sửa đổi, bổ sung một số điều của Luật BHYT chính thức có hiệu lực. Tuy nhiên, tại Điều 22 quy định về mức hưởng BHYT của người...
Chuyện làng sao - 7 giờ, 46 phút trước
Tin sao Việt 17/5/2025: Chia sẻ mới nhất của danh hài Thúy Nga gây chú ý; Khoảnh khắc Hồ Quỳnh Hương xúc động trong đám cưới thu hút nhiều sự chú ý.
Chuyện làng sao - 7 giờ, 52 phút trước
Thơ ca, từ lâu đã là một phần không thể thiếu trong đời sống tinh thần của người Việt. Không chỉ để lại dấu ấn bằng những tác phẩm đi vào lòng người, các...
Kiến thức - 7 giờ, 59 phút trước
Từ thời xa xưa đến nay, hôn nhân luôn là vấn đề quan trọng trong cuộc sống. Nó không chỉ là mối quan hệ xã hội gần gũi nhất giữa con người với nhau...
Kiến thức - 7 giờ trước
Để được hưởng các quyền lợi BHYT 5 năm liên tục, người dân cần phải đạt đủ một số điều kiện.
Tâm sự - 7 giờ, 1 phút trước
Dưới ánh đèn khuya, nhiều phụ nữ trung niên vẫn thường cắm cúi dùng điện thoại, xem phim hay giải quyết công việc dang dở mà không hề hay biết: chính những thói quen...
Kiến thức - 7 giờ, 5 phút trước
Năm 2025, Luật Trật tự An toàn Giao thông Đường bộ (TTATGTĐB) năm 2024 chính thức có hiệu lực, mang theo những thay đổi quan trọng trong quy định về dừng, đỗ xe, cùng...
Kiến thức - 7 giờ, 6 phút trước
Với nghị quyết Hà Nội đã thông qua, mức phạt biến đất trồng lúa thành đất ở sẽ tăng lên.
Kiến thức - 7 giờ, 12 phút trước
Luật Bảo hiểm Xã hội (BHXH) năm 2024, dự kiến có hiệu lực từ ngày 1/7/2025, hứa hẹn mang đến những thay đổi đáng kể trong việc bảo vệ quyền lợi của người tham...
Kiến thức - 7 giờ, 16 phút trước
Theo quy định trong năm 2025, sẽ có 2 trường hợp sau đây được cấp sổ mới khi sang tên sổ đỏ.
Tin trong ngày - 7 giờ, 19 phút trước
Theo Nghị quyết 60/NQ-TW năm 2025, Việt Nam sẽ còn 34 tỉnh, thành phố sau sáp nhập, trong đó tỉnh Đồng Nai mới được hình thành từ việc hợp nhất tỉnh Đồng Nai và...
Đời sống trẻ - 7 giờ, 29 phút trước
"Trong những khoảnh khắc quan trọng của cuộc đời,sức mạnh của ngôn từ luôn vượt xa sức tưởng tượng”. Câu nói này rất sâu sắc, đặc biệt trong môi trường công sở. Khi bạn...