Thứ hai, 29/09/2025
Tôi ngắm đi ngắm lại bức ảnh mặc bikini trên bãi biển với vòng ngực nghiêng ngả và chiếc bụng rõ ràng vừa trải qua thời kỳ giãn nở rất lớn của Rachel Hollis với một nụ cười dần dần cứ nở ra tự nhiên và sảng khoái, giống như chiếc lá non tự nhiên vươn căng ra dưới mặt trời - tôi không ý thức được là mình đang cười, nó đơn giản chỉ là một cảm giác dễ chịu thuần khiết chạy khắp cơ thể.
Bức ảnh đã truyền cảm hứng cho nhiều người.
Chắc Rachel không thể hình dung bức ảnh mà cô đăng lên trang mạng xã hội như một chia sẻ hoàn toàn cá nhân của mình lại nhanh chóng trở thành nguồn cảm hứng cho nhiều phụ nữ - và cả đàn ông đến như thế. Mặc kệ cơ thể không hoàn hảo, kệ những nếp da nhăn nheo trên chiếc bụng đã mang thai ba đứa con trai khỏe mạnh, khuôn mặt và nụ cười của cô sáng ngời.
Tôi ước nhiều phụ nữ Việt Nam đọc được chia sẻ của Rachel. Bởi vì tôi từng có một người bạn luôn luôn phải đeo một chiếc kiềng vàng mảnh sát vào cổ, mọi nơi, mọi lúc, để che giấu vết sẹo nhỏ dài dấu hiệu của một cuộc mổ. Vết sẹo rất mảnh, gần như không nhìn thấy, và đeo chiếc kiềng như thế trong thời tiết hanh nóng của Hà Nội mùa hè không hề dễ chịu và không phải lúc nào cũng hợp với trang phục. Nhưng cô chịu đựng hết để đeo nó, vì vết sẹo ấy đã khiến cô thất bại trong cuộc tình trước: khi đến ra mắt, gia đình người yêu cô cứ săm soi mãi và hỏi tỉ mỉ đủ điều về cuộc mổ. Rồi sau, người yêu ngượng nghịu chia tay cô với lý do: anh là con trưởng trong gia đình, nhất thiết phải có con để nối dõi mà mẹ anh lo ngại lần mổ kia khiến cô khó sinh nở.
Tôi nhớ tôi đã phẫn nộ lên như thế nào thay cho bạn tôi. Tôi nói ôi trời ơi thật là cái tư tưởng kinh hoàng, nô lệ phụ nữ, người đàn ông kia không thật lòng yêu cô ấy, cô ấy cũng nên mừng vì đã thoát được gia đình chỉ coi cô như cái máy đẻ kia đi. Vân vân. Nhưng tôi biết bạn tôi rất đau lòng và không dễ để thoát khỏi những gia đình có tư tưởng như thế. Bằng chứng là sau đó cô ấy bắt đầu đeo chiếc kiềng vàng mỏng kia, 24/24. Thực ra nó không còn là vật trang sức mà chính là vũ khí để cô ấy tự bảo vệ bản thân.
Yêu bản thân, phụ nữ sẽ không tự giới hạn mình chỉ ở bộ ngực và vòng mông.
Ai cũng biết quyền năng của vẻ đẹp bên ngoài trong giao tiếp và làm ăn. Đặc biệt phụ nữ và phụ nữ sống ở thành thị càng thấm thía điều này. Hãy nhìn những phụ nữ sau một ngày làm việc lại tiếp tục đến các trung tâm aerobic và thể dục thẩm mỹ, tưới mồ hôi lên sàn tập, đêm về cơ bắp trên toàn bộ cơ thể căng lên nhức nhối, mỗi cử động lăn mình cũng kèm theo tiếng rên. Hãy nhìn số tiền khủng và sự đau đớn mà họ tự nguyện gánh chịu sau những cơn dao kéo thẩm mỹ - có người đổ hết tiền tiết kiệm nhiều năm để đổi lấy ngoại hình ưng ý hơn.
Các trung tâm gym được hưởng lợi nhiều nhất từ điều này và họ không bỏ qua cơ hội để tác động hơn nữa vào nỗi sợ xấu của chị em. Một trung tâm lớn có slogan là "Thay đổi cơ thể, thay đổi cuộc sống". Họ thúc giục và ấn vào đầu chị em suy nghĩ (chỉ có) cơ thể lý tưởng (mới) mang lại sự tự tin tuyệt đối trong giao tiếp, công việc và gia đình. Cứ như thể toàn bộ cuộc sống chỉ là một cuộc thi hoa hậu mở rộng và kéo dài vĩnh viễn.
Toàn bộ cuộc sống chỉ là một cuộc thi hoa hậu mở rộng và kéo dài vĩnh viễn nếu
phụ nữ không biết yêu bản thân.
Thêm vào đó, vô số bài báo lá cải ca tụng những "tấm gương" chỉ nhờ nhan sắc mà có đời sống xa hoa khiến cho không ít cô gái khắc vào đầu công thức thành công kiên định sắt đá: làm đẹp, làm đẹp, làm đẹp và dùng nó săn bằng được tấm chồng giàu!
Thế nhưng không phải cái gì lấp lánh cũng là vàng. Nhan sắc có thể mang lại tấm chồng giàu nhưng chỉ mình nhan sắc thì khó lòng đảm bảo được hạnh phúc. Khi người đàn ông đến với bạn bằng nhan sắc, họ cũng có thể rời bạn đi vì (một) nhan sắc (khác). Hoặc, kém may mắn hơn, bạn chỉ là một món "rau" trên bàn ăn của họ trong vài ngày mà thôi. Mà tại sao lại tự giới hạn mình chỉ ở bộ ngực và vòng mông nhỉ, chẳng lẽ ngoài những thứ ấy ra bạn không còn gì đáng giá hết?
Khi Rachel Hollis tự tin nói rằng những vết nhăn rạn trên da bụng của cô cũng chính là những hoa văn màu sắc mà cô đã kiếm được trong cuộc đời, tôi nghĩ rằng cô có vô số câu chuyện sâu sắc để kể về nó: "hoa văn" nào là lần sinh nở từng đứa con, những gì đáng nhớ đã xảy ra trong thời gian mang thai và nuôi con, bàn tay của người cha tương lai áp lên làn da bụng phập phồng cảm nhận cú đạp của chú nhóc, sự quẫy cựa tinh nghịch của chúng trong bụng mẹ, đây một cái gót chân nho nhỏ thúc vào khiến làn da bụng nhô cả lên, kia là khi mẹ nằm duỗi dài lắng nghe một bản nhạc êm đềm thì con cũng nằm thư thái trong lòng mẹ, hay lúc đôi chân mỏi rời và tê cứng, mẹ xoa xoa lên bụng nhắc con nằm yên... Những câu chuyện tạo thành qua thời gian, nhẹ nhàng và tinh tế tạo thành yêu thương, tạo thành kỷ niệm, tạo thành những sợi tơ mỏng manh nhưng bền chắc đan nên hạnh phúc thật lòng.
Nếu bạn yêu lấy chính bản thân, bao gồm cơ thể mình và những gì đã khiến cho nó có sức sống, bạn sẽ biết cách giữ gìn cơ thể khỏe mạnh. Chỉ cần cơ thể khỏe mạnh, nó sẽ đẹp. Bạn cũng sẽ học cách làm dồi dào trái tim và cái đầu để không trở thành con búp bê ngây ngô chán chết - chỉ nên ngắm nhìn chứ nhất quyết đừng để nó mở miệng. Chẳng ai lại đi trao cuộc đời cho một con búp bê cả!
Ngay cả những hoa hậu tuyệt sắc cũng chỉ được giữ vương miện trong vòng một năm, và vì mỗi người sinh ra đều là một sản phẩm độc bản của Tạo hóa, nên dù cơ thể bạn khác biệt với tiêu chuẩn của ai đó, hãy cứ mỉm cười.
Hãy viết nên bộ tiêu chuẩn của riêng bạn và tận hưởng cuộc sống!
Trong hôn nhân, nhiều cặp đôi từ yêu thương nồng cháy lại rơi vào im...
Tâm sự - 13 giờ, 38 phút trước
Từng có người tin rằng vượt qua 7 năm đầu là đã an toàn. Nhưng thực tế chứng minh, chính giai đoạn trung niên mới là bài kiểm tra khắc nghiệt nhất của hôn...
Yêu - 1 ngày, 1 giờ trước
Một số cặp đôi có vấn đề phát sinh tranh cãi. Nếu không ai thuyết phục được đối phương, chiến tranh lạnh là điều không thể tránh khỏi, thậm chí có thể dẫn tới...
Tâm sự - 1 ngày, 8 giờ trước
Chỉ khi dám lên tiếng, ta mới được tôn trọng và bảo vệ chính mình. Bài học ấy không chỉ thay đổi cách tôi sống, mà còn là điều tôi muốn truyền cho con,...
Trắc nghiệm - 2 ngày, 7 giờ trước
Khi ở tuổi 50, phụ nữ thường đã ổn định sự nghiệp hoặc chuẩn bị nghỉ hưu. Áp lực công việc giảm bớt, họ có nhiều thời gian hơn để lắng nghe và thấu...
Yêu - 3 ngày, 15 giờ trước
Ngày này, dù nhiều gia đình không còn áp lực kinh tế, cả hai vẫn “xa dần nhau” vì nhu cầu tinh thần không được đáp ứng. Nhiều người đặt câu hỏi tại sao...
Kiến thức - 2 giờ, 2 phút trước
Người thợ phải dồn hết can đảm để tiếp cận tổ ong, tay cầm chiếc gậy tre sắc nhọn, tay kia bám vào thang dây. Không có bất kỳ thiết bị bảo hộ nào,...
Kiến thức - 2 giờ, 2 phút trước
Khi người đang hưởng lương hưu qua đời, thân nhân đủ điều kiện sẽ được nhận trợ cấp tuất hằng tháng.
Tin trong ngày - 2 giờ, 3 phút trước
Hồ nước ngọt này không chỉ là nơi cung cấp nước cho 3 đô thị lớn mà còn mang trong mình nhiều bí ẩn về thảm thực vật, tài nguyên lớn vẫn chưa được...
Kiến thức - 3 giờ, 48 phút trước
Mua nhà là một trong những quyết định tài chính lớn nhất đời người. Thay vì chỉ dựa vào những cách tiếp cận truyền thống, một chiến lược ít phổ biến hơn nhưng cực...
Kiến thức - 3 giờ, 48 phút trước
Năm 2026, sổ bảo hiểm xã hội điện tử chính thức có hiệu lực và có giá trị pháp lý như sổ bảo hiểm xã hội bằng bản giấy.
Tin trong ngày - 3 giờ, 49 phút trước
TP Hà Nội chưa khởi công dự án đầu tư xây dựng công viên tuyến hai bên sông Tô Lịch vào dịp kỷ niệm 71 năm Ngày Giải phóng thủ đô (10/10/1954-10/10/2025) như kế...
Chăm sóc sức khỏe - 3 giờ, 50 phút trước
Một khảo sát cho thấy 29% người bị ung thư phổi có dấu hiệu ngón tay dùi trống. Nếu không chắc chắn móng tay của mình có bình thường hay không, bạn nên đi...
Kiến thức - 3 giờ, 50 phút trước
Luật Đất đai 2024 quy định điều kiện và mức bồi thường khi Nhà nước thu hồi đất nông nghiệp của hộ gia đình, cá nhân.
Chuyện làng sao - 3 giờ, 51 phút trước
Sau 10 năm theo đuổi nghệ thuật, Đức Phúc đã có cho mình khối tài sản đáng ngưỡng mộ.
Chuyện làng sao - 3 giờ, 54 phút trước
Nhiều sao Việt như Đan Trường, Hương Giang... đã có động thái cứu trợ đồng bào miền Trung.
Kiến thức - 4 giờ, 32 phút trước
Nhiều tài xế có thói quen bật đèn khẩn cấp hoặc liên tục nháy đèn pha khi lái xe dưới trời mưa bão với suy nghĩ tăng khả năng nhận diện. Theo các tài...
Kiến thức - 4 giờ, 32 phút trước
Lưu ý, với trường hợp đi làm sau độ tuổi nghỉ hưu thì có 02 khoản tiền mà lao động cao tuổi có thể không được nhận khi nghỉ việc.
Đời sống số - 4 giờ, 32 phút trước
Zalo tiếp tục giới thiệu hai tính năng nổi bật nhằm tối ưu hóa trải nghiệm số của người dùng đó là AI Trợ lý công dân số giúp tra cứu thủ tục hành...
Kiến thức - 4 giờ, 33 phút trước
Trong bối cảnh thị trường bất động sản đang bước vào giai đoạn sàng lọc mạnh mẽ, việc đầu tư không còn dễ dàng như trước. Trong khi nhiều nhà đầu tư mới loay...
Kiến thức - 4 giờ, 33 phút trước
Thị trường bán hàng online đang bước vào giai đoạn phân hóa rõ rệt. Điều này đồng nghĩa với việc những người kinh doanh nhỏ lẻ sẽ khó trụ vững.
Chuyện làng sao - 6 giờ, 36 phút trước
Tin sao Việt 29/9/2025: Cư dân mạng lan truyền khoảnh khắc nghi vấn Tóc Tiên được chồng đến tận nơi đón về. Cục trưởng Xuân Bắc hội ngộ diễn viên Nguyễn Thanh Hiền sau...
Tin trong ngày - 6 giờ, 39 phút trước
Chính phủ đã ban hành Nghị định số 152/2025/NĐ-CP, quy định chi tiết một số nội dung của Luật Thi đua, khen thưởng, trong đó có mức tiền thưởng tương ứng với từng loại...
Kiến thức - 6 giờ, 39 phút trước
Ngành Nuôi trồng thủy sản ngày càng khẳng định vị thế trong nền nông nghiệp hiện đại, không chỉ góp phần phát triển kinh tế bền vững mà còn tạo ra nhiều cơ hội...
Tin trong ngày - 6 giờ, 40 phút trước
Quanh hồ này quy tụ tới 3 dự án lớn: Vinhomes The Gallery Giảng Võ, khu phức hợp Giảng Võ và khách sạn Dolce by Wyndham Hanoi Golden Lake.
Kiến thức - 6 giờ, 40 phút trước
Từ ngày 1/10/2025 sẽ có thêm các khoản tiền lương, thu nhập được miễn thuế thu nhập cá nhân.