Những suy nghĩ 'thuốc độc' cần dừng lại ngay lập tức

Nói dối bản thân

Những người khác có thể nói dối đúng hoặc sai về bạn, nhưng bạn tuyệt đối không được lừa dối chính bản thân mình. Bạn là người duy nhất mà bạn có thể tin tưởng,….Vì vậy, nếu bạn có thói quen tự lựa dối mình, hãy dừng lại. Bởi, việc tự lừa dối bản thân sẽ khiến bạn dần không tin vào chính mình. 
 

Nếu bạn thấy đó là một sai lầm, đừng cố gắng thuyết phục bản thân rằng, đó không phải là sự thật. Chấp nhận sự thật và tìm cách khắc phục là điều bạn phải làm để tiếp tục cuộc sống đúng hướng.

Sống trong quá khứ

Ngày hôm qua đã là ngày hôm qua, nó đã biến mất và không bao giờ trở lại nữa. Con người thường gói cảm xúc của mình và mang theo nó trong suốt cuộc đời. Bạn có thể nhớ đến quá khứ, nhưng không được sống với nó, không được quên hiện tại. 

Sống với quá khứ là điều đặc biệt nguy hiểm. Nó tác động đến chúng ta theo nhiều cách. Cảm xúc về quá khứ có thể khiến cuộc sống hiện tại của chúng ta ít hạnh phúc hơn. Nó cũng có thể khiến chúng ta tự trừng phạt bản thân vì những sai lầm đã xảy ra, khiến chúng ta hành động và sống cùng như cảm xúc tiêu cực. Để không bị quá khứ chi phối, bạn cần phải tập trung vào cuộc sống hiện tại.

Cố gắng mua hạnh phúc

Bạn có thể mua rượu, ma túy, mua quần áo, mua nhà,mua kinh nghiệm,…nhưng không thể mua được hạnh phúc. Đừng cố gắng dùng tiền hay quyền lực để mua hạnh phúc cho mình, bởi đó là thứ hạnh phúc mong manh và dễ vỡ. Người nghèo nhất trong những người nghèo cũng có thể là người hạnh phúc nhất, bởi hạnh phúc không nằm ở vật chất sở hữu.

Sợ thất bại

Thất bại là một cụm từ được coi là sự xúc phạm, kém cỏi. Tôi không hiểu tại sao phần lớn mọi người lại nghĩ như vậy. Thất bại là bài học của thế giới thực. 

Cuộc sống mang đến cho chúng ta khối kiến thức khổng lồ và chẳng bao giờ học hết. Thực tế, không ai học được điều gì ngay trong lần đầu tiên. Bạn học được nhiều thứ từ sự thất bại và nó giúp bạn trưởng thành hơn. Vì vậy, thất bại không phải là sự xúc phạm và ngược lại, nó rất tuyệt vời.

Cố gắng thay đổi người khác

Hầu hết chúng ta đều không muốn bị thay đổi và thực tế là không thể thay đổi được bản chất của con người. Bạn cần phải học cách chấp nhận họ với những đặc điểm vốn có. 

Để làm được điều này, bạn đừng quá tập trung vào những điều sai trái và càng không nên tập trung vào việc tìm cách để đối phó họ. Thay vào đó, hãy chấp nhận nó, coi nó là sự khác biệt và tận dụng sự khác biệt đó. Hãy tìm hiểu về nó để định hướng hành động của họ theo cách bạn muốn. 

Ngừng ngay ước muốn mình trở thành người khác

Hãy luôn nhắc nhở bản thân, những điều bạn đang làm là để phát triển bản thân chứ không phải để biến thành một người khác. Bạn tuyệt vời, vì bạn là duy nhất. Bạn mang trong mình sức mạnh tiềm ẩn và có thể làm bất cứ điều gì mình muốn. Việc của bạn là phải tìm ra chúng và để chúng phát huy sức mạnh. Đương nhiên, bạn nên học hỏi những cái hay của người khác, nhưng đừng cố gắng biến mình thành bất cứ ai. Điều đó giúp bạn khẳng định cái tôi giá trị.