Thứ ba, 02/09/2025
Dưới đây là một số điều bạn nên nhận ra khi bước sang tuổi 45, điều này sẽ giúp chặng đường sau đó được dễ dàng và nhiều niềm vui thú hơn.
Là chính mình
Ở tuổi này, bạn đủ khôn ngoan để hiểu rằng lựa chọn cuộc sống của mình do chính mình quyết định. Bạn đừng để sự soi mói của người khác để thấy mình tốt hoặc tệ. Hãy làm những gì tốt cho bản thân mà không quan tâm người khác nói gì. Hãy khơi dậy sức mạnh ý chí để thay đổi cuộc sống.
Ngừng mơ mộng những điều hão huyền trên phim ảnh
Khi chúng ta còn trẻ, mọi thất bại đều thật khủng khiếp, đến mức tưởng chừng như chúng ta sẽ không bao giờ vượt qua được. Nhưng hóa ra, khi lớn hơn, chúng ta nhận ra, cảm giác buồn chán cuối cùng chỉ làm chúng ta tốt hơn. Nghiên cứu đã chứng minh rằng sự kết hợp của những cảm xúc như hạnh phúc và buồn bã có thể cải thiện tinh thần của chúng ta và mang lại nhiều ý nghĩa hơn cho cuộc sống. Hãy trở thành phiên bản tốt nhất của chính bạn, chứ không phải phiên bản "hạnh phúc".
Dành thời gian cho bạn bè
Ở tuổi 30, bạn dành nhiều thời gian cho các cuộc họp, đưa con đi chơi, mua sắm tạp hóa và nhiều thứ đến nỗi chợt nhận ra lần cuối đi chơi cùng bạn bè đã rất lâu. Hãy ưu tiên bản thân và lên kế hoạch cho những cuộc gặp gỡ cần thiết. Đây nên được xem là "thời gian trị liệu" cho chính mình.
Không có cái gọi là hoàn hảo
Hãy để những năm tháng tiếp theo là khoảng thời gian của cảm giác "được trao quyền" và sự chấp nhận. Chúng ta không hoàn hảo vậy nên hãy thật thoải mái với làn da của chính mình. Nhận thức về ngoại hình của chúng ta đã bị làm cho lệch lạc suốt nhiều năm qua vì luôn cố gắng chạy theo tiêu chuẩn "không đúng" về cái đẹp.
Dù sao đi nữa, trên hành trình học cách chấp nhận chính mình, hãy nhớ rằng trang điểm và filter cũng là những người bạn đồng hành hoàn hảo.
Tiền bạc là vật ngoài thân
Không gì phấn khích bằng cảm giác nhận được đơn hàng bạn mong đợi hoặc đến một shop thời trang mua những những bộ đồ thời thượng nhất. Tuy nhiên, khi bóc chúng, bạn nhận ra đó cũng chỉ là vật vô tri vô giác.
Một ngôi nhà lớn có nghĩa bạn phải trả một khoản nợ, hóa đơn và nhiều phòng phải dọn dẹp. Tất cả sự phấn khích cuối cùng cũng tan biến. Ở tuổi trung niên, bạn không đề cao việc phải có nhiều hơn mà là làm nhiều hơn, đặc biệt những điều có ý nghĩa để giúp đỡ người khác.
Thể hiện giá trị của bạn
Khi còn trẻ, chúng ta được yêu cầu phải làm việc chăm chỉ và cuối cùng mọi thứ sẽ ở đúng vị trí của nó. Nhưng đôi khi chúng ta phải biết hiện thực hoá lời hứa của người khác. Bạn thậm chí có thể yêu cầu sếp của mình tăng lương xứng đáng, chắc chắn bạn sẽ phải ngạc nhiên về những gì mình nhận lại được khi đánh giá và thể hiện đúng giá trị của bản thân.
Biến bôi kem chống nắng vào mỗi sáng thành thói quen
Nếu bạn cho rằng đã dành quá nhiều thời gian chăm sóc da buổi sáng, hãy suy nghĩ lại. Nên thêm nhiều sản phẩm chăm sóc da vào danh sách của bạn, trong đó, đi đầu là kem chống nắng. Nó giúp bảo vệ làn da, cho bạn vẻ ngoài sáng khỏe, rạng rỡ, ngăn chặn những dấu hiệu tuổi già đang ập đến mỗi lúc một nhanh.
Ở nhà vào cuối tuần
Ở tuổi này, bạn không còn tiếc nuối bỏ lỡ các cuộc vui hay không kịp nắm bắt những điều mới mẻ bên ngoài. Nhiều người trung niên muốn dành cuối tuần để thư giãn và chăm sóc bản thân hơn. Bạn có thể làm những việc nhẹ nhàng như sửa sang đồ đạc trong nhà, làm vườn, đọc sách, mời bạn bè tới thưởng trà, ngắm hoa.
Xem thêm
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/nhung-kinh-nghiem-song-ban-can-biet-truoc-khi-buoc-sang-..
Trong cung điện tình yêu, nam nữ bị thu hút lẫn nhau, trái tim họ...
Yêu - 5 ngày, 19 giờ trước
Nhiều cô gái từng thoáng nghĩ đến viễn cảnh gặp được một người chồng vừa giàu vừa giỏi, từ đó bước chân vào hào môn, sống cuộc đời như trong phim. Thực tế có...
Tâm sự - 6 ngày, 18 giờ trước
Trong nhiều gia đình, ta thường bắt gặp hình ảnh một người phụ nữ hay quát chồng hay mắng con. Nhìn bề ngoài, chị ấy dường như là người khó tính thậm chí có...
Tâm sự - 6 ngày trước
Trong hôn nhân, không ít phụ nữ vỡ mộng khi nhận ra rằng, lấy chồng không chỉ là gắn bó với một người đàn ông, mà còn là bước vào cả một gia đình...
Tâm sự - 6 ngày, 9 giờ trước
Đến khi tuổi già ập đến, bà cay đắng nhận ra: trông cậy vào con gái để dưỡng già thậm chí còn khó khăn hơn dựa vào con dâu.
Yêu - 7 ngày, 23 giờ trước
Trong thế giới phức tạp của các mối quan hệ giữa người với người, chúng ta liên tục gặp phải đủ loại đàn ông. Làm thế nào để đánh giá phẩm chất của một...
Đời sống số - 9 giờ trước
Người ta nói "ngoại hình phản ánh tâm hồn". Khuôn mặt của một người không chỉ bộc lộ tính cách mà còn thường ẩn chứa những manh mối về tính cách và vận mệnh...
Kiến thức - 9 giờ trước
Vít là một trong những bộ phận công nghiệp phổ biến nhất. Trong cuộc sống của chúng ta, ốc vít có mặt ở khắp mọi nơi, từ những vật nhỏ như đồng hồ chúng...
Đời sống số - 10 giờ, 31 phút trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 2/9/2025.
Kiến thức - 10 giờ, 50 phút trước
Đại biểu Quốc hội kiến nghị mở rộng đối tượng được nhà nước hỗ trợ bảo hiểm y tế, tập trung vào nhóm người cao tuổi từ 60 đến dưới 75 tuổi không có...
Tin trong ngày - 10 giờ, 51 phút trước
Nếu không thể tham gia trực tiếp Lễ diễu binh, diễu hành kỷ niệm 80 năm Cách mạng tháng Tám thành công và Quốc khánh 2/9 tại Hà Nội, người dân có thể xem...
Chuyện làng sao - 10 giờ trước
Qua loạt chi tiết, đa số khán giả chắc nịch Midu đang mang thai con đầu lòng sau 1 năm kết hôn.
Du lịch nước ngoài - 10 giờ, 21 phút trước
Việc đổi tiền khi du lịch nước ngoài thường gây phiền toái và tiềm ẩn rủi ro. Tuy nhiên, người dân Việt Nam sắp tới có thể “quẳng gánh lo” này khi du lịch...
Kiến thức - 11 giờ, 43 phút trước
Trong tòa nhà tự cung tự cấp chứa gần như toàn bộ một thị trấn, nơi mà 272 cư dân có thể sống thoải mái mà không cần bước chân ra ngoài.
Đời sống số - 11 giờ, 57 phút trước
Cúng Rằm tháng 7 năm Ất Tỵ rơi vào dịp cuối tuần, rất thuận tiện để các gia đình cùng quây quần chuẩn bị lễ cúng, vừa thể hiện đạo hiếu với tổ tiên,...
Tin trong ngày - 11 giờ, 8 phút trước
Bộ Y tế đã ban hành Thông tư 22/2025/TT-BYT quy định cấp và sử dụng giấy chứng sinh, trong đó quy định cấp mới giấy chứng sinh, có hiệu lực từ ngày 1/10.
Tin trong ngày - 11 giờ, 12 phút trước
Gần đây, nhiều người dân tại Hà Nội đã phản ánh về việc nhận được các cuộc gọi từ những người tự xưng là cán bộ của cơ quan BHXH. Nhưng đây rất có...
Kiến thức - 11 giờ, 27 phút trước
Trường hợp người dân không thực hiện đúng quy định về đăng ký thường trú, đăng ký tạm trú sẽ bị phạt tiền từ 500.000 đồng đến 1.000.000 đồng.
Kiến thức - 12 giờ, 35 phút trước
Việc nắm vững những thông tin này là vô cùng quan trọng để người lao động bảo vệ quyền lợi hợp pháp của mình khi chấm dứt hợp đồng lao động.
Tin trong ngày - 12 giờ, 43 phút trước
Thẻ BHYT của học sinh, sinh viên có quy định riêng về thời hạn sử dụng theo từng cấp học.
Kiến thức - 12 giờ, 46 phút trước
Tùy theo tình trạng của thửa đất nằm trong quy hoạch mới có thể quyết định được thửa đất đó có được sang tên sổ đỏ hay không.
Chuyện làng sao - 12 giờ, 54 phút trước
Hoa hậu H'Hen Niê gây bất ngờ khi công khai ảnh cận mặt con.
Chuyện làng sao - 12 giờ, 54 phút trước
Sau vài tháng sinh con, Puka mới cho khoảnh khắc đáng yêu của gia đình nhỏ lên sóng.
Chuyện làng sao - 12 giờ, 54 phút trước
Nhiều đồng nghiệp đã đến thăm hỏi sức khỏe của nam nghệ sĩ Việt đang mắc ung thư phổi giai đoạn cuối.
Tin trong ngày - 12 giờ, 57 phút trước
Sau thông tin Nhà nước tặng quà 100.000 đồng/người cho toàn bộ người dân nhân dịp đón Tết Độc lập 2/9, nhiều ngân hàng cũng công bố các chương trình tặng quà hấp dẫn...
Kiến thức - 12 giờ, 7 phút trước
Đặc trưng của loại cá này là ăn tạp, lớn nhanh, không sinh sản trong khi nuôi, giá trị kinh tế cao khi nuôi đơn phục vụ nhu cầu xuất khẩu.