Thứ tư, 22/01/2025
Khi phát hiện người đàn ông của mình ngoại tình, đa phần phụ nữ đều mất bình tĩnh, tìm cách đánh ghen, mắng nhiếc hay thậm chí là chửi bới. Tuy nhiên, những việc làm này lại không xử lý được vấn đề mà chỉ càng đẩy người chồng ra xa.
Một người phụ nữ thông minh là người biết giữ bình tĩnh để có những ứng xử khéo léo nhất dù rơi vào hoàn cảnh không ai mong muốn. Những điều sau đây sẽ là gợi ý cho chị em phải làm gì khi phát hiện chồng ngoại tình:
1. Bình tĩnh xem xét vấn đề
Hãy nhớ, chỉ khi bình tĩnh, bạn mới có thể tỉnh táo để đưa ra những quyết định đúng đắn nhất.
(Ảnh minh hoạ)
Sau khi đã biết chính xác rằng chồng mình có một người phụ nữ khác, hãy giải toả nỗi đau của mình. Tại sao bạn phải âm thầm chịu đựng nỗi đau bị phản bội? Đừng kìm nén nỗi đau ấy trong lòng để cố gắng tỏ ra bình thường, hãy khóc cho lòng thoải mái phần nào.
Dù là đóng cửa khóc một mình hay tìm đến một người bạn thân thiết để có thể chia sẻ nỗi đau này đều giúp bạn phần nào giải toả tâm lý và lấy lại được bình tĩnh.
Hãy nhớ, chỉ khi bình tĩnh, bạn mới có thể tỉnh táo để đưa ra những quyết định đúng đắn nhất.
2. Nói chuyện thẳng thắn với chồng
Có một sự thật bạn cần phải hiểu là sẽ rất khó có chuyện chồng bạn và ả nhân tình kia tự giác chấm dứt mọi quan hệ nếu bạn chỉ im lặng chờ đợi.
Điều bạn cần làm là nói chuyện với người bạn đời của mình trước khi đi nói chuyện với người thứ ba. Nên nhớ, đây không phải một cuộc nói chuyện thông thường mà là cuộc đàm phán.
Cần nhìn nhận vấn đề từ nhiều phương diện. Không chỉ đứng từ phía là một người phụ nữ bị người đàn ông phản bội, mà bạn còn là mẹ của những đứa trẻ, đang nói chuyện với bố của chúng.
Hãy cùng nhau nói chuyện thẳng thắn và giải quyết vấn đề một cách văn minh. Có thể, từ cuộc trò chuyện đó, bạn sẽ nhìn ra những thiếu sót của cả hai trong mối quan hệ hôn nhân từ trước tới giờ.
Trong mọi tình huống, hãy nhớ về hạnh phúc gia đình và những đứa con của hai bạn để tìm cách xử lý tốt nhất, đừng vì nóng giận mà đẩy đối phương ra xa, tự mình đánh mất hạnh phúc đã bao năm gây dựng.
3. Quan tâm đến bản thân hơn
Dành thời gian chăm sóc bản thân nhiều hơn, rủ bạn bè đi mua sắm, ăn uống
hay xem phim… sẽ giúp bạn giải toả tâm lý, trở nên bình tĩnh hơn
và kiểm soát tốt hơn những suy nghĩ tiêu cực. (Ảnh minh hoạ)
Đừng bao giờ chọn cách tự hành hạ bản thân mình khi bị tổn thương. Nhiều phụ nữ khi rơi vào trường hợp này lại đau khổ, dằn vặt bản thân và nghĩ rằng, sao mình vất vả chăm sóc gia đình này như thế mà anh ta lại đối xử như vậy.
Thực tế thì việc dằn vặt bản thân, ngày đêm khóc lóc và trốn trong 4 bức tường lại là cách bạn tự làm bản thân mình thêm đau.
Cách ứng xử thông minh nhất lúc này là dành sự quan tâm cho bản thân nhiều hơn. Các chuyên gia tâm lý đã chỉ ra rằng, khi trải qua một nỗi đau nào đó, hãy tìm cho mình niềm vui từ những sở thích có thể lâu nay vì chuyện gia đình con cái mà bạn không thể làm được.
Dành thời gian chăm sóc bản thân nhiều hơn, rủ bạn bè đi mua sắm, ăn uống hay xem phim… sẽ giúp bạn giải toả tâm lý, trở nên bình tĩnh hơn và kiểm soát tốt hơn những suy nghĩ tiêu cực.
Xem thêm
Hôn nhân, giống như một cuộc hành trình dài đầy những điều chưa biết, nơi...
Tâm sự - 1 ngày, 9 giờ trước
Sự khác biệt giữa phụ nữ cấp thấp và phụ nữ cấp cao không chỉ nằm ở tài sản hay địa vị, mà còn thể hiện rõ qua cách hành xử và những giá...
Tâm sự - 2 ngày, 17 giờ trước
Phụ nữ ở mỗi độ tuổi đều mang những nét quyến rũ đặc trưng, và đây cũng chính là điểm thu hút đối với đàn ông. Tuy nhiên, ba giai đoạn độ tuổi sau...
Yêu - 3 ngày, 22 giờ trước
Trên thực tế, mối quan hệ giữa các cặp đôi dù tốt đến đâu nhưng nếu mượn thứ này của nhau thì vấn đề lớn sẽ sớm nảy sinh.
Tâm sự - 4 ngày, 22 giờ trước
Trong thời đại ngày nay, phụ nữ có thể làm hầu hết mọi việc mà đàn ông có thể làm và đôi khi họ có thể làm những việc mà đàn ông không thể....
Yêu - 14.01.2025
Với những người trẻ, hôn nhân là miền đất hứa đầy kỳ vọng. Nhưng với nhiều người trung niên, hôn nhân lại hóa thành chiếc gông xiềng muốn thoát ra. Đặc biệt, nếu vợ...
Kiến thức - 53 phút trước
Nhiều cha mẹ cho rằng việc giữ tiền mừng tuổi của con là việc bình thường. Nhưng theo pháp luật, việc giữ hoặc thu hết tiền lì xì của con có thể bị phạt...
Kiến thức - 1 giờ, 18 phút trước
Khi tham gia giao thông, chủ phương tiện rất dễ gặp các khu vực có vạch mắt võng. Bởi thế, cần nắm chắc thông tin dưới đây để tránh bị phạt.
Kiến thức - 2 giờ, 37 phút trước
Trong cuộc sống nhà bếp hàng ngày của chúng ta, máy hút mùi chắc chắn là một trợ thủ đắc lực cho việc vệ sinh nhà bếp. Nó hấp thụ hiệu quả khói dầu...
Đời sống số - 2 giờ, 48 phút trước
Hôm nay, bài viết mang đến cho các bạn một tin tức rất thú vị. Có bốn con giáp chính xung quanh chúng ta càng đầy đặn lại càng hưởng phúc lộc, thật đáng...
Đời sống số - 2 giờ, 55 phút trước
Trong thời đại đề cao sức khỏe và tuổi thọ này, mọi người đều mong muốn bí quyết trường thọ. Gần đây, một nghiên cứu của Đại học Harvard đã làm sáng tỏ những...
Kiến thức - 2 giờ trước
Khi thời tiết trở lạnh, cảm giác thèm ăn của chúng ta ngày càng tốt hơn và tần suất mua thịt ngày càng nhiều. Thịt lợn rất được ưa chuộng trong các loại thịt...
Đời sống số - 8 giờ, 37 phút trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 22/1/2025.
Kiến thức - 10 giờ, 24 phút trước
Nhà vệ sinh của khách sạn là một cơ sở công cộng mà mọi khách hàng đều tiếp xúc và được sử dụng hàng ngày bởi một số nhóm người không xác định. Và...
Kiến thức - 10 giờ, 25 phút trước
Phân hữu cơ tự chế là giải pháp hoàn hảo: vừa tiết kiệm chi phí, vừa thân thiện với môi trường. Đây là lựa chọn được chuyên gia khuyến khích để bảo vệ thiên...
Kiến thức - 10 giờ, 25 phút trước
Đây là động thái quan trọng nhằm thu hút thêm du khách quốc tế và phục hồi mạnh mẽ ngành du lịch sau đại dịch Covid-19.
Kiến thức - 10 giờ, 25 phút trước
Khi tham gia giao thông, người điều khiển phương tiện cần nắm được những lỗi cơ bản sau để tránh phạm phải.
Kiến thức - 10 giờ, 26 phút trước
Trong nhiều tác phẩm điện ảnh và truyền hình dựa trên các cuộc chiến tranh thời xưa, cung thủ sử dụng “bắn xiên” để tiêu diệt lực lượng địch.
Địa chỉ ăn ngon - 10 giờ, 26 phút trước
Nguyên liệu và cách làm món chuối ngào đường vô cùng đơn giản nhưng thành phẩm ngon miễn bàn.
Kiến thức - 10 giờ, 26 phút trước
Theo số liệu thống kê năm 2024, đây là tỉnh thành đón nhiều lượt du khách đặt chân đến nhất.
Chăm con - 10 giờ, 26 phút trước
Trong cuộc sống, đôi khi cha mẹ rất tức giận con cái nhưng đừng bao giờ nói những lời gây tổn thương, ảnh hưởng sâu sắc đến tâm trí trẻ.
Kiến thức - 10 giờ, 26 phút trước
Trong phiên bản truyền hình có một số chi tiết gây chú ý, nổi bật nhất là cảnh Tôn Ngộ Không đại náo Thiên Cung, khiến Ngọc Hoàng phải trốn dưới gầm bàn, các...
Kiến thức - 10 giờ, 27 phút trước
Tủ lạnh là thiết bị không thể thiếu trong mỗi gia đình, mở ra đóng vào mỗi ngày, nhưng bạn có biết điều này cũng làm gioăng tủ dễ bám bẩn, nấm mốc? Đừng...
Kiến thức - 13 giờ, 35 phút trước
Loại gỗ này có giá trị kinh tế cực kì cao, một mét khối gỗ lâu năm có thể lên tới 50 triệu đồng hoặc hơn.
Kiến thức - 13 giờ, 36 phút trước
Để có được một công việc tốt với mức thu nhập "khủng" không còn là điều dễ dàng. Dưới đây là ba lĩnh vực đầy tiềm năng, không chỉ mang đến công việc ổn...
Kiến thức - 13 giờ, 36 phút trước
Dân gian có câu: “Ba người thân không bỏ, hai ân tình không báo đáp”, câu nói này tuy đơn giản nhưng chứa đựng trí tuệ sâu sắc trong giao tiếp giữa các cá...