Đừng chờ đến khi hôn nhân trở nên nhàm chán! 5 thói quen nhỏ giúp hâm nóng tình yêu chỉ trong 10 phút mỗi ngày

21:01 09/10/2025

Khi cuộc sống hôn nhân trở nên nhạt nhẽo, đừng đợi phép màu lớn lao, đôi khi chỉ vài thói quen nhỏ mỗi ngày lại đủ để khiến hai người tìm lại cảm giác yêu thương, bình yên và gắn bó như thuở mới cưới.

Gần đây, khi ngồi uống trà với cô bạn thân, cô ấy than rằng sau 5 năm kết hôn, giữa hai vợ chồng giờ chỉ còn mỗi chiếc điện thoại là người bạn chung. Cãi nhau cũng lười, nói chuyện lại càng ít. Tôi cười bảo cô ấy đa cảm quá. Nhưng về đến nhà mới thấy, tôi và chồng cũng chẳng khác là bao. Anh nằm xem bóng đá, tôi rửa bát, cả căn nhà chỉ nghe tiếng nước chảy.

Thật ra, hôn nhân đúng là giống một chậu cây xanh, nếu không chăm chút, nó sẽ héo lúc nào không hay. Sau đó, tôi thử vài chiêu nhỏ, mỗi ngày chỉ dành khoảng 10 phút, không ngờ giữa hai vợ chồng lại có cảm giác ấm áp trở lại.

ham-nong-tinh-yeu-1-ngoisaovn-w1027-h863 2

Chỉ cần mỗi ngày dành ra 10 phút cho nhau để làm những việc đơn giản, tình yêu tưởng đã nguội lạnh lại có thể ấm lên như thuở ban đầu.

1. Tám chuyện vu vơ

Không phải kiểu hỏi han "Mua đồ ăn chưa?" hay "Đóng tiền điện chưa?" mà là nói mấy chuyện không đầu không cuối. Tôi thường đợi lúc chồng ngâm chân trước khi ngủ rồi ngồi cạnh nói vài câu. Có hôm tôi bảo: "Bà chủ tiệm tiện lợi mới mở dưới nhà trông giống hệt cô chủ nhiệm hồi cấp 3 của em". Anh bỗng cười: "Em quên rồi à, hồi đó bị bắt quả tang ăn lén bánh tráng trong lớp còn khóc đỏ cả mũi".

Nghe vậy tôi bật cười, chuyện nhỏ xíu mà tôi đã quên mất. Đôi khi chỉ vài câu chuyện linh tinh như thế lại khiến hai người gần gũi hơn cả trăm lần nói "Anh yêu em". Bận rộn không phải lý do, bớt lướt vài video là có ngay 10 phút cho nhau.

2. Gửi lại "dấu vết nhỏ"

Tôi giữ một cuốn sổ nhỏ, mỗi ngày ghi vài dòng như "Hôm nay thấy một con mèo cam ngồi trên bệ cửa sổ" hoặc "Hoa hồng tầng trệt nở rồi", rồi lén kẹp vào túi áo hoặc ốp điện thoại của anh. Lúc đầu anh còn cười bảo tôi trẻ con quá. Nhưng tuần trước tôi bị cảm, phát hiện dưới gối có tờ giấy anh viết nguệch ngoạc: "Thuốc để trên bàn, nhớ uống với nước ấm nhé". Tôi nhìn mà thấy lòng mình mềm ra. Những điều nhỏ nhặt vậy đôi khi còn quý hơn cả món quà đắt tiền.

ham-nong-tinh-yeu-3-ngoisaovn-w1241-h926 0

3. Giả vờ khách sáo

Diễn viên Hồ Khả từng nói: "Đừng coi bạn đời là người nhà". Lúc đầu tôi không hiểu, nghĩ vợ chồng thì còn phải khách sáo gì. Nhưng thử rồi mới thấy khác hẳn, anh đưa tôi cốc nước, tôi nói "Cảm ơn anh, đúng lúc em đang khát". Tôi gấp áo cho anh, anh lại bóp nhẹ vai tôi. Khi tôi khen món thịt kho anh nấu ngon hơn nhà hàng, anh lập tức đứng thẳng người, cười tươi rói. Không phải là xa cách, mà là tìm lại sự trân trọng đã bị ngày tháng làm phai đi.

4. 10 phút riêng tư

Từ khi có con, thời gian của hai vợ chồng gần như dành hết cho đứa trẻ. Giờ mỗi tối sau khi con ngủ, chúng tôi luân phiên ra ban công 10 phút: anh hút điếu thuốc, tôi hít thở gió đêm. Thỉnh thoảng cùng ngồi, kể "Hôm nay con lại nghịch thế đấy". Ngắn ngủi thôi, nhưng giúp đầu óc thảnh thơi. Có lần anh bất chợt nói: "Nhớ hồi mình ngắm sao trên sân trường không?", tôi nghe mà sống mũi cay cay. Đó là chuyện 8 năm trước rồi.

5. Cố tình bắt lỗi, nhưng là lỗi… dễ thương

Trước kia tôi hay chú ý toàn điểm xấu của chồng như vứt tất lung tung, ăn cơm nhai to. Giờ tôi tập soi ưu điểm: "Hôm nay anh tự đổ rác này", "Vừa rồi anh đỡ em cái ghế". Ban đầu nói ra thấy ngượng, sau lại thành tự nhiên. Hôm anh tự tay sửa vòi nước bị rò, tôi cười bảo: "Anh giỏi quá, thuê thợ còn không bằng!". Anh đỏ tai, tối đó còn chủ động nấu thêm món mới.

ham-nong-tinh-yeu-2-ngoisaovn-w707-h707 1

Thật ra, hôn nhân không cần những hành động lớn lao, mà được xây từ những mảnh vụn nhỏ bé, ngày qua ngày tích lại thành núi. Tôi từng gặp một cặp vợ chồng già, sống với nhau hơn nửa thế kỷ, sáng nào cũng cùng nhau luộc trứng, chỉ mấy phút thôi mà họ vẫn ríu rít cười nói.

Đừng xem thường những thói quen nhỏ này. Chúng không khiến bạn yêu lại từ đầu theo kiểu say đắm, mà đem lại cảm giác ấm áp, bình yên. Thứ tình yêu sâu sắc và bền lâu hơn cả thời son trẻ. Vì suy cho cùng, đi hết một đời cùng nhau, chẳng phải cũng chỉ nhờ những điều giản dị như thế sao?

Nguyễn Giang (Theo Thời trang vàng)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/dung-cho-den-khi-hon-nhan-tro-nen-nham-chan-5-thoi-quen-nho-giup-ham-nong-tinh-yeu-chi-trong-10-phut-moi-ngay-vz138614.html

Những đứa trẻ ngoan ngoãn, trưởng thành xuất chúng thường có mẹ thuộc 3 kiểu này: Cách dạy con đáng suy ngẫm

Những đứa trẻ ngoan ngoãn, trưởng thành xuất chúng thường có mẹ thuộc 3 kiểu này: Cách dạy con đáng suy ngẫm

Đằng sau nhiều người con trưởng thành, bản lĩnh và sống tình cảm thường là sự đồng hành, giáo dục đúng cách từ cha mẹ, đặc biệt là người mẹ. Những bà mẹ có 3 đặc điểm dưới đây thường tạo nên môi trường giúp con phát triển toàn diện, biết yêu thương và có trách nhiệm với cuộc sống.

Đoạn tin nhắn 'quy tắc gia đình' của mẹ chồng gửi cho con dâu tương lai 'gây sốt' cộng đồng mạng

Đoạn tin nhắn "quy tắc gia đình" của mẹ chồng gửi cho con dâu tương lai "gây sốt" cộng đồng mạng

Một bản "12 quy tắc sống chung" do một người mẹ chồng tương lai gửi cho con dâu qua tin nhắn đang thu hút sự chú ý trên mạng xã hội.

Phụ nữ cần ít nhất 'hai người đàn ông' trong đời, là ai?

Phụ nữ cần ít nhất 'hai người đàn ông' trong đời, là ai?

Câu nói 'phụ nữ cần ít nhất hai người đàn ông trong đời' không nhằm cổ súy cho những mối quan hệ phức tạp, mà là cách ví von về hành trình trưởng thành trong tình yêu.

Lời khuyên cho người lớn tuổi: Tuyệt đối không được thể hiện hai hành vi sau đây trước mặt con rể hoặc con dâu

Lời khuyên cho người lớn tuổi: Tuyệt đối không được thể hiện hai hành vi sau đây trước mặt con rể hoặc con dâu

Nhiều mâu thuẫn gia đình không bắt nguồn từ cãi vã vợ chồng, mà từ sự thiếu tế nhị trong mối quan hệ giữa người lớn tuổi và thế hệ trẻ.

Có đất có vàng nhưng giấu con, bà mẹ Hà Nội 'giả nghèo' bắt đầu hối hận, đau khổ, không ngờ con lại có thái độ như vậy!

Có đất có vàng nhưng giấu con, bà mẹ Hà Nội "giả nghèo" bắt đầu hối hận, đau khổ, không ngờ con lại có thái độ như vậy!

Với mong muốn con cái không ỷ lại, biết tự lập và tiết kiệm, nhiều bậc cha mẹ chọn cách giấu kín điều kiện kinh tế thật của gia đình. Tuy nhiên, ranh giới giữa việc giáo dục con quý trọng đồng tiền và việc khiến con hiểu sai hoàn cảnh gia đình đôi khi rất mong manh.

Người phụ nữ sở hữu bốn thói quen này thường rất thông minh và không hề đơn giản.

Người phụ nữ sở hữu bốn thói quen này thường rất thông minh và không hề đơn giản.

Một người phụ nữ thực sự quyền lực không chinh phục người khác bằng cách la hét; mà bằng cách khéo léo kết hợp cảm xúc, sự cân bằng, lòng kiên nhẫn và khả năng đưa ra lựa chọn vào cuộc sống hàng ngày của mình.

Lời khuyên cho người lớn tuổi: Tuyệt đối không được thể hiện hai hành vi sau đây trước mặt con rể hoặc con dâu

Lời khuyên cho người lớn tuổi: Tuyệt đối không được thể hiện hai hành vi sau đây trước mặt con rể hoặc con dâu

Nhiều mâu thuẫn gia đình không bắt nguồn từ cãi vã vợ chồng, mà từ sự thiếu tế nhị trong mối quan hệ giữa người lớn tuổi và thế hệ trẻ.

Có đất có vàng nhưng giấu con, bà mẹ Hà Nội 'giả nghèo' bắt đầu hối hận, đau khổ, không ngờ con lại có thái độ như vậy!

Có đất có vàng nhưng giấu con, bà mẹ Hà Nội "giả nghèo" bắt đầu hối hận, đau khổ, không ngờ con lại có thái độ như vậy!

Với mong muốn con cái không ỷ lại, biết tự lập và tiết kiệm, nhiều bậc cha mẹ chọn cách giấu kín điều kiện kinh tế thật của gia đình. Tuy nhiên, ranh giới giữa việc giáo dục con quý trọng đồng tiền và việc khiến con hiểu sai hoàn cảnh gia đình đôi khi rất mong manh.

Người phụ nữ sở hữu bốn thói quen này thường rất thông minh và không hề đơn giản.

Người phụ nữ sở hữu bốn thói quen này thường rất thông minh và không hề đơn giản.

Một người phụ nữ thực sự quyền lực không chinh phục người khác bằng cách la hét; mà bằng cách khéo léo kết hợp cảm xúc, sự cân bằng, lòng kiên nhẫn và khả năng đưa ra lựa chọn vào cuộc sống hàng ngày của mình.

Bạn có để ý không? Những cặp đôi 'hòa hợp' trong 5 điều này không chỉ có một mối quan hệ yêu thương mà còn ngày càng giống nhau hơn khi về già

Bạn có để ý không? Những cặp đôi "hòa hợp" trong 5 điều này không chỉ có một mối quan hệ yêu thương mà còn ngày càng giống nhau hơn khi về già

Bạn có nhận thấy điều này không? Xung quanh chúng ta thường có những cặp đôi có đôi mắt và lông mày giống nhau đến kinh ngạc. Đôi khi, họ thậm chí không cần nói một lời; người khác có thể đoán ngay rằng họ là một cặp đôi.

Tại sao nhiều gia đình giờ ngày càng ít qua lại với họ hàng: Hóa ra không phải vì nghèo hay bất hòa, mà là?

Tại sao nhiều gia đình giờ ngày càng ít qua lại với họ hàng: Hóa ra không phải vì nghèo hay bất hòa, mà là?

Thay vì dành mỗi cuối tuần cho các cuộc gặp gỡ xã giao hay những bữa tiệc kéo dài, họ ưu tiên chăm sóc sức khỏe, học tập, phát triển bản thân...

Những người không thích đeo phụ kiện thường có ba tính cách khác thường này

Những người không thích đeo phụ kiện thường có ba tính cách khác thường này

Một nhà tâm lý học từng nói rằng con người coi trọng sự phù phiếm hơn cả mạng sống của chính mình.

Louis Phạm chỉ ra lý do khiến loạt clip nhạy cảm với bạn trai bị lộ

Louis Phạm chỉ ra lý do khiến loạt clip nhạy cảm với bạn trai bị lộ

Louis Phạm đặt nghi vấn về việc tài khoản iCloud bị tấn công trái phép hoặc dữ liệu bị đánh cắp thông qua các thiết bị cũ từng có quyền truy cập.

Lộ loạt ảnh tình tứ 'nhìn là đỏ mặt' của Louis Phạm và bạn trai thiếu gia

Lộ loạt ảnh tình tứ 'nhìn là đỏ mặt' của Louis Phạm và bạn trai thiếu gia

Loạt ảnh cực tình cảm của cựu VĐV TDDC Phạm Như Phương (Louis Phạm) và bạn trai thiếu gia đang được chia sẻ rầm rộ.

Lộ thân thế 'khủng' của bạn trai Louis Phạm trước khi lộ clip nhạy cảm

Lộ thân thế 'khủng' của bạn trai Louis Phạm trước khi lộ clip nhạy cảm

Trong khoảng thời gian Louis Phạm vướng nhiều tranh cãi trên mạng xã hội, bạn trai vẫn xuất hiện bên cạnh, đồng hành cùng cô trong nhiều sự kiện cũng như các chuyến du lịch.

Louis Phạm lên tiếng về việc lộ clip nhạy cảm: "Tôi không làm gì sai!"

Louis Phạm lên tiếng về việc lộ clip nhạy cảm: 'Tôi không làm gì sai!'

Ngay trong đêm, Louis Phạm đã lên tiếng về việc lộ clip nhạy cảm đang gây sóng gió khắp mạng xã hội.

Louis Phạm từng lộ clip hôn trai lạ khi đang có người yêu, lời giải thích gây ngán ngẩm

Louis Phạm từng lộ clip hôn trai lạ khi đang có người yêu, lời giải thích gây ngán ngẩm

Vào thời điểm tháng 10/2025, mạng xã hội từng "bùng nổ" trước đoạn clip ghi lại khoảnh khắc Louis Phạm thân mật với một chàng trai lạ trong không gian riêng tư.

Clip của Louis Phạm có gì HOT mà thu hút hàng triệu lượt xem?

Clip của Louis Phạm có gì HOT mà thu hút hàng triệu lượt xem?

Những clip của Louis Phạm HOT cỡ nào mà thu hút đến hàng triệu lượt xem?

Lý do 'Giáo sư Xoay' Đinh Tiến Dũng rút khỏi chương trình Anh Trai Vượt Ngàn Chông Gai 2026

Lý do 'Giáo sư Xoay' Đinh Tiến Dũng rút khỏi chương trình Anh Trai Vượt Ngàn Chông Gai 2026

Theo thông báo mới nhất, Đinh Tiến Dũng chính thức rời chương trình Anh Trai Vượt Ngàn Chông Gai 2026.

Vụ lật canô chở du khách ở Phú Quốc: 15 người tử vong, 21 người được cứu sống

Vụ lật canô chở du khách ở Phú Quốc: 15 người tử vong, 21 người được cứu sống

Vụ tai nạn đường thủy nghiêm trọng xảy ra trên vùng biển Phú Quốc chiều 11/7 khiến 15 người thiệt mạng và 21 người được cứu sống. Chiếc canô gặp nạn chở 32 du khách quốc tịch Ấn Độ cùng 4 thành viên tổ lái và tiếp viên khi đang trên đường từ Hòn Mây Rút trở về cảng An Thới.

Tử vi 12 con giáp ngày 12/7/2026: Tuổi Tỵ tài lộc khởi sắc, Tuất gặp trở ngại trong công việc

Tử vi 12 con giáp ngày 12/7/2026: Tuổi Tỵ tài lộc khởi sắc, Tuất gặp trở ngại trong công việc

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống... của 12 con giáp trong ngày 12/7/2026.

Lật ca nô chở khoảng 30 người ở Phú Quốc: Hiện đã vớt được 18 người, số người tử vong vẫn chưa được thống kê

Lật ca nô chở khoảng 30 người ở Phú Quốc: Hiện đã vớt được 18 người, số người tử vong vẫn chưa được thống kê

Chiều 11/7, lãnh đạo Công an tỉnh An Giang xác nhận đã xảy ra vụ tai nạn đường thủy nghiêm trọng ngoài khơi vùng biển An Thới (đặc khu Phú Quốc). Một ca nô chở đoàn khách du lịch bị chìm khi đang trên đường đưa khách tham quan Hòn Mây Rút Ngoài.

Chia sẻ mới nhất của Louis Phạm sau khi lộ loạt clip nhạy cảm: "Mình chính là nạn nhân", hé lộ nghi vấn người phát tán

Chia sẻ mới nhất của Louis Phạm sau khi lộ loạt clip nhạy cảm: 'Mình chính là nạn nhân', hé lộ nghi vấn người phát tán

Sau hơn một ngày trở thành tâm điểm bàn luận trên mạng xã hội, Phạm Như Phương (Louis Phạm) đã chính thức lên tiếng bằng một bài viết dài trên trang cá nhân, chia sẻ quan điểm về sự việc đang gây nhiều tranh cãi.

Clip 15 giây hot nhất của Louis Phạm đạt hơn 28 triệu lượt xem

Clip 15 giây hot nhất của Louis Phạm đạt hơn 28 triệu lượt xem

Trên trang tiktok cá nhân của Louis Phạm, đoạn clip dài khoảng 15 giây, khoe động tác trồng cây chuối đã thu hút tới hơn 28 triệu lượt xem. Qua đó trở thành đoạn clip có số lượt xem cao nhất của cô nàng.

Hack iCloud, phát tán clip nóng của Louis Phạm: Thủ phạm có thể đối mặt mức án nào?

Hack iCloud, phát tán clip nóng của Louis Phạm: Thủ phạm có thể đối mặt mức án nào?

Đối tượng hack iCloud, phát tán clip riêng tư của Louis Phạm sẽ phải chịu mức án theo quy định của pháp luật.

Việt Nam sắp khởi công xây dựng thêm 1 sân bay mới, tổng mức đầu tư hơn 6.000 tỷ, nằm liền kề thị trấn đẹp nhất thế giới

Việt Nam sắp khởi công xây dựng thêm 1 sân bay mới, tổng mức đầu tư hơn 6.000 tỷ, nằm liền kề thị trấn đẹp nhất thế giới

Bộ trưởng Bộ Xây dựng vừa ký quyết định phê duyệt điều chỉnh Quy hoạch hệ thống cảng hàng không toàn quốc thời kỳ 2021-2030, tầm nhìn đến năm 2050.

Đám cưới của vua Bảo Đại và Nam Phương hoàng hậu có gì đặc biệt?

Đám cưới của vua Bảo Đại và Nam Phương hoàng hậu có gì đặc biệt?

Từ nghi lễ cưới khác biệt trong cung đình đến những câu chuyện phía sau đám cưới của vua Bảo Đại và Nam Phương Hoàng hậu, tất cả đều khiến hôn lễ năm ấy trở thành sự kiện được nhắc đến nhiều trong lịch sử.

Xem trước tử vi thứ Hai, ngày 13 tháng 7: Con giáp nào cần thận trọng? Xem giờ tốt, giờ xấu trong ngày

Xem trước tử vi thứ Hai, ngày 13 tháng 7: Con giáp nào cần thận trọng? Xem giờ tốt, giờ xấu trong ngày

Thứ Hai, ngày 13 tháng 7, tức ngày 29 tháng 5 âm lịch, năm Bính Ngọ, tháng Giáp Ngọ, ngày Mậu Tý.

Cách dạy con của tỷ phú TOP đầu Việt Nam - Nguyễn Đăng Quang thể hiện sự khác biệt trong tư duy giữa người giàu và người nghèo

Cách dạy con của tỷ phú TOP đầu Việt Nam - Nguyễn Đăng Quang thể hiện sự khác biệt trong tư duy giữa người giàu và người nghèo

Ông Nguyễn Đăng Quang là một trong những tỷ phú đô la giàu nhất Việt Nam hiện tại, trong cách dạy con của ông cũng thể hiện nhiều điểm khác biệt.

Clip của Louis Phạm có gì HOT mà thu hút hàng triệu lượt xem?

Clip của Louis Phạm có gì HOT mà thu hút hàng triệu lượt xem?

Những clip của Louis Phạm HOT cỡ nào mà thu hút đến hàng triệu lượt xem?

Vụ gian lận thi cử ở trường THPT Chuyên Tuyên Quang: Điểm thi bố trí nhân sự ra sao?

Vụ gian lận thi cử ở trường THPT Chuyên Tuyên Quang: Điểm thi bố trí nhân sự ra sao?

Việc một giáo viên được cơ quan điều tra xác định đã vào phòng thi hướng dẫn thí sinh làm bài môn Toán không chỉ đặt ra câu hỏi về hành vi của một cá nhân. Điều dư luận cần là lời giải bằng cách nào 1 quy trình tổ chức kỳ thi với nhiều tầng kiểm soát lại có thể bị "xuyên thủng"?

Vụ lật ca nô ở Phú Quốc: Nạn nhân được hỗ trợ tài chính, thủ tục về nước

Vụ lật ca nô ở Phú Quốc: Nạn nhân được hỗ trợ tài chính, thủ tục về nước

Bên cạnh việc dồn toàn lực cứu chữa các nạn nhân trong vụ lật ca nô ở Phú Quốc, chính quyền địa phương và chủ phương tiện đã triển khai hỗ trợ tài chính, phối hợp với cơ quan ngoại giao, lực lượng chức năng hoàn tất thủ tục, chăm lo…