Chủ nhật, 05/10/2025
5 năm đã đi qua nhưng tôi không thể quên được buổi tối kinh hoàng đó. Bố mẹ tôi đi vắng, tôi ở nhà với anh họ - người anh con bác ở quê ra ở nhà tôi để học đại học. Hai anh em đang học bài, nghỉ giải lao và ngồi nghe nhạc. Bỗng anh lao vào người tôi, đè tôi ra, tôi cố gắng vùng vẫy thế nào cũng không thoát ra được.
Tôi ngất lịm đi không biết gì. Lúc tỉnh dậy, cảm giác ghê tởm, căm giận dâng lên khiến tôi uất nghẹn. Tôi không tưởng tượng được người anh thông minh, chịu khó, tốt bụng mà tôi vẫn xem như anh ruột lại có thể hành động loạn luân như vậy với mình.
Sau chuyện đó, anh kiếm cớ chuyển nhà đi. Tôi mất ngủ hàng tuần liền, không dám nói chuyện này với ai. Tôi lao vào học, đi làm thêm để quên đi nỗi ám ảnh khủng khiếp đó.
Ra trường 3 năm rồi có công việc ổn định, bạn bè yêu rồi cưới, bố mẹ giục giã mà tim tôi vẫn đóng băng, sợ hãi. Tôi sợ mình không thể yêu ai được nữa, và có ai đủ bao dung để yêu tôi đây, nếu biết quá khứ bẩn thỉu mà tôi đã trải qua?
Đáp: Lạm dụng tình dục bao giờ cũng để lại nỗi đau khôn nguôi, sự ám ảnh nặng nề đối với tâm lý những ai phải trải qua nó, ảnh hưởng đến cách người ta nhìn nhận bản thân, tin tưởng người khác, đến hôn nhân, tình yêu và tình dục sau này.
Thật khó để chữa lành vết thương quá khứ nếu ta cứ chôn chặt và chịu đựng một mình. Hầu hết những người từng bị lạm dụng đều cảm thấy xấu hổ để có thể nói ra với một ai đó. Họ sợ rằng sẽ không được thông cảm và thấu hiểu. Trải nghiệm kinh hoàng đó khiến họ tự ti về bản thân, cảm thấy mình bẩn thỉu, nhơ nhớp, không xứng đáng được yêu thương. Khi kẻ lạm dụng là người thân thiết trong gia đình, cú sốc đó càng khiến họ mất lòng tin vào người khác, khó có xây dựng những mối quan hệ yêu thương tin cậy.
Bạn có thể chia sẻ câu chuyện của mình với một ai đó mà bạn tin tưởng, hoặc một chuyên gia tư vấn tâm lý. Việc nói ra có thể bước đầu tiên để chữa lành, giúp bạn cảm thấy mình không còn đơn độc, có thể đối diện với vô số cảm xúc tiêu cực bấy lâu nay vẫn chưa được giải tỏa và ngủ yên.
Trước khi có thể gặp một ai đó đủ bao dung để yêu bạn, bạn hãy bao dung với chính mình. Bạn không hề có lỗi trong việc mình bị lạm dụng, hành vi đó đáng ghê tởm nhưng không có nghĩa là cơ thể bạn cũng nhơ nhớp, bẩn thỉu. Bạn vẫn luôn mang trong mình những giá trị tốt đẹp, những tính cách đáng tự hào và luôn xứng đáng được yêu thương.
Mong bạn sớm vượt qua nỗi đau quá khứ và tìm được tình yêu chân thành!
Bạn đang có những tâm sự, vui, buồn… muốn chia sẻ những bức ảnh đẹp, gửi lời nhắn (một bài hát, lời yêu, một tấm thiệp chúc mừng hay những dòng thơ nhỏ…) tới những người thân yêu của mình. |
Bốn năm trước, khi con trai tôi học lớp 7, con vốn là một cậu...
Tâm sự - 2 ngày, 10 giờ trước
Trong nhiều gia đình, mâu thuẫn thường bắt nguồn từ câu nói quen thuộc: "Tôi đối xử công bằng với con rể và con dâu". Thực tế, công bằng tuyệt đối khó tồn tại,...
Yêu - 4 ngày, 17 giờ trước
Ngày nay, nhiều người cho rằng điều giữ chân hai người trong một mối quan hệ chính là tình dục. Thực tế, tình dục có thể là điểm khởi đầu, nhưng chưa bao giờ...
Tâm sự - 5 ngày, 15 giờ trước
Hôn nhân vốn cần hai người cùng vun vén. Nhưng khi người chồng thiếu trách nhiệm, không chịu tiến lên, người vợ thường bị cuốn vào vòng xoáy mệt mỏi. Họ dễ hình thành...
Yêu - 5 ngày, 17 giờ trước
Những năm gần đây, tỉ lệ kết hôn và tỉ lệ sinh liên tục giảm, khiến chủ đề về “nam giới ế vợ” và “nữ giới ế chồng” trở thành vấn đề xã hội...
Tâm sự - 5 ngày, 9 giờ trước
Ngoài tiền bạc, điều gì phụ nữ quan tâm nhất? Thực ra, ba điều này.
Kiến thức - 9 giờ, 57 phút trước
Nếu quá thời gian chi trả vẫn chưa nhận được, người dân có thể liên hệ chính quyền xã, phường nơi cư trú để được thông tin, hướng dẫn.
Đời sống số - 9 giờ, 58 phút trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 5/10/2025.
Dòng sự kiện - 9 giờ, 58 phút trước
Theo dự báo, từ gần sáng 6/10 đến hết ngày 7/10, Hà Nội có mưa vừa đến mưa to.
Chuyện làng sao - 9 giờ, 59 phút trước
Trong làng nhạc Việt, NSƯT Cao Minh là một tên tuổi lớn gắn liền với dòng nhạc thính phòng và cách mạng. Không chỉ nổi tiếng với chất giọng tenor hiếm có, ông còn...
Phong thủy - 9 giờ, 59 phút trước
Loài cây đặc biệt này giúp kích hoạt vượng khí, thu hút may mắn và tài lộc cho gia chủ.
Kiến thức - 9 giờ, 59 phút trước
Gen Alpha là thế hệ sinh sau năm 2010, lớn lên hoàn toàn trong kỷ nguyên số, nơi công nghệ gắn liền với đời sống thường nhật. Điều này hứa hẹn sẽ tạo nên...
Kiến thức - 10 giờ, 14 phút trước
Gia chủ có thể chọn các khung giờ đẹp trong ngày 15/8 âm lịch năm Ất Tỵ 2025 để làm lễ cúng Rằm tháng 8, cầu cho gia đình may mắn, vạn sự hanh...
Chăm con - 10 giờ, 14 phút trước
Mới đây, trên một nhóm hỗ trợ phụ huynh, một bà mẹ có con học lớp 8 chia sẻ sự 'bất lực đến phát khóc' khi con thay đổi tính nết theo hướng tiêu...
Kiến thức - 10 giờ, 16 phút trước
Nghị định số 172/2025/NĐ-CP của Chính phủ quy định trường hợp áp dụng hình thức kỷ luật buộc thôi việc đối với công chức.
Kiến thức - 10 giờ, 17 phút trước
Thị trường bất động sản luôn là một lĩnh vực đòi hỏi người tham gia phải có kiến thức và sự thận trọng cao. Bên cạnh những dự án bài bản, đầy đủ pháp...
Tin trong ngày - 10 giờ, 19 phút trước
Năm 2025, có khoảng 8,8% sinh viên Bách khoa Hà Nội tốt nghiệp xuất sắc; 25,8% tốt nghiệp loại giỏi; 57,7% tốt nghiệp loại khá.
Kiến thức - 10 giờ, 19 phút trước
Thành nhà Mạc theo cách gọi của người dân xóm Bá Lam chỉ còn lại cổng thành phía Tây khá nguyên vẹn, kiến trúc mái vòm với các lớp khác nhau xây bằng gạch...
Dòng sự kiện - 12 giờ, 5 phút trước
Giá trị lớn nhất của hành trình “Ươm mầm nụ cười” chính là gieo mầm cho những khát vọng học tập, niềm tin và động lực vươn lên trong cuộc sống”, PGS. TS -...
Đời sống số - 14 giờ, 34 phút trước
Ngày 5 tháng 10, Chủ Nhật, ngày 14 tháng 8 âm lịch, đại diện cho năm Tỵ, tháng Ất Dậu và ngày Đinh Mùi. Trong môi trường này, con giáp nào nên thận trọng...
Kiến thức - 14 giờ, 50 phút trước
Chớp mắt đã đến ngày 13 tháng 8 âm lịch, chỉ còn một ngày nữa là đến Tết Trung Thu hàng năm.
Đời sống số - 14 giờ, 53 phút trước
Hãy chọn nhanh một biểu tượng khiến bạn thấy bị thu hút nhất – rồi khám phá ai sẽ là “ngôi sao tương lai” trong gia đình bạn.
Đời sống số - 14 giờ, 60 phút trước
Các tài khoản không đáp ứng đầy đủ yêu cầu sẽ bị ngân hàng tạm dừng giao dịch.
Kiến thức - 14 giờ, 60 phút trước
Một người phụ nữ tại Trung Quốc đã phải nhờ đến công an can thiệp sau khi nỗ lực trả lại số tiền nhận thừa cho ngân hàng nhưng liên tục bị từ chối...
VIDEO - 14 giờ trước
Ở phần thi Tài năng và talkshow đầu tiên của Miss Grand International 2025 (Hoa hậu Hòa bình Quốc tế), đại diện nhan sắc Việt - Hoa hậu Yến Nhi đã gây sốc cho...
Chuyện làng sao - 14 giờ, 7 phút trước
Tại cuộc thi Hoa hậu Đại dương Việt Nam 2025, Lâm Gia Mỹ đã xuất sắc lọt Top 10 và vinh dự nhận danh hiệu “Người đẹp Thời trang”. Thành tích này không chỉ...