Thứ năm, 25/04/2024
Sau khi chia tay một mối tình, làm sao để vượt qua nỗi buồn và lấy lại cân bằng trong cuộc sống? Điều đầu tiên bạn cần nhớ là tránh làm những việc sau đây nhé!
1. Quá đắm mình trong quá khứ
Khi một tình yêu khép lại, chắc chắn sẽ có rất nhiều kỉ niệm vui buồn đáng nhớ mà bạn không thể quên được. Thế nhưng không vì thế mà bạn suốt ngày sống với những kỉ niệm, bởi đó đã là những điều đã qua. Điều này sẽ khiến bạn không quên được người cũ và tâm trạng cũng không thể tốt hơn.
Vì thế, thay vì để đầu óc và bản thân nhàn rỗi, hãy tận dụng thời gian tốt hơn bằng việc đọc sách, học tập hay tham gia nhiều hoat động xã hội… chúng sẽ giúp bạn khuây khỏa và lấy lại trạng thái cân bằng.
2. Nói xấu về người cũ
Đây cũng là điều tối kị không nên làm sau khi chia tay. Khi mối quan hệ đổ vỡ, cho dù đó không phải là lỗi của bạn thì bạn cũng không nên kể lể mọi thói hư tật xấu hay những chuyện tế nhị của người yêu cũ với mọi người xung quanh.
3. Van nài người ấy quay lại
Đây cũng là 1 sai lầm mà rất nhiều người mắc phải. Khi một mối quan hệ chấm dứt, cả hai người trong cuộc cần có thời gian để lắng lại và suy nghĩ nghiêm túc hơn về mọi chuyện. Người ta vẫn thường nói rằng “Những người yêu nhau sớm muộn gì cũng sẽ trở về bên nhau”.
Bởi thế, thay vì van nài, liên tục nhắn tin, gọi điện và tìm mọi cách liên lạc để quay lại với người cũ, hãy dành thời gian cho người đó và chính bản thân mình suy nghĩ và tĩnh lặng trong 1 khoảng thời gian. Nếu còn yêu và thực sự cần có nhau, nhất định tình yêu sẽ trở lại.Còn không, dù bạn níu kéo hay van nài kiểu gì cũng vô tác dụng, lại khiến bản thân thêm tổn thương.
4. Thường xuyên xem lại những tấm ảnh của người đó
Sự chia cách sẽ mang đến cảm giác nhớ nhung, thậm chí có lúc bạn tưởng như không thể không chạy đến gặp người đó. Tuy nhiên, điều này sẽ khiến tâm trạng bạn thêm buồn bã và nặng trĩu.
Hãy gác bỏ mọi kỉ niệm, kỉ vật cũng như tấm ảnh chung của hai người vào một nơi nào đó nhé!
5. Vội vã bắt đầu một mối quan hệ khác
Mỗi người sẽ có những cách khác nhau để có thể vượt qua giai đoạn khó khăn sau chia tay. Tuy nhiên, quên đi một người không có nghĩa là bạn vội vàng làm quen và hẹn hò một cách chóng vánh với 1 người khác. Đừng nghĩ rằng khi ở bên người mới, bạn có thể nhanh chóng quên được tình yêu cũ.
Trái lại, điều này có thể khiến bạn trở nên dằn vặt và đau khổ hơn vì những kỉ niệm về mối tình cũ vẫn luôn tồn tại trong trí nhớ.
6. Cố gắng trở thành bạn bè của nhau
Người ta vẫn nói kết quả của tình bạn có thể là tình yêu, nhưng sau tình yêu, khó có thể lại là bạn như lúc ban đầu. Và trên thực tế, chia tay dẫn đến một tình bạn vững chắc là rất hiếm. Vì vậy, trong trường hợp bạn đang cố gắng để quên một người, không cần phải cố gắng để điều chỉnh mối quan hệ đó từ tình yêu trở thành tình bạn. Đợi cho đến khi vết thương lành hẳn và mọi thứ nguôi ngoai, khi đó bạn mới có thể tĩnh tâm và xem xét lại chính xác được chuyện làm bạn với người đó.
Xem thêm
Trong xã hội hiện đại ngày nay, quan hệ tình dục không chỉ là một...
Yêu - 4 ngày, 11 giờ trước
Trong cuộc sống hôn nhân, mỗi người đều có những giới hạn và ranh giới riêng không thể bị phá vỡ. Đây không chỉ là những vấn đề về tính cách mà còn liên...
Yêu - 18.04.2024
Khi nào là thời điểm thích hợp để một cặp đôi yêu nhau quyết định ra mắt bố mẹ sau một thời gian hẹn hò, tìm hiểu? Nên đến nhà gái hay nhà trai...
Yêu - 15.04.2024
Đàn ông thích mẫu phụ nữ như thế nào? Câu trả lời chắc chắn rất đa dạng, nhưng nếu bạn hỏi họ có thích phụ nữ có phẩm chất “nữ tính” không? Khả năng...
Yêu - 15.04.2024
Tục ngữ có câu: “Tu trăm năm mới đi chung thuyền, tu ngàn năm mới chung chăn gối”. Thật là một cơ duyên hiếm hoi khi hai người gặp nhau, yêu nhau rồi trở...
Yêu - 13.04.2024
Mối quan hệ vợ chồng tốt đẹp là điều hạnh phúc nhưng trong cuộc sống hôn nhân lâu dài, ngay cả những cặp đôi yêu nhau nhất cũng sẽ gặp phải nhiều vấn đề...
Hotgirl, hotboy - 3 giờ, 47 phút trước
Sự kiện thời trang khủng ICON STYLE FASHION WEEK
VIDEO - 3 giờ, 47 phút trước
'Bước vào cửa hàng Elie Saab đẹp nhất trên đại lộ thời trang Montaigne, ngắm nhìn những bộ váy cưới Haute Couture lộng lẫy kiêu sa và đặt may đo cho mình những thiết...
Kiến thức - 5 giờ, 56 phút trước
Quần áo màu trắng đều phù hợp dù mặc riêng hay mặc cùng quần jean, quần tây. Tuy nhiên, quần áo màu trắng sẽ ố vàng và có mùi hôi sau khi mặc lâu....
Kiến thức - 5 giờ, 3 phút trước
Hiện nay, du lịch đang bùng nổ và nhiều người sẽ cảm thấy chóng mặt khi lên máy bay hoặc xe buýt du lịch. Trong những trường hợp nghiêm trọng, họ thậm chí có...
Chăm sóc sức khỏe - 5 giờ, 3 phút trước
Cuộc sống hiện đại có rất nhiều yếu tố gây bất lợi cho sức khỏe như ô nhiễm không khí, cặn nhựa, ngồi lâu, chế độ ăn nhiều chất béo, nhiều đường… Vì vậy,...
Du lịch Việt - 6 giờ, 42 phút trước
Địa điểm này thu hút được đông đảo khách du lịch nhờ khí hậu ôn hòa, địa hình cao nguyên, cảnh sắc thiên nhiên hữu tình.
Đời sống số - 6 giờ, 22 phút trước
Trong cuộc sống, chúng ta ai cũng mong có được vận may và nguồn tài chính dồi dào. Vậy sau ngày 26/4, con giáp nào sẽ xoay chuyển tình thế, kiếm được nhiều tiền,...
Địa chỉ ăn ngon - 7 giờ, 55 phút trước
Đậu phụ rất giàu protein đậu nành chất lượng cao và chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất, trong đó có hàm lượng canxi cao, vượt xa sữa.
Làm sao - 7 giờ, 58 phút trước
Trong thế giới ngày nay, trí tuệ cảm xúc (EQ) được coi là một trong những yếu tố quan trọng để xây dựng mối quan hệ lành mạnh và thành công trong giao tiếp...
Kiến thức - 7 giờ, 59 phút trước
Trong thời đại số hóa hiện nay, sự tiến bộ vượt bậc của AI đang ảnh hưởng sâu rộng đến mọi mặt của cuộc sống, kèm theo nó là sự xuất hiện của những...
Chuyện làng sao - 7 giờ, 20 phút trước
Cô gái tên Linh Nhi, là trái ngọt tình yêu của Tú Dưa và mối tình đầu. Hiện tại, cô đã 25 tuổi, ngày càng xinh đẹp và cuốn hút, thể hiện niềm đam...
Đời sống số - 7 giờ, 21 phút trước
Để tránh những rắc rối trong việc mua hàng online, khi nhận hàng bạn hãy nhớ phải làm điều này.
Đời sống trẻ - 7 giờ, 21 phút trước
Dù đã công khai bên nhau đã lâu, con cứng cáp nhưng đến nay Xuân Trường và Bùi Tiến Dụng vẫn chưa tổ chức đám cưới.
Làm sao - 7 giờ, 21 phút trước
Lòng tham là thứ ai cũng có, sự khác biệt nằm ở chỗ có kiềm chế được hay không. Một người thông minh sẽ không nên tham lam 3 thứ này, nếu không cả...
Chuyện làng sao - 7 giờ, 23 phút trước
Hình ảnh mới đây của "thiên vương Hồng Kông" Lưu Đức Hoa đang trở thành tâm điểm chú ý của cư dân mạng xứ Trung.
Chuyện làng sao - 7 giờ, 23 phút trước
Thông tin Sơn Tùng tham gia chương trình Đạp Gió khiến nhiều người nghi vấn.
Chuyện làng sao - 7 giờ, 23 phút trước
Võ Hạ Trâm đã đăng tải dòng trạng thái khiến dân tình bật cười vì lần mang thai thứ 2 này của cô.
Phong thủy - 8 giờ, 27 phút trước
Nếu gia đình thường xuyên ở trong trạng thái căng thẳng, bất hòa, hãy xem có phạm những lỗi phong thủy này không?
Đời sống trẻ - 10 giờ, 41 phút trước
Vào một buổi họp lớp, Tiểu Mã, một người đàn ông với công việc bảo vệ khiêm tốn, đã trở thành tâm điểm của câu chuyện về sự nỗ lực và không từ bỏ...
Chuyện làng sao - 10 giờ, 44 phút trước
Vào năm 2018, Trương Bá Chi gây chú ý khi công khai việc hạ sinh đứa con trai thứ ba. Đáng chú ý, trong giấy khai sinh chỉ ghi tên mẹ là Trương Bá...