Thứ hai, 29/09/2025
Dưới đây là một số thói quen buổi sáng của những người phụ nữ thành công. Bạn có thể thử khởi động ngày mới theo cách của họ để đạt được sự tập trung, minh mẫn và năng suất cao hơn.
Chuẩn bị cho ngày hôm sau từ tối hôm trước
Phụ nữ thành công tin tưởng vào việc chuẩn bị trước cho ngày hôm sau. Họ thích lên kế hoạch và làm theo kế hoạch. Đây là một tuyệt chiêu giúp họ vượt lên trước những người khác.
Trong khi mọi người bận nghỉ ngơi vào ban đêm, những người phụ nữ thành công dành một chút thời gian ban đêm để lên một kế hoạch cho ngày hôm sau.
Dọn giường ngủ
Những chiếc giường bừa bộn, luộm thuộm không dành cho những người phụ nữ thành công. Trên thực tế, hầu hết họ đều cực kỳ ghét việc phải ngủ trên một chiếc giường bừa bộn. Vì vậy, dù có mệt mỏi đến đâu, họ cũng hãy dọn dẹp giường ngủ ngăn nắp để có một giấc ngủ ngon.
Họ cũng làm như vậy vào sáng hôm sau và họ cảm thấy việc hoàn thành nhiệm vụ này sẽ thúc đẩy họ hoàn thành công việc suốt cả ngày.
Dậy sớm
Không người phụ nữ thành đạt nào lại thức dậy muộn. Họ thích dậy sớm và đón nắng mai, sau đó bắt đầu hoàn thành công việc của mình. Họ tin rằng ngủ muộn sẽ làm gián đoạn nhịp sống của họ và khiến họ không có được một ngày bình yên và tốt đẹp.
Dành 5 phút để lập kế hoạch
Những phụ nữ thành công sẽ dành ra 5 phút buổi sáng để lập kế hoạch cho cả ngày của họ. Lập kế hoạch trước sẽ giúp họ tránh những sai lầm hoặc các vấn đề. Họ cũng dành thời gian rảnh rỗi trong ngày cho một số hoạt động giải trí hoặc vui vẻ với bạn bè và gia đình.
Tập thể dục
Phụ nữ thành đạt thích giữ gìn vóc dáng và sức khỏe. Họ tin rằng tập thể dục vào buổi sáng sớm sẽ giúp tinh thần sảng khoái và giúp họ hoạt động suốt cả ngày.
Tập thể dục là một bước lành mạnh và quan trọng giúp tăng cường sự tập trung, cải thiện trao đổi chất và tâm trạng của bạn.
Xem thêm
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/5-thoi-quen-buoi-sang-cua-nhung-nguoi-phu-nu-thanh-cong-..
Chỉ khi dám lên tiếng, ta mới được tôn trọng và bảo vệ chính mình....
Trắc nghiệm - 2 ngày, 15 giờ trước
Khi ở tuổi 50, phụ nữ thường đã ổn định sự nghiệp hoặc chuẩn bị nghỉ hưu. Áp lực công việc giảm bớt, họ có nhiều thời gian hơn để lắng nghe và thấu...
Yêu - 2 ngày, 23 giờ trước
Ngày này, dù nhiều gia đình không còn áp lực kinh tế, cả hai vẫn “xa dần nhau” vì nhu cầu tinh thần không được đáp ứng. Nhiều người đặt câu hỏi tại sao...
Tâm sự - 3 ngày, 18 giờ trước
Một bộ phim về giáo dục giới tính cho giới trẻ lại bất ngờ mang đến cho một người mẹ ở Hà Nội bài học sâu sắc về cách nuôi dạy con. Chị nhận...
Tâm sự - 4 ngày, 18 giờ trước
Quan hệ mẹ chồng nàng dâu vốn nhiều điều tế nhị. Để được mẹ chồng thật sự quý mến, con dâu không chỉ cần siêng năng hay nghe lời, mà quan trọng là biết...
Yêu - 5 ngày, 15 giờ trước
Nhiều cuộc hôn nhân trông bề ngoài hạnh phúc nhưng chỉ sau vài năm đã tan vỡ. Có cặp đổ vỡ vì những mâu thuẫn nhỏ nhặt, có cặp vì khác biệt trong cách...
Đời sống số - 2 giờ, 39 phút trước
Trong suốt cuộc đời, chúng ta gặp gỡ và làm quen với đủ loại người, tạo nên những mối quan hệ ở nhiều mức độ sâu sắc khác nhau. Tuy nhiên, không phải mối...
Đời sống số - 8 giờ, 28 phút trước
Bạn đã bao giờ gặp phải tình huống một người bạn tưởng chừng như thân thiết lại đâm sau lưng bạn, hay một người đồng nghiệp tưởng chừng như tốt bụng lại âm thầm...
Kiến thức - 9 giờ, 35 phút trước
Từ ngày 1/7, người hoạt động không chuyên trách ở thôn, tổ dân phố sẽ được hưởng thêm quyền lợi này, ai cũng nên nắm.
Đời sống số - 9 giờ, 35 phút trước
Như câu nói "Họ hàng xa không bằng hàng xóm gần". Trong xã hội ngày nay, chúng ta cần học cách cân bằng giữa tình cảm gia đình và không gian cá nhân. Giúp...
Yêu - 9 giờ, 35 phút trước
Một số cặp đôi có vấn đề phát sinh tranh cãi. Nếu không ai thuyết phục được đối phương, chiến tranh lạnh là điều không thể tránh khỏi, thậm chí có thể dẫn tới...
Đời sống số - 9 giờ, 35 phút trước
Trong ván cờ giao tiếp phức tạp, lời nói là quân cờ then chốt quyết định hướng đi của mối quan hệ. Người khôn ngoan rất giỏi ăn nói, giữ lại một số lời...
Kiến thức - 9 giờ, 36 phút trước
Khi mua bánh trung thu, bạn nên tránh mua bánh có màu sắc quá rực rỡ, bánh trung thu đóng gói số lượng lớn và bánh có thời hạn sử dụng quá dài. Nên...
Đời sống số - 9 giờ, 42 phút trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 29/9/2025.
Kiến thức - 9 giờ, 59 phút trước
Khách hàng/chủ tài khoản sẽ bị tạm dừng, hạn chế giao dịch chuyển tiền, thanh toán... trong các trường hợp dưới đây.
Kiến thức - 9 giờ, 21 phút trước
Trong nhân tướng học, chỉ tay được coi là một “bản đồ vận mệnh” giúp giải mã nhiều khía cạnh trong cuộc đời, từ tình duyên, sự nghiệp cho đến hôn nhân. Với phụ...
Chuyện làng sao - 10 giờ, 43 phút trước
Khánh Phương tiếp tục xin lỗi, cam kết “chịu mọi trách nhiệm” trước pháp luật và dư luận.
Chuyện làng sao - 10 giờ, 44 phút trước
Đàm Thu Trang và Diệp Lâm Anh bí mật tổ chức sinh nhật cho stylist Pông Chuẩn nhưng lại vắng mặt Thu Hiền.
Chăm con - 10 giờ, 50 phút trước
Nhiều bậc cha mẹ nghĩ rằng để con đi ngủ muộn một chút cũng không sao, thậm chí học muộn hơn sẽ giỏi hơn. Nhưng khoa học đã chứng minh: trẻ ngủ lúc 22...
Kiến thức - 10 giờ, 51 phút trước
Có 4 trường hợp không cần phải đăng ký biển số định danh, vẫn có thể tham gia giao thông.
Kiến thức - 10 giờ, 51 phút trước
Người xưa có câu: “Lấy vợ xem mẹ, gả chồng xem cha”. Nghe tưởng chừng đơn giản, song tám chữ này lại ẩn chứa trí tuệ nhân sinh sâu sắc, trở thành kim chỉ...
Phong thủy - 10 giờ, 53 phút trước
Việc bày trí bàn thờ đúng cách được nhiều gia đình tin là sẽ thu hút tài lộc, mang lại cuộc sống sung túc và bình an. Trong đó, hũ gạo, hũ muối là...
Kiến thức - 10 giờ, 54 phút trước
Cá nặng trung bình 1 - 3 kg, con to lên tới 6 - 7 kg, thịt thơm ngon, chắc ngọt, từng được xem là đặc sản trong mâm cơm ngày hội.
Kiến thức - 10 giờ, 22 phút trước
Bộ bàn ghế này không chỉ là một món đồ nội thất mà còn là một tác phẩm nghệ thuật độc đáo, mang đậm dấu ấn thời gian và là biểu tượng của sự...
Kiến thức - 10 giờ, 23 phút trước
Triết gia Lão Tử – người khai sáng Đạo gia – để lại nhiều tư tưởng sống giản dị nhưng thấm thía. Dù đã trải qua hàng nghìn năm, những lời răn ấy vẫn...
Kiến thức - 10 giờ, 23 phút trước
Có những thông tin quan trọng công dân đi nghĩa vụ quân sự phải lưu ý để đảm bảo quyền lợi của mình.