Chủ nhật, 28/09/2025
Dưới đây là một số thói quen buổi sáng của những người phụ nữ thành công. Bạn có thể thử khởi động ngày mới theo cách của họ để đạt được sự tập trung, minh mẫn và năng suất cao hơn.
Chuẩn bị cho ngày hôm sau từ tối hôm trước
Phụ nữ thành công tin tưởng vào việc chuẩn bị trước cho ngày hôm sau. Họ thích lên kế hoạch và làm theo kế hoạch. Đây là một tuyệt chiêu giúp họ vượt lên trước những người khác.
Trong khi mọi người bận nghỉ ngơi vào ban đêm, những người phụ nữ thành công dành một chút thời gian ban đêm để lên một kế hoạch cho ngày hôm sau.
Dọn giường ngủ
Những chiếc giường bừa bộn, luộm thuộm không dành cho những người phụ nữ thành công. Trên thực tế, hầu hết họ đều cực kỳ ghét việc phải ngủ trên một chiếc giường bừa bộn. Vì vậy, dù có mệt mỏi đến đâu, họ cũng hãy dọn dẹp giường ngủ ngăn nắp để có một giấc ngủ ngon.
Họ cũng làm như vậy vào sáng hôm sau và họ cảm thấy việc hoàn thành nhiệm vụ này sẽ thúc đẩy họ hoàn thành công việc suốt cả ngày.
Dậy sớm
Không người phụ nữ thành đạt nào lại thức dậy muộn. Họ thích dậy sớm và đón nắng mai, sau đó bắt đầu hoàn thành công việc của mình. Họ tin rằng ngủ muộn sẽ làm gián đoạn nhịp sống của họ và khiến họ không có được một ngày bình yên và tốt đẹp.
Dành 5 phút để lập kế hoạch
Những phụ nữ thành công sẽ dành ra 5 phút buổi sáng để lập kế hoạch cho cả ngày của họ. Lập kế hoạch trước sẽ giúp họ tránh những sai lầm hoặc các vấn đề. Họ cũng dành thời gian rảnh rỗi trong ngày cho một số hoạt động giải trí hoặc vui vẻ với bạn bè và gia đình.
Tập thể dục
Phụ nữ thành đạt thích giữ gìn vóc dáng và sức khỏe. Họ tin rằng tập thể dục vào buổi sáng sớm sẽ giúp tinh thần sảng khoái và giúp họ hoạt động suốt cả ngày.
Tập thể dục là một bước lành mạnh và quan trọng giúp tăng cường sự tập trung, cải thiện trao đổi chất và tâm trạng của bạn.
Xem thêm
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/5-thoi-quen-buoi-sang-cua-nhung-nguoi-phu-nu-thanh-cong-..
Ngày này, dù nhiều gia đình không còn áp lực kinh tế, cả hai vẫn...
Tâm sự - 2 ngày, 12 giờ trước
Một bộ phim về giáo dục giới tính cho giới trẻ lại bất ngờ mang đến cho một người mẹ ở Hà Nội bài học sâu sắc về cách nuôi dạy con. Chị nhận...
Tâm sự - 3 ngày, 12 giờ trước
Quan hệ mẹ chồng nàng dâu vốn nhiều điều tế nhị. Để được mẹ chồng thật sự quý mến, con dâu không chỉ cần siêng năng hay nghe lời, mà quan trọng là biết...
Yêu - 3 ngày, 10 giờ trước
Nhiều cuộc hôn nhân trông bề ngoài hạnh phúc nhưng chỉ sau vài năm đã tan vỡ. Có cặp đổ vỡ vì những mâu thuẫn nhỏ nhặt, có cặp vì khác biệt trong cách...
Yêu - 3 ngày, 11 giờ trước
Trong suốt những năm tháng hôn nhân, lời nói giữa vợ chồng như dòng suối dịu dàng, nuôi dưỡng tình cảm, là cầu nối gắn kết hai trái tim yêu thương. Tuy nhiên, có...
Tâm sự - 5 ngày, 14 giờ trước
Từ một câu thoại tưởng chừng phũ phàng trong series phim nổi tiếng, một người mẹ đã nhận ra lý do khiến các mối quan hệ của mình dần tan vỡ và đáng lo...
Kiến thức - 3 giờ, 20 phút trước
Bạn đọc hỏi: Mức tiền thưởng huy hiệu 60 năm tuổi Đảng năm 2025 là bao nhiêu?
Kiến thức - 4 giờ, 35 phút trước
Một số người nghỉ hưu trước năm 1995 tại Khoản 2 Điều 1 Nghị định 75/2024/NĐ-CP nếu sau khi tăng lương hưu 15% mà đối tượng đó vẫn hưởng lương hưu dưới 3.500.000 đồng/tháng....
Chăm sóc sức khỏe - 4 giờ, 49 phút trước
Dù y học hiện đại đã có nhiều tiến bộ, vẫn còn không ít loại ung thư mà con người chưa thể khống chế hoàn toàn. Điều khiến mọi người tò mò nhất chính...
Kiến thức - 4 giờ, 4 phút trước
Người dừng xe mặc áo mưa phải tuân thủ các quy tắc dừng, đỗ xe. Nếu không, sẽ bị xem là hành vi vi phạm và có thể bị xử phạt hành chính lên...
Kiến thức - 4 giờ, 10 phút trước
Chỉ vỏn vẹn có 4 câu nhưng bài văn được chấm 9 điểm. Không những vậy, thầy giáo còn để lại lời phê: 'Không biết phê gì nữa!'
Tin trong ngày - 4 giờ, 20 phút trước
Là giáo viên chủ nhiệm nhiều năm, tôi nhận thấy những học sinh giữ vững thành tích học tập tốt thường đến từ những gia đình có đặc điểm chung.
Kiến thức - 5 giờ, 35 phút trước
Chủ xe máy cần nên lưu ý khi giao xe cho người khác.
Kiến thức - 5 giờ, 42 phút trước
Nếu có giấy phép lái xe quốc tế thì phải làm thủ tục đổi sang giấy phép lái xe tương ứng của Việt Nam, người điều khiển phương tiện mới được phép tham gia...
Kiến thức - 5 giờ, 50 phút trước
Nằm giữa vùng núi nghèo hẻo lánh với khoảng 6.000 nhân khẩu, nhưng nơi đây lại được mệnh danh là 'làng tiến sĩ'.
Chuyện làng sao - 5 giờ, 51 phút trước
Bích Phương và Tăng Duy Tân mãi không cho nhau danh phận khiến ai cũng tò mò nguyên nhân.
Chuyện làng sao - 5 giờ, 55 phút trước
Cường Đô La đưa 2 con đi cổ vũ cho anh cả Subeo thi đấu bóng chuyền.
Kiến thức - 5 giờ, 5 phút trước
Từ ngày 1/7/2025, Luật Bảo hiểm xã hội (BHXH) năm 2024 sẽ chính thức có hiệu lực, không chỉ điều chỉnh các quy định về tuổi nghỉ hưu mà còn có những thay đổi...
Phong thủy - 5 giờ, 19 phút trước
Ngôi nhà có 6 đặc điểm này càng ở lâu càng dễ gặp bất lợi, mọi người nhớ chú ý.
Tin trong ngày - 6 giờ, 34 phút trước
Sau khi sáp nhập với Bắc Giang, Bắc Ninh đã vươn lên vị trí số một cả nước về tổng vốn FDI đăng ký cấp mới và điều chỉnh, đạt hơn 4,5 tỷ USD....
Tin trong ngày - 6 giờ, 4 phút trước
Trường hợp không thực hiện điều này theo quy định thì phương tiện sẽ bị từ chối qua các trạm thu phí tự động không dừng (ETC).
Kiến thức - 7 giờ, 35 phút trước
Từ ngày 01/7/2025, một chính sách trợ cấp mới sẽ được triển khai, theo đó, những người từ 75 tuổi trở lên, không có lương hưu hoặc trợ cấp bảo hiểm xã hội (BHXH)...
Tin trong ngày - 7 giờ, 4 phút trước
Người đã đủ 20 năm trở lên thì không được rút bảo hiểm xã hội một lần, mà phải chờ đủ tuổi nghỉ hưu để hưởng lương hưu hằng tháng.
Làm sao - 8 giờ, 35 phút trước
Trong quá trình luộc thịt, nước sẽ bị sủi bọt rồi có lớp đục màu trắng nổi lên. Đại đa số mọi người vẫn cứ mặc định, bọt nổi lên là do thịt bẩn...
Kiến thức - 8 giờ, 5 phút trước
Với hương thơm độc nhất và giá trị kinh tế khổng lồ, một loại gỗ quý đang được săn lùng trong ngành công nghiệp xa xỉ, được mệnh danh là "vàng thơm".
Đời sống số - 8 giờ, 14 phút trước
Chủ nhật, ngày 28 tháng 9, tức ngày mồng 7 tháng 8 âm lịch, tượng trưng cho năm Tỵ, tháng Ất Dậu và ngày Canh Tý. Trong môi trường này, con giáp nào nên...