Thứ bảy, 14/06/2025
Lập danh sách những việc cần làm
Dành quá nhiều thời gian cho thế giới ảo như lướt web, chơi game hay cập nhật thông tin trên các trang mạng xã hội thực sự khiến bạn bị xao lãng và dễ dàng bỏ lỡ một số nhiệm vụ quan trọng. Để tránh tình trạng này, hãy lập một danh sách các công việc cần làm, sau mỗi lần hoàn thành một việc, bạn nên đánh dấu lại để tránh nhầm lẫn và xác định được điều gì cần thực hiện tiếp theo. Đây là giải pháp rất hiệu quả giúp bạn làm chủ thời gian và nâng cao ý thức trách nhiệm đối với những vấn đề chưa được xử lý.
Đặt ra mục tiêu trong cuộc sống
Đặt ra cho bản thân những mục tiêu nhất định trong cuộc sống sẽ giúp bạn luôn cố gắng tận dụng thời gian để phấn đấu đạt được điều mình mong muốn cũng như hoàn thành tốt kế hoạch đã đề ra. Bằng cấp học vấn hay đơn giản là báo cáo công việc đều là những mục tiêu có thể hạn chế sự lãng phí thời gian của bạn.
Tạo dựng sở thích cho bản thân
Những khi rảnh rỗi, thay vì ngồi hàng giờ trước tivi để giết thời gian, bạn hãy cố gắng tạo dựng cho mình một thú vui riêng, chẳng hạn như đăng kí theo học các lớp năng khiếu, ngoại ngữ, v.v...Khi dành thời gian cho niềm đam mê, sở thích của mình, bạn sẽ thấy cuộc sống trở nên có ý nghĩa hơn và không còn tẻ nhạt, vô vị như trước đó.
Lên kế hoạch cho cuộc sống
Cách thức làm việc và học tập thiếu nề nếp, không khoa học là một trong những yếu tố chính làm lãng phí thời gian của bạn. Khi các nhiệm vụ không được phân bố và thực hiện một cách hợp lý, bạn sẽ rơi vào trạng thái lo âu vì phải giải quyết quá nhiều việc hoặc quá nhiều vấn đề cùng lúc. Tâm lý này sẽ khiến bạn khó tập trung và tốn nhiều thời gian hơn để xử lý mọi việc. Giải pháp tốt nhất trong trường hợp này là lập kế hoạch cụ thể cho từng ngày, từng tuần và sau đó tiến tới lập kế hoạch cho cả tháng.
Tránh xa cám dỗ
Cám dỗ từ các thú vui tiêu khiển như tụ tập bạn bè, đồng nghiệp, lướt web, xem tivi không ngừng nghỉ hay chơi game là nguyên nhân khiến bạn bị phân tâm mỗi khi làm việc và học tập. Vì vậy, chấm dứt hoặc hạn chế tiếp xúc tối đa với các loại hình giải trí gây nghiện này là phương pháp hiệu quả giúp bạn tránh lãng phí thời gian và nâng cao chất lượng công việc, học tập.
Khi có bạn trai, trong lòng các cô gái thường dâng trào những suy nghĩ...
Yêu - 06.06.2025
Dù xã hội ngày càng hiện đại, phụ nữ ngày càng độc lập và mạnh mẽ, nhưng trong sâu thẳm nội tâm, vẫn có những nhu cầu tình cảm khó gọi thành lời khiến...
Tâm sự - 05.06.2025
Ngẫm lại, tuổi già không đáng sợ, không lương hưu không đáng sợ. Điều quan trọng là bạn phải chuẩn bị hai thứ này trước khi bước vào tuổi xế chiều.
Yêu - 04.06.2025
Trong xã hội hiện đại, những bàn luận xoay quanh phụ nữ trên 30 tuổi chưa lập gia đình chưa bao giờ hạ nhiệt. Một số quan điểm mạnh dạn cho rằng: "Phụ nữ...
Tâm sự - 04.06.2025
Khi nghe tôi nói, con trai bất ngờ. Con ấp úng một lúc rồi thừa nhận lỗi sai của mình. Con thú nhận đã quá vô tâm, ỷ lại vào sự bao dung của...
Tâm sự - 03.06.2025
Trong mối quan hệ nam nữ, đôi khi chỉ một hành vi nhỏ cũng có thể vô tình làm tổn thương đối phương. Đặc biệt với phụ nữ, có những hành động khiến họ...
Chuyện làng sao - 4 giờ, 45 phút trước
Ngô Thanh Vân nhận được sự yêu chiều hết mực từ chồng khi bầu bí.
Đời sống số - 4 giờ, 47 phút trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 14/6/2025.
Chăm sóc sức khỏe - 5 giờ, 56 phút trước
Cá là một trong những loại thịt chất lượng cao, nhưng chúng ta cần biết cách lựa chọn. Không phải loại cá nào cũng có thể ăn, cũng không phải loại cá nào cũng...
Tin trong ngày - 5 giờ, 57 phút trước
Đại học Quốc gia Hà Nội đã ban hành quy chế tuyển sinh đại học chính quy năm 2025 áp dụng cho 12 trường thuộc.
Kiến thức - 5 giờ, 58 phút trước
Sáng kiến của anh Nguyễn Văn Trí (ngụ ấp Tân Xuân, xã Tân Phú, huyện Tân Châu) trong việc bảo vệ vườn bưởi không chỉ thân thiện với môi trường mà còn mang lại...
Chuyện làng sao - 5 giờ, 59 phút trước
Phản ứng của Hoa hậu Ý Nhi khi được netizen réo tên vì tin đồn bỏ học ở Úc khiến nhiều người quan tâm.
Tin trong ngày - 5 giờ trước
Thực tế, tại nhiều chung cư, ban quản trị nhà chung cư lại đảm nhiệm một phần quản lý vận hành, điều này dẫn đến nhiều sai sót trong việc thực hiện nghĩa vụ...
Chuyện làng sao - 5 giờ, 1 phút trước
Tin sao Việt 13/6/2025: Huy Khánh và Mạc Anh Thư xuất hiện cùng nhau làm dấy lên tin đồn cả hai tái hợp. Bà xã Trí Rùa chia sẻ hình ảnh check-in tươi tắn...
Tin trong ngày - 5 giờ, 2 phút trước
Bộ Giáo dục và Đào tạo (GD&ĐT) đã có văn bản hướng dẫn tuyển sinh đại học, tuyển sinh cao đẳng năm 2025 với nhiều điểm đáng lưu ý.
Thời trang + - 8 giờ, 40 phút trước
Trong chu kỳ của các mùa thay đổi và các điều khoản mặt trời xen kẽ, mỗi thời kỳ có năng lượng và đặc điểm riêng biệt. Ngày 14 tháng 6, thứ bảy, ngày...
Đời sống số - 8 giờ trước
Đây là bài trắc nghiệm tâm lý trực giác giúp bạn khám phá điểm nổi bật nhất của bản thân trong mắt người khác – dựa vào loài hoa màu đỏ mà bạn bị...
Đàn ông yêu - 8 giờ, 7 phút trước
Một người bạn tôi vừa hủy hôn vì bạn gái yêu cầu phải giao hết lương cho cô sau khi cưới. Anh không đồng ý vì cho rằng đó là vấn đề nguyên tắc....
Tin trong ngày - 8 giờ, 17 phút trước
Việc lựa chọn một ngành nghề phù hợp không chỉ là đam mê mà còn là bài toán kinh tế quan trọng. Nếu bạn là một người trẻ tài năng, mong muốn được khẳng...
Tin trong ngày - 8 giờ, 18 phút trước
Theo quy định mới của Luật Bảo hiểm xã hội 2024, thời gian đóng BHXH tối thiểu để được hưởng lương hưu sẽ giảm từ 20 năm xuống còn 15 năm. Đây là một...
Kiến thức - 8 giờ, 18 phút trước
Nhiều người nhận xét đây thật sự là một kho báu của thiên nhiên.
Tin trong ngày - 8 giờ, 26 phút trước
TP. HCM vừa được Phó Thủ tướng Trần Hồng Hà ký Quyết định số 1125/QĐ-TTg phê duyệt Đồ án điều chỉnh quy hoạch chung đến năm 2040, tầm nhìn đến năm 2060.
Làm sao - 9 giờ, 58 phút trước
Vay tiền mua nhà từ lâu đã trở thành lựa chọn phổ biến của nhiều gia đình. Tuy nhiên, khoản vay lớn kèm áp lực trả nợ hàng tháng khiến không ít người "đau...
Kiến thức - 9 giờ, 59 phút trước
Đồi cây toàn gỗ quý này mọc ở độ cao trên 1.000m, có gần 70 cây, chưa kể cây con…
Làm sao - 9 giờ, 59 phút trước
Việc cập nhật số CCCD hoặc số định danh cá nhân là cơ sở để tiến tới đồng bộ với cơ sở dữ liệu quốc gia về bảo hiểm. Nhờ đó mà khi tích...
Kiến thức - 9 giờ, 60 phút trước
Các dự án được kỳ vọng sẽ thúc đẩy phát triển kinh tế - xã hội, hoàn thiện hạ tầng và tạo đà phát triển đô thị hiện đại cho vùng đất tiềm năng...