Chủ nhật, 07/12/2025
Sử dụng ngày cuối tuần có hiệu quả
Bạn không thể có một buổi sáng tuyệt vời với thứ hai nếu bạn đã có buổi cuối tuần tệ hại. Công việc rõ ràng là quan trọng nhưng nếu bạn muốn thành công hãy luôn dành một thứ gì đó mà bạn có thể chờ đợi cho đến thứ hai. Cuối tuần là khoảng thời gian dành cho bản thân để thư giãn và suy nghĩ. Trong thực tế, nhiều người nghĩ rằng, nó là thời điểm cho giải trí và vì thế công việc trở nên bị xao nhãng. Có chăng bạn vẫn sử dụng thời gian này để làm việc hoặc đó là thời gian để bạn điểm lại những gì mình đã làm đồng thời thiết lập lại thời gian cho tuần kế tiếp.

Kế hoạch tuần của bạn
Hầu hết mọi người dành buổi sáng thứ hai cho một nhu cầu nào đó chứ không hoàn toàn dành cho công việc. Những người thành công không làm như vậy. Sáng thứ hai luôn là buổi sáng bận rộn . Khi bắt đầu một tuần làm việc, bạn hãy lên kế hoạc cho tuần đó và lên lịch chúng. Rõ ràng là rất nhiều việc bạn phải làm, nhưng nếu cho một bản kế hoạch đầy đủ trong tuần, bạn sẽ có một tuần tuyệt vời và không quá nhiều căng thẳng.
Dậy sớm
Dậy sớm như thế nào lại phụ thuộc vào cơ thể bạn, cách xử lý và không phủ nhận rằng cách duy nhất có thể có được nhiều thời gian hơn trong một ngày là bằng vũ lực, bạn nên dậy vào lúc 6h sáng. Tuy nhiên thời gian bắt đầu công việc sẽ khiến bạn tự quyết định dậy sớm như thế nào. Những gì bạn có thể làm với quỹ thời gian do dậy sớm mang lại sẽ đủ giúp bạn làm các việc các nhân hoặc giải quyết công việc khác.

Giải quyết Email đầu tiên
Hiện nay, Email hoàn toàn thống trị cuộc sống cá nhân của nhiều người nếu bạn không thể quản lý hộp thư của mình bạn sẽ tụt hậu lại phía sau. Sau một ngày cuối tuần, nhiều người muốn tránh xa máy tính, điện thoại của mình vào thứ hai, những người thành công biết rằng, hộp thư điện tử của mình chứa nhiều thông tin quan trọng cần được giải quyết. Trước đó, bạn có thể phải đối mặt với một số người quan trọng, lãnh đạo cấp trên – nhưng tất nhiên sau đó bạn nên dành thời gian để giải quyết cái Email đang tồn dư trong hộp thư của mình.

Cần biết ưu tiên việc nào trước
Sự thật rằng, Email có thể được bạn xem và giải quyết vào sáng thứ hai cũng là lần duy nhất trong tuần, nơi bạn có thể thực hiện hoặc làm được khối lượng công việc ít hơn. Vì vậy, cũng nên “chi tiêu” vài giờ đầu tiên của bạn trong thứ hai để trả lời các thư tới, không có nghĩa là lãng phí thời gian quý báu nếu bạn có việc cần được ưu tiên giải quyết trước.
Đi xe bus hoặc các phương tiện công cộng đi làm
Không ai thích phải đi làm bằng phương tiện công cộng, đó là gần như mong muốn của hầu hết mọi người. Cho dù bạn lái xe hoặc xử dụng giao thông công cộng, chỉ cần nghĩ tới việc đi làm vào sáng thứ hai đủ để bạn muốn làm việc tại nhà mỗi ngày. Nhưng nó không phải một điều xấu, Ngay cả khi bạn bị mắc kẹt trên chuyến xe bus đông đúc, nó vẫn là một nơi không có sự hiện diện của đồng nghiệp, của người thân. Nếu bạn không phải lái xe, lại là cơ hội tuyệt vời để bắt đầu đọc các email. Nếu bạn sử dụng xe bus bạn sẽ có thời gian để lên kế hoạch cho tuần tới.

Trở nên khoan khoái, biết ơn với những gì mình đang có
Một trong những tâm trạng thường trực của người đi làm vào thứ hai là cảm thấy uể oải. Sauk hi bạn có tất cả 2 ngày cuối tuần dành cho bản thân thì giờ thời gian đó đã kết thúc. Những người thành công không ngừng nhắc nhở bản thân mình để có được hạnh phúc với những gì họ đang đạt được. Thậm chí khi bạn chỉ là nhân viên bình thường, bạn nên biết ơn với những gì mình đang có trong sự nghiệp – vì rất nhiều người đang không may mắn như vậy.
Tập thể dục
Ngay cả khi bạn làm việc thường xuyên, bạn có thể tránh buổi sáng thứ hai bởi vì cảm thấy quá nhiều việc phải làm. Thực tế cho thấy, sáng thứ hai cơ thể bạn cần được đảm bảo sức khỏe, tâm trạng tốt sẽ giúp ích rất nhiều cho công việc đầu tuần khiến nó suôn sẻ hơn. Không chỉ riêng thứ hai, bạn nên chăm chỉ luyện tập vào mỗi sáng sớm để tinh thần và cơ thể được thoải mái.

Ăn "ếch" buổi sáng
Tại sao lại là ăn ếch, đây chỉ là ví dụ về việc giải quyết các nhiệm vụ khó khăn trước tiên. Đó là đặc biệt quan trọng vào thứ hai, bởi nếu bạn không làm, cả tá công việc sẽ treo lơ lửng trên đầu bạn cả ngày hoặc thậm chí cả tuần. Cảm giác sợ hãi thường trực ảnh hưởng thực sự tới hiệu suất làm việc. Hãy tạo ra danh sách việc cần làm trước tiên – bạn sẽ cảm thấy tốt hơn rất nhiều.
Bắt đầu với một chiếc bàn làm việc sạch sẽ
Đôi khi những điều đơn giản có thể gây tác động lớn. Ngày cuối cùng của tuần làm việc, lấy thêm 5 phút để dọn dẹp lại bàn của bạn trước khi ra về. Nó sẽ giúp ích cho ngày thứ hai, khi tới công ty, chắc chắn bạn sẽ có tâm trạng tốt hơn với một chiếc bàn sạch thay vì chiếc bàn bừa bãi của tuần trước.
Nhiều cặp đôi từng yêu nhau nồng nhiệt nhưng theo thời gian, ngay cả việc...
Tâm sự - 19 giờ, 24 phút trước
Nhiều gia đình rơi vào cảnh ông bà chăm cháu quá sâu, khiến mâu thuẫn giữa hai thế hệ âm ỉ tích tụ. Chỉ đến khi xung đột bùng lên, nhiều người mới nhận...
Tâm sự - 2 ngày, 19 giờ trước
Trong mỗi gia đình đông con luôn tồn tại một "vùng mờ" về sự quan tâm và kỳ vọng. Nghiên cứu tâm lý học cho thấy con giữa thường là người gánh nhiều trách...
Tâm sự - 2 ngày, 20 giờ trước
Trong cuộc sống, không khó để bắt gặp những người phụ nữ tuy điều kiện không tệ nhưng lúc nào cũng u sầu, miệng than thở mình số khổ, không có phúc. Thực tế,...
Tâm sự - 3 ngày, 15 giờ trước
Nghỉ hưu ở tuổi 55, có 7 triệu lương/tháng và 2 tỷ tiền mặt trong tay, bạn tưởng như đã yên tâm. Nhưng nếu không biết chi tiêu rất có thể sẽ rơi cảnh...
Tâm sự - 5 ngày, 15 giờ trước
Câu hỏi "Phụ nữ cần đàn ông nhất ở độ tuổi nào?" không chỉ là chuyện của cảm xúc, mà còn là một vấn đề sâu sắc về tâm lý, bản năng và sự...
Kiến thức - 8 giờ, 1 phút trước
Người dân Việt Nam có tuổi thọ trung bình tương đối cao nếu so với các quốc gia có cùng mức sống.
Chuyện làng sao - 8 giờ, 1 phút trước
Chỉ khoảng 1 tháng sau khi công khai kết hôn với chồng mới, diễn viên Thanh Hiền hạ sinh con thứ 2, tổ ấm càng thêm viên mãn.
Chuyện làng sao - 8 giờ, 8 phút trước
Ngày cưới, Hương Ly và chú rể là doanh nhân Tùng Anh diễn ra tại một khách sạn sang trọng ở Hà Nội.
Du lịch Việt - 9 giờ, 53 phút trước
Địa điểm duy nhất của Việt Nam nằm trong danh sách của tạp chí du lịch nổi tiếng quốc tế.
Kiến thức - 9 giờ, 55 phút trước
Thế hệ sau đã tiếp nối truyền thống kinh doanh, giúp gia tộc này ngày càng thịnh vượng.
Tin trong ngày - 9 giờ, 55 phút trước
Tết Nguyên Đán là dịp lễ quan trọng và được mong chờ nhất trong năm của người Việt.
Yêu - 9 giờ, 55 phút trước
Người ta vẫn quen dùng từ thông minh để khen một người phụ nữ khéo léo, biết tính toán, giỏi xử lý quan hệ. Nhưng khi quan sát nhiều hơn, ta nhận ra, những...
Đời sống số - 9 giờ, 56 phút trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 7/12/2025.
Chuyện làng sao - 9 giờ, 7 phút trước
Lời giới thiệu vô ý" trên sân khấu đã tạo nên sự cố lịch sử giữa hai diva hàng đầu làng nhạc Việt.
Thời trang + - 10 giờ, 14 phút trước
Cách ăn mặc thoải mái nhất trong mùa đông là trông thật đẹp mà không cần phải suy nghĩ quá nhiều. Dạo bước trên phố sau khi mùa đông đến, bạn sẽ thấy sự...
Kiến thức - 10 giờ, 14 phút trước
Khi đối mặt với người làm tổn thương mình, phản ứng đầu tiên của nhiều người là tranh cãi xem ai đúng ai sai, đòi hỏi một lời giải thích.
Tin trong ngày - 11 giờ, 19 phút trước
Tọa lạc tại đặc khu lớn bậc nhất cả nước, nhà hát đa năng với sức chứa hơn 4.000 chỗ ngồi đang được đẩy nhanh tiến độ để hoàn thiện vào năm 2027. Đây...
Tin trong ngày - 11 giờ, 20 phút trước
Ngày 5/12, liên quan đến vụ cháy quán ăn trên đường Trần Hưng Đạo (phường Cầu Ông Lãnh-TPHCM), TS-BS Huỳnh Quang Đại, Phụ trách điều hành Khoa Hồi sức tích cực chống độc-Bệnh viện...
Tin trong ngày - 11 giờ, 22 phút trước
Hải Phòng vốn nổi tiếng với hải sản, nhưng thứ đặc sản khiến dân sành ăn phải "canh mùa" không nằm ngoài biển mà lại ẩn mình dưới những bãi phù sa ven sông....
Tin trong ngày - 11 giờ, 22 phút trước
Các trường Đại học (ĐH) Nha Trang, ĐH Công Thương TP.HCM, ĐH Bách khoa TP.HCM, ĐH Ngân hàng TP.HCM, ĐH Công nghiệp TP.HCM, ĐH Y khoa Phạm Ngọc Thạch đã công bố phương án...
Tin trong ngày - 11 giờ, 23 phút trước
Rạng sáng 6/12, một vụ tai nạn giao thông liên hoàn xảy ra trên tuyến cao tốc Vân Phong - Nha Trang (hướng Nha Trang đi Vân Phong), đoạn qua xã Nam Ninh Hòa,...
Đời sống số - 12 giờ, 25 phút trước
Ngày 7 tháng 12 (Chủ Nhật) tương ứng với ngày 18 tháng 10 âm lịch, với sự kết hợp của Thiên Can và Địa Chi là năm Tỵ, tháng Đinh Hợi và ngày Canh...
Đời sống số - 13 giờ, 46 phút trước
Vận may định mệnh của bạn là gì? Hãy đọc câu hỏi và chọn theo trực giác đầu tiên — không suy nghĩ nhiều, để tiềm thức dẫn đường.
Chuyện làng sao - 13 giờ, 5 phút trước
Khi phát sóng năm 1986, "Tây Du Ký" đã gây tiếng vang lớn. Bộ phim giúp dàn diễn viên chính nổi tiếng chỉ sau một đêm. Ngoài ra, còn vô số vai phụ thầm...
Phong thủy - 13 giờ, 14 phút trước
Chọn tầng chung cư theo phong thủy đang được nhiều người quan tâm trở lại khi không ít gia chủ tin rằng "tầng hợp tuổi" có thể mang lại tài vận và sự thuận...