Thứ hai, 03/06/2024
Đôi khi, chúng ta chắc chắn sẽ gặp phải một số đồng nghiệp không hòa hợp, họ có thể có tính cách kỳ lạ, thói quen xấu hoặc thái độ làm việc tiêu cực khiến chúng ta khó hòa hợp. Đối mặt với tình huống như vậy, chúng ta không thể phàn nàn một cách mù quáng hay dễ dàng bỏ cuộc mà thay vào đó chúng ta phải áp dụng một số chiến lược hiệu quả để cải thiện hoặc giải quyết tình trạng khó chịu này.
Bí quyết đầu tiên: Điều chỉnh tâm lý của bạn, bạn không cần phải thích đồng nghiệp của mình
Tại nơi làm việc, mỗi người là một cá thể độc đáo với những tính cách, hoàn cảnh, thói quen và giá trị khác nhau. Chính vì những khác biệt này mà nhóm của chúng ta đa dạng và phong phú hơn. Vì vậy, khi gặp phải những đồng nghiệp không thích, điều đầu tiên chúng ta không nên phàn nàn, phản kháng mà hãy điều chỉnh tâm lý và nhìn nhận những khác biệt này một cách hợp lý.
Hãy cố gắng đặt mình vào vị trí của người khác và hiểu những lý do cũng như động cơ có thể có đằng sau hành động của họ. Có lẽ một số thói quen của họ chỉ đơn giản là do môi trường và kinh nghiệm phát triển khác nhau chứ không phải do độc hại. Khi chúng ta có thể nhìn nhận chúng với lòng bao dung và hiểu biết thì sự bất mãn và phản kháng trong lòng chúng ta sẽ giảm đi rất nhiều.
Đồng thời, chúng ta cũng phải nói rõ rằng mối quan hệ ở nơi làm việc không phải là tình bạn mà là mối quan hệ hợp tác. Chúng ta không cần phải là bạn tốt với mọi đồng nghiệp, nhưng ít nhất chúng ta phải có khả năng duy trì sự tôn trọng và hợp tác cơ bản. Vì vậy, dù không thích đồng nghiệp cũng không nên để điều đó ảnh hưởng đến công việc của mình.
Bí quyết thứ hai: giao tiếp hiệu quả và giải quyết xung đột
Nhiều khi lý do khiến chúng ta không thích đồng nghiệp là vì thiếu hiểu biết và giao tiếp với nhau. Khi chúng ta có những hiểu lầm hoặc thành kiến về điều gì đó, những mâu thuẫn và xung đột có thể dễ dàng nảy sinh. Vì vậy, thiết lập các kênh giao tiếp hiệu quả và giải quyết xung đột kịp thời chính là chìa khóa để cải thiện mối quan hệ với những đồng nghiệp mà bạn không ưa.
Khi giao tiếp, chúng ta nên chú ý những điểm sau: thứ nhất, giữ bình tĩnh, khách quan, tránh những lời nói và hành vi mang tính cảm xúc; thứ hai, bày tỏ rõ ràng quan điểm, nhu cầu của bản thân, đồng thời tôn trọng ý kiến, cảm xúc của đối phương. Thứ ba, tìm kiếm điểm chung và tìm giải pháp được cả hai bên chấp nhận; thứ tư, tập trung vào hiệu quả và hiệu quả của giao tiếp để tránh những tranh cãi và chậm trễ không hiệu quả.
Thông qua giao tiếp hiệu quả, chúng ta có thể dần dần loại bỏ những hiểu lầm và thành kiến, đồng thời nâng cao sự hiểu biết và tin cậy lẫn nhau. Khi chúng ta thực sự có thể lắng nghe ý tưởng và nhu cầu của nhau, việc tìm ra sự cân bằng được cả hai bên chấp nhận sẽ dễ dàng hơn, từ đó cải thiện mối quan hệ.
Bí quyết thứ ba: Trở nên mạnh mẽ hơn! Tập trung vào bản thân và nâng cao giá trị cá nhân
Ngoài việc điều chỉnh tâm lý và giao tiếp hiệu quả, chúng ta còn có thể “loại bỏ” những đồng nghiệp không ưa bằng cách tập trung vào bản thân và nâng cao giá trị cá nhân. Tại nơi làm việc, khả năng và giá trị cá nhân là những yếu tố then chốt quyết định cuối cùng đến địa vị và tầm ảnh hưởng của chúng ta. Khi chúng ta đủ mạnh mẽ và đủ giỏi, những đồng nghiệp không thích chúng ta đương nhiên sẽ bị lu mờ bởi ánh sáng của chúng ta.
Vì vậy, chúng ta phải tập trung hơn vào việc nâng cao kỹ năng chuyên môn và chất lượng tổng thể, đồng thời tiếp tục học hỏi và phát triển. Khi chúng ta có thể chứng tỏ được khả năng và kết quả vượt trội trong công việc, chúng ta có thể giành được sự tôn trọng và công nhận của nhiều người hơn. Đồng thời, chúng ta cũng phải duy trì thái độ tích cực và tâm trạng lạc quan, sử dụng năng lượng tích cực để tác động và lây nhiễm sang những người xung quanh.
Khi chúng ta đủ mạnh mẽ và tự tin, những đồng nghiệp không ưa chúng ta sẽ dần mất đi ảnh hưởng đối với chúng ta. Chúng ta không cần phải cố tình “giết” chúng mà phải giành được nhiều cơ hội và nguồn lực hơn bằng nỗ lực và sức lực của chính mình.
Tóm lại, chúng ta không cần phải quá vướng mắc, lo lắng khi đối mặt với những đồng nghiệp mà mình không ưa. Bằng cách điều chỉnh tâm lý, giao tiếp hiệu quả và tập trung vào bản thân, chúng ta có thể dần dần cải thiện mối quan hệ với họ, thậm chí biến họ thành đối tác và người giúp đỡ của mình. Tại nơi làm việc, chúng ta phải sử dụng trí tuệ và lòng dũng cảm để đối mặt với những thử thách, khó khăn khác nhau, đồng thời không ngừng nâng cao khả năng và giá trị của mình để có thể tiến xa hơn và bay cao hơn.
Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/de-loai-bo-nhung-dong-nghiep-ma-ban-khong-thich-dung-ba-thu-thuat-na..
Khủng long cũng phải chịu nhiều mối đe dọa trong quá trình tiến hóa của...
Kiến thức - 17 giờ, 57 phút trước
Dù là những nơi sang trọng, cao cấp nhưng đằng sau đó cũng ẩn chứa nhiều rủi ro mà du khách không thể lường trước. Đáng chú ý, có nhiều đồ vật chúng ta...
Đời sống số - 17 giờ, 13 phút trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, cuộc sống, tình duyên... của 12 con giáp trong ngày 3/6/2024.
Kiến thức - 18 giờ, 3 phút trước
Hầu hết các loại mực đều có thể phơi để làm mực khô, tuy nhiên, hương vị của mỗi loại sẽ có sự khác nhau.
Làm sao - 18 giờ, 6 phút trước
Ngoài việc bảo vệ vết thương, băng dán cũng có nhiều tác dụng cần thiết trong nhà.
Kiến thức - 22 giờ, 58 phút trước
Chúng được mệnh danh là những 'loại rau quốc dân' trong mùa hè, không những có tốc độ phát triển nhanh, ăn ngon mà còn giàu dinh dưỡng.
Kiến thức - 2 giờ, 46 phút trước
Cả nước có khoảng 3.000 Tiến sĩ trong hơn 800 năm lịch sử khoa bảng, riêng tỉnh này có gần 490 người.
Thời trang + - 2 giờ, 47 phút trước
Người ta nói, tuổi ba mươi cũng là giai đoạn rất quan trọng đối với nhiều người. Không chỉ ngoại hình sẽ dần trưởng thành hơn mà chất lượng trang phục cũng sẽ được...
Kiến thức - 2 giờ, 18 phút trước
Khi mùa hè đến gần, nhiệt độ bắt đầu tăng dần. Đồng thời, dưa hấu cũng bắt đầu xuất hiện trong cuộc sống của chúng ta.
Kiến thức - 2 giờ, 18 phút trước
Trong văn hóa Trung Quốc và tác phẩm kinh điển "Tây Du Ký", hình ảnh Quan Âm Bồ Tát luôn được liên kết với lòng từ bi vô hạn và quyền năng pháp lực...
Chuyện làng sao - 2 giờ, 18 phút trước
Mẹ Angela Phương Trinh đã có những chia sẻ bất ngờ về cô con gái cưng.
VIDEO - 2 giờ, 18 phút trước
Vợ chồng Khánh Thi - Phan Hiển đã khiến cộng đồng mạng thích thú khi đăng tải đoạn clip ghi lại tiết mục biểu diễn tại tiệc cưới của một người bạn thân.
VIDEO - 2 giờ, 18 phút trước
Vào 1h sáng ngày 3/6 thì Lâm Bảo Châu đã đăng tải một story lên trang cá nhân. Đáng chú ý, nam người mẫu đã sử dụng một đoạn nhạc tiếng Trung khá tâm...
Chăm con - 3 giờ, 54 phút trước
Tính cách của mỗi đứa trẻ sẽ khác nhau, chẳng hạn có đứa thích ở nhà, có đứa lại thích ra ngoài chơi. Khi lớn lên, giữa chúng có nhiều khác biệt lớn.
Chăm sóc sức khỏe - 3 giờ, 54 phút trước
Có nhiều lý do khiến phụ nữ khó đạt cực khoái hơn đàn ông khi quan hệ. Hãy cùng tìm hiểu nhé!
Chăm sóc sức khỏe - 3 giờ, 54 phút trước
Có một loại rau xanh rất đặc biệt và giàu canxi gấp 4 lần sữa, một loại khoáng chất quan trọng cho sức khỏe xương và răng - đó là rau cải xanh. Hãy...
Kiến thức - 3 giờ, 26 phút trước
Những con bọ tre này nhìn hình dạng đáng sợ nhưng lại nhiều dinh dưỡng và ngày nay được nhiều người săn lùng ở Trung Quốc.
Kiến thức - 3 giờ, 26 phút trước
Khi máy bay bay ở độ cao lớn, hệ thống cung cấp oxy sẽ tự động kích hoạt. Máy nén khí sẽ lấy không khí từ bên ngoài động cơ máy bay và nén...
Kiến thức - 3 giờ, 26 phút trước
Bắt đầu từ 1.7.2024, công dân khi đủ 14 tuổi đã được cấp thẻ Căn cước trước đó cũng bắt buộc phải thực hiện thủ tục cấp đổi thẻ Căn cước.
Chăm sóc sức khỏe - 4 giờ, 33 phút trước
Nhiều người ăn hoa quả để giảm cân. Nhưng nếu dùng quá nhiều các loại quả dưới đây thì còn nhanh béo hơn cả ăn cơm trắng.
Kiến thức - 4 giờ, 33 phút trước
UBND tỉnh Nam Định vừa ban hành Quyết định phê duyệt nhiệm vụ và dự toán quy hoạch phân khu xây dựng Khu công nghiệp Minh Châu, huyện Nghĩa Hưng.
Kiến thức - 4 giờ, 34 phút trước
Trong tuần mới từ 3/6 - 9/6/2024, 3 con giáp may mắn dưới đây có vận sự nghiệp phát triển đột phá, thu nhập khấm khá hẳn, giá trị bản thân cũng nâng cấp....
Doanh nghiệp - 4 giờ, 20 phút trước
Bên cạnh tiếng Anh, người lao động hoàn toàn có thể trang bị cho mình một ngôn ngữ khác để tăng lợi thế cạnh tranh, có thêm nhiều cơ hội tìm được các công...
Chuyện làng sao - 4 giờ, 20 phút trước
Ngọc Hà đã tiết lộ thái độ của Công Lý khi mình lên đồ đẹp xuống phố.
Kiến thức - 4 giờ, 20 phút trước
Nhiều người có thói quen đậy nắp bồn cầu sau khi sử dụng. Song, có người lại cho rằng điều này hoàn toàn không cần thiết. Vậy thực ra đi vệ sinh xong có...
Kiến thức - 5 giờ, 43 phút trước
Từ trải nghiệm này, cô gái rút ra một bài học quý báu: Nếu bạn muốn mua và tích trữ vàng, bạn không nên mua từ các cửa hàng vàng nhỏ.