Uống sữa

Uống sữa buổi sáng hay buổi tối tốt hơn? Nhiều người không biết 3 thời điểm vàng này là tốt nhất

Sữa là một trong những nguồn cung cấp dinh dưỡng phổ biến nhất hiện nay. Có nhiều người uống vào buổi sáng để nạp đầy...

23.12.2023

Sữa hay sữa chua, cái nào bổ sung canxi nhiều hơn? Cái nào có giá trị dinh dưỡng cao hơn? Bài viết này sẽ làm rõ

Chăm sóc sức khỏe - 28.11.2023

Cùng là sữa, sữa và sữa chua đều là sản phẩm phổ biến, bổ dưỡng được nhiều người sử dụng gần như mỗi ngày. Nhưng...

Uống một ly sữa hay một hộp sữa chua mỗi ngày sẽ tốt hơn? Sữa chua và sữa tươi nguyên chất, bạn nên sử dụng loại nào?

Chăm sóc sức khỏe - 30.07.2023

Có lẽ các sản phẩm sữa phổ biến nhất là sữa tươi và sữa chua. Bây giờ ai cũng hiểu rằng tiêu thụ các sản...

Ăn trứng và uống sữa cùng lúc vào bữa sáng có nguy hiểm không? Chuyên gia nhận định khiến nhiều người 'ngã ngửa'

Chăm sóc sức khỏe - 14.06.2023

Vào buổi sáng, nhiều người thường ăn trứng và uống sữa để mong no lâu, bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể.

Sữa bị phát hiện chứa chất gây ung thư? Về vấn đề sữa, bác sĩ giải thích một lần và mãi mãi

Chăm sóc sức khỏe - 20.02.2023

Là lựa chọn hàng đầu để bổ sung canxi, sữa đã đồng hành cùng cuộc sống hàng ngày của chúng ta.

Hãy cẩn thận khi bạn uống sữa thường xuyên, nhiều người vẫn chưa hiểu chuyện gì đang xảy ra, hãy nhắc nhở người nhà sớm

Chăm sóc sức khỏe - 06.12.2022

Người già và trẻ em đều thích uống sữa, giá trị dinh dưỡng của nó rất cao, chúng ta cũng chú ý đến việc uống...

Hãy ghi nhớ 3 'thời điểm vàng' để uống sữa, đừng để dinh dưỡng bị mất đi một cách vô ích, rất đáng để rút kinh nghiệm

Chăm sóc sức khỏe - 20.10.2022

Sữa là một sản phẩm phổ biến trong cuộc sống, thường xuất hiện trên bàn ăn, có người dùng sữa để nhào mì, bánh hấp...

Những ưu và nhược điểm của việc uống sữa và khi nào uống sữa sẽ an toàn cho người lớn tuổi?

Chăm sóc sức khỏe - 31.03.2022

Làm thế nào để chúng ta hiểu được liệu chúng ta cần tiếp tục tiêu thụ sữa ở tuổi trưởng thành hay nên giảm lượng...

“Thời điểm vàng” bố mẹ nên cho trẻ uống sữa buổi tối giúp hấp thụ toàn bộ chất dinh dưỡng, bé phát triển chiều cao vượt trội

Chăm con - 26.01.2022

Sữa là thực phẩm thiết yếu cho sự phát triển của trẻ, có vai trò quan trọng trong việc giúp trẻ tăng chiều cao và...

Uống sữa trước khi đi ngủ vào buổi tối có thể thúc đẩy chất lượng giấc ngủ, nhưng bạn cần chú ý một số điểm sau

Chăm sóc sức khỏe - 15.01.2022

Trên mạng thường nói uống một ly sữa ấm trước khi đi ngủ vào buổi tối có thể cải thiện chất lượng giấc ngủ, thực...

Chăm sóc sức khỏe - 25.08.2021

Sữa được gọi là “vàng lỏng” trong thực phẩm, từ đó chúng ta biết được giá trị dinh dưỡng của sữa cao như thế nào....

Chăm sóc sức khỏe - 28.05.2021

Trong cuộc sống hàng ngày, nhiều bạn uống một ít sữa mỗi ngày để bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể....

Chăm sóc sức khỏe - 14.05.2021

Sữa là thức uống rất phổ biến trong cuộc sống, có rất nhiều loại như sữa chua, sữa nguyên chất, sữa nhiều canxi, sữa tách...

Chăm sóc sức khỏe - 05.08.2020

Sữa rất giàu chất dinh dưỡng, đặc biệt là canxi, protein chất lượng cao và tỷ lệ hấp thụ cao.

Chăm sóc sức khỏe - 16.07.2020

Sữa rất giàu chất dinh dưỡng như: chất béo, carbohydrate,... Mọi người đều biết rằng uống sữa thường xuyên rất tốt cho sức khỏe của...