trai-cay-nhieu-vitamin-c

Top 10 loại trái cây có vitamin C cao nhất, giúp chống cảm lạnh, tăng khả năng miễn dịch cho cơ thể

Cơ thể chúng ta cần 1.000 miligam vitamin C mỗi ngày. Nhưng đối với những người thường xuyên bị cảm lạnh, hãy uống 2.000 mg...

01.02.2020

5 loại trái cây nên ăn vào mùa đông để 'nói không' với ốm đau và cảm cúm

Chăm sóc sức khỏe - 17.12.2019

Mùa lạnh, rất dễ lây bệnh, đặc biệt là bệnh cúm. Do đó, ăn trái cây chứa nhiều vitamin C sẽ giúp tăng cường hệ...