Thực phẩm tốt cho sức khỏe

7 thực phẩm hàng đầu giúp chị em tràn đầy năng lượng

Bạn luôn mong muốn mình tràn đầy năng lượng để có thể hoàn thành tốt mọi công việc. Nếu thực như vậy thì bạn hãy...

19.01.2014

Thực phẩm giúp đốt calo

Chăm sóc sức khỏe - 19.01.2014

Các chất a xít béo omega 3 ở dạng DHA (a xít docosahexaenoic) cản trở việc tăng cân và giúp giảm trầm cảm. A xít...

7 loại thực phẩm cần phải có trong mùa đông

Chăm sóc sức khỏe - 15.01.2014

Không giống như mùa hè vào màu đông thực phẩm thường không đa dạng cho bạn lựa chọn, nhưng điều đó không có nghĩa là...

Những thực phẩm 'bà ăn, ông khen'

Khỏe đẹp - 14.01.2014

Một số thực phẩm khiến chị em phụ nữ trở nên xinh đẹp, quyến rũ hơn và các đức ông chồng không ngớt lời khen....

Mùa đông bạn nên ăn rau gì?

Chăm sóc sức khỏe - 02.01.2014

Mùa đông, thời tiết lạnh dễ khiến chúng ta rơi vào trạng thái buồn bã, thậm chí trầm cảm. Các loại thực phẩm dưới đây...

Đậu Hà Lan: thực phẩm dinh dưỡng tuyệt vời cho bạn

Chăm sóc sức khỏe - 06.12.2013

Đậu Hà Lan là một thực phẩm dinh dưỡng dành cho sức khỏe được trồng từ lâu đời và là một loại rau dinh dưỡng....

Nước uống nào tốt cho sức khỏe sau giờ nghỉ trưa?

Chăm sóc sức khỏe - 26.11.2013

Trà xanh, nước dừa, nước cam là những loại nước uống tốt cho bạn sau giờ nghỉ trưa.

3 hiểu lầm trầm trọng quanh việc ăn tôm

Chăm sóc sức khỏe - 17.11.2013

Tôm là thực phẩm bổ dưỡng và là món ăn ưa thích của nhiều người. Thế nhưng, một số người vẫn còn có những hiểu...

Bí quyết dùng rau củ quả giải độc cơ thể

Chăm sóc sức khỏe - 14.11.2013

Thức ăn nhiễm độc thường do vi khuẩn gây ra trong quá trình lưu trữ, bảo quản và chế biến, ăn vào sẽ ảnh hưởng...

7 loại rau củ rất giàu chất xơ mà bạn nên biết

Chăm sóc sức khỏe - 06.11.2013

Một trong những bí quyết để có một cơ thể cân đối và khỏe mạnh là hấp thụ nhiều loại thực phẩm giàu chất xơ....

Thuốc - 02.11.2013

Rau húng quế rất thơm và thường được sử dụng như là một gia vị. Rau húng quế không những là loại gia vị mang...