Chủ nhật, 28/04/2024
Chúng tôi xin giới thiệu lý do tại sao ánh sáng mặt trời làm cho da chúng ta đen hơn và tóc của chúng ta sáng hơn.
Tại sao ánh sáng mặt trời làm cho da đen hơn?
Da là cơ quan lớn nhất của con người. Nó bảo vệ chúng ta khỏi các tia có hại của mặt trời bằng cách sản xuất melanin. Melanin là một sắc tố tự nhiên mang lại màu sắc cho mắt, da và tóc của chúng ta.
Tia cực tím của ánh nắng mặt trời phá hủy các hắc tố trên da của chúng ta. Kết quả là, cơ thể chúng ta bắt đầu sản xuất nhiều chất này hơn và làn da trở nên sẫm màu hơn. Phản ứng này làm cho da của chúng ta rám nắng. Nhưng bạn cần phải cẩn thận vì tia cũng có thể khiến da bị cháy nắng. Ngoài ra, bức xạ UV có thể làm cho da thô và nhăn nheo. Ánh năng mặt trời cũng có thể làm cho da trẻ trông già hơn.
Cần lưu ý rằng mỗi người có một lượng melanin khác nhau trong cơ thể. Những người có ít sắc tố melanin không nên tắm nắng quá nhiều. Nếu không, họ có nguy cơ bị cháy nắng và lão hóa da sớm. Tuy nhiên, những người có làn da sẫm màu cũng nên cẩn thận khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
Vì vậy, bây giờ chúng ta biết rằng da sẫm màu dưới ánh nắng mặt trời vì hắc tố melanin trở nên sẫm màu hơn để bảo vệ da khỏi tia UV có hại.
Tại sao ánh sáng mặt trời làm cho tóc nhẹ hơn?
Tóc được cấu tạo từ một loại protein cứng gọi là keratin. Tóc mà chúng ta có thể nhìn thấy có chứa tế bào chết, chỉ có phần gốc là sống, còn sợi lông trên bề mặt da thì không.
Như chúng ta biết, melanin quyết định màu tóc. Những người có ít sắc tố melanin có mái tóc màu sáng và những người có nhiều sắc tố melanin có mái tóc sẫm màu.
Khi ánh nắng chiếu vào da và phá hủy các hắc tố, da sẽ sản sinh ra nhiều hắc tố hơn. Nhưng vì các sợi tóc của chúng ta được tạo ra từ các tế bào chết, chúng không thể tái tạo các sắc tố bị hư hỏng.
Melanin hấp thụ và phân tán tia UV, giữ chúng tránh xa DNA của tế bào chúng ta. Nhưng khi tiếp xúc lâu với ánh sáng mặt trời, melanin bắt đầu suy giảm và mất màu.
Vì vậy, tóc của chúng ta nhạt màu hơn dưới ánh nắng mặt trời vì tia UV phá hủy hắc tố trong tóc, làm cho tóc mất màu.
Cách bảo vệ bản thân khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời:
Chọn thời điểm thích hợp: Các tia nắng mặt trời hoạt động mạnh nhất trong khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều. Tốt hơn hết là bạn nên hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong những giờ này, ngay cả trong mùa đông.
Đừng để da bị bắt nắng: Bỏng nắng làm tăng đáng kể nguy cơ phát triển ung thư da.
Tìm bóng râm: Cố gắng dành nhiều thời gian hơn trong bóng râm, nhưng hãy nhớ rằng cây cối, ô dù và tán cây không bảo vệ hoàn toàn khỏi ánh nắng mặt trời.
Hãy thận trọng khi ở gần nước, tuyết và cát: Chúng phản chiếu các tia có hại của mặt trời, có thể khiến bạn bị cháy nắng.
Tránh phơi nắng và tắm nắng trên giường: Bức xạ tia cực tím từ chúng có thể gây ung thư da và nếp nhăn.
Bảo vệ bạn bằng quần áo: Một số quần áo bảo vệ bạn khỏi ánh nắng mặt trời một cách hoàn hảo, chẳng hạn như mũ rộng vành giúp bảo vệ mắt, tai, mặt và cổ của bạn khỏi ánh nắng. Kính râm có thể bảo vệ mắt bạn khỏi tia UV tới 99% -100%. Và quần áo rộng rãi, dệt chặt chẽ sẽ che phủ làn da của bạn.
Sử dụng kem chống nắng: Bôi kem chống nắng có chỉ số SPF 30 hoặc cao hơn cho bất kỳ vùng da nào tiếp xúc 20 phút trước khi ra ngoài. Nếu bạn làm việc, bơi lội hoặc tập thể dục ngoài trời, hãy thoa lại sau mỗi 2 giờ.
Xem chỉ số UV: Chỉ số UV sẽ cho bạn biết mức độ an toàn khi ở dưới ánh nắng mặt trời. Bạn có thể lập kế hoạch cho các hoạt động ngoài trời của mình dựa trên nó.
Nguồn: https://baove.congly.vn/tai-sao-anh-nang-mat-troi-lam-cho-da-cua-ban-den-hon-va-toc-cua-ban-sang-hon..
Xem tử vi chủ nhật ngày 28/4/2024 của 12 con giáp các tuổi Tý, Sửu,...
Kiến thức - 10 giờ, 32 phút trước
Khi đi công tác, du lịch, chúng ta thường gặp phải vấn đề ở khách sạn. Tuy nhiên, chúng ta cũng có thể gặp phải một số điều khó chịu khi ở khách sạn....
Kiến thức - 11 giờ, 46 phút trước
Trung Quốc có câu nói rất hay: "‘Giường không rời bảy, quan tài không rời tám, bàn không rời chín". Ẩn sau câu nói này là những lời khuyên rất quý giá.
Đời sống số - 13 giờ, 31 phút trước
Trong văn hóa cung hoàng đạo truyền thống, mỗi con giáp đều có vòng quay may mắn riêng. Hôm nay, chúng ta sẽ tập trung vào 4 con giáp có vận may đặc biệt...
Kiến thức - 13 giờ, 37 phút trước
Xét theo quan niệm phong thủy, không phải tất cả các mệnh đều phù hợp để trồng cây lưỡi hổ.
Kiến thức - 13 giờ, 37 phút trước
Tỉnh này được quy hoạch là cực tăng trưởng vùng núi phía Bắc, sắp được đầu tư với dòng vốn khổng lồ.
Chuyện làng sao - 6 giờ, 37 phút trước
Không ít người tiếp tục "đẩy thuyền" Kim Soo Hyun với Kim Ji Won khi nhìn thấy hình ảnh thân mật của hai người tại buổi tiệc mừng công phim "Nữ hoàng nước mắt"....
Chuyện làng sao - 6 giờ, 37 phút trước
Bất ngờ trước loạt món quà mà con gái Quyền Linh được nhận trong dịp sinh nhật tuổi 18 khiến netizen không khỏi choáng ngợp.
Thời trang sao - 6 giờ, 10 phút trước
Thùy Tiên, Phương Nhi, Tường San, Maily Style... cũng không cưỡng lại được sức hút của mẫu áo này.
Chuyện làng sao - 7 giờ, 48 phút trước
Nữ diễn viên Kim Tae Hee trông thực sự nhỏ bé khi đứng bên cạnh hai tiền bối sở hữu chiều cao nổi bật.
Chuyện làng sao - 7 giờ, 49 phút trước
Khi cuộc chiến pháp lý hậu ly hôn càng kéo dài, Angelina Jolie và chồng cũ Brad Pitt vẫn chưa thể tìm được thỏa thuận chung.
Chuyện làng sao - 7 giờ, 52 phút trước
Loạt hình ảnh lãng mạn của Quang Hải và Chu Thanh Huyền đã nhanh chóng gây sốt.
Đời sống số - 7 giờ, 55 phút trước
Xem tử vi chủ nhật ngày 28/4/2024 của 12 con giáp các tuổi Tý, Sửu, Dần, Mão, Thìn, Tỵ, Ngọ, Mùi, Thân, Dậu, Tuất, Hợi về công việc, tài lộc, sức khỏe, tình duyên...
Kiến thức - 10 giờ, 32 phút trước
Khi đi công tác, du lịch, chúng ta thường gặp phải vấn đề ở khách sạn. Tuy nhiên, chúng ta cũng có thể gặp phải một số điều khó chịu khi ở khách sạn....
Chuyện làng sao - 11 giờ, 32 phút trước
Những năm 2000, độ nổi tiếng của Maggie Q sánh ngang với những cái tên như Vương Phi, Trương Bá Chi, Thư Kỳ. Và khi tiến thân tới Hollywood, cô tiếp tục trở thành...
Chăm sóc sức khỏe - 11 giờ, 36 phút trước
“Ôi Chúa ơi, hãy nhìn người đàn ông đó!” một người phụ nữ hét lên, chỉ tay run rẩy vào người đàn ông đã ngã xuống. Người đàn ông sùi bọt mép và đồng...
Kiến thức - 11 giờ, 46 phút trước
Trung Quốc có câu nói rất hay: "‘Giường không rời bảy, quan tài không rời tám, bàn không rời chín". Ẩn sau câu nói này là những lời khuyên rất quý giá.
Chuyện làng sao - 12 giờ, 7 phút trước
Cường Đô La đã tình nguyện ở nhà chăm con cho Đàm Thu Trang đi chơi với bạn bè ngày lễ.
Chuyện làng sao - 12 giờ, 8 phút trước
Hà Hồ luôn dành ra thời gian để dạy kĩ năng sống và sự tự lập cho cặp song sinh Lisa và Leon.
Chuyện làng sao - 12 giờ, 9 phút trước
Phía Hương Tràm đã đăng tải lên thông tin đính chính về hình ảnh hai nhóc tì được cho là con của nữ ca sĩ.
Chuyện làng sao - 12 giờ, 11 phút trước
MC Mai Ngọc biết ơn vì những người tử tế luôn quan tâm đến cô sau khi cô ly hôn.
Chuyện làng sao - 12 giờ, 14 phút trước
Cuộc chiến pháp lý liên quan đến quyền giám hộ của Britney Spears và cha ruột kéo dài nhiều năm cũng đã đi đến hồi kết.
Phong thủy - 12 giờ, 20 phút trước
Khu vực trước nhà thường là khu vực phong thủy, đón lộc vào, nên luôn được chú ý giữ sạch sẽ và thông thoáng. Gia chủ thường chọn những loại cây phong thủy để...
Chăm sóc sức khỏe - 13 giờ, 31 phút trước
Bộ não của chúng ta có khoảng 100 tỷ tế bào thần kinh, là những tế bào não và tế bào não là một trong những tế bào tồn tại lâu nhất trong cơ...
Đời sống số - 13 giờ, 31 phút trước
Trong văn hóa cung hoàng đạo truyền thống, mỗi con giáp đều có vòng quay may mắn riêng. Hôm nay, chúng ta sẽ tập trung vào 4 con giáp có vận may đặc biệt...
Chăm sóc sức khỏe - 13 giờ, 34 phút trước
Mùa xuân, khi thiên nhiên dần thức tỉnh sau một mùa đông dài, không chỉ là thời điểm lý tưởng để chiêm ngưỡng vẻ đẹp của cây cối đâm chồi nảy lộc mà còn...