Khi bạn đang ở trong một tâm trạng tồi tệ, hãy đến bốn nơi này!

11:47 27/03/2020

Cuộc sống có khi vui khi buồn, xong nếu bạn không biết cách giải thoát chính mình thì chỉ càng tồi tệ hơn. Vì vậy mỗi khi tâm trạng không vui và chán nản, hãy đến những nơi này. Chắc chắn sẽ làm bạn thay đổi.

1. Đến bệnh viện

Khi bạn đang ở trong một tâm trạng tồi tệ, bạn có thể đến bệnh viện để xem. Khi bạn nhìn thấy những bệnh nhân trong bệnh viện, bạn sẽ cảm thấy mình may mắn vì vẫn còn sống khỏe mạnh và bạn hạnh phúc.

Tất nhiên không ai muốn đến bệnh viện, bởi vì đi đến bệnh viện thường không phải là một điều tốt. Ngoại trừ việc sinh con.

Khi tôi đến một bệnh viện chỉnh hình và thấy hội trường đầy bệnh nhân, một số người ngồi trên xe lăn, một số nằm trên cáng và nhiều người phải đối mặt với nỗi đau, thành thật mà nói, cảnh tượng thực sự làm cho nhiều người bị 'sốc'.

Trong cuộc sống, ngoại trừ sự sống và cái chết, mọi thứ đều là vấn đề tầm thường. Miễn là bạn có thể sống khỏe mạnh, đó đã là chiến thắng lớn nhất trong cuộc đời.

cách để vui vẻ, làm sao để bớt buồn, nơi đáng sợ, xả stress

2. Đi đến nghĩa trang

Cuộc sống chỉ là một vài thập kỷ và thoáng qua, tất cả chúng ta sẽ trở về với cát bụi, với trái đất, đến cái chết, vì vậy không có gì phải sợ và cũng không phải là quá lạ.

Nếu bạn đang ở trong một tâm trạng tồi tệ, bạn có thể đến nghĩa trang, nó có thể hơi hoang vắng, nhưng bạn sẽ thở dài và cảm nhận rằng: "Thật tốt khi mình còn sống!".

Chừng nào bạn còn sống, bạn vẫn còn cơ hội, bạn có thể làm những gì bạn muốn làm, yêu người bạn thích, ngay cả khi chỉ còn lại ngày cuối cùng, bạn vẫn có thể vui vẻ bước lên bậc vinh quang của riêng mình.

Dù sao, chúng ta cũng không thể sống lại sau khi chết đi. Trong trường hợp đó, sẽ tốt hơn nếu bạn biết tận hưởng quá trình sống, tại sao không sống cho chính mình, tại sao không sống một cuộc sống ý nghĩa?

cách để vui vẻ, làm sao để bớt buồn, nơi đáng sợ, xả stress

3. Đi đến công trường

Cuộc sống thật khó khăn và mệt mỏi. Khi bạn gặp phải những khó khăn, thất bại trong cuộc sống và bạn đang ở trong một tâm trạng tồi tệ, bạn có thể đến công trường xây dựng.

Chúng ta đều biết rằng các công nhân trên công trường xây dựng đặc biệt khó khăn, họ phải đối mặt với ánh nắng mặt trời vào mùa hè và chịu đựng gió và sương giá vào mùa đông. Họ rất khó khăn, mệt mỏi và đau khổ. So với họ, nỗi cay đắng và mệt mỏi của bạn đã là gì?

Nếu bạn gặp một chút khó khăn và một chút thất bại, bạn bắt đầu phàn nàn và bắt đầu co lại. Bạn có nghĩ đây là cử chỉ phù hợp?

Có những đau khổ trên thế giới, và chúng ta phải vượt qua chính mình. Khi chúng ta gặp khó khăn và thất vọng, hãy ngừng phàn nàn, dũng cảm, mạnh mẽ, đừng sợ hãi, mọi thứ sẽ qua và mọi thứ sẽ ổn.

cách để vui vẻ, làm sao để bớt buồn, nơi đáng sợ, xả stress

4. Đi đến đỉnh ngọn núi

Đây sẽ là thời điểm tốt nhất để trinh phục những ngọn núi nhỏ, cảm giác đứng trên đỉnh núi, tâm trí sẽ rộng mở. Vì vậy, khi bạn đang ở trong một tâm trạng tồi tệ, bạn có thể lên đỉnh núi và cảm nhận cảm giác khi đứng trên đỉnh cao.

Lý do tại sao chúng ta đang ở trong một tâm trạng tồi tệ thường là vì chúng ta ở một vị trí tương đối thấp. Tại thời điểm này, bạn phải đi lên cao hơn. Vá đỉnh núi là một lựa chọn tốt.

Đứng trên đỉnh núi, bạn sẽ thấy tâm trạng thoải mái, rộng mở hơn và cảm nhận tự nhiên tốt hơn, nhưng đứng dưới chân núi, bạn sẽ thấy tầm thường hơn, và tự nhiên cảm thấy tồi tệ hơn.

cách để vui vẻ, làm sao để bớt buồn, nơi đáng sợ, xả stress

Khi có một tâm lý tốt, bạn sẽ có một tâm trạng tốt hơn. Khi bạn đang ở trong một tâm trạng tồi tệ, bạn có thể đến bệnh viện để xem, bạn sẽ hiểu rằng sức khỏe là quan trọng nhất; khi bạn đến nghĩa trang, bạn sẽ biết rằng thật tốt khi còn sống.

Bạn có thể đi đến công trường xây dựng, và bạn sẽ biết rằng bạn vẫn có thể mạnh mẽ và dũng cảm hơn; bạn có thể đến đỉnh núi và bạn sẽ thấy rằng cần phải đứng cao hơn để cảm thấy cuộc sống đẹp hơn.

Hồ Yên (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/khi-ban-dang-o-trong-mot-tam-trang-toi-te-hay-den-bon-no.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/khi-ban-dang-o-trong-mot-tam-trang-toi-te-hay-den-bon-noi-nay-40592.html

3 cánh cửa chứa đầy kho báu trên thế giới nhưng 'không thể mở được', vì sao?

3 cánh cửa chứa đầy kho báu trên thế giới nhưng 'không thể mở được', vì sao?

Kiến thức - 2 giờ, 26 phút trước

Bạn có biết rên thế giới, có 3 cánh cửa được mệnh danh là 'không thể mở được' dù ai cũng biết ẩn chứa bên trong là rất nhiều kho báu.

Tuổi già đây là ba thứ đáng quý nhất, một số người chỉ hiểu rõ khi đã nằm trên giường bệnh

Tuổi già đây là ba thứ đáng quý nhất, một số người chỉ hiểu rõ khi đã nằm trên giường bệnh

Kiến thức - 3 giờ, 8 phút trước

Bước vào độ tuổi xế chiều ngoài nỗi cô đơn thì người cao tuổi còn phải đối mặt với nguy cơ mắc nhiều bệnh. Khi đó, thứ gì mới là điều quan trọng nhất?...

Kẻ tiểu nhân, lòng dạ hẹp hòi thường có 4 đặc điểm này, chớ dại mà kết thân

Kẻ tiểu nhân, lòng dạ hẹp hòi thường có 4 đặc điểm này, chớ dại mà kết thân

Kiến thức - 4 giờ, 7 phút trước

Ở cạnh người tiểu nhân, chỉ một chút thiếu thận trọng, chúng ta sẽ bị thua thiệt rất nhiều. Vậy nên cần nắm được những đặc điểm dưới đây để tránh xa.

Chính sách BHYT có nhiều thay đổi quan trọng từ 1/7/2024, người dân cần nắm rõ để đảm bảo quyền lợi

Chính sách BHYT có nhiều thay đổi quan trọng từ 1/7/2024, người dân cần nắm rõ để đảm bảo quyền lợi

Kiến thức - 4 giờ, 9 phút trước

Từ 1/7/2024 thay đổi mức đóng thẻ BHYT, mức hưởng chi phí khám chữa bệnh khi thực hiện cải cách tiền lương 2024.

5 loại cây xanh càng 'lười' chăm sóc thì càng phát triển thịnh vượng

5 loại cây xanh càng 'lười' chăm sóc thì càng phát triển thịnh vượng

Kiến thức - 4 giờ, 9 phút trước

Những loại cây xanh sau đây rất dễ trồng và không tốn thời gian chăm sóc nhưng cây vẫn tốt tươi.

Hồi đó Trần Quán Hy nổi tiếng đến mức nào? Chụp ảnh cùng nhiều sao nữ, nụ cười và ánh mắt tiết lộ tất cả

Hồi đó Trần Quán Hy nổi tiếng đến mức nào? Chụp ảnh cùng nhiều sao nữ, nụ cười và ánh mắt tiết...

Chuyện làng sao - 3 giờ, 32 phút trước

Trần Quán Hy từng là tài tử nổi tiếng hàng đầu ở Hông Kông, là một trong "Tứ đại mỹ nam" xứ Hương Cảng. Anh được coi là thần tượng của nhiều cô gái...

Làm cách này để khử sạch độc tố trong măng, sắn: Người nội trợ đặc biệt phải nhớ kẻo hại cả gia đình

Làm cách này để khử sạch độc tố trong măng, sắn: Người nội trợ đặc biệt phải nhớ kẻo hại cả gia...

Chăm sóc sức khỏe - 3 giờ, 32 phút trước

Chế biến măng, sắn cần chú ý kỹ thuật để khử độc, nếu không có thể sẽ làm hại cả gia đình bạn.

Chương Tử Di: Hối hận ly hôn là do ám ảnh đàn ông chứ không phải vì lấy Uông Phong

Chương Tử Di: Hối hận ly hôn là do ám ảnh đàn ông chứ không phải vì lấy Uông Phong

Chuyện làng sao - 3 giờ, 57 phút trước

Vào tháng 10/203, người hâm mộ toàn châu Á dậy sóng trước thông tin Chương Tử Di - Uông Phong chính thức ly hôn sau 8 năm chung sống. Trên trang cá nhân, 2...

Thùy Tiên bật mí bí quyết sống xanh từ những điều giản đơn

Thùy Tiên bật mí bí quyết sống xanh từ những điều giản đơn

Sản phẩm hot - 3 giờ, 3 phút trước

Hoa hậu Thùy Tiên, bên cạnh nhan sắc và tài năng, còn được biết đến với lối sống xanh tích cực, đã chia sẻ những bí quyết đơn giản giúp mọi người có thể...

Đừng đặt 3 thứ này bên cạnh bộ định tuyến, nếu không tốc độ mạng sẽ chậm, sau khi đọc được điều này, hãy nói với gia đình bạn!

Đừng đặt 3 thứ này bên cạnh bộ định tuyến, nếu không tốc độ mạng sẽ chậm, sau khi đọc được điều...

Xài gì - 3 giờ, 4 phút trước

Bạn nên tránh đặt những vật dụng này gần bộ định tuyến để tránh ảnh hưởng đến tín hiệu mạng.

Tuổi già đây là ba thứ đáng quý nhất, một số người chỉ hiểu rõ khi đã nằm trên giường bệnh

Tuổi già đây là ba thứ đáng quý nhất, một số người chỉ hiểu rõ khi đã nằm trên giường bệnh

Kiến thức - 3 giờ, 8 phút trước

Bước vào độ tuổi xế chiều ngoài nỗi cô đơn thì người cao tuổi còn phải đối mặt với nguy cơ mắc nhiều bệnh. Khi đó, thứ gì mới là điều quan trọng nhất?...

Phượng Chanel và Quách Ngọc Ngoan sau 3 năm chia tay: Người điêu đứng, người sống trong nhung lụa

Phượng Chanel và Quách Ngọc Ngoan sau 3 năm chia tay: Người điêu đứng, người sống trong nhung lụa

Chuyện làng sao - 3 giờ, 9 phút trước

Cuộc sống đối lập của Phượng Chanel và Quách Ngọc Ngoan sau 3 năm chia tay khiến ai nấy chạnh lòng.

Kẻ tiểu nhân, lòng dạ hẹp hòi thường có 4 đặc điểm này, chớ dại mà kết thân

Kẻ tiểu nhân, lòng dạ hẹp hòi thường có 4 đặc điểm này, chớ dại mà kết thân

Kiến thức - 4 giờ, 7 phút trước

Ở cạnh người tiểu nhân, chỉ một chút thiếu thận trọng, chúng ta sẽ bị thua thiệt rất nhiều. Vậy nên cần nắm được những đặc điểm dưới đây để tránh xa.

Cuộc sống hiện tại của sao 'Thiền Thần Sa Đọa' từng được mệnh danh 'Nữ hoàng cảnh nóng nổi tiếng Hồng Kông' Quan Tú Mị

Cuộc sống hiện tại của sao 'Thiền Thần Sa Đọa' từng được mệnh danh 'Nữ hoàng cảnh nóng nổi tiếng Hồng Kông'...

Chuyện làng sao - 4 giờ, 8 phút trước

Mới đây truyền thông Hồng Kông đăng tải bài viết về cuộc sống hiện tại của nữ diễn viên Quan Tú Mị thu hút sự chú ý của khán giả. Quan Tú Mị là...

Mùa hè nắng nóng: Sai lầm khi dùng quạt có thể khiến bạn liệt mặt, thậm chí sốc nhiệt, ai cũng nên chú ý

Mùa hè nắng nóng: Sai lầm khi dùng quạt có thể khiến bạn liệt mặt, thậm chí sốc nhiệt, ai cũng nên...

Chăm sóc sức khỏe - 4 giờ, 9 phút trước

Trong những ngày hè nắng nóng, khi sử dụng quạt mà mắc phải những sai lầm này có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của bạn và người thân.

Chính sách BHYT có nhiều thay đổi quan trọng từ 1/7/2024, người dân cần nắm rõ để đảm bảo quyền lợi

Chính sách BHYT có nhiều thay đổi quan trọng từ 1/7/2024, người dân cần nắm rõ để đảm bảo quyền lợi

Kiến thức - 4 giờ, 9 phút trước

Từ 1/7/2024 thay đổi mức đóng thẻ BHYT, mức hưởng chi phí khám chữa bệnh khi thực hiện cải cách tiền lương 2024.

5 loại cây xanh càng 'lười' chăm sóc thì càng phát triển thịnh vượng

5 loại cây xanh càng 'lười' chăm sóc thì càng phát triển thịnh vượng

Kiến thức - 4 giờ, 9 phút trước

Những loại cây xanh sau đây rất dễ trồng và không tốn thời gian chăm sóc nhưng cây vẫn tốt tươi.

Cuối tuần này (27/4 - 28/4): top 3 con giáp vô cùng may mắn hưởng lộc trời ban, phúc lộc đầy nhà, tài lộc vượng phát, công việc thuận lợi

Cuối tuần này (27/4 - 28/4): top 3 con giáp vô cùng may mắn hưởng lộc trời ban, phúc lộc đầy nhà,...

Kiến thức - 5 giờ, 51 phút trước

Cuối tuần này (27/4 - 28/4) top 3 con giáp sẽ có bước lội ngược dòng, sự nghiệp suôn sẻ, gặp được quý nhân phù trợ.

Ảnh gia đình Triệu Bản Sơn hiếm khi lộ diện, vợ sao nam mặc sang trọng như một nữ thần nhưng 'vua hài' tóc trắng lại giống một ông già luộm thuộm

Ảnh gia đình Triệu Bản Sơn hiếm khi lộ diện, vợ sao nam mặc sang trọng như một nữ thần nhưng 'vua...

Chuyện làng sao - 5 giờ, 23 phút trước

Triệu Bản Sơn sinh năm 1957,và được xem như huyền thoại trong làng hài của Trung Quốc. Thời điểm còn hoạt động showbiz, mỗi năm, Triệu Bản Sơn thu về hàng chục triệu USD...

Uống bia sẽ giải nhiệt ngày nắng nóng, có đúng không? Uống bia như thế nào là tốt nhất?

Uống bia sẽ giải nhiệt ngày nắng nóng, có đúng không? Uống bia như thế nào là tốt nhất?

Chăm sóc sức khỏe - 5 giờ, 23 phút trước

Thực ra, bia không có tác dụng giải nhiệt như nhiều người lầm tưởng.

Hòn đảo chỉ cách đất liền 25km, nơi duy nhất Việt Nam có bãi tắm đôi nóng - lạnh khiến giới trẻ mê mẩn, đang hot rần rần

Hòn đảo chỉ cách đất liền 25km, nơi duy nhất Việt Nam có bãi tắm đôi nóng - lạnh khiến giới trẻ...

Du lịch Việt - 5 giờ, 24 phút trước

Bạn sẽ ngỡ ngàng khi đặt chân đến bãi tắm đôi, một bên nóng một bên lạnh, ở giữa là bãi cát trắng trải dài này. Nó sẽ rất phù hợp cho kỳ nghỉ...

Một người đàn ông 70 tuổi thẳng thắn nói: Những gia đình chỉ có con gái có thể phải đối mặt với 4 vấn đề lớn trong những năm cuối đời

Một người đàn ông 70 tuổi thẳng thắn nói: Những gia đình chỉ có con gái có thể phải đối mặt với...

Kiến thức - 5 giờ, 24 phút trước

Trong bối cảnh xã hội hiện đại, mô hình gia đình truyền thống đã thay đổi và ngày càng nhiều gia đình chỉ có con gái thay vì cả con trai lẫn con gái....

Nếu bạn muốn sống một cuộc sống tốt đẹp, bạn không được đi ngược lại trật tự logic của cuộc sống

Nếu bạn muốn sống một cuộc sống tốt đẹp, bạn không được đi ngược lại trật tự logic của cuộc sống

Đời sống trẻ - 5 giờ, 25 phút trước

Cuộc sống hiện đại náo nhiệt và đầy rẫy cám dỗ, việc tìm kiếm một lối sống ổn định và hạnh phúc trở nên thách thức hơn bao giờ hết. Để đạt được điều...

6 trang phục giảm tuổi tác nhất mùa hè này

6 trang phục giảm tuổi tác nhất mùa hè này

Thời trang + - 5 giờ, 26 phút trước

Những trang phục sau đây sẽ giúp chị em giảm tuổi tác, bừng sáng và tràn đầy sức sống trẻ trung trong ngày hè.

Vợ chồng nên giữ tiền chung hay riêng sẽ hạnh phúc hơn? Bạn sẽ tiếc vì không biết sớm hơn

Vợ chồng nên giữ tiền chung hay riêng sẽ hạnh phúc hơn? Bạn sẽ tiếc vì không biết sớm hơn

Yêu - 5 giờ, 26 phút trước

Vốn là vấn đề nhạy cảm nhưng theo gợi ý từ chuyên gia bạn sẽ đưa ra được câu trả lời phù hợp với hoàn cảnh của vợ chồng mình.