Tập thể dục

Như chúng ta đã biết, mặc dù trình độ y tế ngày càng được cải thiện nhanh chóng nhưng vẫn chưa có cách tốt để...

19.09.2022

Làm đẹp+ - 15.09.2022

Hiện nay, cùng với sự phát triển không ngừng của xã hội thì ngày càng có nhiều người gặp vấn đề về cơ thể khi...

Cho dù bạn chạy bộ vào buổi sáng hay đi bộ vào buổi tối, cơ thể sẽ gặt hái một số lợi ích đáng quý....

VIDEO - 14.06.2022

Trong khi thư giãn trên ghế bập bênh, cậu bé 8 tháng tuổi ở tỉnh Quảng Đông, Trung Quốc đã bắt chước các động tác...

Làm đẹp+ - 20.02.2022

Nhiều người vẫn miệt mài tìm kiếm những bài tập có thể đốt cháy calo dù tranh thủ tận dụng mọi khoảng thời gian rảnh...

Theo AIA Health của Austraila, đồng hồ Apple Watch giúp mọi người năng động hơn tới 35%.

Luyện tập thể dục để rèn luyện sức khỏe và duy trì vóc dáng cũng như nhan sắc quả thực có thể thay đổi vận...

Những clip Hari Won tập thể dục giữa khuya khiến nhiều người không khỏi lo lắng. Đa số fan hâm mộ khuyên nữ ca sĩ...

Tập luyện những bài tập đơn giản dưới đây hàng ngày sẽ giúp bạn càng tăng thêm khả năng phát triển chiều cao. Đây đều...

Dịch bệnh ảnh hưởng nhiều đến hoạt động hàng ngày của đa số người dân và các sao Việt cũng thế. Nhưng điều cần ưu...

Để cơ thể khỏe mạnh, ngoài chế độ ăn khoa học, bạn cần tập thể dục. Nhưng một số người vì lười nên bỏ qua,...

Trong những năm gần đây, những ca tử vong đột ngột do chạy bộ lần lượt xuất hiện với những điểm tương đồng đáng chú...

Thể dục và giảm cân là điều mà nhiều người quan tâm. Tuy nhiên, nhiều người lại lo ngại việc chạy thể dục nhiều có...

Nếu bạn muốn giảm cân, bạn cần tập thể dục với tư thế mở rộng chân, và chạy là bài tập ở ngưỡng thấp có...

Xung quanh chúng ta, nhiều người đã hình thành thói quen xấu là ngồi lâu không tập thể dục, cũng có người không muốn ra...