Tập thể dục

Chỉ chị em động tác ngồi và nằm giúp tiêu mỡ cực nhanh, giảm đùi, nhỏ eo rất hay

Vào những ngày bạn không muốn mang giày thể thao, ra khỏi nhà và đến phòng tập thể dục, luôn có một giải pháp, ngay...

10.11.2022

So sánh người tập thể hình và người không tập, nhìn sơ qua bạn có phân biệt được không?

Kiến thức - 30.09.2022

Với sự phát triển của văn hóa thể dục, nhu cầu về sức khỏe thể chất của con người ngày càng tăng cao. Hiện nay...

Tại sao tỷ lệ ung thư ở Nhật Bản lại thấp như vậy? Bác sĩ: 4 thói quen mà hầu hết chúng ta không làm được

Chăm sóc sức khỏe - 19.09.2022

Như chúng ta đã biết, mặc dù trình độ y tế ngày càng được cải thiện nhanh chóng nhưng vẫn chưa có cách tốt để...

Bà lão người Mỹ bắt đầu tập luyện ở tuổi 56, vóc dáng sánh ngang với một cô gái trẻ, được mệnh danh là 'người nổi tiếng nhiều tuổi nhất trên Internet'

Làm đẹp+ - 15.09.2022

Hiện nay, cùng với sự phát triển không ngừng của xã hội thì ngày càng có nhiều người gặp vấn đề về cơ thể khi...

Sự khác biệt giữa chạy bộ 30 phút vào buổi sáng và 60 phút đi bộ vào buổi tối? Có nhiều điều nên biết

Chăm sóc sức khỏe - 26.06.2022

Cho dù bạn chạy bộ vào buổi sáng hay đi bộ vào buổi tối, cơ thể sẽ gặt hái một số lợi ích đáng quý....

Cậu bé 8 tháng tuổi bắt chước bố tập thể dục trên ghế bập bênh khiến dân tình thích thú

VIDEO - 14.06.2022

Trong khi thư giãn trên ghế bập bênh, cậu bé 8 tháng tuổi ở tỉnh Quảng Đông, Trung Quốc đã bắt chước các động tác...

7 bài tập có thể giúp bạn đốt cháy rất nhiều calo, ngay cả khi đang xem TV

Làm đẹp+ - 20.02.2022

Nhiều người vẫn miệt mài tìm kiếm những bài tập có thể đốt cháy calo dù tranh thủ tận dụng mọi khoảng thời gian rảnh...

Apple Watch không chỉ có chức năng xem giờ, nó đang giúp mọi người chăm chỉ rèn luyện sức khỏe hơn

Sản phẩm hot - 18.02.2022

Theo AIA Health của Austraila, đồng hồ Apple Watch giúp mọi người năng động hơn tới 35%.

Người phụ nữ 45 tuổi được chàng trai 20 tuổi theo đuổi, nhìn lại nhan sắc ai cũng giật mình

Tin trong ngày - 17.08.2021

Luyện tập thể dục để rèn luyện sức khỏe và duy trì vóc dáng cũng như nhan sắc quả thực có thể thay đổi vận...

Hari Won liên tục tập thể dục vào giữa khuya, fan khuyên: 'Tập muộn rất dễ đột quỵ đó'

Chuyện làng sao - 21.07.2021

Những clip Hari Won tập thể dục giữa khuya khiến nhiều người không khỏi lo lắng. Đa số fan hâm mộ khuyên nữ ca sĩ...

Khỏe đẹp - 21.07.2021

Tập luyện những bài tập đơn giản dưới đây hàng ngày sẽ giúp bạn càng tăng thêm khả năng phát triển chiều cao. Đây đều...

Chuyện làng sao - 11.05.2021

Dịch bệnh ảnh hưởng nhiều đến hoạt động hàng ngày của đa số người dân và các sao Việt cũng thế. Nhưng điều cần ưu...

Chăm sóc sức khỏe - 01.05.2021

Để cơ thể khỏe mạnh, ngoài chế độ ăn khoa học, bạn cần tập thể dục. Nhưng một số người vì lười nên bỏ qua,...

Chăm sóc sức khỏe - 28.03.2021

Trong những năm gần đây, những ca tử vong đột ngột do chạy bộ lần lượt xuất hiện với những điểm tương đồng đáng chú...

Chăm sóc sức khỏe - 18.03.2021

Thể dục và giảm cân là điều mà nhiều người quan tâm. Tuy nhiên, nhiều người lại lo ngại việc chạy thể dục nhiều có...