tăng cân

Cuộc sống là một sự cân bằng, một đầu của cán cân là thói quen sinh hoạt của bạn, một đầu là sức khỏe của...

03.01.2023

Làm đẹp+ - 25.12.2022

Vào mùa đông, chúng ta luôn thấy rằng tốc độ tăng cân tăng lên rất nhanh, vậy bạn có biết tại sao không? Làm thế...

Đối với “mùa đông tích trữ”, người già chuộng khoai lang, khoai môn (khoai sọ)… bảo quản tốt hơn, không dễ bị hư, vậy ăn...

Để luôn khỏe mạnh, bạn cần kiểm soát cân nặng ổn định, có những công thức tính toán phù hợp để biết cách giữ cân...

Tăng cường sự trao đổi chất là giải pháp “vàng” của những người muốn kiểm soát cân nặng. Trong đó, có một số loại đồ...

Trong cuộc sống hàng ngày, trái cây luôn là món khoái khẩu của các bạn giảm cân, chứa nhiều chất dinh dưỡng lại không dễ...

Dù có tập thể dục thì chắc chắn bạn cũng sẽ không giảm được cân nếu không thay đổi mô hình ăn uống ban đầu,...

Trái cây có nhiều calo hơn cơm có thể khiến bạn béo hơn , không có gì lạ khi bạn không thể giảm cân dù...

Để có được thân hình hoàn hảo khi đi biển không phải là điều có thể thực hiện trong một sớm một chiều. Chia sẻ...

Nhiều bạn trong cuộc sống cho rằng nguyên nhân chính dẫn đến béo phì của chúng ta là do ăn tinh bột chính vì vậy...

Phải làm việc muộn, thức khuya khiến cơ thể cần nạp thêm năng lượng nhưng bạn lại sợ tăng cân. Dưới đây là một số...

Hari Won, Thu Minh, Ngọc Trinh và loạt sao Việt: Người tự thú nhận, người bị soi vóc dáng 'đẫy đà' sau kỳ nghỉ Tết....

Sầu riêng là một loại quả ngon được nhiều người thích. Tuy nhiên, nếu ăn quá nhiều sầu riêng sẽ khiến bạn tăng cân nhanh...

Làm đẹp+ - 04.12.2021

Ở nam giới, khối lượng mỡ cơ thể trung bình là từ 22% đến 30%. Ở phụ nữ, nó là 32% đến 42% và cao...

Thời tiết gần đây ngày nào cũng ảm đạm và se lạnh, thỉnh thoảng vẫn có vài cơn mưa. Mặc dù thời tiết không tốt...