Thứ tư, 22/05/2024
Lúc này, khi nhìn lại bản thân, chúng ta không khỏi ngạc nhiên trước sự khác biệt giữa mình và các bạn cùng trang lứa. Có người trông vẫn rạng rỡ, trong khi có người dường như đã già trước tuổi. Cuộc sống khó khăn và già đi nhanh chóng là sự phản ánh chân thực của những người này, họ đều thiếu bốn điều sau:
Điều đầu tiên: thái độ tích cực
Thế hệ đi trước thường nói: “Thái độ quyết định tất cả”. Người xưa từng nói: “Cuộc sống giống như một tấm gương. Nếu bạn cười với nó, nó sẽ mỉm cười với bạn; nếu bạn khóc với nó, nó sẽ khóc với bạn”. Ở tuổi trung niên, thái độ tích cực thực sự quan trọng.
Lãnh đạo cũ của tôi được chẩn đoán mắc bệnh tim khi ông ấy đang ở đỉnh cao sự nghiệp. Nhưng anh chưa bao giờ từ bỏ tình yêu cuộc sống và luôn kiên trì điều trị bằng thái độ lạc quan, tích cực. Kết quả cũng thật bất ngờ, anh không những đã chiến thắng bệnh tật mà còn trở thành nhân vật truyền cảm hứng trong công ty. Điều này khiến tôi hiểu sâu sắc rằng sức mạnh của tinh thần là vô hạn.
Điều thứ hai: một cơ thể khỏe mạnh
Cựu Tổng thống Mỹ Roosevelt từng nói: “Sức khỏe tốt và tâm trạng vui vẻ có thể giải quyết hầu hết các vấn đề của cuộc sống”.
Con người sẽ già đi và các cơ quan khác nhau trong cơ thể sẽ gặp vấn đề ở mức độ ít hay nhiều. Làm thế nào để duy trì sức khỏe tốt là vấn đề mà mỗi người trung niên cần phải đối mặt.
Vào sinh nhật thứ năm mươi của mình, chú tôi ở quê tôi chợt nhận ra rằng ông phải thay đổi những thói quen xấu trong nhiều năm. Vì vậy, ông bắt đầu bỏ thuốc lá và uống rượu, tiếp tục chạy bộ và chú ý đến chế độ ăn uống hàng ngày của mình.
Vài năm sau, mọi người đều ngạc nhiên khi thấy ông không chỉ trông trẻ hơn so với các bạn cùng lứa tuổi mà còn rất nghị lực, hiệu quả làm việc trên đồng ruộng không ngừng tăng lên.
Cách thứ ba: học tập liên tục
Tri thức có thể thay đổi vận mệnh, đó là một sự thật không thể chối cãi trong xã hội ngày nay. Đến tuổi trung niên không có nghĩa là chúng ta ngừng học tập mà ngược lại, đó là giai đoạn tốt nhất để hoàn thiện bản thân và mở rộng tư duy.
Tôi từng phỏng vấn một giáo viên già, người không chọn cách nghỉ hưu thoải mái sau khi đến tuổi nghỉ hưu. Thay vào đó, ông tiếp tục học tiến sĩ và bắt đầu hướng dẫn học tập miễn phí cho trẻ em trong cộng đồng. Ông cho biết việc học khiến cuộc sống của ông tràn đầy động lực và ông cũng tìm được vai trò mới của mình.
Điều thứ tư: mối quan hệ giữa các cá nhân phong phú
Con người là động vật xã hội và chắc chắn cần phải giao tiếp với người khác. Ở tuổi trung niên, việc duy trì mối quan hệ tốt đẹp giữa các cá nhân là một cách quan trọng để cải thiện chất lượng cuộc sống.
Dì Giang sống cùng khu phố, luôn có thể dễ dàng kết bạn mới. Cho dù dì đang đi dạo trong công viên hay ra ngoài khiêu vũ, dì cũng sẽ tìm thấy những chủ đề chung sau một vài lời nói và nhanh chóng thiết lập mối quan hệ xã hội.
Theo năm tháng, khi mối quan hệ xã hội của dì ngày càng mở rộng, nhiều bạn bè sẵn sàng giúp đỡ dì bất kể khó khăn gì trong cuộc sống.
Tóm lại, 4 điều trên là những yếu tố không thể thiếu trong cuộc sống của người trung niên. Chúng ta hãy tích cực đón nhận chúng, duy trì lối sống lành mạnh, đối mặt với những thử thách do tuổi tác mang lại và sống cuộc sống tuyệt vời của riêng mình!
Xem thêm
Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/khi-den-tuoi-trung-nien-co-nhung-nguoi-khon-kho-va-gia-di-nhanh-chon..
Có câu: “4 người không đi đám tang thì gia đình sẽ suôn sẻ” không...
Kiến thức - 1 ngày, 5 giờ trước
Trong cuộc sống hàng ngày, có rất nhiều mẹo vặt đơn giản nhưng lại mang lại những lợi ích không ngờ. Một trong số đó là việc treo khăn mặt trên tay nắm cửa...
Kiến thức - 1 ngày, 6 giờ trước
Theo chuyên gia, với tốc độ phát triển như hiện tại thì trong tương lai gần đây là những ngành học không lo thất nghiệp.
Đời sống số - 1 ngày, 6 giờ trước
Ngày 22 tháng 5 năm 2024, một ngày kỳ diệu, năng lượng của vũ trụ sẽ được ban tặng đặc biệt cho bốn chòm sao may mắn, dẫn họ vào một hành trình phi...
Kiến thức - 1 ngày, 6 giờ trước
Dưa lê là loại dưa ngon với vị ngọt thanh tự nhiên được người tiêu dùng ưa chuộng bởi công dụng giải nhiệt vô cùng hiệu quả. Dưới đây là những bí quyết giúp...
Kiến thức - 1 ngày, 7 giờ trước
Trong bối cảnh đô thị hóa ngày càng phát triển mạnh mẽ, việc sở hữu một căn hộ tại các tòa nhà cao tầng dường như trở thành biểu tượng của sự tiện nghi...
Kiến thức - 5 giờ, 47 phút trước
Lại đến mùa ăn măng cụt rồi. Măng cụt bây giờ có giá khoảng 50 nghìn một cân. Quả măng cụt có vỏ bên ngoài cứng, bên trong lại mềm như sáp, thơm ngon,...
Chuyện làng sao - 5 giờ, 56 phút trước
Song Joong Ki và Song Hye Kyo từng là cặp đôi trai tài, gái sắc đình đám của làng giải trí châu Á. Họ gặp gỡ và nảy sinh tình cảm từ bộ phim...
Xài gì - 5 giờ, 56 phút trước
Hóa ra việc đóng kín cửa hay mở cửa khi dùng điều hòa đều không đúng. Vậy làm sao để dùng điều hòa tiết kiệm điện lại khỏe người?
Chuyện làng sao - 5 giờ, 57 phút trước
Đạo diễn Nguyễn Hữu Phần qua đời ở tuổi 76 vì bệnh nặng.
Xài gì - 6 giờ, 57 phút trước
Trong thời đại ngày nay, ô tô không chỉ là phương tiện di chuyển mà còn là một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày của nhiều gia đình. Tuy nhiên, tình...
Doanh nghiệp - 6 giờ, 16 phút trước
Với những yêu cầu khắt khe trong ngành này nên mức lương dành cho nhân sự luôn thuộc nhóm thu nhập cao cũng là điều dễ hiểu.
Toàn cảnh - 6 giờ, 17 phút trước
Thúy Diễm đã phải lên tiếng xin lỗi khán giả dù biết nhân vật phải tuân theo kịch bản.
Chuyện làng sao - 7 giờ, 45 phút trước
Diễn viên Phương Oanh đã có những chia sẻ thú vị khi lần đầu làm mẹ. Trong đó cách thay đổi xưng hô với chồng gây chú ý.
Địa chỉ ăn ngon - 7 giờ, 51 phút trước
Rau khoai lang chứa nhiều dưỡng chất, rất tốt cho sức khỏe.
Kiến thức - 7 giờ, 51 phút trước
Dù là thời cổ đại hay hiện đại, sự tin tưởng và lòng chung thủy luôn là những yếu tố cốt lõi của mối quan hệ vợ chồng. Có câu nói: "Thà lấy kỹ...
Kiến thức - 7 giờ, 52 phút trước
Thẻ ngân hàng cho phép bạn rút tiền mặt một cách nhanh chóng ở bất cứ đâu, vào bất cứ lúc nào tại các máy ATM.
Kiến thức - 7 giờ, 1 phút trước
Loại xoài này có màu tím rất bắt mắt, mỗi quả có trong lượng từ 1 - 1,5kg, được rao bán khắp các chợ mạng thời gian gần đây với giá chỉ từ 20.000...
Đời sống số - 7 giờ, 1 phút trước
Bắt đầu từ ngày 23/5, vận may sẽ được báo trước, 4 con giáp gặp may mắn, sẽ có thể chung tay cùng người cao thượng lập nên những thành tựu to lớn.
Kiến thức - 8 giờ, 31 phút trước
Đây là tin vui cho những học sinh yêu thích môn Văn học nhưng có định hướng muốn theo ngành Y dược trong tương lai.
Kiến thức - 8 giờ, 32 phút trước
Đây là câu hỏi người trẻ đau đầu chọn lựa giữa làm người giàu ở quê hay người nghèo ở phố?
Đi gì - 8 giờ, 13 phút trước
Giờ đây, chiếc xe hơi không chỉ đơn thuần là phương tiện đi lại mà còn là biểu tượng của đẳng cấp, thể hiện gu thẩm mỹ và khả năng tài chính của chủ...
Kiến thức - 8 giờ, 13 phút trước
Theo những thống kê từ báo cáo mới mới, đất nền ở tỉnh này có mức độ quan tâm, mua bán tăng ở tất cả các phân khúc, loại hình.
Kiến thức - 8 giờ, 13 phút trước
Đây là gợi ý cho bạn chăm sóc cây hoa ở nhà, rất đơn giản mà lại khiến hoa nở nhiều.
Đời sống số - 8 giờ, 13 phút trước
Dù có sống ở không gian không rộng thoáng hay không có khu đặt bàn thờ riêng thì cũng nên tránh những đại kỵ dưới đây.
Kiến thức - 8 giờ, 13 phút trước
Sổ đỏ đã bị rách hoàn toàn có thể được cấp đổi để đảm bảo các giao dịch về quyền sử dụng đất căn cứ theo quy định tại Điều 76 Nghị định 43/2014/NĐ-CP....